① 怎麼擼管是JJ挺上挺下，還是手一上一下，求高手，
你幾歲啊這都不會，把手握住你的陰莖，然後做活塞運動（當然是手一上一下）還有別的姿勢我教你啊：躺在床上側躺然後用手握住陰莖，開始做愛的姿勢，這時候不要用手不動陰莖動（用屁股的力氣來左右運動）這樣陰莖就在你的手裡上下運動了。打飛機超爽也很流行只是這種流行很隱蔽。准備開始吧
② 如何擄管才爽
往死里擼 一天擼他個十幾次 挑戰極限 加油祝你早日擼出自己的精彩。。。哈哈
玩笑之餘，還是讓你看看這個吧，孩子：
1、擼管是一種嚴重損傷身體精神的行為。擼管所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。
2、人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。擼管與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。
3、擼管不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。個人面相氣質、人際關系等也會變差。這都是精虛不能化氣的結果。
4、擼管還會影響到智力，長期擼管會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。
5、擼管的毫無節制與泛濫成災與西醫理論的誤導有關，初中的生理衛生教材甚至說適當擼管會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，那請問給你點蛋白質和水，你能創造生命嗎？可見精中蘊含著多少的生命能量！。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對擼管行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！
6、擼管行為具有嚴重的成癮性，想想吸毒吧，別和我說你能一月一兩次。這是擼管患者明顯感到擼管後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。
7、擼管行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈。
8、擼管行為提前透支人體生發之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。
9、擼管並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。
10、完全戒色是治療擼管傷精所造成的種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言。
你還想『爽』嗎？希望有所警醒！
③ 魯管會不會死人
自慰掏空自己身體的精華，折福折壽，傷姻緣毀前程，人也會看起來猥瑣，而且身材走樣提前發福,年紀輕輕就禿頂,未老先衰，腎提前退休。
你以為外國人十幾歲就禿頂那是遺傳嗎?
有專家指出，從營養成分的角度來看，一次排出的精液營養不如一杯牛奶的營養，所以得出結論：精氣泄漏對身體無害，喝一杯牛奶營養就補充回來了。這個結論乍一聽，好像很有道理。但是仔細一分析，發現其中大有值得商榷之處。給一個80多歲的老者喝一噸牛奶，是否也可以產生像年輕人一樣多的精子？顯然是不可能的。顯然，精液的產生，僅僅只有營養是不夠的，還需要人體的合成，而這個合成過程需要能量。這種合成的能力，中醫稱之為生機！也就是人體合成、生發的力量。皮膚破了會自動癒合、身體有了疾病能夠自我修復，青春期飯量增大，身高體重增加；這都是人體生機的一種體現。有了生機，生命才能活動，缺乏生機，生命就會衰老。這種生機老人有嗎，不用說老人了，中年人有嗎，顯然它是會消耗完的，不可再生的。
戒除的方式：1， 念觀世音菩薩或者六字大明咒（唵ong、嘛ma、呢ni、叭bei、咪mei、吽hong）或者念大悲咒，大悲咒是慈悲的意思，念了可以靜心，網上可以搜到注音版，很容易，實在不會就只念觀世音菩薩或者六字大明咒就可以，一直念，一心念。
2，盡量遠離淫穢的東西，多想想自慰的危害3，多運動。4，不要吃太油膩的和刺激性的東西，不要吃得太飽。
④ 我今年16歲了，總是忍不住想魯管，怎麼辦
首先慾望是人生來的天性，況且是青春期，是正常現象，可以擼。過度忍耐反而對身體不大好，不要信什麼千萬不要擼的說法，適當減壓，小擼怡情，大擼傷身，可以促進精子活力，鍛煉陰莖。至於怎麼個適度法就看你個人的身體狀況了，如果你平時生活規律好，飲食健康，有運動，那個一星期一次沒問題;如果你經常熬夜，看電子產品，飲食又不規律，本來人就有點頹廢你還擼太多就會傷身了，這種情況最好半個月到一個月一次的好。
⑤ 怎樣擼管最爽
親，這樣對身體不好，要有度，多吃些蛋類補充蛋白質的事物比較好，人到一個年級正常的生理需求必須合理釋放，你可以試試在夜魅宮寓這樣的專業約跑罔站上找個妹紙去去火，我去年就經常在上面玩，也是群友給我說的。真是神奇，你試試就知道了，這不比擼管強百倍？
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⑥ 怎麼樣戒魯，我朋友很嚴重，基本天天魯。（戒魯的好處和魯管的危害就別來了，我說過很多遍了）打個天真的
不要總是一個人呆在房間，多和朋友在一起，不管做什麼運動都可以減少擼管次數，簡單說就是做些事情分散注意力，還有個最直接的方法：每次一想擼的時候就用冷水沖下體
⑦ 怎麼擼管才爽
現在擼管的人很多，都早熟，不過擼多了對身體傷害太大了。我一個同學初中的時候就開始擼管，幾乎是每天都擼，有時候連續擼兩三次.
後來我們一起再夜元空間和安夜情緣裡面認識了不少女孩子，幾次之後我覺得我的能力越來越強，但是他卻告訴我他每次都很難起來，結果每次約女孩子出來都很自卑，越自卑就越不行。哎，現在人都不敢再找女朋友了。
所以年輕人做什麼事情都要慎重呀！
⑧ 怎麼樣擼管才舒服
你好，萬萬不可因為無聊而再去手淫了，手淫對人的身心危害極大，手淫是在射掉人體寶貴的腎精腎氣，會影響人的成長發育、手淫會讓人越來越上癮、變得猥瑣、齷齪麻木的。會影響人的身高、體重、性格、心理、智力、記憶力、脫發、痘痘、尿頻尿急，手淫會害了自己、會害了自己的未來。一定要遠離手淫、戒除手淫！那你的身心才能不斷變好。
⑨ 怎樣擼管爽最好用家裡有的東西
擼，是一門學問，他講究揉、搓、捏、擠。許多人都擼過管，但大多數沒有掌握正確的方法。所以馬馬虎虎，獲得的高朝也不如人意。今天，就教大家如何正確擼管。
擼管之前，一定要有準備。美女的相片是必不可少的道路。這樣有助於提高性慾，以便獲得更好的效果。另外，還要准備手紙。以便排泄X液。不然濕在內褲里，很惡心
接下來進入正題。首先，擼管要用右手，科學證明。右手比左手更有力度。所以，用右手擼管。可以獲得更有力的刺激。然後，將五指握住j8，注意，一定要5指全部握住。這樣才給力。還有，不管你j8有多麼短，你都不要握住X頭。你只需握住莖便可以。科學證明，X頭不會給你帶來快感。擼的時候，性幻想肯定是必不可少的。一定要發揮你的想像力。越變態越好。只要能讓你爽，你就別管什麼倫理道德之類的。快要接近高潮時，加快頻率。在要射的時候。千萬別分心。更別考慮什麼後果（所以之前一定要做好射X的准備道具）。用盡全力，一股作氣。射！就在那一順間，你將獲得一生最快樂的體驗。
⑩ 公公經常在衛生間擼管，拉門也不關嚴，我都看到好多次了，有時還臉朝門外，仰著脖子享受狀，
年紀這么大應該節育。推薦看《色情泛濫對現代人的傷害》20.手淫的人，你的理解力和思維
能力也會被嚴重的消減。有很多本是很容易理解和明白的事，在你那裡也會變得不太明白。
21.手淫的人，原本開朗正常的你
會變得越來越抑鬱，而當一個人抑鬱到一定程度的時候就會不想再活下去。