瘦弱男生肱三頭肌圖片_男生鍛煉哪些肌肉才能穿衣服好看

『壹』男生鍛煉哪些肌肉，才能穿衣服好看

想要擁有一個完美的身材，那麼男人身上就應該有肌肉，只有這樣才能夠襯托衣服的美感，並且讓整體性更好。

我認為腹肌必不可少，在日常生活中，男生肚子上贅肉太多，穿衣服的時候就會受到影響。我們試想一下小肚子隆起來，讓人看起來非常臃腫，如此一來就會喪失美感。然而鍛煉腹部肌肉，會讓男生非常帥氣，並且能夠減掉肚子上的多餘脂肪，對於我們身體健康而言，也是相當有幫助的。

當然鍛煉手臂的肱二頭肌和肱三頭肌，也是必不可少的，這強健的雙臂會讓男生更加具有魅力。尤其是配合胸肌與腿部肌肉，還有那迷人的腹肌，能夠達到很好的效果，穿出自信的同時，也能夠讓整個人更加帥氣，充滿陽光的感覺。至此我們不難發現，男生只要擁有健壯的肌肉，那麼在穿衣服的時候，就會為我們的形象加分。而這一切都是因為強健的身體和自信心，所以我們無論穿什麼，都應該穿出自己的自信，這些是非常重要的。

『貳』人的2頭肌和3頭肌在哪

都在你大臂上,身體站直手心向前,這時你大臂向前部位肌肉叫肱二頭肌,外後方的兩個個長條狀肌肉叫肱三頭肌。

圖片中紅色區域是肱二頭肌，藍色區域是肱三頭肌。

『叄』肱二頭肌肱三頭肌是哪（有圖）

如圖所示大臂前面的是肱二頭肌後面的是肱三頭肌肱肌和肘肌在兩者之間通常看不清所以不需要刻意排除

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