我要看十歲女孩腳底板的圖片

A. 我13歲.我的腳不知怎麼，每次出去外面回來脫下襪子腳底板白色的，黏黏的，十分臭，有圖

這種症狀一般是由於汗腳，最好常用溫水加醋來泡腳，平時多穿寬松透氣的鞋，那白白的是腳底的皮膚軟化後形成的，過幾天自己也就脫落了，不是很嚴重

B. 睡到半夜腳底板感覺被針扎

足跟骨刺的形成與疼痛原因 ­

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人到中年以後，跖筋膜開始發生退行性改變，組成跖筋膜的纖維組織逐漸失去彈性，因而就容易受傷，也難以恢復原來的結構，往往形成了疤痕組織，這樣使跖筋膜的彈性更差，疼痛也就持續存在而得不到緩解。跖筋膜附著在跟骨結節處的創傷性炎症反應，如果長期存在就會刺激跟骨的骨膜，造成骨質增生，產生鳥嘴樣的新骨，這就是足跟骨刺形成的原因。­

由上述所見，足跟是先有炎症反應後有骨刺，骨刺是炎症的繼發性產物。換言之，也就是先有疼痛後有骨刺。許多人足跟疼痛非常嚴重，但是x線卻沒有發現骨刺。­

那麽骨刺本身是否會引起疼痛呢？大的骨刺在足負重時，可以對足底軟組織產生機械性壓迫作用，這時就產生了疼痛；但在大多數情況下，骨刺並不引起疼痛。我們曾發現有些人偶然拍攝足跟部的x線照片見有骨刺，而仔細追問卻無足跟痛的病史，可見，有了骨刺不一定產生疼痛。也許是跖筋膜附著處的炎症過程比較輕微，沒有引起患者的注意。骨刺產生之後一般是不會被吸受的，但只要經過治療，足跟痛的症狀可以消失。­

骨質增生引起的疼痛有哪些特點？ ­

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疼痛是骨質增生的重要特點，也是促使患者就醫的主要原因。骨質增生引起的疼痛有以下幾個特點：­

1，疼痛涉及的范圍比較廣：患者可感覺到某部位有疼痛或不適，如腰椎骨質增生患者常訴頸部兩側，肩背部，上肢出現疼痛或不適。­

2疼痛個體差異顯著：同樣程度的骨質增生，有的人疼痛十分明顯，甚至難以耐受；而有的人僅表現為輕度的疼痛和不適。因此，僅僅從疼痛的程度上，很難判定骨質增生的程度。­

3，疼痛有多種性質：骨質增生引起的疼痛與外傷（如皮膚切割傷，組織挫壓傷等）造成的劇烈的疼痛的銳痛不同，骨質增生引起的疼痛一般為鈍性疼痛，如隱痛，脹痛，酸痛或放射痛，間歇痛與持續痛交替出現等。同一患者，同一部位的骨質增生也可有不同性質的疼痛。例如腰椎的骨質增生，開始可表現為腰背部酸痛，以後可發展為下肢放射痛。­

4，理療，休息等治療措施對緩解疼痛有效：骨質增生引起的疼痛經過理療，牽引，按摩，局部封閉及休息後，一般可明顯緩解，有時在做各種治療時，配以適量的口服鎮痛類葯物（如消炎痛，芬必得，腸溶阿司匹林等），鎮痛效果更好。上述治療科緩解症狀，對骨質增生本身無效，所以，盡管經過一系列治療，疼痛明顯緩解，但勞累，潮濕及運動等誘因出現時，疼痛可再次出現。­

5，疼痛的原因與感染無關：細菌性感染引起的疼痛常同時伴有局部紅，腫，熱等現象，而骨質增生引起的疼痛為無菌性炎症所致，雖有疼痛，但局部紅，腫，熱等特徵一般不顯著。從治療上看，骨質增生引起的疼痛一般不需要使用抗生素治療。­

從上述特點我們可以看出，骨質增生引起的疼痛與其他原因引起的疼痛有本質的區別。

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足跟骨刺多走路就能把骨刺消沒了嗎?

