1. 急急急。。。誰有體育主題手抄報的素材吶~圖片也行吶，加分嘞！！
觸目驚心的數字
在7歲到22歲的漢族學生中超重和肥胖率繼續增加，其中城市男生的超重率達到了13.25%； 全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，且隨年齡的增加，視力不良率明顯升高：小學生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大學生為82.68%。我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
——摘自全國第二次國民體質檢測結果
重要講話
•胡錦濤主持政治局會議 研究加強青少年體育工作
要全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人。
•陳至立:加強學校體育工作 促進青少年健康成長
要保證學生每天參加一小時體育鍛煉，讓「每天鍛煉一小時，健康生活一輩子」的理念深入人心。
開展陽光體育運動是在我國學生體質健康水平下降的大背景下產生的。2005年全國學生體質與健康調研結果顯示，學生肺活量水平、體能素質持續下降，體能素質中的速度素質和力量素質連續10年下降，而耐力素質則連續20年下降，超重和肥胖學生的比例迅速增加，城市男生已達24%。視力不良率仍居高不下，小學生為31%、初中生為58%，高中生為67%，大學生為82%。
陽光體育之歌
金色的陽光召喚我，它也召喚你 我們奔向操場去，一起練身體， 歡樂伴著我，歡樂伴著你 陽光體育使我們幸福又歡喜 每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，
快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下一起練身體，健康屬於我，健康屬於你陽光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體， 為我中華更強盛，大家齊努力 為我中華更強盛，大家齊努力
陽光體育口號
1、健康第一
2、達標爭優、強健體魄
3、全民健身
4、走向操場、走進大自然、走到陽光下
5、我陽光、我運動、我健康、我快樂
6、每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
陽光體育 快樂成長作文
陽光人生在晨風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。是的，當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候，我還是願意相信當我們認真投入之後，我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如，
我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個「胖墩」可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻樑……針對這些問題，國家今年啟動了「全國億萬學生陽光體育運動」，要求85％以上的學生做到每天鍛煉一小時以上，每天堅持跑步1000米以上。
「 一二一，一二一……」嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上綳緊的神經在這號令下慢慢地放鬆下來，同學們精神抖擻 ，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪！此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞台，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多麼充滿激情和活力！
「如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。」是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩踢毽子之類的游戲，也是體育活動。因此，「陽光」和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼「陽光」的生活也會朝你走來。
盡管我們每天只有跑五圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因為迎著陽光跑步，結著隊兒鍛煉，為我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志！
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經准備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來.陽光體育,收獲陽光人生。---------------完
奧林匹克運動有一句著名的格言：「更快、更高、更強」。這句格言是顧拜旦的好友，巴黎阿奎埃爾修道院院長亨利•迪東在其學生舉行的一次戶外運動會上，鼓勵學生們時說的：「在這里，我們的口號是：更快、更高、更強。」顧拜旦借用過來，成為奧林匹克格言。這句話充分表達了奧林匹克運動不斷進取、永不滿足的奮斗精神。雖然只有短短的六個字，而其中的含義卻非常豐富。它既是指在競技場上，面對強手時，發揚大無畏的精神，敢於斗爭，敢於勝利。也是指對自己永不滿足，不斷地戰勝自己，向新的極限沖擊。不僅如此，這句格言還鼓勵人們應該在自己生活的各個方面不斷地超越自我、不斷地更新，永遠保持勃勃的朝氣
陽光體育運動」班級主題口號一(1)班 我運動，我健康；我參與，我快樂。一(2)班 我健康，我快樂；健康快樂一起來。一(3)班 健康第一，鍛煉為國。二(1)班 我健康，我快樂。二(2)班 強身健體，終身幸福。二(3)班 加強運動，增強體質。三(1)班 堅持鍛煉，身體健康。三(2)班 快樂體育，快樂成長。三(3)班 熱愛運動，熱愛生命。四(1)班 運動健康，快樂成長。四(2)班 做陽光少年，展自我風采。四(3)班 熱愛動動，增強體質。五(1)班 齊心協力，互勉共進；勤學苦練，強身健體。五(2)班 堅持鍛煉，健康成長。五(3)班 陽光運動，增強體質。六(1)班 鍛煉身體，增強體質。六(2)班 團結、協作、自強、自信；刻苦鍛煉，增強體質。六(3)班 快樂伴左右，鍛煉就健康。六(4)班 鍛煉身體，報效祖國。
