運動員長跑圖片男生

⑴ 請問優秀的長跑運動員的步幅能有多大

男子運動員在1.9米到2.2米之間
女子運動員在1.65米到2米之間

⑵ 中長跑運動員的身高是多少

一:身高
目前男子長跑運動員的身高與過去有一定的差異,1.80米左右的選手增多,有的甚至超過1.90米.但是世界女子中長跑選手及亞洲的男子長跑選手的身高變化不大,日本女選手的身材較低.
與身高關系較大的是下肢長,下肢佔全身的比例,日本人為47%-48%,歐美人為52%-53%.兩者的差別為5%.1.80米的運動員約差10厘米,1.70米的運動員約差8厘米.下肢長和步幅有密切關系,所以身高高者對運動是有利的.然而問題主要在於膝關節以下的長度(小腿長).近年來日本青少年身高有明顯增長的傾向,但主要是大腿部分的增長.
二:體重
賽跑時,運動員體內肌肉中消耗必要的能量而使體重發生變化,而因體重大的人能量就多,體重輕的運動員能量就少.從這個角度看體重大的較體重小的有利.但是另一方面,體重輕者在運動中消耗能量少,所以體重輕者較體重大者有利.因此選拔中長跑選手.這兩方面因素均應考慮,應該選擇體重適宜的人.這就需要從體重,身高,比體重,身高體重指數選材.
三:比體重
所謂比體重,是體重/身高*102.那麼什麼樣的比體重最適宜於中長跑運動員呢?理想的指數為35-37.男女中跑運動員的數值大於長距離運動員,這與身材移動的時間(跑的距離)及肌肉力量有關系.專項距離越短運動員的體重越大,距離越長,運動員體重越小.
四:身高體重指數
所謂身高體重指數,是體重/身高3*107的公式所得出的指數,其理想的指數是110-120,和比體重一樣,專項距離越短的運動員其數值越大,而距離越長的運動員的數值越小.
五:體脂
在中長跑比賽中,體重輕者是有利的,特別是無活性的脂肪不會產生有效的能量.因而,中長跑運動員都希望減少自己的體脂.一般中長跑選手的體脂佔全身體重的5%-10%,而一般男子為15%,女子約22%,日本男子中長跑運動員的體脂量占體重的8%,日本女選手的體脂量為8%-13%,女子比男子高.有報告說長跑運動員最少的體脂量占體重的1.7%(美國體脂).

⑶ 中長跑運動員身高體重

一:身高

目前男子長跑運動員的身高與過去有一定的差異,1.80米左右的選手增多,有的甚至超過1.90米.但是世界女子中長跑選手及亞洲的男子長跑選手的身高變化不大,日本女選手的身材較低.

與身高關系較大的是下肢長,下肢佔全身的比例,日本人為47%-48%,歐美人為52%-53%.兩者的差別為5%.1.80米的運動員約差10厘米,1.70米的運動員約差8厘米.下肢長和步幅有密切關系,所以身高高者對運動是有利的.然而問題主要在於膝關節以下的長度(小腿長).近年來日本青少年身高有明顯增長的傾向,但主要是大腿部分的增長.

二:體重

賽跑時,運動員體內肌肉中消耗必要的能量而使體重發生變化,而因體重大的人能量就多,體重輕的運動員能量就少.從這個角度看體重大的較體重小的有利.但是另一方面,體重輕者在運動中消耗能量少,所以體重輕者較體重大者有利.因此選拔中長跑選手.這兩方面因素均應考慮,應該選擇體重適宜的人.這就需要從體重,身高,比體重,身高體重指數選材.

三:比體重

所謂比體重,是體重/身高*102.那麼什麼樣的比體重最適宜於中長跑運動員呢?理想的指數為35-37.男女中跑運動員的數值大於長距離運動員,這與身材移動的時間(跑的距離)及肌肉力量有關系.專項距離越短運動員的體重越大,距離越長,運動員體重越小.

四:身高體重指數

所謂身高體重指數,是體重/身高3*107的公式所得出的指數,其理想的指數是110-120,和比體重一樣,專項距離越短的運動員其數值越大,而距離越長的運動員的數值越小.

