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生活壓力大的圖片文字

發布時間:2022-04-05 06:17:03

1. 想發泄的圖片帶字,心情不好壓力大,很郁悶

下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鍾,體會心理的感受,您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕松,充滿希望,要一心念,什麼都盡量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂郁變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕松,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鍾試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力

2. 喝酒釋放壓力的圖片帶字

1、 記住:嗜酒是一種不可治癒、逐步惡化、足以致命的疾病

嗜酒中毒是一種逐步惡化、足以致命的疾病。這種疾病是由於機體對酒的敏感性,加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望引起的。目前,醫學界沒有葯物或心理治療能「治癒」——我們不能簡單的靠住院治療或者吃葯改變我們的特質,從而再回到飲酒初期那種正常的、適度社交飲酒的狀態。
成千上萬的嗜酒者無法停止飲酒,我們不僅看到許多嗜酒者把自己喝死――死於震顛性譫妄的「戒斷」綜合症(D.T.』s)或痙攣,或死於由飲酒導致的肝硬化,還有許多沒有正式歸於酒精中毒而確由喝酒導致的死亡。而且在車禍、溺水、自殺、殺人、心臟病、火災、肺炎或中風等被列為死亡的直接因素時,事實是嗜酒者的嚴重飲酒行為導致了致死的條件與直接起因。
我們大部分人還沒有瀕臨可怕的酒精中毒的最後階段,因此現在喝酒時以為離那種命運很遙遠。但如果我們繼續喝下去的話,無疑,只有死路一條。
很多戒不了酒的嗜酒者會將嗜酒過度歸咎於自己道德觀念薄弱,或認為是由於自己心態不平衡所致。然而嗜酒在道德上沒有什麼不對的,因為這是一種疾病。在這個階段,單靠自身的意志力量是無法將其克服的,因為嗜酒過度者在酒面前已經喪失了自由選擇的能力。
因此我們無需為我們的疾病感到難堪,這沒什麼不光彩。這不是我們的錯,我們並不想成為嗜酒者,我們也沒有試圖去得這種病就像沒有人願意得肺炎一樣。經驗表明,只要你有戒酒的強烈願望,並充分認識問題的嚴重性,能以脫離酒精、充滿幸福的方法來照料自己,那麼你依然可以幸福、健康並且有價值地像正常人一樣生活。

2、遠離第一杯酒

「如果你不喝第一杯酒,就不會醉。」「一杯太多了,但二十杯也不夠。」
當我們從一般性喝的多發展為嗜酒時,經常的醉酒嚴重干擾了生活和工作,於是我們減少飲酒次數,或試圖把酒量控制在一到兩杯,或從高度酒換成啤酒或葡萄酒,好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時間滴酒不沾,然後遇到機會(一些特別慶典、個人困惑或根本沒有特別的事),我們又會開始喝酒,開始我們想只喝一杯吧,由於一杯酒並未導致什麼嚴重後果,我們覺得再喝一杯也是安全的。但事實證明那隻是個陷阱——當我們喝了兩三杯,感覺不錯,然後覺得以我們的酒量再喝一兩杯也不會有什麼問題。結果我們控制不住的喝得太多,回到了原來爛醉如泥的狀況。
專門研究酒依賴問題的醫生告訴我們——正是第一杯酒觸發了潛在的飲酒慾望,進而使我們失控。這種重復的經歷使我們得出結論:試圖控制酒量計劃如何不喝醉是不可能的,而避免那關鍵的一杯酒——「永遠不端第一杯」才能使我們保持長期清醒。
酒依賴是一種對於酒精的成癮行為。酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質一樣,我們如果想保持康復狀態,只有遠離第一劑導致我們所成癮的那種麻醉劑。

