1. 女孩的發育過程
大家都知道，人進如青春期第二性徵才開始體現。女孩一般會比男孩早一些。歐洲人發育比亞洲人要早要快，而黑人也很早很快。這可能是因為長期住在寒帶和熱帶的關系。而大部分住在溫帶的黃種人身體發育比較遲一些。國外常說「女孩八歲男孩九歲。」但如果在中國就是有性早熟了。要即時治療。中國女孩青春期一般是在十一二歲開始，男孩一般會在十三四歲才開始發育。作者本人是男子，在十二歲開始發育，可以說比較早了，可能因為我小時候吃的太多雞肉了，結果十四歲就不長個了。和我過早發育有一定關系。但我還是正常的。而我見到的很多女孩最早都是在十歲之後。 但問題就出在這里，東方女孩發育的不像西方女孩那麼早，但也決沒有像很多人想的那麼遲！很多男人人認為女孩十六歲陰毛還沒長好，完全是因為自己是男生發育晚而又沒見過女生發育的過程的原因。 在幾十年前，中國還有很多女生十六歲才會月經來潮，但在今天是很少見了。今天中國女孩的平均初潮年齡是十三歲左右。但相當一部分十一二歲就來了。這倒不是我們早熟，而是過去的人因為營養缺乏而發育泄後。 女生，一般正常條件下，十歲之後就開始有發譽徵兆了，十到十一歲時，女生身高體重就會猛長。所以這時女生往往超過男生。而這時就乳房已經發生變化。乳頭會微微隆起。乳頭顏色會發生一些改變，這時陰毛也開始生長了。當然還是很稀鬆的。而十一二歲後，乳房就會隆起了，這時陰毛已經很濃密了，只是還沒有像成人那麼長並且分布范圍不太廣。而外生殖器也會開始改變。有人以為女駭長大後陰唇就會外露，其實是因人而異。我們看網上的照片會發現，有的人十八歲陰唇還是內縮的。有人九時隱唇「就」外露了，其實這只是個人型體差異而已。陰唇外露於否和青春期發育沒有太緊密的聯系。甚至可能小時候陰唇發育外露而青春期由於體形變化又「縮」回去了。一般來說，女孩進入青春期後外陰會不會有太明顯的外觀上的變化，正如男孩的雞雞和男人的陽具，只是大小不同，沒有太大的差別。當然，外陰顏色和比例會有些改變，但這也有因人而異的。 不過有一點是對的，那就是女孩在剛生下時外陰都是一條縫的。至於後來有人陰唇大些有人陰蒂大些這些異變都很復雜，不一定是在青春期才開始的。就和我們的鼻子眼睛有大有小一樣。 從外表看，當乳房和陰部發育到一定程度後才會有月經。深一點的講，女人有月經就是卵巢子宮這些內生殖器官成熟的開始。也就是說她可以生育了，這當然要等到外生殖器官發育到一定程度後才行。所以月經肯定是青春期到來一段時間後才有的。一般女孩十到十一歲開始進如發育階段，在外形上十一二歲的女生就會體現出很明顯的第二性怔。而十二三歲女生一般就會來月經。農村地區一般會遲一些，十四五歲。與男孩不同的是，女孩子發育早，但發育的慢而且結束的時間早，而男孩發育的晚，發育的快，結束時間卻晚。所以男孩有著比女孩多的多的發育空間。也正因為男生發育遲的這個差異，很多沒見過剛育的女孩的男人就會產生「女生十六歲陰毛還沒長好吧」這樣一類的想法。其實就是男生十六歲陰毛也大多長全了。 好現在接著說，十二三歲月經初潮這個階段，女生伴隨著初潮會達到身體發育的頂鋒，隨後在十四歲就迅速的下降。也就是說女孩還始走下坡路了。而這時侯，很多男孩子才剛剛開始發育。嘿嘿。女生從十四歲開始身體就很像成年人了，十四歲過後女生的身高體重就開始減緩生長了，不過內生殖器官還在不斷改進。而且皮下脂肪也不斷增加。外觀上女生這時才開始顯的有「女人樣」。逐漸地發育到十六歲，一般十六歲的女生乳房已經接近甚至超過成年人！陰毛也成形了。十六歲過後很多女孩的發育就基本停止了。但體型到十八歲還會有一些明顯改變。順便說一下，男孩在十六也發育得很成熟了，男孩雖然發育晚，但發育的快。而且男孩發育還會一直延續很長時間。十六歲的女生能再長高兩厘米很不錯了，很多十六歲的男孩還能長高很多！ 看到這里，我們就能明白。在很多網路的色情文章里寫到「……十六歲的少女……陰毛還沒長好，……乳房微微隆起……」是很不科學的說法。 當然，在中國還有一部分人由於營養和遺傳的原因而發育的較晚，尤其是在農村，十六歲才來月經的女孩還是很多的。 這里還有特別說一下，有些女生，可能到了二十歲還是胸部平平。還有些人一輩子下身還沒幾根陰毛。這是有可能的，但到不一定是發育不良的結果，大多隻是由於遺傳營養等因素而發育得和別人不同罷了。她們一般外表不太成熟但內生殖器官還是成熟的。一般女子結婚後只要營養充足胸部很快就會豐滿起來，而沒陰毛並不影響作愛和生育。當然，這只是少數人，各位如果沒有親自和這類女生打過交道，最好不要隨便評論這樣一類的女生。