為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運動。以「健康、運動、陽光、未來」為宣傳口號，深入研究體育對青少年的思想品德、智力發育、審美情趣的形成中的重要作用，探討以體育為手段，促進中國青少年全面發展的理論與實踐問題，旨在落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面推動陽光體育運動在全國的深入實施。
教育部國家體育總局共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定
教體藝【2006】6號
各省、自治區、直轄市教育廳（教委）、體育局、團委，新疆生產建設兵團教育局、體育局、團委：
為全面貫徹黨的教育方針，認真落實「健康第一」的指導思想，在全國億萬學生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學生體質健康水平，教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年開始，結合《學生體質健康標准》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展全國億萬學生陽光體育運動（以下簡稱陽光體育運動）。現將有關事項通知如下：
1．開展陽光體育運動，要進一步提高對體育的認識。各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學校要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，認真組織實施。動員起來，組織起來，在全國大、中、小學中掀起陽光體育運動的熱潮，形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。
2．開展陽光體育運動，要以「達標爭優．強健體魄」為目標。用3年時間，使85％以上的學校能全面實施《學生體質健康標准》，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時，達到《學生體質健康標准》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。
3．開展陽光體育運動，要以全面實施《學生體質健康標准》為基礎。建立和完善《學生體質健康標准》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書，初中以上學生要記入學生檔案，並作為畢業、升學的重要依據。建立《學生體質健康標准》通報制度，定期通報各地《學生體質健康標准》的實施情況和測試結果。認真組織全體學生積極開展「達標爭優」活動，對達到《學生體質健康標准》優秀等級的學生，頒發「陽光體育獎章」。
4．開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合。堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。
5．開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結合。配合體育課教學，保證學生平均每個學習日有一小時體育鍛煉時間。將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。認真組織實施「全國中小學生課外文體活動工程」，大力推行大課間體育活動形式，積極創建中小學快樂體育園地，加強學生體育社團和體育俱樂部建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象徵性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。
6．開展陽光體育運動,要營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使「健康第一」、「達標爭優、強健體魄」、「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的單位和個人給予表彰，以喚起全社會對學生體質健康的廣泛關注，吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育運動的開展。
7．開展陽光體育運動，要加強組織領導。教育部、國家體育總局和共青團中央共同成立全國陽光體育運動領導小組，制定實施細則，領導和組織全國陽光體育運動的開展。各級教育、體育行政部門和共青團組織要成立相應的工作機構，各學校要成立以校長牽頭的領導小組，按照全國的統一部署，制定具體的措施，組織本地、本單位的陽光體育運動的實施。
教育部
國家體育總局
共青團中央
2006年12月21日
第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動方案
指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
活動主題
陽光體育與祖國同行
參加對象
全國各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）
活動時間
2008年10月26日至2009年4月30日
活動內容
2008年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數，象徵新中國成立60周年。小學生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學生為240公里。
什麼是陽光體育
為引導廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，教育部、國家體育總局、共青團中央於4月29日全面啟動了全國億萬學生陽光體育運動。當天上午10時至11時，在全國范圍內統一舉行了陽光體育運動全面啟動儀式和全國億萬學生集體鍛煉1小時活動，以擴大全國億萬學生陽光體育運動的聲勢，形成全國聯動、上下互動的體育活動氛圍。
培養中小學生的體質.
