A. 男朋友特別喜歡看MM,ru溝迷人的那種圖片,我幾乎沒胸,很小很平幾乎摸不到,因此很自卑,該怎麼辦呢
這個不是問題
1.別去豐胸,出問題的太多
2.男人要是不喜歡看就有問題了,頂多是有人裝的號
3.提高自身魅力,素養,能力
4.多點自信
5.怕他又條件後找其他人,起碼得等到他有條件再說
送你四個字:杞人憂天
最壞的可能也就是地球離了誰都照轉
B. 男生胸肌照
世界上身材最高大 體格最強壯 肌肉最發達 體能最好的重量級拳王或者其他搏擊選手是誰 是福爾曼么 還是大小克一對巨人拳王兄弟?
這些職業拳手的體能有多好 一般二三流職業拳手身體素質能達到什麼程度 下面這份體能訓練職業拳手做得到么
《真漢子的鋼鐵試煉——不做東亞病夫李小龍》
一個身體健全無先天不良與後天殘損 年滿16歲 同時沒有衰老到睾酮水平下降失去性功能 身高200cm以下 體重130kg之內 去脂體重指數20之上 身體健康意志堅定的真男人 要想全面的超越自己 獲得碾壓級的戰鬥力 你需要全身心的投入 深入的挖掘你的潛能 不斷的突破極限 盡可能做到——
60分鍾內完成12km以上長跑(最好16km)的基礎耐力
……
深蹲+硬拉+卧推 三大項累計達到5倍以上體重(最好6.5倍) 高翻75%體重6次以上做組(最好120%) 挺舉80%以上體重(最好135%)的基礎力量
……
30分鍾內累計 引體+雙杠10×10超級組(最好負重35%體重)的上肢力量耐力
……
45分鍾內完成60%以上體重(最好100%)深蹲+硬拉10×10超級組的整體力量耐力
……
35分鍾以內跑800+200m變速快慢跑5段(最好7段) 每段跑完直接做100次卷腹的心肺功能
……
橫叉豎叉到底 側壓腿靠肩膀 掌根下壓著地 後下腰的基礎柔韌
……
百米12.8s內(最好11.5s) 立定跳遠2.7m外(最好3.2m) 跳箱子身高-80cm以上(最好-35cm)的神經協調與爆發
ps:之前的一系列訓練 就是為了更好更強大 更猛烈更持久的爆發
……
體脂率不低於10%但也不超過18%情況下 去脂體質指數超過23(最好25 也就是巔峰泰森第三次衛冕金腰帶時的身體狀態)
PS:去脂體重指數公式:體重kg(100%-體脂率%)÷身高m÷2-(身高m-1.8)×6
不使用外源激素也不大量堆積脂肪促進內源激素分泌情況下 靠常規訓練和飲食補充人類能達到的極限是26 大量堆積脂肪的相撲運動員 大力士 橄欖球手 健美先生 摔跤手等可能超過30
……
……
認真投入扎實進行80~200周有效訓練 這些基礎素質都湊齊了 隨便練什麼拳都事半功倍 技能熟練後很快達到半職業素養(最直接實用的拳擊加摔跤 如果有腿法需要 可補練正蹬 泰式橫踢 和踢拳式高鞭 mma式滾地板柔術大多數情況下用不著也沒機會用)
……
雖然與頂尖職業運動員對抗仍有巨大差距 但輕松碾壓血虐各路中低級截拳道傳武王八拳票友毫無問題 哪怕他從小開始瞎折騰十幾20年照樣抗不過60s 沒有規則保護的環境下 類似李小龍那種一生不敢參加任何正規比賽全靠吹 虛弱到32歲死姘頭床上的東亞病夫直接打死不在話下
……
一大項或者個別內容做不到還可靠技術經驗揚長避短盡量彌補 超過兩大項達不到那問題顯然多多 如果大部分搞不定 你就是毫無天賦的路人甲乙丙 或者換個名詞描述——票友
……
練練玩玩就罷了 大個子欺負小個子也無所謂 但不論胡掄哪路王八拳 和同體重甚至比你更強壯的人比 也就無所謂什麼戰鬥力可言
……
……
為了保證你能長期有效的貫徹執行 需要規范你的生活作息
每周你需要進行4~6天累計8小時以上不超過15小時 單次不超過2小時每日累計不超過3.5小時的有效訓練
每周保證60小時以上有效睡眠(每日不低於8小時)
保證攝入足量的穀物和蔬菜與足量蛋白質
每周累計攝入至少5種10~15斤果蔬 8~18斤瘦肉(最好牛肉和魚肉)
每月酒精攝入不超過200ml 單次酒精攝入不超過70ml(大概三兩二鍋頭)
C. 有沒有有腹肌的男生圖片。最好不要漏出來臉。我要做頭像。
腹肌為人體結締組織組成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時,可以使軀干彎曲及旋轉,並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用,還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加,並增加腰背痛的幾率。