3、 使用「24小時」計劃
在酗酒的日子裡,我們經常會在非常難受的時候很嚴肅的發誓「再也不喝了。」」我發誓要一年不喝。」,從心裡說,我們真的是不想再喝醉了。當然有些人會有所保留:說這個誓言只是針對於「烈酒」,而不是啤酒。其實啤酒與葡萄酒也會讓我們喝醉,只是需要喝更多的量來達到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。
然而,過一段時間,誓言和痛苦的記憶都會被拋之腦後。我們在某個時刻又開始喝酒了。我們的「永遠」總是不能持久。
當然其中一些人確實信守諾言戒了很久,2個月、半年、或者一年,直到時間到了,我們覺得應該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復飲了,很快落入原來的麻煩中,同時帶著新的內疚與悔恨。
酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病,我們大家的經驗告訴我們,對於保持清醒不要發長期的誓言。更實際、更有效地說法是:「我只是今天不喝酒」。
也許我們昨天喝酒了,但可以決定今天不喝。無論遇到什麼誘惑和憤怒,我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果飲酒的願望過於強烈,那就把24小時分成更小的單元——至少一小時——我們可以忍受這種暫時的停酒引起的不舒服,那再多一小時!再一小時!再繼續下去。我們今天成功了,我們就有理由相信我們明天也能做到。
「24小時」計劃是很隨意的。我們可以在任何時間重新開始,無論我們在哪兒。在家,在工作時,在醫院的病房,在下午的4:00或早上的3:00,我們可以決定從任何時候開始在未來的24小時或5分鍾內不去沾酒。
我們只是嘗試著過好今天(現在),僅僅為了保持清醒--它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分,我們發現以24小時為一階段的生活對於處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。

4、 採取行動

我們越想要遠離酒精,想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡單地遠離酒(或不去想喝酒)是不夠的。
一旦停酒之後 ,那些空餘出來的時間要如何打發? 我們中大部分人都有正式工作要做,但仍然有許多空出的時間必須打發。所以我們必須培養新的愛好、安排豐富多彩的活動,以填補這些時光,同時也給原本一度沉迷於酒精之中的精力找到適當宣洩的渠道。
可以做的適合於我們並有意義的事有很多。
1.戒酒的初期,可以散步或者快走。尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉間小道悠閑地漫步,但不是累人的急行軍。
2.閱讀。雖然我們有些人無法定下心來看書, 但是我們真的該好好看一些書籍,以此使自己開闊視野,增加生活的閱歷,同時更加專心。
3.逛博物館或畫廊,有些人選擇攝影也很不錯。
4.游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫生建議的其它運動。
5.著手處理忽略已久的家庭雜務。整理衣櫃、梳妝台、將文件分門別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務。但我們在做這些事時,不要貪多,量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所有文件, 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾,其它工作改天再做。
6.嘗試培養新的嗜好。選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。例如歌唱、寫作、熱帶魚、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發覺,自己現在真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。
7.重拾往昔樂趣。一件你多年沒有潤色的水彩畫、撞球或圍棋、閱讀札記等,延續這些愛好。但如果覺得已不再適合你,就直接舍棄。
8.去上課。學習日語或是英語?喜愛歷史或數學?想了解考古學或人類學?或者烹飪、電腦操作,那就去參加函授課程、電視大學或成人教育(只為興趣,不一定要有學分證書)。還有很多地方都有每周只要上一天的課程,何不嘗試一下?上課不僅可以開闊視野,更可以拓寬生活領域。萬一你對上課內容感到厭倦,不要猶豫馬上退出。學會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康意義的活動,我們才能夠鼓起勇氣重新面對,才有機會去領略喝酒之外嶄新的生活層面。
9.自願去做一些有用的服務。許多醫院、兒童服務機構、社會福利團體都非常需要志願者提供各項服務。我們可以有很多選擇,當我們能夠對他人有所貢獻時, 即使只是微不足道的服務 ,我們也會覺得特別受用,甚至在談論參與這些活動的過程及其相關訊息時,我們也會感覺非常有興趣而特別投入。
10.打扮自己。我們大部分人知道很多方式剪個新發型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒,都會有出乎意料、令人愉悅的效果。
11.放鬆地玩!並非我們日常生活中所作的每一件事都一定必須要積極進取、求新求變。我們也需要去做一些純粹只為了興趣的活動,諸如你喜歡的風箏、動物園、喜劇電影、靈魂音樂、偵探小說等等;都不喜歡的話,找其它一些好玩而又與喝酒無關的活動,純粹為了犒賞自己。