①陽光下（操場上、大自然中、戶外）
②充滿活力（體魄強健、意志堅強）
簡要回答參加體育鍛煉的意義
1，對新陳代謝的影響
（1）體育鍛煉能促進體內組織細胞對糖的攝取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原儲存。體育鍛煉還能改善機體對糖代謝的調節能力。如在長期體育鍛煉的影響下，胰高血糖素分泌表現對運動的適應，既是在同樣強度的運動情況下，胰高血糖素分泌量減少，其意義是推遲肝糖原的排空，從而推遲衰竭的到來，增加人體持續運動的時間。
（2）脂肪是在人體中含量較多的能量物質，他在體內氧化分解時放出能量，約為同等量的糖或蛋白質的兩倍，長期堅持體育鍛煉能提高機體對脂肪的動用能力，為人體從事各項活動提供更多的能量來源。
2，對運動系統的影響
堅持體育鍛煉，對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，經常運動可是肌肉保持正常的張力，並通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏鬆，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性，鍛煉可以增強運動系統的准確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復雜的動作
3，對心血管系統的影響
適當的運動是心臟健康的必由之路，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，這就大大減少了心臟的工作時間，增加了心臟功能，保持了冠狀動脈血流暢通，可更好的供給心肌所需要的營養，可使心臟病的危險率減少。
（1）經常參加體育鍛煉可使心肌細胞內的蛋白質合成增加，心肌纖維增粗，使得心肌收縮力量增加，這樣可使心臟在每次收縮時將更多的血液射入血管，導致心臟的每博輸出量增加，長時間的體育鍛煉可使心室容量增大。
（2）體育鍛煉可以增加血管壁的彈性，這對人健康的遠期效果來說是十分有益的，人隨著年齡的增加，血管壁的彈性逐漸下降，應而可誘發高血壓等退行性疾病，通過體育鍛煉，可增加血管壁的彈性，可以預防或緩解退行性高血壓症狀。
（3）體育鍛煉可以促使大量毛細血管開放，因此加快血液與組織液的交換，加快了新陳代謝的水平，增強機體能量物質的供應，和代謝物質的排出能力。
（4）體育鍛煉可以顯著降低血脂含量（膽固醇、b-蛋白質、三醯甘油等）、改變血脂質量，有效地防治冠心病，高血壓和動脈粥樣硬化等疾病。
（5）體育鍛煉還可以使安靜時脈搏徐緩和血壓降低。
4，對呼吸系統的影響
（1）經常參加體育鍛煉，特別是做一些伸展擴胸運動，可以使呼吸肌力量加強，胸廓擴大，有利於肺組織的生長發育和肺的擴張，是肺活量增加，經常性的深呼吸運動，也可以促使肺活量的增長，大量實驗表明，經常參加體育鍛煉的人，肺活量植高於一般人。
（2）體育鍛煉由於加強了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通氣效率，研究表明，一般人在運動時肺通氣量能增加到60升/分左右，有體育鍛煉習慣的人運動時肺通氣量可達一百升/分以上。
（3）一般人在進行體育活動時只能利用其氧氣最大攝入值的60%左右，而經過體育鍛煉後可以使這種能力大大的提高，體育活動時，即使氧氣的需要量增加，也能滿足機體的需要，而不致使機體缺氧。
5。對消化系統的影響
體育鍛煉加速機體能量消耗的過程，能量物質的最終來源是通過攝取食物獲得，因此，運動後會促進消化系統的功能變化，飯量增多，消化功能增強。
6對中樞神經系統的影響
體育鍛煉 能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力，並及時作出協調，准確，迅速的反映。研究指出，經常參加體育鍛煉，能明顯提高腦神經細胞的工作能力。反之，如缺乏必要的體育活動，大腦皮層的有、調節能力將相應的下降，造成平衡失調，甚至引起某些疾病。
7對心理方面的影響
體育鍛煉對心理的發展（如增強信心，建立良好的環境，培養穩定的情緒，培養獨立和出事果斷的能力，提高智力發展等）有巨大的推動作用。相反，不積極的從事體育活動不良情緒的不到徹底宣洩，對心理健康有負面影響。
陽光體育運動的主要內容
陽光體育作為三部委共同發起的一項惠及2.7億青少年學生體質健康的群眾性體育運動，將成為中國青少年教育發展史上具有里程碑意義的活動。陽光體育運動的主要內容分為七個部分：
