艾條怎麼熏的圖片_艾灸怎麼做

① 艾灸怎麼做

1、溫和灸：將已經點燃的艾條，用右手的拇指、食指、中指挾住，對准施灸部位，距離0.5~1.0寸（2~3厘米）進行熏灸。熏灸過程中，艾條應固定於應灸之處，不要移動，一般每個穴位進行5分鍾左右，局部有溫熱感而無灼痛，至皮膚稍呈現紅暈為度。此法適宜治療虛證、寒證等多種問題，還常用於保健灸。

2、雀啄灸：將艾條一端點燃，對准施灸的部位，類似小鳥啄食一樣，以一起一落、忽近忽遠的方式進行。每次起落，艾條與皮膚的距離為2~3厘米，時間一般為5~10分鍾，以皮膚呈現紅暈為度。此法熱感較其他灸法強烈，多用於急症和一些較頑固的疾病。

3、迴旋灸：將艾條一端點燃，與施灸部位的皮膚保持1寸（3厘米）左右的距離。平行往復（類似熨衣服）進行，使皮膚有溫熱感而不至於灼痛，時間為20~30分鍾，本法適於病損表淺而面積大者，如皮炎、褥瘡等。

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以下4種情況，應慎用艾灸。

1、過飽、過飢、大渴、大驚、大恐、大怒之時。

2、實證、熱證及陰虛發熱的病人不宜灸。

3、婦女妊娠期，腰骶部和小腹部不宜施灸；顏面部、心前區、大血管和關節活動處不可用瘢痕灸。

4、禁灸和慎灸的穴位：啞門、風府、天柱、頭臨泣、頭維、絲竹空、攢竹、睛明、迎香、人迎、淵液、乳中等。

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