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土豆飯高清圖片
發布時間：2025-05-24 07:58:36A. 排骨土豆飯如何做，是菜也是飯，葷素搭配營養好，孩子非常愛吃呢
排骨土豆飯如何做，是菜也是飯，葷素搭配營養好，孩子非常愛吃呢？
自打開學後，家裡一日三餐越來越至關重要，尤其有一個處於生長發育期的男孩，不但要做的飯菜足夠多，量多，品質也好些，大家膠東地域有一句老話：半樁子，飯倉子，近義男孩飯量大，能吞下一倉的糧食作物。
目前日常生活條件好了，小孩並不比過去，生長發育速度更快，營養成分一定要跟得上來。今天給大家分享一個我們家最近常做的排骨土豆飯，隔三差五做一次，小孩特別愛吃。我覺得這個飯做法簡易，喜歡的小夥伴做吧。
小提示：怎麼樣看土豆是不是煮開，拿筷子插一下，如果可以快速放進去，表明土豆早已煮好了。利用壓力煲煮米飯的空擋，去燒煮排骨，那樣節約了時長，白米飯煮開，菜也出鍋了。
B. 土豆蓋澆飯怎麼做，滿足一家人的胃口，吃完非常過癮呢
土豆蓋澆飯怎麼做，滿足一家人的胃口，吃完非常過癮呢？
蓋飯，實在太合適夏天了！不用在鍋台灶火旁汗流浹背，不用一個個做菜，不用洗許多碗和盤，不僅有正餐白米飯，還有美味美食，食材豐富多彩，營養全面，料汁濃厚，飯食拌一起，口味更豐富，美味可口，美味卻省事兒！
家中恰好一套菜盤，從大到小3個，各是孩子、老公和我，每個人迎頭趕上，一瞬間光碟。連平常只吃一點點白米飯的我，這次還添了一回飯，把老公震驚了！真的是太好吃了，午飯吃了一次，回味無窮，晚飯一模一樣又做了一次，吃了2天不油膩，這才是真正的美味可口啊！下邊說下作法。最先解決食材，馬鈴薯、冬瓜、圓蔥、蒜苗、豬瘦肉、肥肉通通滾刀塊。
第一步
澱粉加水拌勻，獲得一碗水木薯澱粉，一旁預留。蓋飯用什麼材料，是沒有規定的，每個人自己喜歡就好。但是提議類型多一點，營養成分更豐富，對身體更強。
第四步
炒成圓蔥釋放出香味之後，加少許水。加蓋燜一燜。加3炒勺豆瓣醬，翻炒勻稱。加適量燒開，添加芡粉，至汁水粘稠。把煮好的土豆濃湯帶汁，淋在白米飯上就可以，多餘的用小盤子風靡，便捷每個人隨意取放。壯闊吧，我家的戰斗能力是否極強？由於吃完了，大家又都添了一點兒，哈哈！
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