一是陽光體育以《國家學生體質健康標准》為基礎，實施陽光體育評估、監督制度。二是陽光體育堅持每天鍛煉一小時制度。三是陽光體育的對象是在校學生，選擇適合於青少年身體發育階段的運動項目開展體育活動，強調運動項目與運動年齡的科學配製。四是陽光體育強調引導學生走出教室，走向操場，走進大自然，走到陽光下，身體力行開展體育活動。五是陽光體育倡導全體學生的廣泛參與。要求校校有特色、班班有活動、人人有項目，強調群眾性，淡化競爭性，使項目內容貼近學生生活，貼近地方實際，生動有趣，簡便易行，便於推廣。六是陽光體育的近期要求是：通過開展陽光體育運動，力爭用3至5年的時間，使85%以上的學校能全面實施《國家學生體質健康標准》，85%以上的學生達到《國家學生體質健康標准》及格等級以上，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。長期目標是：在大中小學校推行「陽光體育證章、獎章制度」，使「健康第一」的理念深入人心。在陽光體育獎勵機制的推動下，使一代青少年體質狀況得到根本轉變。七是陽光體育是落實「健康第一」指導思想的具體行動。通過豐富多彩的體育課外活動，藉助輿論大張旗鼓地宣傳陽光體育在青少年素質教育中的作用，在社會上樹立「健康第一」的價值理念。
2. 跪求一份體育小報
首先確定小報的主題，然後布置一下整個小報的結構，用內容和圖片來充實，內容是用來介紹小報的主題或者是關於體育的知識都可以，圖片你可以選擇與主題有關的就OK了。
1.體育新聞
2.體育運動知識
3.體育明星介紹
4.體育賽事花絮
5.體育漫畫
例：
1. [physical culture;sport]∶一種娛樂消遣活動或需體力、智慧與技巧的比賽或競技,它要求用或多或少的體力,按照傳統 的形式或一組規則進行,有時還作為一種職業在戶外或室內進行 2. [physical ecation]∶輔助身體成長發育、增強體力體質的教育 1. 以發展體力、增強體質為主要任務的教育，通過參加各項運動來實現。 毛澤東 《關於正確處理人民內部矛盾的問題》五：「應該使受教育者在德育、智育、體育幾方面都得到發展。」 2. 指體育運動。 沙汀 《老煙的故事》：「雖然又矮又黑，卻不能說不健康；甚至可以冒充體育專家。」 美國高校體育教育模式分析 美國高校主要存在兩種體育教學模式。第一種是培養體育能力教育模式，這種模式是在教 師的引導下，通過學生的自我探索嘗試、自學自練自控和互幫互學互練，以培養學生體育能力為主導的體育教學活動的策略。他培養開發 學生各種體育能力，通過培養學生的體育能力，來獲得體育教學的綜合效益，完成體育教學的各項任務，為終身體育奠定基礎。這種教學 模式強調學生在教學活動中的主體地位，尊重學生的自主和自律，充分發揮學生的主動性、積極性和創造性，通過學生的自我的探索、自 我聯系和發現，來培養各種體育能力，完成教學各項任務。教師在教學過程中引導、輔助、激勵學生進行學習，逐漸地接近，以致最終達 到教學目標。第二種模式是發展學生個性教學模式。這種模式是從 不同年齡學生的興趣出發，採用多種教學內容、方法、手段和組織形式，以發展學生個性為核心的體育教學活動的策略。他從學生興 趣出發，通過豐富多彩的體育教學活動，來生動活潑地發展學生個性完成教學的各項任務，為培養個性充分發展的現代人服務。這種教學 模式強調學生在教學活動中的主體作用。通過豐富多彩的教學活動，啟發學生的學習積極性，使學生全身心的投入體育活動。教師在教學 活動中，起引導輔助性的導航作用，以保證教學活動向著既定目標發展。美國高校充滿自由氣氛，在體育教學中，教師充其量只是指導者、 鼓動家，指導鼓勵學生去尋找更適合自己的方式進行活動，而不用固定的東西框住他們。這種教育方式，以學生為主體，重視培養學生的 能力，重視學生學習的能動性。 一.最早的運動會就是古希臘的古代奧運會 奧運會的全稱是「奧林匹克運動會」,「奧林匹克」一詞源於希臘的地名「奧林匹亞」。 奧林匹亞位於雅典城 西南 360 公里的阿菲斯河山谷,這里風景如畫,氣候宜人.古希臘人在這里建起了許多神殿,因此,古人把 這塊土地叫做阿爾菲斯神城,也稱"聖地"奧林
體育精神就是「健康向上」的精神。體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神，改變個人的命運。從愛因斯坦堅持體育鍛煉、鄧亞萍連連獲得世界冠軍和雷•尤瑞命運改變的故事中，都能體現出體育精神來。鄧亞萍克服自身條件的不足，在賽場上勇敢拼搏的精神獲得了世界人民的尊敬。前國際奧委會主席薩馬蘭奇對鄧亞萍有著很高的贊賞，他曾說過「鄧亞萍是我本世紀見過的最好的運動員，她是奧運精神„更快、更高、更強‟最有力的詮釋者。」 馬燕紅克服傷病困擾，獲得奧運會冠軍的故事，也很好地體現了奧運會「更快、更高、更強」的核心精神。牙買加運動員奧蒂連續多年都沒有取得金牌，為什麼還要堅持不懈？奧蒂被稱為「永遠的伴娘」，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場
