1. 刀豆怎麼要10塊一斤
是的
刀豆的畝產量一般在兩千斤左右,每斤價格五元左右
刀豆按其生長習性分為兩個類型:
一是蔓性刀豆,向長豇豆一樣,爬藤的,要進行棚架栽培
二是矮性刀豆,像毛豆一樣,直立性。這兩種刀豆,吃口不一樣
刀豆畝產量基本上在3000斤的樣子,每一斤的收購價在2.5元左右一斤,那麼一畝等收購7500元左右的樣子,出來成本,利潤差不多在2530元做左右,利潤還是不錯的。首先刀豆是一種比較有名的菜品
在生活中也很是常見,一年四季人們都需要食用它,所以它的可需性是非常強的。刀豆的食用方法非常多,可以炒菜吃,還可以做腌菜。
2. 刀豆怎麼做好吃
刀豆味甘、性溫,具有暖脾胃、下氣、益腎、補充元氣的作用。適用於氣滯、打嗝、胸悶不適、腰痛等症狀。嫩刀豆用來煮食或製成醬菜,不僅味道鮮美,還有溫補的作用,下面就給大家介紹一下刀豆的做法大全。
蒜香刀豆絲的做法
土豆燒刀豆
土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。
用料:
土豆1個、刀豆1把、裡脊肉1塊、干辣椒2個、蒜頭3顆、雞精適量、鹽適量、生抽適量、
老抽適量、白糖少許、鮑魚汁適量。
做法:
1、土豆切條(不易太細,煎的時間長太細容易碎)。
2、刀豆掐斷5厘米長短。
3、禍中倒油小火放土豆條,一直煎到土豆條微軟變色時加入刀豆和酸粒干辣椒。
4、裡脊肉切條放入澱粉料酒白糖少許生抽老抽攪拌後,拿出肉放進鍋里一起煎(火力不用太大,最好不要放水)。
5、加雞精(鮑魚汁)刀豆變軟,翻炒一下就可以出鍋了。
小貼士:
1、土豆條和刀豆小火煎不易糊掉(不放水更香)。
2、每100克含蛋白質28.7克,澱粉37.2克,可溶性糖7.5克,類脂物1.36克,纖維6.1克,灰分1.9克。
土豆燒刀豆的功效:刀豆含有尿毒酶、血細胞凝集素、刀豆氨酸等;嫩莢中含有刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治療肝性昏迷和抗癌的作用。
梅乾菜乾煸刀豆
一般人群均可食用刀豆,尤適於腎虛腰痛、氣滯呃逆、風溫腰痛、小兒疝氣等症患者食用。
用料:
刀豆(四季豆)500克、梅乾菜乾30克、蒜6瓣、紅辣椒3個、生抽30毫升、鹽適量、糖適量、花生油適量。
做法:
1、梅乾菜乾用溫水浸泡30分鍾。
2、刀豆洗凈後,放入加了鹽的沸水中焯3~5分鍾,斷生。
3、焯過水的豆角在盤中鋪開,放在通風處吹乾!或者像我這樣,用電風扇加速吹乾的速度。
4、等待刀豆吹乾的空擋,准備6瓣蒜瓣,三個尖紅椒。不喜歡太辣的,尖紅椒可只用一個,或不用。
5、將蒜瓣,泡發好的梅乾菜切沫,尖紅椒切段。
6、取一小奶鍋,倒入適量花生油,倒入量以高出鍋底1cm~2cm為宜。因為用的是小奶鍋,所以實際用油量並不會很多,但一樣可以達到大鍋油炸的效果。
7、油燒至八成熱,將吹乾表面水分的刀豆放入,煎炸5分鍾,直至表面起皺。
8、煎炸好的刀豆。另起炒鍋,放少量油,煸香蒜沫和紅尖椒。放入煎炸過的刀豆,梅乾菜,加入30毫升生抽,適量鹽,繼續翻炒至刀豆開始微微干癟。關火,加入適量糖,再翻炒均勻,起鍋!
小貼士:
1、這道菜里的刀豆也可以用豇豆或者東北老豆角做。大家可根據自己喜好選擇。
2、刀豆若不煮熟熟透,容易引起中毒。所以在正式烹飪前,建議將其放入加了鹽的沸水中焯3~5分鍾。這樣,即可斷生,又可保持刀豆原本碧綠的色澤。
3、覺得過油炸太過油膩的,可先過油再焯水,或者炸完後用廚房紙巾吸去多餘油脂。
4、焯水後的刀豆,一定要放在通風處吹乾表面水分,否則,下鍋炸時,會炸鍋!
梅乾菜乾煸刀豆的功效:刀豆對人體鎮靜也有很好的作用,可以增強大腦皮質的抑制過程,使神志清晰,精力充沛。
3. 刀豆怎麼做好吃
刀豆營養價值高,一般人群均可食用,尤適於腎虛腰痛、氣滯呃逆、風溫腰痛、小兒疝氣等症患者食用。刀豆在我們當地沒有,超市裡偶爾見到,價格也較高,而且通常購買的時候也不新鮮,也比較老。今天難得見到又嫩又新鮮的刀豆,盡管價格昂貴,也毫不猶豫買下。將刀豆炒肉,很常見的一道家常菜,味道還不錯。
食材
刀豆 300克
豬瘦肉 100克
紅辣椒 1個
蒜瓣 4個
油 適量
鹽 3克
醬油 10毫升
辣椒粉 3克
水 適量
1,備齊食材。
2,刀豆洗凈切段,瘦肉切片,蒜瓣去皮切碎,紅辣椒切塊。
3,鍋中倒入油燒七成熱,加入蒜爆香,然後加入肉片。
4,翻炒至肉變色,加入食鹽和醬油。
5,肉炒入味後,加入刀豆。
6,炒幾下加入辣椒粉。
7,加入適量水煮刀豆。
8,燒至刀豆變軟,加入紅辣椒。
9,炒至刀豆熟了即可關火。