5、 改變舊有習慣

在我們酗酒的過程中,固定的時段、熟悉的地點以及習慣的活動。尤其是在疲累、飢餓、寂寞、憤怒或是特別高興的時候,這些看似平常、重復出現的場景,對我們清醒的生活而言都是危險的陷阱。
我們剛開始戒酒時,回顧過去喝酒的習慣對找到克服酒癮的方法很有幫助。我們經常習慣買酒的地方也許是上班途經的某個超市,我們每個人總是有自己最喜愛的喝酒地點。不管是和朋友的飲酒作樂,還是每天固定時間的習慣性小酌,我們都可以從過去喝酒的軌跡中發現自己習慣在什麼時間、哪些日子喝酒。
我們可以調整所有一切與喝酒問題有關聯的生活細節。
6、 使用甜食或飲料

盡量不要讓自己餓著肚子——飢腸轆轆時,想喝酒的沖動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養食品似乎能夠減低我們對於酒精的渴望。因為甜味能夠抑制喝酒的沖動,進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作: 喝飲料、牛奶、吃餅干、水果時的咀嚼、吞咽等等,也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。
有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時,可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量供應後,有些體重超標的人反而去除了多餘的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發胖,但這是可以控制的——畢竟減肥比戒酒容易的多。
而依據目前醫學研究的結論,多吃富含維生素B的食物,不關能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失,對於降低酒癮也有幫助,因此每天補充復合維生素特別是維生素B是有意義的。
所以下次我們面對想要喝酒的沖動時,不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往後挪一兩個小時。
8 、充分的休息

嚴重酗酒的人一般不了解自己身體為什麼疲憊。其實,至少有三個源自於酒精特點的原因:①酒精屬於高熱量飲料,能夠快速提供能量;②酒精麻痹了中樞神經系統,使得酗酒者無法察覺到身體不適的症狀;③當酒醉麻痹狀況逐漸消失後,隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感。
在我們停酒後,焦慮不安的感覺仍會持續一段時間,並導致躁鬱及失眠。同時我們也經常感到十分疲倦和昏昏欲睡,這兩種情況時常會交替出現。隨著停酒過程的延續,這兩個問題都會逐漸好轉,毋需擔憂。
這就提醒我們,初期停酒階段必須要有充分的休息。因為當我們疲倦時,往往又會產生再端起第一杯酒的念頭。
我們很多人急欲了解為何有時會無緣無故地、突然間出現想要喝酒的沖動。如果我們仔細分析當時的情況,就會發現這種情況經常發生在我們感覺特別疲憊的狀態時,只是我們當時不了解其中的關聯性。我們常常消耗了過多體力又得不到充分休息,一般而言,此時只要吃份快餐、小點心或者小睡一會兒就能立即恢復,同時想要喝酒的念頭也會煙消雲散;即使我們沒有立即入眠,但只要躺一會兒或在椅子上小憩片刻,都能夠放鬆心情,消除疲勞。當然,如果我們能在每天的計劃中為自己安排出足夠的休息時間,會有更好的效果。
停酒後常常出現失眠的各種狀況。而「失眠」太多的被我們作為需要喝一兩杯的借口,因此我們必須採取一些措施以幫助自己避免再去喝酒。
有時候與其躺在床上翻來覆去無法入眠,倒不如索性做些自己喜歡的事情。即使是在凌晨一兩點鍾,亦不妨起來閱讀或寫作,直到身體需要休息時為止。
重新檢查自己的生活起居習慣,看是否因某種不良習慣造成了自己的睡眠障礙。例如,晚上是否喝了太多茶或者咖啡?飲食是否適度節制?有沒有適量的運動?消化道系統的運作是否正常?
另外,很多傳統的老偏方對解決失眠問題也很有效。例如,喝杯熱牛奶、深呼吸、熱水澡、閱讀一本單調、乏味的書或是欣賞輕音樂等等。
如果情況沒能改善甚至持續惡化,我們建議去尋求一位比較高明的、同時了解酒癮問題的醫師診治。
我們必須謹記:安眠葯並不能解決我們嗜酒者的失眠問題。經驗表明,依賴葯物,最終不可避免的會復飲!況且藉助葯物入眠,需要承擔很大風險。因此,我們寧願忍受短期的不適,也不願冒險藉助葯物,直到身體重新恢復健康的睡眠習慣。
在擺脫酒精的桎梏後,我們很多人曾在夜深人靜或是黎明破曉時,驚懼的發現自己竟然做了一個鮮明生動的有關自己復飲的噩夢。 我們對於復飲的狀況感到如此的震驚與痛苦,但這種現象並不是一件壞事,它表示:我們確實已經痛改前非,領悟到自己不能再這樣繼續狂喝濫飲,所以我們在夢中、在潛意識里也認同自己保持清醒的選擇。
當我們可以滴酒不沾安然入眠,感覺是如此的美好,一種身心純粹愉悅的享受,從此不必再經受宿醉的痛苦折磨,也勿需擔心酒後失態、記憶一片空白等窘境的出現。這意味著,我們已經能夠以感恩而又充滿希望的心情迎接嶄新一天的到來了!