五:體脂

在中長跑比賽中,體重輕者是有利的,特別是無活性的脂肪不會產生有效的能量.因而,中長跑運動員都希望減少自己的體脂.一般中長跑選手的體脂佔全身體重的5%-10%,而一般男子為15%,女子約22%,日本男子中長跑運動員的體脂量占體重的8%,日本女選手的體脂量為8%-13%,女子比男子高.有報告說長跑運動員最少的體脂量占體重的1.7%(美國體脂).

⑷ 為什麼長跑運動員很少見肌肉男，運動強度

長跑運動員很少有胖子，因為長跑是有氧運動。另外長跑運動員不是因為瘦而去長跑，而是因為長跑才會瘦。也就是說他們因為長跑的原因，很難維持大肌肉。長跑屬於有氧運動，有氧運動會持續燃脂，但碳水化合物和蛋白質也會參與供能。雖然蛋白質供能比例很小，但由於長跑時間久，運動員經常訓練，長久下來還是會造成肌肉丟失。

⑸ 那個外國的一位長跑運動員 跑著跑著拉了屎，那位運動員叫什麼

近日，一張非常火爆的馬拉松賽事圖片在網上熱議。圖片中的馬拉松選手下身沾滿黃色液體，引來道路兩旁的觀賽者紛紛側目觀看。帖子發出後，有網友稱：果真發生了尷尬意外，但是該選手的運動精神是值得嘉獎的，而也有網友稱，該選手身上的黃色液體非體內排泄物，很有炒作嫌疑。

⑹ 圖片上的這個男運動員和女運動員分別是誰啊

男：乒乓球奧運冠軍張繼科 女：跳水奧運冠軍吳敏霞
從畫面中看，乒乓球奧運冠軍張繼科，正眼巴巴望著另一位冠軍吳敏霞默默吞口水。雖然有關方面澄清說是角度問題，但還是被人起鬨。在這段神照中，跳水奧運冠軍吳敏霞正低頭凝神坐在領導旁邊，當鏡頭推移到一旁的張繼科身上時，「笑」果來了。從畫面中看，張繼科正眼巴巴地望著吳敏霞的方向，注視了片刻後默默轉過頭，不但神情低落，更舔了下嘴唇狠狠地吞口水。雖然張繼科稱當時是因為口渴沒好意思喝水，只是舔了一下舌頭，沒想到出現了這樣的效果。
其實也是純屬巧合再就是角度問題，成就了這段視頻的經典之處，希望能夠幫到你！！！！！

⑺ 長跑男運動員黃金身高

國際優秀長距離運動員的身材卻僅具備170 ± 6公分的身高。腿長的長跑運動員具備步幅上的優勢，個子嬌小的長跑運動員則擁有跑步經濟性的效益。

⑻ 世界著名長跑運動員有哪些

1、莫·法拉赫

2012年奧運會5千米、1萬米金牌得主，世錦賽3金1銀。

他已經步入了有史以來最偉大的運動員的行列，甩開了身後競爭者一大截。最近，法拉赫的耐克俄勒岡項目教練阿爾伯特·薩拉澤捲入了興奮劑丑聞，他也受了牽連。

他憑借自身的魅力，讓多少有些冷門的跑步運動受到更多人關注——他參加了一次提布袋百米賽跑並創下了世界紀錄。他那個性化的慶祝動作被稱為「莫氏機器」(Mobot)，既有博爾特「射箭式」動作的霸氣，又不乏親民風格。

他有望繼承衣索比亞長跑傳奇、屢破世界紀錄的馬拉松名將格布雷西拉希耶的衣缽——從場地賽起步，進軍馬拉松。法拉赫進軍路跑，同樣會讓全球廣大粉絲興奮得透不過氣來。

2、沙蘭·弗蘭納根

34歲，俄勒岡州波特蘭奧運銅牌得主，美國女子10公里紀錄保持者，美國女子馬拉松第二快。

弗蘭納根之所以贏得 大波擁躉，不只是憑借 無數驕人的成績，而且憑借桀驁不馴，不屈不撓的個性。她在2014年波士頓馬拉松上大膽表現，領跑了30公里，打破了個人記錄；雖然最後只跑了第七名，也被認為是與邁布·凱夫萊吉齊 (Meb Keflezighi)出人意料的奪冠不相上下。