上。人們稱她為「失利者」而不是失敗者，她的身上集中體現了奧運會提倡的「重在參與」、永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。體育是一種國際語言，人們甚至不需要翻譯、不需要解釋，就可以自由交流，它為世界和平做出了自己的貢獻。奧運會承載了友誼與團結、和平與公平、關愛與尊重等等精神內涵，奧林匹克精神是體育精神的代名詞，是現代社會文明的標志。「神聖休戰」、以追求和平與友誼為特徵的精神，為我們所嚮往；尊崇公正、平等、競爭的精神，成為人們追求的理想；鍛煉體能、展示健與美成為人們追求的目標。奧林匹克精神是現代社會文明的奇跡。體育精神讓人們之間更容易溝通，讓合作更廣泛，讓處處出現新的可能性。目前的許多
運動科技已經嚴重違背了體育精神。
運動時機體的新陳代謝加快，尤其運動器官的組織細胞需要大量的氧和其他營養物質，同時會產生大量的代謝產物，比如乳酸、二氧化碳等。為適應機體運動時的需要，機體各系統及器官必須做出相應的改變：呼吸加深加快，以吸入更多的氧
輸出更多的血液，向運動器官的組織細胞提供更多的氧和其他營養物質，同時把代謝產物即時帶走，經肺臟和腎臟排出體外；使消化液分泌增多，食物的消化和吸收加快，胃腸功能增強；由於運動時血液循環加快，腎血流量增加，使腎臟排泄代謝產物的能力明
顯提高；運動時神經系統處於興奮狀態，使動作更加敏捷和協調。由此可見，運動會給機體帶來以下好處：
1.增強呼吸功能。經常鍛煉的人，呼吸次數會逐漸減少，安靜時可減至每分鍾8-12次，呼吸深長而均勻，不會因較重的活動而
引起氣急。而不常鍛煉的人每分鍾16-20次。
2.改善心血管功能。經常鍛煉的人，心臟收縮有力，每搏輸出量增加，不活動時心率可降至每分鍾60餘次，使心臟的儲備能
力大大增加，在較劇烈的活動時不會出現心慌氣短等現象。而不常鍛煉的人每分鍾在80次左右。
3.改善消化系統功能。運動時能量消耗加快，從而促進食物的消化和吸收，運動使食慾增強，吃飯也是特別香甜。
4.增強腎功能。運動可使腎臟血液供應得到改善，排泄能力增強，從而使你的體質從根本上得到改善。
5.改善神經系統功能。常運動的人，身體靈活，步履矯健，思維敏捷。 6.運動還能消耗掉體內多餘的熱能和脂肪，有助於保持適宜體重和減肥。
7.延緩衰老。經常參加體育鍛煉，可明顯延緩組織器官的衰老進程，使骨、關節、韌帶、肌肉等都得到鍛煉，對預防骨老化有明顯作用。大量的調查研究還表明，堅持體育鍛煉的人與不鍛煉的同齡人相比，要年輕很多。也就是說，運動可以一定程度上延老。
常年堅持體育鍛煉的人，會使機體進入良性循環，使全身狀況都得到明顯改善，大大提高生命質量，延年益壽。
3. 小報（以奧運為內容）
貝貝傳遞的祝福是繁榮。在中國傳統文化藝術中, 「魚」 和 「水」 的圖案是繁榮與收獲的象徵，人們用
「鯉魚跳龍門」寓意事業有成和夢想的實現,「魚」還有吉慶有餘、年年有餘的蘊涵。
貝貝的頭部紋飾使用了中國新石器時代的魚紋圖案。貝貝溫柔純潔，是水上運動的高手，和奧林匹克五環中
的藍環相互輝映。
晶晶是一隻憨態可掬的大熊貓，無論走到哪裡都會帶給人們歡樂。作為中國國寶，大熊貓深得世界人民的喜
愛。
晶晶來自廣袤的森林，象徵著人與自然的和諧共存。他的頭部紋飾源自宋瓷上的蓮花瓣造型。晶晶憨厚樂
觀，充滿力量，代表奧林匹克五環中黑色的一環。
歡歡是福娃中的大哥哥。他是一個火娃娃，象徵奧林匹克聖火。歡歡是運動激情的化身，他將激情散播世界，傳遞 更快、更高、更強的奧林匹克精神。歡歡所到之處，洋溢著北京2008對世界的熱情。
歡歡的頭部紋飾源自敦煌壁畫中火焰的紋樣。他性格外向奔放，熟稔各項球類運動，代表奧林匹克五環中紅
色的一環。
迎迎是一隻機敏靈活、馳騁如飛的藏羚羊，他來自中國遼闊的西部大地，將健康的美好祝福傳向世界。迎迎
是青藏高原特有的保護動物藏羚羊，是綠色奧運的展現。
迎迎的頭部紋飾融入了青藏高原和新疆等西部地區的裝飾風格。他身手敏捷，是田徑好手，代表奧林匹克五
環中黃色的一環。
妮妮來自天空，是一隻展翅飛翔的燕子，其造型創意來自北京傳統的沙燕風箏。「燕」還代表燕京(古代北京
的稱謂)。妮妮把春天和喜悅帶給人們，飛過之處播撒「祝您好運」的美好祝福。
天真無邪、歡快矯捷的妮妮將在體操比賽中閃亮登場，她代表奧林匹克五環中綠色的一環. 選擇北京的十大理由
1．中國是世界上人口最多的國家，但從未舉辦過奧運會。如果2008年奧運會在擁有世界上五分之一人口、4億青少年的中國北京舉辦，奧林匹克理想和精神將得到更廣泛的普及和發展。
2．具備舉辦奧運會的經濟實力。北京是一座極具發展潛力的城市，近十年來經濟始終以兩位數的速度增長，1999年全市國內生產總值為240億美元，人均國內生產總值在2000美元以上。
3．出色的體育成績。已連續在近兩屆奧運會上獲得金牌和獎牌總數第四的好成績。迄今為止，中國運動員共獲得1317個世界冠軍、超破世界紀錄1026次。
4．政治穩定，社會安定。在世界主要首都城市中，北京是刑事犯罪率、交通死亡率、火災發生率最低的城市之一，城市安全保障具備舉辦大型體育賽事的能力。