前外側群構成腹腔的前外側壁,包括腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌和腹直肌等。後群有腰大肌和腰方肌。
腹股溝管inguinalcanal,為腹前外側壁三層扁闊肌和腱之間的一條裂隙,位於腹前外側壁的下部、腹股溝韌帶內側半的上方,由外上斜向內下,長約4、5cm,男性的精索或女性的子宮圓韌帶由此通過。
(3)男生小胸肌圖片不看臉擴展閱讀
腹部筋膜包括淺筋膜、深筋膜和腹內筋膜。
1、淺筋膜在腹上部為一層,臍以下分為淺、深兩層。淺層內含脂肪,稱Camper筋膜深層為膜性層,含有彈性纖維,稱Scarpa筋膜,向下與大腿的闊筋膜愈著向內下與會陰淺筋膜、陰囊肉膜相續。
2、深筋膜可分為數層,分別覆蓋在前外側群各肌的表面和深面。
3、腹內筋膜貼附在腹腔各壁的內面。各部筋膜的名稱大多與所覆蓋的肌相同,如膈下筋膜、腰方筋膜、髂腰筋膜、盆筋膜和腹橫筋膜等。
D. 今年18歲了,是一名男生 ,很瘦 胸腔顯得很小,沒有胸肌 胳膊也很細。一洗澡對鏡子看看自己就感覺很單薄!
你不懂..我高2的時候,176CM 體重33KG 66斤 體檢的醫生都看呆住了,後來我22歲的時候開始去健身房鍛煉,2年過去了,我現在180CM 體重70KG,伸出雙臂,銅打鐵鑄一般,腹肌六塊明顯。運動能改變人,如果你想要改變自己,從運動開始,沒有問題!
E. 男生有胸肌好看嗎
哈嘍,是要健身么,胸肌包括其他部位肌肉也一樣,得看你怎麼練,有計劃的科學練習可以塑造出好看的肌肉,胸肌發達可以讓別人覺得你很結實,而且人體肌肉成份多有益於身體健康。
F. 胸部很小、可和男生接吻時男的不都會想摸、男生會介意么~
食色性也,有人喜歡波霸,有人喜歡平胸,如果真的喜歡你何必在意這些呢?我也是平胸一族,我男朋友就不介意。
G. 有曖昧關系的男生讓你拍胸部照片怎麼拒絕才更小的傷害感情
這種曖昧關系就不應該存在,不清不楚的關系說明人品有問題,果斷拒絕,居然想到的第一是怕傷害感情,這種情況就不能容忍發生,只要有非分要求,這種人果斷拒絕並斷交,這是做人應有的底線,這樣才能保護自己,才能令人敬佩!
H. 穿著好看的男生圖片不露臉

類似於,這種嗎
你也可以選一些男模照片,把臉截掉就好啊
I. 求幾張18歲男生腹肌的圖片,不露臉的
人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60厘米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。一般人的肌肉占體重的百分之三十五至四十五左右。

(9)男生小胸肌圖片不看臉擴展閱讀:
肌肉收縮牽引骨骼而產生關節的運動,其作用猶如杠桿裝置,有3種基本形式。
①平衡杠桿運動,支點在重點和力點之間,如寰枕關節進行的仰頭和低頭運動。
②省力杠桿運動,其重點位於支點和力點之間,如起步抬足跟時踝關節的運動。
③速度杠桿運動,其力點位於重點和支點之間,如舉起重物時肘關節的運動。
J. 請問,男生胸圍很小是怎麼回事,有點窄,看上去比例難看,我見其它的男生胸圍就比較好看,有點胸肌的輪廓
可能是太瘦了的緣故,就顯得沒有身材,胸部和肚子感覺是直筒的樣子(希望我這表述你能理解)。你平時多吃點多補充營養,不是說要求你吃胖,而是要求你吃壯。然後去健身房鍛煉或者自己在家鍛煉也行。
不過有的身材確實是天生的,我之前有一個體育生同學,他的身材就是那種特別完美的倒三角,那時候他還沒練體育就是那樣的了。你所描述的這種身材感覺和演員朱一龍的身材很像。個人感覺可能是腰圍和胸圍差不多,不顯身材,可以努力練胸肌,健身,增肥。首先就是增肥。
個人理解,希望對你有幫助!
望採納,謝謝。