9 、謹慎喝酒的場合

在戒酒的初期, 與從前的酒肉朋友保持適當距離,或者找個合理的借口來避開以喝酒為主要活動的宴會是明智的做法。但是遲早我們必須出席一些喝酒的聚會,因此如何面對酒局很重要。
如果主人是老朋友,可以事先告知自己現在已經戒酒; 或至少有一位同伴知道我們正在戒酒 ,並了解到它對我們的重要性——他能聲援你並減少你將承受的壓力。
另外如果在出席宴會之前在胃裡先補充一些營養東西對於你穩定情緒是有益的, 你也可以隨身帶著一小包你最喜歡的糖果或是替代食品 。有時候如果在吃完晚餐後,晚上還有很長的喝酒時間時,我們也可以提前離開。大多數的人幾乎完全不在意我們的離去, 他們太忙著喝酒或是諸如此類的事 。
總體而言我們不要過於緊張,因為(1) 別人喝酒並不像我們原先所以為的那樣 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我們是否喝酒 (3)愛護我們的朋友或親戚,他們樂於見到我們不喝酒。
聚會時也許會有喝酒的親戚朋友詢問 :
「 你喝什麼? 「
「 只喝一杯沒關系 「
「 你為何不喝? 「 … 等等 諸如此類的話。
我們盡量採取不說謊同時也讓其它人能夠比較快了解和接受的方式進行說明。 例如」 健康因素」和 「 醫生的吩咐 「 「 我發現自己不適合喝酒 「。一般人都能接受我們現在已經不喝酒的事實,同時停止詢問我相關問題。
當然越早向我們熟識的人坦白事實的真相對自己越好。大部分友善的人會贊賞我們的誠實並鼓勵我們為擺脫酒癮所付出的努力。對別人大聲說出我們不喝酒可以給我們自己很大的幫助, 強化我們保持清醒的決心,同時可能會有一項附帶作用 : 有時候當我們做出如此的聲明後,會鼓勵其它有些想要或需要喝酒的人不喝,別人並不會看低你。
當我們被問到想喝點什麼時,我們大部分人可以接受汽水或其他飲料,如此一來可以讓自己更自在。
很正常的,我們並不希望別人過於關注我們戒酒的事,而是希望能夠以謹慎和隱密的方式而非公開的方式昭示眾人。但有時候一位好心、出於善意的朋友或家人,無意中過度關心我們酒癮疾病的康復情況 。這可能會使我們感到相當為難,這時最好試著忍耐,通常不會超過2分鍾 ,等到我們感覺較為冷靜時, 我們能平靜的解釋我們真誠的感激他們的關心。
有時候一個喝了很多酒的人或者原來的酒友,對於你突然不喝酒不滿意,你碰到這種強迫的情況並心情不愉快時,請記住有千上萬正在戒酒的吧友支持你,即使我們不在現場,但我們的心與你同在 。你要學習避開這一類的人,有時候完全可以找個借口直接離開,即便得罪這類人也不是什麼大不了的事。 畢竟我們不過是採取必要的措施以維護自己的健康。