5．燦爛的文化。北京有著3000年建城史、800年建都史，擁有眾多的名勝古跡和豐厚的文化底蘊。
6．舉辦大型運動會的豐富經驗。北京不僅成功舉辦了1990年第11屆亞運會、1994年第六屆遠南殘運會，並且獲得了2001年第21屆世界大學生運動會的主辦權。
7．一個美麗的奧林匹克公園正在設計中。北京在城市環境最優美的北部興建奧林匹克公園，佔地1215公頃，其中包括容納8萬人的主體育場、14個體育場館、運動員村和國際展覽中心等，連同760公頃的森林綠地，將非常適合運動員比賽和休息。
8．一流的通訊、交通、飯店及其他社會服務設施。北京共有星級飯店344家、客房7.2萬間（套），奧運會期間接待能力為40萬人，首都機場的年客運能力為3500萬人次，航線連接世界上任何一個通航的國家或城市。
9．中央政府的支持。2000年5月8日，朱鎔基總理表示：中國政府全力支持北京申奧，將從各個方面為北京申辦工作創造良好的條件。
4. 體育小報的圖片
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5. 運動小報圖片
我運動 我健康 我快樂
每天我都可以高高興興的過，因為我健康；我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧！
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道「下山容易，上山難」的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個「空想家」所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切！
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧！
6. 求一個關於體育明星的全英文小報（最好是外國的）
科比:KOBE BRYANT
詹姆斯:LEBRON JAMES
霍華德:DWIHTE HOWHARD
保羅:CHIRS PAUL
梅西:LEO MESSIE
C羅:CHIRSTIO RONARDOR
林書豪:JEREME LIN
首先確定小報的主題，然後布置一下整個小報的結構，用內容和圖片來充實，內容是用來介紹小報的主題或者是關於體育的知識都可以，圖片你可以選擇與主題有關的就ok了。
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1.體育新聞
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足球：足球是足球運動或足球比賽的簡稱。當然它也指足球比賽中的用球。足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。最早起源於中國古代的一種球類游戲「蹴鞠」，後來經過阿拉伯人傳到歐洲，發展成現代足球。不少國家將足球定為「國球」。
乒乓球：乒乓球，中華人民共和國國球。是一種世界流行的球類體育項目。它的英語官方名稱是「table tennis」，意即「桌上網球」。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發出「Ping Pong」的聲音而得名，在中國就以「乒乓球」作為它的官方名稱，香港及澳門等地區亦同時使用。然而，台灣和日本則稱為撞球，意指球桌上的球類運動。
籃球：籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分，並阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受規則的限制。籃球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個人技術。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國的國家籃球協會（NBA）。籃球在1904年列入奧運會的表演項目，到1936年柏林奧運會成為正式項目。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運會才成為項目。
羽毛球：羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。自1992年起，羽毛球成為奧運會的正式比賽項目。
排球：球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。
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