她對濫用葯物同樣是深惡痛絕。考慮到她對跑 的熱 情、頂級品牌耐克 的支持，以及在社交媒體的大受歡迎，即使在2015年的波士頓馬拉松 只跑了第九名，她依然是當今全美精英跑者中的標桿式人物。

3、KARA GOUCHER 卡拉·古切爾

37歲，科羅拉多州博爾德 兩次參加奧運會，萬米世錦賽女子銅牌、最快的美國女子半程馬拉松跑者。

「誰不喜歡卡拉呢？」 洛杉 磯馬拉松 組委 會 的崔西·魯塞爾( Tracy Lussell)問。古切爾雖然不是全美成績最拔尖的運動員，但她確是最擅長集聚人氣的 。

2013年，她與訓練夥伴 沙蘭·弗蘭納根一起離 開了耐克的贊助和原來的教練傑瑞·舒馬赫爾 (Jerry Schumacher)， 她隨後接受了斯凱奇和 Oiselle的贊助，前往博爾德，回到她讀大學時的教練門下。

4、MEB KEFLEZIGHI 邁布·凱夫萊吉齊

奧運銀牌得主，2009年紐約馬拉松和2014年波士頓馬拉松冠軍。

如果名單的提名過程好比是一場比賽，那麼凱夫萊吉齊一定會贏。 雖然我們的60名投票專家來自與跑有關的各行各業，但是有四分之一的人都把選票投給了他。他在最重要比賽中的出色表現，是我們支持他的理由之一，而成績，只是他如此受歡迎的一個因素。

運動行 業分析員馬特·鮑威爾 (Matt Powell)注意到， 作為斯 凱奇的品牌大 使，凱夫萊吉齊「奪得 波士頓馬拉松的冠軍， 就 是為產品背書。」洛杉磯馬拉松的總裁崔 西·魯塞爾注意 到，在 2015年波士頓馬拉松博覽會上，幾乎每隔一個展位，就有凱夫萊吉齊的真人大小展示牌。

幾 乎沒什麼人能比波士頓馬拉松的賽事總監戴 夫·麥基里弗雷更了解凱夫萊吉齊對波士頓馬拉松的影響：「他的性格，態度以及 人品，不輸給任何人。他鼓勵了眾多人去跑步。」

5、JOAN BENOIT SAMUELSON 瓊·貝諾特·薩繆爾森

獲1984年奧運會女子馬拉松金牌，「海灘到燈 塔10 公里」創辦者，耐克顧問。

薩繆爾森的運動生命如此之長，是與她同 一時代崛起的比爾·羅 傑斯( Bill Rogers)以 及弗蘭克·肖特(Frank Short)等頂級權威願意 把選票投給她的原因。

「她就好比是女子中老年跑者的典範。」肖特說。在2015年的波士頓 馬拉松，58歲的薩繆爾森依然以2小時54分3秒完成。如果不是因為賽道頻繁起伏，無法進行精確的成績對比，這一成績可以將57歲女子馬 拉松的世界紀錄提前26 秒。

但是，53歲女性的馬拉松最快紀錄、以及在當打之年的兩個女子馬拉 松世界紀錄(2小時31分 23秒和2小時26分12秒) 依然是這位奇女子名下的非凡榮耀，也向世人展示了她那「長壽」運動生涯中的種種奇跡。

⑼ 求健美運動員（男）的圖片

理論上還沒有
不過實際上
所有的競技運動或多或少都會帶來運動損傷
健美運動員也不例外
賽季要嚴格控制飲食
而且要服用大量相關的營養補劑來增長肌肉圍度
調整體脂更是嚴格
有1-2天內體重變化超5kg的
多多少少對身體還是有影響的
至於壽命嗎
這個誰也做不了主不是
長跑運動員心臟猝死的也有不是