① 每年的8月8日是全民健身日。些一段文字介紹一下圖案
參考答案：（1）圖片上方是兩個「8」和「健身」的第一個字母「JS」疊合成的圖案（1分），又像迎著朝陽舞動著的兩個人（1分）；下方是「全民健身日」的漢字及英文（1分）．
（2）示例：身心健康，生活幸福，社會和諧（答出兩點即可） 或：人人參與，人人受益；天天健身，天天快樂．（2分）
② 拓展訓練圖片可以配哪些文字
如果是搞笑圖片，可以考慮加入一些幽默詼諧的文字，比如：「笑料百出，笑一笑十年少」或是「笑破不笑補，開心最重要」。
如果是勵志的圖片，可以選擇一些鼓舞人心的話語，如：「逆風的方向，更適合飛翔」或「堅持就是勝利」。
如果是溫馨的圖片，則可以配以溫馨甜蜜的文字，例如：「幸福就在身邊，需要用心去感受」或「愛如陽光，溫暖而明亮」。
如果是教育意義的圖片，可以配以啟發思考的文字，如：「學海無涯，勤能補拙」或「知識改變命運」。
如果是旅行相關的圖片，可以加入一些旅行感言，如：「世界很大，腳步不要停下」或「每一段旅程，都是成長的開始」。
如果是科技類的圖片，可以配以科技感的文字，比如：「科技引領未來，創新改變世界」或「科技，讓生活更美好」。
如果是運動健身的圖片，可以加入一些激勵的話語，如：「健康體魄，快樂人生」或「運動改變人生」。
如果是美食圖片，可以加入一些美食相關的文字，如：「味蕾的盛宴，生活的情調」或「美食，讓生活充滿色彩」。
如果是自然風光的圖片，可以配以贊美自然的文字，如：「大自然，你的美無法復制」或「山水之間，心靈的棲息地」。
每一種圖片配上合適的文字，都能更好地傳達信息，引起共鳴，讓圖片更加生動有趣。
③ 減肥健身勵志圖片素材
每一個胖子,內心都有一個掙扎的瘦子，你准備好要減肥減肥了嗎?下面是由我為大家整理的和話語，希望你會喜歡!
減肥健身勵志圖片
減肥健身經典勵志圖片
減肥減肥勵志句子
1. 你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃!
2. 我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
3. 女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前錢 途!你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
4. 不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
5. 減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
6. 沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡
7. 如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
8. 你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X 看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
9. 要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎去吃。
10. 大S 是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以?
11. 看美女一個個活得更滋潤，為啥?
12. 其它女人都能瘦下來你為啥不行!你是 *** 嗎?你天生就該當肥豬嗎?
13. 女人不對自己狠心, 男人就會對女人狠心。
14. 你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點?就喜歡每天對著肥大的褲子 把自己粗壯的
15. 不瘦下來不準買新衣服!不瘦下來不準再做頭發!你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的
16. 控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥!活該!死胖子!
17. 再肥你男朋友就不要你了!
18. 吃?你有資格吃么?
19. 美，瘦了一點有什麼用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。
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④ 輕松上手，讓你愛上有氧健身的10張動圖
想要擁有健康的身體，有氧健身是一個不錯的選擇。本文將向你展示十張有氧健身的動態圖片，幫助你輕松上手，讓你愛上有氧健身。
1. 瑜伽體式
第一張圖片展示的是一個簡單的瑜伽體式，它可以幫助你舒緩壓力，增強柔韌性，同時調整呼吸。通過這個體式，你可以感受到全身的伸展和放鬆。
2. 跑步
第二張圖片展示了跑步的場景，無論是戶外跑還是跑步機上的運動，都能夠增強心肺功能，幫助你減掉多餘的脂肪，保持身體的健康狀態。
3. 游泳
圖片三展現的是游泳的場景，游泳是一項全身性的有氧運動，不僅能夠增強心肺功能，而且對提高身體的協調性和柔韌性都有很大的好處。
4. 健身操
第四張圖片展示了健身操的動作，跟隨音樂的節奏進行舞蹈動作，可以讓你在愉快的氛圍中享受運動的樂趣，同時塑造出好看的身材。
5. 騎行
騎行圖片展示了騎行運動，這是一個很適合戶外活動的運動方式，不僅能增強體力和耐力，還能享受大自然的美好。
6. 橢圓機
圖片六展示了橢圓機的使用，這是一種低沖擊的有氧運動方式，能夠有效地燃燒脂肪，增強下半身肌肉的力量。
7. 健身球
第七張圖片展示了健身球的動作，這是一種很適合在家中進行的有氧運動，不僅能夠鍛煉肌肉，還可以增強身體的平衡性。
8. 健身拉力帶
第八張圖片展示了使用健身拉力帶的動作，這是一種很好的輔助運動工具，可以幫助你更好地進行拉伸運動和肌肉訓練。
9. 登山機
第九張圖片展示了登山機的使用，這是一種很有效的有氧運動方式，可以模擬登山的場景，不僅能鍛煉下半身肌肉，還能提高心肺功能。
10. 散步
最後一張圖片展示了散步的場景，雖然看起來很普通，但是長時間的散步對身體的好處不容忽視，能夠增強心肺功能，放鬆情緒。
通過這十張有氧健身的動態圖片，希望你能夠有更多的動力去嘗試這些有氧運動，以及找到適合自己的運動方式，讓運動成為生活的一部分，給身體帶來健康和快樂。
感謝你的閱讀，希望這些圖片和相關信息能夠給你帶來一些健身運動的啟發和幫助。