❶ 求這張圖片的出處!
動畫人設
袴田 日向(はかまだひなた)
備註:動漫作品《蘿球社!》人物
聲優:小倉唯
性別:女
生日: 3月3日
星座:雙魚座
身高:131cm
血型: O型
學校:慧心學園初等部
班級:6年C班
社團:女子籃球部
位置:控球後衛→小前鋒
喜歡日向的人:竹中夏陽
❷ 克羅埃西亞旅遊美女克羅埃西亞第一美女
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❸ 下圖女生適合打籃球比賽的什麼位置呢
圖片一中女生的體型較為健壯,身高在同齡人中較為突出,這使她在籃球比賽中適合擔任中鋒位置。她在身體對抗上具有優勢。
圖片二中的女生身材較小巧,動作敏捷靈活。如果她加強控球技術的練習,那麼她適合擔任後衛位置,尤其是控球後衛。
❹ 籃球賽中的五個位置的站位示意圖
籃球賽中的五個位置示意圖:
圖片中各個數字的含義:①是組織後衛,②是控球後衛,③是小前鋒,④是大前鋒,⑤是中鋒。
1、大前鋒
大前鋒,有時稱作強力前鋒,是籃球比賽陣容中的一個位置,在中國大陸也有「二中鋒」的說法。
一個典型的大前鋒是球場上體格較壯,而仍具備一定速度的球員。傳統上,大前鋒被要求利用他們壯碩的體型,在籃下積極強攻並爭奪進攻籃板球;而在禁區防守和防守籃板球的保護方面,則被認為是中鋒的主要任務。
但在現今的籃球趨勢中,由於中鋒球員的靈活度,以及前鋒球員的高度均有普遍提升,導致兩者之間的區別日益模糊。
現今世界籃壇的一般水平,大前鋒通常身高在2米03(6呎8吋)到2米10(6呎11吋)之間,體重在230到260磅之間。然而,同時以兩名具備中鋒高度的選手上場的「雙塔」陣容,或者在一些缺乏高個球員的隊伍中,以大前鋒擔當中鋒角色的情形,均甚常見。
2、小前鋒
小前鋒是籃球比賽陣容中的一個位置;傳統上以進攻得分為主要任務,強調快速推進上籃的能力。隨著各種半場進攻戰術以及三分線的發展,現今籃壇的小前鋒除了速度以外,往往還被要求具備運球突破以及長距離投射的能力。
由於強調速度多於強調力量,小前鋒通常較大前鋒靈活,而體格不如大前鋒壯碩。
受限於人類先天的體型條件,能夠達到小前鋒技術要求的籃球運動員,很少有身高超過2米10的;以現今世界男子籃壇的一般水平而論,通常小前鋒的身高介於1米96(6英尺5英寸)與2米05(6英尺9英寸)之間。
由於對靈活走位及外圍投射能力的要求,在現今的籃球場上,許多優秀的小前鋒球員往往也可兼任得分後衛;能夠兼打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」。
3、中鋒
中鋒(英語:Center)是籃球比賽陣容中的一個位置;一般都由隊中最高的球員擔任,傳統上強調籃下的防守以及籃板球的保護。由於具有身高的優勢,一些具備進攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區附近投籃得分的主要進攻點。
中鋒雖沒有固定的「身高標准」,但以現今世界籃壇的一般標准,男籃中鋒的身高普遍在6呎10吋(2.08米)以上,女籃中鋒的身高普遍在6呎3吋(1米90)以上。在技術統計上,中鋒通常能貢獻最多的封阻數、較高的投籃命中率以及籃板球成績。
能夠達到七尺(2.13米)以上還能有一定靈巧度的運動員人數有限,少數兼具高度及靈活性的中鋒球員往往能夠成為左右比賽勝負的重要因素,以美國職業籃球聯盟NBA為例,擁有運動天賦、球技和良好體格的中鋒往往是能否帶領球隊常勝的關鍵,歷史上許多強隊都是以頂尖的中鋒球員為基礎而打造。
4、得分後衛
得分後衛是籃球比賽陣容中的一個固定位置。一般擔任該位置的球員對體形、體能和心理質素的要求非常高,在速度和爆發力上具有優勢。他們往往是由隊伍中得分能力最強的球員擔任,球風非常全面。許多得分後衛都可以兼任小前鋒。
大多數得分後衛的身高在6英尺3(如本·戈登)到6英尺9(如凱文·杜蘭特特)之間,體重通常在190到240磅之間。而得分後衛的普遍身高為6尺6寸(1.98米)。
5、組織後衛
控球後衛,有時也稱組織後衛,是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球後衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。
控球後衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球後衛在底線運球,開始一輪新的進攻。這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。
人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球後衛的成功與否。同時,一流的控球後衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球後衛的特點:一般控球後衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像NBA中的魔術約翰遜這樣高大的控球後衛。籃球比賽在發球後,通常由控球後衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。
所以一般擔任控球後衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員。
控球後衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球後衛來決定進攻套路。控球後衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球後衛又常常被稱為是場上的教練。
