⑴ 有奶結怎麼處理
1、敷。熱敷會加強疼痛部位的血液循環，進而加快癒合。熱毛巾擰干，敷在RF上，注意圍成圈形，中間露出RT，敷幾分鍾，待毛巾溫度下降，就要重新泡入熱水並絞干，如此反復，5分鍾左右。
※壯媽手記：注意溫度不能太高以免燙傷皮膚。那毛巾冷的好快哦，我當時偷懶用過嬰兒奶瓶、熱水袋、沖熱水澡等熱敷。效果也不錯哦~~~~`
2、揉。輕柔的按摩也有助於治療。方法如下：先從疼痛點的後方開始，左手端托患乳，然後，右手四指（即食指至小指）採用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最後，右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。
※壯媽手記：按摩方法一定要正確，力道到位，別怕疼，不疼沒效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人幫忙！！！！
3、梳。在按摩、吸奶的同時，也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通。
※壯媽手記：網上資料說是用木梳背梳，我用木梳背感覺沒效果，後來用的是有齒的那面，梳通了好幾次，切記力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在RF上搽些潤膚油，否者皮膚容易紅腫受傷！！！
4、吸。熱處理和按摩之後立即哺喂寶寶（最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助於緩解堵塞。
※壯媽手記：媽媽們請記住敷、揉、梳、吸如此循環往復，直到RF完全吸空，呈軟綿綿狀。這個不好偷懶的，一定要有耐心，否則沒辦法好了。
⑵ > 結奶了怎麼辦
出現奶結一定要按照以下方式處理，不然奶結會形成硬塊，會引發很多的乳腺問題。
1、按摩乳房。按摩的時候首先在手上沾上一些水，然後在自己的乳房上面以順時針的方法按摩，最好能夠順著乳腺管來進行按摩，這樣就能夠順通乳腺管，更好的緩解奶結的症狀了。
2、熱敷。准備一盆熱水和一條毛巾，用熱水浸泡毛巾後擰干，敷在乳房上面。在熱敷的時候，身體的血液循環加快了，奶結自然就會慢慢消散了。
3、使用吸奶器。剛剛也說了，乳房有奶水堆積，所以才會造成奶結。平時給寶寶餵奶的時候，就應該使用吸奶器，將乳房內多餘的乳汁排出，這樣就能夠預防奶結的出現了。擠出來的乳汁可以不扔掉的，可以保存起來，留待日後吃用。
4、避免吃高蛋白、高鈣食物。乳房之所以會出現奶結，是因為奶水在乳房堆積而不能排出。在這時候，媽媽就需要避免吃一些容易分泌乳汁的食物了，比如說高蛋白質和高鈣的食物，可以吃一些抑制奶水分泌的食物。
另外，出現可貼用乳樂通進行調理，堅持用可疏通乳房代謝功能，促進乳房血循環加速，調節內分泌、平衡體內激素，可以有效預防乳腺炎的發生。