『壹』 注意！你抱寶寶的姿勢可能是錯的！手把手教你正確抱姿
擁抱對寶寶來說，是具有安全感的行為。新手爸媽們到底應該如果抱寶寶，才能讓他們舒適，而爸媽也覺得沒有那麼累呢?育嬰專家指出，過早豎抱寶寶會 影響脊柱發育，正確抱姿至關重要。
1~2個月寶寶
新手媽媽小李抱寶寶時沒有有效地托住寶寶的頭部和腰部，也沒有讓寶寶緊貼媽媽的身體。正確示範為：使用手托法，左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他 的小屁股和腰。或者使用腕抱法，將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這些方法能有效托住寶寶的頭部和腰部，保護寶寶的脊椎。
3~4個月寶寶
王阿姨家的小孫子喜歡豎著抱，橫著抱就哭鬧。專家提醒，一個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻，3個月時頭才能初步直立。抱1-3個月的嬰兒的關鍵是要托住嬰兒的頭部。正確示範為：採取斜抱或直立抱，斜抱時角度可稍大些，建議不要過早豎抱寶寶，防止影響脊椎發育。
5~6個月寶寶
面對活潑的寶寶，石女士有點吃不消。寶寶六七個月大時，豎著抱不是問題，但與家長面對面的抱法有點老土，不僅讓寶寶的視線受到影響，還被束縛了手腳。正確示範為：讓嬰兒背朝成人或面朝成人坐著，成人手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸或緊貼在成人的前胸和肩部。最後一種方法適合6個月以上的寶寶。
抱寶寶時還需注意：1-2個月的寶寶橫抱，3-5個月的寶寶可採取半卧位或豎抱，6個月以上的寶寶可嘗試多種抱姿。切記，不要久抱寶寶。關注嬰兒生長發育的自然規律，避免過多抱嬰兒。嬰兒需要充足的睡眠時間，哺乳或餵食後不要將嬰兒抱在懷中逗玩，以免食物溢出。長期抱在懷中對孩子骨骼的正常成長極為不利，平常曬太陽增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。