❺ 女生打籃球 ,怎麼投准籃
一、三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習: 從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始,用右手單手朝籃框方向運球向前,最後一步用左腳踏出 (並准備起跳),跨最後一步時,用雙手抱球(左手在球前方,右手在球後方並靠近球底部),左腳發力起跳,眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向,左手離開球,右臂單手持球向上完全伸展,並在彈跳至最高點時,靠手腕發力(稱「挑籃」)將球送出。 左手上籃只要用左手運球、右腳起跳、左手「挑籃」即可。剛開始練習時用你習慣用的手(有力的手)上籃,等動作熟練後再練慣用另一隻手上籃。如果你感到運球當中很難掌握起跳點或調整最後一步,可以先練習原地的上步、起跳、投籃,熟練以後再從運球開始。 二、練習要領 三步上籃演示,點擊看動畫
[1]籃球運動不允許持球隊員移動軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個例外,那就是三步上籃.他是要求球員持球時分別邁開2步,在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃.按你的說法那是肯定走步了。 NBA現在流行的吹罰標准不再是看「走了幾步」,而是看持球上籃動作是否連貫.比如跳步,在跳步後按國際籃聯的規則是不可以再移動腳步的,但現在NBA里很多球員在跳步後都再邁開一步,甚至一個轉身後再在空中出手.這是為了增加比賽精彩而從街頭籃球借鑒過來的.姚明老是被吹走步和他動作不連貫有著很大的關系。 上籃又按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作,同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。 高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高於肩部;而低手上籃則是指球出手的瞬間,手腕低於肩部以下。 上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術,它的最後出手可以是高手上籃,甚至是扣籃,一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用;而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下,多用低手上籃增加隱蔽性。 雖然叫三步上籃 但其實只有兩步半 要在第二步躍起之後出手開始運球,在球出手前中樞腳不得抬起。 傳球或投籃,隊員可跳起中樞腳,但在球出手之前任一腳不得落回地面。 在實戰中,假設左腳為中樞腳,我們可以選擇 1,僅抬起右腳,再放下。狀態沒有改變。 2,雙腳同時跳起,「球出手之前任一腳不得落回地面」 3,帶有平移的側跳。比如我為了躲閃向右方跳——左腳先離地,右腳後離地,然後在任一腳落地前出球。也可以右腳往前或往右先邁一步在跳。(實戰中經常被吹犯規常常是因為隊員心急,不是邁一步,而是「跳」了一步) 4,僅抬起左腳,放下左腳前出球(傳球或投籃)。整個過程中右腳未抬起。 以上1-4越來越極端,但從規則來講是合理的。其中4很少出現只是因為無法從中得利。
❻ 拍打籃球的標准姿勢
運球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協調配合四個環節組成:
1、身體姿勢
運球時應保持兩腳前後自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬,用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
2、手臂動作
運球時,五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。低運球時,主要以腕關節為軸,用手腕、手指的力量運球;身前高運球和變向高運球時,主要以肘關節為軸,用前臂和腕、指的力量運球;體側或側後的提拉式高運球主要以肩關節為軸,用上臂、前臂、腕、指的力量運球。拍按球時,手應隨球上下迎送,盡量延長控制球的時間,這樣有利於保護球和根據場上情況改變動作。
拍按球的部位是由運球的方向和速度來決定的。拍按球的部位不同,使運球的入射角和球反彈起來的反射角也不同。原地運球時,拍按球的上方。向前運球,拍按球後上方。
3、球的落點
運球時應控制球的落點,使球完全保持在所能控制的范圍內,以便隨時利用自己的上體、臂、腿來保護球;而且也要便於技術運用。例如:運球向前推進無防守時,球的落點應控制在身體的側前方,並根據推進速度保持適當距離。在對手緊逼防守時,應使球遠離對手,採用側對防守的運球方法,將球的落點控制在身體的側後方,以便更好地保護球和及時抓住戰機變換運球方法突破防守。
4、協調配合
運球時既要使移動速度和運球速度協調一致,又要保持合理的動作節奏。能否保持腳步動作和手部動作協調一致,關鍵在於按拍球部位、落點選擇和力量大小運用。腳步移動越快,拍按球的部位越靠後下方,落點越遠,拍按球及反彈起來的力量越大。運球時,手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關系和節奏。直線運球,一般拍一次球跑兩步。
❼ 下圖女生適合打籃球比賽的什麼位置呢
實在太青澀的女生了,很高很瘦,沒有多餘脂肪了,去投三分球就很大把握了