10、 「寬於待已,寬以待人」

回顧我們飲酒的經歷就會發現,我們的飲酒問題看起來總與其它人有關。
當我們嗜酒後,我們對別人的態度會變得好辯而好鬥。我們的憤怒及恐懼甚至經常指向無辜的人。我們對身邊的人過於敏感,因而懷有怨恨。
當我們停止飲酒,感到莫大的安慰。但我們很難保證情緒的穩定,我們必須面對一個現實:在任何地方都會有這樣一些人,他們有時候說的一些話令我們難以認同,或者他們做的什麼事是我們不喜歡因而引起我們的情緒波動。我們發現,在這樣的情況下對自己說,「啊,好了,『寬於待已,寬於待人』吧」,是極有幫助的。努力嘗試著理解別人,尊重別人的選擇,尊重他們的行為和權利,特別是那些以錯誤方式對待我們的人是值得的。我們以禮相待,期待他們給予我們同等的禮貌。
我們可以在鄰里間、公司找到志趣相投的朋友。當我們把時間花在我們喜歡的人身上,我們就很少會被那些難以相處的人所煩惱。
慢慢地,我們發現我們會自然地不再懼怕那些會激怒我們的人,不再急切地從他們身邊走開,當然我們不是等著讓他們來激怒我們,也不試圖改變他們,只是因為我們自己有了改變。
我們決不讓自己對別人產生太多的怨恨情緒,特別注意那個促使我們飲酒的尺度。我們發現,沒有人能操縱我們的願望或毀滅我們的生活。
「寬以待人」——這句口號的前半部分同樣有價值:「寬於待已」!
當我們充分地享受充滿趣味而豐富多彩的生活時,我們就樂於讓別人去按任何他們自己所喜歡的方式生活。
現在是否想起了什麼人正在困擾你?如果有,試試推遲考慮他(她),不管那個人曾經多麼讓你一想起來就會怒火中燒。但此時此刻,為什麼不先把他(她)放在一邊,而你繼續讀下一段?
寬於待已!把目光放在自己的生活上面。我們的觀點是,保持清醒開辟了一條嶄新的生命與幸福的道路。犧牲任何的忌恨與爭論都是值得的……好了,暫時不去想那個煩擾你的人,冷靜下來,讓我們看看下面的建議會不會對你有幫助。

3. 學習壓力大的圖片帶字

作業你妹 網上非主流圖片帶字裡面有的,查查看!我見了,還用了一段時間,對不起,沒法給你弄圖片,我是手機回答,沒內存卡,對不起哈!

