㈠ 女生11歲五年級經常感到尿急站著才尿的出來一點點
（先洗手！！）彎腰約10-15度，這時會感覺肚子很漲、很想尿尿，用筆芯倒插憋尿，盡量空出雙手，然後把另一隻手掌放在小腹，另一隻手的拇指食指扒開大陰唇和小陰唇（要不然你就直接尿腿上了），手掌緩慢按壓小腹，同時小指反復自後向前摩挲，直到尿急膀胱痛，筆芯要被尿頂出來為止。這時卸下筆芯，保持姿勢不動，手掌繼續按壓，在水柱逐漸收斂時使勁壓迫小腹並逐漸彎腰，在感到膀胱里要沒有尿的時候，趕緊以蹲姿繼續尿，尿完即止。
傾斜15°原因：這樣可以保證噴射距離最遠，尿液基本走直線。
優點：可以讓女生體會到站立尿尿的感覺；鍛煉女生的協調性。
缺點：由於男女生生理結構不同，女生在快要尿完時還是要蹲著尿的，這一點無法避免。
由於你的要求，只能這樣解決，推薦使用導流器。
㈡ 女性尿不出有什麼辦法
在生活起居中一切正常的人全是要小便的，有些人也會伴隨尿頻尿急尿急的症狀，乃至還會繼續出現排出不來尿，給一切正常的日常生活產生了，許多不必要的不便。絕大多數的人都是由於過意不去而沒去查驗。那麼，女士尿不出有什麼方法呢?是啥原因造成的?
女士尿不出有什麼方法
1、最先需要處理這一問題，便是需要把尿引出來，一般最立即的方法便是導尿，可以用一根尿管，根據尿道外口立即插到膀光里邊，這一一般是非常簡單的方式 了。可是一般在導尿之後，還是需要考慮到尿不出的立即原因，一般忍尿時間太長的病人能夠根據導尿讓膀光充足的獲得歇息，一般 病人漸漸地的就可以恢復過來。
2、一般要不是這類原因，還是需要查清尿不出的立即原因，能夠查一下尿道口是否出現了狹小，也有膀光的作用有沒有遭受了別的的的要素影響，根據查驗病人的全身情況，找到發病原因。只能在查出發病原因以後，才能夠恰當的處理排出不來尿的問題。
排尿不暢的原因
1、一般膀光內的尿里排出來阻礙，就稱為排尿不暢。一般包含尿流變窄，小便無力，尿等待排出不來時間長等，一般可分成反射性排尿不暢也有多功能性排尿不暢。
2、反射性的排尿不暢主要是因為結石梗塞和前列腺增生、尿道口內腫瘤、發炎等造成的。
3、一般女士的尿道口較為短，反射性的排尿不暢也是較為罕見的，有時子宮肌瘤等外地人的被壓迫也是會造成排尿不暢的，也有子宮後位、子宮脫落等要素也是會造成排尿不暢的。
4、多功能性排尿不暢的主要是因為大腦皮質損傷造成的。因為精神性膀光也有外傷性造成的脊柱性截癱，尤其是麻醉後導致的膀光功能問題，也是有可能會造成排尿不暢，生活起居中的緊張焦慮，有可能也是會造成排尿不暢的。
根據以上的敘述，堅信絕大多數人針對排尿不暢，這一問題是多少能夠掌握一些。假如平常如果出現了排出不來尿的病症，一定要立即的就診，比較嚴重的還會繼續造成膀胱破裂的可能。病人干萬不可以盲目跟風的醫治，一定要去靠譜的醫院門診開展醫治。