很多足跟骨刺患者都有一個看法:認為足跟骨刺只要多走
路就能把骨刺消除掉。這種說法顯然是錯誤的，正是這種荒

謬的認識，延誤和加劇了許多患者的病情。

為什麼說這種觀點不正確呢？因為足跟骨刺的產生其實

是人體對超過它承受能力的力並使之均勻分布，降低受力強

度的一種反應方式，足跟受力超出可適應強度越大，骨質增

生骨刺就會發展得越快越嚴重。所以根據"骨刺"的形成這一

機理可知，想通過增加活動強度磨去"骨刺"的想法，必將事

與願違，勢必促進其增大發展，而不會磨掉"骨刺"。

足跟骨刺日常生活中需要注意什麼？

1.老年人應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖 。臨床發現肥胖的足跟骨刺患者，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了足跟的負擔。

2.鞋子 。足跟骨質增生骨刺患者選穿輕軟合適的鞋子 , 盡量選擇平底鞋，尤其是不要穿過小或是太緊的鞋子，而女性應少穿高跟鞋或盡量避免穿過高的高跟鞋。有條件者可 使用海綿跟墊，可以減輕足跟壓力，防止跟骨損傷 。

3.泡腳 。堅持每晚用溫水泡腳 30 分鍾左右，或者給足部做簡單的按摩，促進足跟局部的血液循環。

4.避免劇烈運動，或過度操勞 ；足跟骨刺的產生其實是人體對超過它承受能力的力並使之均勻分布，降低受力強度的一種反應方式，足跟受力超出可適應強度越大，骨質增生骨刺就會發展的越快越嚴重， 尤其是農村患者在治療期間應當避免干過多的農活，累活。

5.避免長時間步行、久站。治療期間應避免長時間步行（建議步行不要超過30分鍾）或者久站，累了就停下來休息，以減足跟負擔。

6.避免加重足跟負擔的運動 ：如跳舞，登山，跑步，踢球等。建議可以游泳，但不可進行冬泳，所以最好選擇夏天在室內游泳。

7.走路不要太快，尤其是遇到雨天雪天，應特別小心摔倒，避免足跟部受到外傷；避免提重物走路，爬樓 。

8.多食含鈣豐富的食品 ：骨質增生骨刺的發生與體內缺鈣有一定關系，補鈣有利於症狀緩解。含鈣豐富的食物歸納起來有以下這么幾類： 1 ）牛奶及牛奶製品 2 ） 豆及豆製品 3 ）蝦皮、蝦米、海魚、魚骨粉、蛋黃等 4 ）魚頭豆腐湯、海帶、黑木耳、黑芝麻等。

