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㈠「媽媽，我褲子上有血」，看見女兒來月經，媽媽該怎麼說呢

女孩在成長過程中，必定會歷經身體必要階段，即為「例假」，但是對於來例假這件事情，孩子因為是第一次經歷，因此第一次看到褲子上有血這一狀況，總會覺得既羞恥又害怕。

家長面對這一問題時就顯得更加頭疼了，因為家長們不知道該怎麼去和孩子解釋與說明「例假」。所以每當這時，女兒向家長發問的時候，家長多半都會陷入尷尬的情境中，而未能及時回應，致使事情發展更加糟糕。

當女兒來例假時，媽媽又應該怎麼做比較恰當呢？女兒來例假，情商高的媽媽會這么說。

孩子來例假之前，孩子可能對「例假」沒概念，孩子不會有保護自己的認知，那家長可以透過這一個機會，講述其中大概的機理，可以告訴孩子好好保護自己，比如說注意身體私密部位的衛生和安全等。

對於女孩來例假這一件事情，雖然是相當普遍的事情，但對第一次經歷的孩子來說，倘若家長處理不過完善，是很有可能造成孩子心理陰影，家長要選擇好應對方式，來應對有關於孩子「來例假」這一件事情的處理方法。

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月經每月月經量約80ML，色暗紅，有少量血凝塊，一般周期21-35天，經期2-5天。

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