2. 我今年16歲，我這樣的胸算不算正常小嗎看其他同學的都很大…
還行。胸肌還不錯。
胸肌筋膜起自於鎖骨和胸骨，止腳大肌的表面向下與腹壁筋膜相連，向外側與背部筋膜相連。胸肌筋膜和腳大肌之間可鈍性分離，而胸大肌和胸肌筋膜保持完整。胸肌筋膜的厚度約0.2nun~1.12unn。在胸肌筋膜的上部可見細小的纖維組織連接胸肌筋膜和乳房淺筋膜深層，在腳肌筋膜的中下部可見明顯的血管神經穿支穿腳肌筋膜進入乳腺組織。在第四肋間水平，可見橫行的纖維間隔連接胸肌筋膜和和乳頭，使得乳房後間隙在此處轉向前方。此纖維間隔內外側分別與乳房內側韌帶和外側韌帶相融合。
鍛煉方法
杠鈴推舉(卧推)卧推中，杠鈴重量、握杠方式、握距、舉的角度、舉的速度和組次數等因素影響胸大肌訓練效果。杠桿起落的位置必須放在被練的胸肌部位(下至橫隔，上至鎖骨)，練胸應由下至上、由寬到窄，即先練下胸(倒斜卧)，再練中胸(平卧)，後練上胸(正斜卧)，先寬握杠，再中握杠，後窄握杠練胸肌寬度，窄握杠練胸肌高(厚)度。至於卧推舉凳，倒斜卧推(20o～30o)與平卧推用短凳(30o～45o)可使上胸挺起，成水平位，使杠鈴垂直作用於上胸肌。
卧推舉的呼吸：用力時吸氣，可使儲氧的肌紅蛋白和供雙胞胎的肌糖原數量增加，使肌肉毛細血管擴大，利於用力。如用力時呼氣，則會缺氧，肌糖原供能不足，肌肉力量就會減小，參與用力的肌纖維數目也會減少；另外，肌糖原「燃燒」不充分還會產生較多的乳酸，使肌肉酸痛疲勞，所以，卧推舉正確的呼吸方法是杠鈴上推時吸氣，杠鈴下放時呼氣，卧推舉的速度：採用快收縮(1～2s)和慢伸展(2～4s)的用力方式與韋德的緩慢連續緊張法則(用力收縮時間4s，還原伸展時間2s)相矛盾，作者的經驗是以還原時間與收縮上舉時間相同(2～3s)為宜，舉速過快或太慢，都說明所舉重量不恰當。斜板杠鈴卧推對發展整個上半身的肌肉塊來說是必不可少的，它不僅能提高胸肌上部的豐滿程度，還能直接刺激三角肌前部。實際上，除了斜板杠鈴卧推之外，沒有其他辦法能增大整個上胸部和肩部的肌肉塊和分離度，而且沒有更好的辦法增加肩部的寬度，斜板杠鈴卧推是個復合動作，能同時刺激多個肌群，所以應安排在胸部訓練的開始進行。由於斜板卧推時三角肌會不可避免地受到刺激，所以要確保全面熱身。德國健美重量級冠軍馬克斯•魯赫建議以約30次一組開始。如果這是第一個訓練動作，做10～12組金字塔式增重，最後一組做3～4次，外加一些強迫次數。如果以斜板卧推開始，則把其安排在第二位，做6～8組，每組6～8次，在卧推過程中，杠桿握得越緊，整個身體越收緊，感覺就越輕。通過收緊臀部、背部和肩膀，身體會更穩定，也更易於保持對重量的控制。
在練胸大肌的同時，應加強上臂肱三頭肌的鍛煉，沒有發達的三頭肌，就不可能卧推起大重量的杠鈴，也就不能練出發達的胸大肌。通常，平卧推重量應是練三頭肌重量的3倍。
3. 十六歲的胸長什麼樣
16歲的胸現在還沒有發育完全發育成熟，所以剛剛有那麼點意思而已，不用著急，到17八歲就明顯了。豐滿了好看了。很自豪的感覺。
4. 16歲胸部因該有多大
簡單說來就是，當你穿上一件內衣比較合適的時候，你就選擇比這個號大一個號的。這樣既可以保護乳房，利於乳房健康發育有不至於妨礙乳房發育。
罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。
下胸圍與胸圍之差AA
：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm，
E：20cm，F：22.5cm。
例：你的下胸圍量得為78，那就是80號，你的上胸圍量得為90，兩數相減得12cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。
但是因為16歲乳房還在發育期間，我建議你戴個80c的。
16歲正常來說應該是A或者B罩杯。
5. 女孩16歲胸部發育這樣正常嗎
女性胸部發育分7個階段,一般女性都是在青春期結束了才停止發育,這個過程有10年左右的時間,另外,女性在第一次生育的時候胸部還有一次比較明顯的發育,但因個人的生理而各不相同!!