9.盡量少吸煙或者戒煙；避免酗酒 。吸煙和酗酒都會減少骨礦物質的含量，所以戒煙和少喝酒對於預防足跟骨刺症是有利無弊的。

C. 有關足底刑的資料

刑前准備：
將受刑者的鞋襪脫去，用溫水洗凈腳，擦乾，然後用繩子牢牢綁緊腳踝（最好還要把腳趾也綁好）
痛苦指數說明：1-5左右 輕級 表現為腳部發熱發紅 幾十分鍾傷就好了
5-10左右 中級 表現為腳部發腫 幾天傷就好了
10-15左右 重級 表現為腳部流血 十天左右傷就好了
先從輕說起：
1。搔腳心
刑具：手指、羽毛、刷子、毛筆
痛苦指數：1-5（主要取決於腳心是否怕癢）
說明：在腳心上塗油或肥皂水更癢
2。蠟油燙腳心
刑具：蠟燭
痛苦指數：2-5 （主要取決於蠟燭靠得很近或是蠟油連續滴下）
說明：這個刑法看起來很痛，實際上蠟油滴到腳心上就不燙了 .
3。罰站
刑具：裝滿碎石子或者黃豆的平盤一個
痛苦指數：2-6
說明：讓受刑人赤腳站立在碎石子或者黃豆上。
4。砂紙擦腳
刑具：砂紙
痛苦指數：2-6
說明：用砂紙不斷擦受刑人的腳。
中級 ：
5。夾腳心
刑具：夾子
痛苦指數：3-7（主要取決於夾子夾力大小）
說明：夾子夾力越大就越痛，帶刺的夾子很痛，在腳心上夾的夾子越多，夾得越久越痛
不要夾太久
6。夾腳趾（一）
刑具：塑料曬衣夾10個（主要取決於夾子夾力大小）
痛苦指數：3-8
說明：把夾子一個個地夾在受刑人的每一個腳趾頭肚的肉上。
7。捆粽子
刑具：細麻繩
痛苦指數：3-8
說明：用細麻繩將受刑人的每個腳趾和整個腳掌緊緊地捆綁起來。
8。抽打腳心
刑具：木板、皮帶、藤條、電線
痛苦指數：4-8（木板較不痛皮帶和藤條和電線很痛）
說明：(最普遍的一種刑罰）抽打時力度要大抽得要准
9。電腳心
刑具：電蚊拍或電極
痛苦指數：2-9
說明：取決於電壓和電流，不宜電太久。
10。冰塊冰腳
刑具:冰塊
痛苦指數：4-9（主要取決於冰塊冰的時間和冰塊的溫度與數量）
說明：把冰塊放在受刑人的腳上。
11。夾腳趾（二）
刑具：竹筷子6根
痛苦指數：4-9
說明：把竹筷子一根根插進受刑人的每個腳趾縫，在拇指和小指外也各放一根，雙手握住筷子的兩頭，用力夾受刑人的腳趾。
12。抽打腳背
刑具：木板、皮帶、藤條、電線
痛苦指數：5-9（主要取決於力度大小和抽打位置）
說明：因腳背肉少，所以打起疼。
13。火燒腳心
刑具：蠟燭 、打火機
痛苦指數：5-10（主要取決於火與腳的距離）
說明：比較痛的一個刑法，用燭焰在腳心底下烤，痛程度在於火焰離腳底的距離，
但一定不能小於2厘米。
14。開水燙腳
刑具：一盆開水
痛苦指數：6-11（主要取決於水的溫度和腳放在水裡的時間）
說明：把水燒開後，把腳放進去幾十秒。比較痛。
注意：容易燙傷，不要放太久。
15。壓腳
刑具：量血壓的設備或相同功能的器械
痛苦指數：6-11（主要取決於壓力的大小與時間）
說明：用量血壓的臂帶套在受刑人的腳上，然後加壓。
注意：不要壓太久，壓力不要太大。
重級：
16。扎腳趾
刑具：注射針頭、大頭針、針灸針
痛苦指數：7-13
說明：消毒後把針具扎進受刑人的腳趾，直到十個腳趾都扎滿。
注意：不要使用縫衣針，因為比較脆，容易斷在肉里。
17。竹簽穿腳掌
刑具：竹簽
痛苦指數：8-13
說明：把竹簽插進受刑人的腳心。
18.腳踩圖釘
刑具：圖釘、大頭釘
痛苦指數：8-14
說明：把釘子消毒後放在地上，讓受刑人走過去。
19。腳心注水
刑具：注射器、滅菌生理鹽水（醫葯店有售）
痛苦指數：8-14
說明：用注射器吸滿葯水，把針頭扎進受刑人腳心1至2厘米，把葯水推進去。
20。釘腳心
刑具：大頭針、錘子
痛苦指數：8-14
說明：能造成很大的痛感，痛程度取決於釘的深淺和釘的數目，
如果要釘得比較深一定要用酒精消毒
注意：不宜釘太深。
21。捺鞋底
刑具：錐子或注射針
痛苦指數：8-14
說明：將腳心皮膚和錐子或注射針消毒，用針扎進受刑人腳心後就拔出，錯開一點再扎進去，扎遍整個腳心，就像用錐子捺鞋底一樣。
22。混合式
刑具：錐子、注射針、繩子、夾子、滅菌生理鹽水……
痛苦指數：5-15（取決於選的方法搭配）
說明；將上面的方法混合使用。
下面不要輕易嘗試：
23。小刀割腳
刑具：手術刀或小刀
痛苦指數：8-15
說明：用小刀在受刑人腳上不斷切割，一次不要且太深，慢慢的弄。

D. 古代女子裹腳的來歷

裹腳就是常說的纏足，纏足是中國古代一種陋習，是指女性用布將雙腳緊緊纏裹，使其腳畸形變小，以為美觀。一般女性從四、五歲起便開始纏足，直到成年骨骼定型後方將布帶解開，也有終身纏裹者。

關於纏足的起源，從明清時期起便眾說紛紜。據現代學者考證，纏足開始於北宋而興起於南宋。元代的纏足繼續向纖小的方向發展。

明代的纏足之風進入興盛時期，出現了"三寸金蓮"之說，要求腳不但要小至三寸，而且還要弓彎，但清以前的出土女屍尚未發現有纏足者，可見在當時纏足也並不十分普遍。清代的纏足之風蔓延至社會各階層的女子，不論貧富貴賤，都紛紛纏足，但不纏足者也不在少數。 纏足給婦女帶來嚴重的痛苦。

纏足的原因，究其原因，大致有四:

1.有利於把婦女禁錮在閨閣之中，對她們的活動范圍加以嚴格的限制，以符合"三從四德"的禮教，從而達到按男子的慾望獨占其貞操的目的。元代伊世珍的《琅環記》說:"吾聞聖人立女而使之不輕舉也，是以裹其足，故所居不過閨閣之內，欲出則有幃車之載，是以無事於足也。"又如賀瑞麟在《改良女兒經》中說:"為什事，裹了足?不因好看如弓曲;恐她輕走出房門，千纏萬裹來拘束。"

2.由此引起婦女本身體態和性生理等變化，從而更好地承當延嗣後代的生育工具。因為纏足以後，足的形狀成為畸形，當足部接觸地面時，全身的重量集中於踵部。也就是說，纏足後的女子是用踵部走路的，因此，每走一步，就會牽動腰髖部，長此以往，使婦女的腰髖部發達，影響骨盆，那麼，對婦女的性以及生育都有影響。

3.統治者的意志對天下百姓的影響。裹腳就起源，就與統治者相關。纏足開始於北宋中後期，興起於南宋。 宋朝皇室與宋朝上層社會是最早開始纏足的。《鶴林玉露》記載:建炎四年"柔福帝姬至，以足大疑之。顰蹙曰:金人驅迫，跣行萬里，豈復故態。上為惻然"。

《宋史·五行志》記載:"理宗朝，宮人束腳纖直"。這是宋朝皇室、宮中女子纏足的例證。蘇軾《菩薩蠻 詠足》稱女子小腳為"宮樣"，曹元寵在一首詞中稱小腳為"官樣兒"，這也足見纏足起自宋朝官僚貴族階層等宋朝上層社會。 無一例外地都與統治者們有關系，這也說明了這個原因。

4.封建士大夫病態的審美觀使然。許多封建文人士大夫視女人如玩物，病態審美，賞玩小腳成為癖好。明清時代的文人有許多詠小腳的濃詞艷句，如"瘦欲無形，越看越生憐惜"，"柔若無骨，愈親愈耐撫摩";"第一嬌娃，金蓮最佳，看鳳頭一對堪誇，新筍脫瓣，月生芽，尖瘦幫柔綉滿花。"

拓展資料：

文人對社會風俗的影響，使古代婦女很注重頭飾，然後就腳了，成語"品頭論足"、"品頭題足"都有議論婦女的容貌體態的含義，頭和足，成為文化人眼裡女性美的一個重要標准。

文化人有很多對小腳的贊美之詞，什麼"金蓮"、"三寸金蓮"、"香鉤"等等，都是文化人賦予小腳的贊美之詞，蘇東坡《菩薩蠻》詠足詞雲"纖妙說應難，須從掌上看"，甚至還制定出了小腳美的七個標准:瘦、小、 尖、 彎、 香、 軟、 正，又總結出了小腳的"七美":形、質、資、神、肥、軟、秀，真是博大精深。

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