嬰幼兒時代的乳頭期——這是青春期之前胸部未曾發育時的階段，此時的胸部只有一對小小的乳頭。
青春期的胸部萌芽——這是向成熟女性邁進的起步階段，月經剛剛開始，生殖器周圍的陰部毛發逐步萌發，乳頭周圍的區域開始膨脹變大。
青春期的突出胸部——到了十幾歲上，隨著年齡增長，乳房的尺寸繼續緩慢增加；在這個階段，乳房和乳暈周圍的組織明顯隆起，胸部呈現圓錐形。
剛成年時的堅挺乳房——人類身體狀況最理想的階段是在二十五歲，在這個時期人類的身體條件達到了頂峰，所有的生長過程都已結束。二十多歲的女性有著最接近於半球形的胸部，雖然胸部的重量比以往增加了，但還沒有在重力作用下造成乳房的下垂。
成為母親之後的完美胸部——在母性以及突然體形變大的乳腺組織的共同刺激下，充盈著乳汁的胸部更加膨脹，並且開始露出了乳房下垂的苗頭。乳房的下方會迭在胸部的皮膚上面，形成一個暗藏的褶皺。
中年婦人的鬆弛乳房——隨著生殖階段進入尾聲，盡管胸部已經不再像哺乳期時那麼豐滿碩大，但還是止不住乳房的下垂趨勢，現在它們更加松垮地懸掛在胸口上。
老年期的下垂胸部——進入老年之後，全身的組織都開始收縮，乳房因此變得更加平坦，此時的乳房還是松垮地懸掛在胸口，不同的是，乳房皮膚的皺紋又增加了很多。
6. 16歲女生的胸是這樣的 正常嘛
這樣？沒有圖片啊，其實這個時候大小都正常，人體發育根據個人，有的早，有的晚，不必擔心，希望對你有所幫助
7. 我16歲這胸漂亮嗎
不好意思。胸型和年齡無關。各人有個人審美。像我就喜歡那種稍微下垂，但是躺下就會很圓的那種。因為那種如果不穿內衣就顯得下垂。但是只要穿上內衣就會顯得很完美。so
我喜歡美麗的女孩
8. 十六歲的女生正常的胸部應該是多大
16歲的乳房沒有什麼標准和界定
大或小取決與自身的發育和荷爾蒙分泌
簡單的告訴你
你的發育大也好
小也好
都很正常
即使是非常小或非常大都取決於自身的發育
你的發育期還沒有過
要是小的話那你就無須擔心
大的話注意下飲食少吃些刺激性食物
和高蛋白食物
更重要的是不要把心思放到乳房上
這我可以明確的告訴你
你沒有任何擔心的必要
面對你的人生
學業才是最該關心的問題
。祝你開心快樂！
9. 16歲到18歲少女的乳房是什麼樣子和成年人的乳房有什麼區別
不是一樣的，少女的乳房都小可愛，還有乳頭一般都是粉紅色的，很可愛！望採納！
10. 我十六歲這胸可以么
有圖啊。我們回答的不是一個問題嗎？
還不錯，不大不小，形狀挺好，像兩團結實的白棉花，很有少女的靦腆。
以後會更大的啦。