4. 有一幅文字圖片,內容大概是是「你會遇到這樣一個人,……你不主動我

朋友,請允許我這樣稱呼你,雖然我們十分熟悉。我們天隔一方,未曾真正相識,誰說這不是☆網路情緣☆?是網路讓我們成為朋友。 我熟悉你的名字,或許還有點熟悉你的性格,是共同的經歷和愛好,讓我們歡聚一堂,讓我們珍惜這份緣。朋友,就在今霄,請你和我一樣快樂起來,讓我們用最美的笑容迎接新年的到來。 我們站在年的末班車上辭舊迎新。此時此刻,你一定和我一樣思緒萬千,在懷念,也在展望。我們總是懷念從前,懷念經歷過的事、經歷過的人。我們總是這樣,對過去的一切戀戀不舍。 是啊,誰能輕易地忘懷過去?可我們必須學會忘記一些事兒。哭過也好,笑過也好,成敗都已成過眼雲煙,新的一年還需要付出更多的努力。 我們或許做錯過事、得罪過人,或許還有很多心願未了,還有很多牽掛。我們不能長久地生活在過去的陰影或者內疚里,過去的就讓它過去吧。人生不如意的事兒太多,很多事我們無能為力,別和自己過不去。花落了會開,而人的生命只有一次,我們得學會在苦中作樂,學會快樂地生活。 寂寞總是難免的,憂傷也會在不經意間襲來。可是朋友,無論你快樂還是憂愁,時光照樣匆忙來去,我們無法改變什麼,那就讓我們從容地面對來臨的一切。或許一路上仍會流淚,仍會失落,但我們也得到過關愛,讓我們記住那些美好的一幕幕,讓他們感動自己。 零點一到,新年的鍾聲就要響起。讓我們快樂地融入新春的節拍,就象當年那樣瀟灑大方。讓我們一起祈禱:願來年風調雨順,願好人一生平安! 我們從年輕走來,並走向成熟。磕磕碰碰中,我們變得堅強。沒有什麼力量能夠讓我們退縮,沒有什麼困難讓我們沮喪。 時光如梭,我們又將長大一歲,我們仍然做夢卻不再生活在幻像里。我們腳踏實地,我們富有愛心,我們輕視孤獨,我們是一值得驕傲的人。 我們努力過,失敗過,徘徊過,當然也成功過。我們走出了很多困惑,我們是孩子眼中的長輩,我們是長輩眼裡的孩子。我們肩負著很多責任,我們是很多人的希望,我們也擁有很多人的愛,我們是一了不起的人。 風風雨雨的日子教會了我們珍惜擁有,珍惜平凡的生活,珍惜身邊的朋友。生活的酸、甜、苦、辣教會了我們很多:人生最幸福的事兒莫過於一家人平平安安,健康快樂地度過每一天。 來年裡,我們要做的事兒還有很多,當我們還年輕的時候,別吝嗇你的微笑,讓愛你的和你愛的人能夠感覺到你的關愛,愛人的同時自己也會開心起來。無論多麼忙碌,千萬別忘了擠出時間親近大自然,親近家人,在大自然的懷抱中能夠感受生命的神奇,在家人的關懷中能夠感覺人世的溫暖。 來吧,朋友!讓我們一起來許願:祝願我們在新的一年裡合家歡樂、萬事如意! ********************* 畢 業 寄 語 親愛的同學們: 在公元年7月,這具有「非常」紀念意義的夏天裡,你們經歷了人生第一個轉折點——中考,即將結束三年的初中生活,即將邁進更高學府再學習或走上社會參加工作,在這樣一個收獲的季節里,我們分別了。 三年的初中生活使每個同學都成熟了,重新認識了自我,在學習上有了自己的一套方法,在生活有了一定能力,我們師生間也得到了相互了解。在這分別的時刻,作為以前的老師,以後的朋友,我仍有許多叮囑,僅當畢業留言和對今後學習生活的一點點參考。 三年的艱苦學習生活使同學們產生了不同的「成果」,得到了不同「層次」的學習機會。有的走進了重點高中,有的將到一些職高、技校學習一技之長,不管是哪一種情況,都沒有高低貴賤之分,老師眼中的你是獨一無二的,只要堅持繼續努力學習都有成材的機會。所以,畢業後的你要勇敢面對腳下的未走完的路,你們又處在同一「零起跑線」了,不要停下來。在以後日子你仍要面臨以下諸多問題: 一.關於學習。記得上初中的第一天,老師給同學們講關於學習方法的闡述已經比較全面了,在高中的學習中,一周復習法,歸納總結法,卡片記憶法等是同樣適用的。有所不同的是,高中知識更深些,涉及面更廣些,你要自己思考的東西更多些。但是,我們完全不用懼怕,只要每天認真完成學習計劃,做好每周一次歸納,最後一定會取得成功。另外對各科學習本身要有「求知若渴」的態度,不應有「應付」、「排斥」、甚至「厭惡」的心理,即使對某一科有不喜愛的感覺也要在最短時間里調整過來,漸漸減弱這種排斥和厭惡情緒,多了解一下該學科的好處和有趣之處,更不要根據對老師的喜惡來產生偏科學習的情況。這一點在初中的學習中有些同學已經得到了慘痛而深刻的教訓。 關於英語的學習,幾乎所有在學習中「過來的人」都知道學好英語的重要性,無論是目前的考學還是以後的應用,求職,英語水平一直是一個人成功的重要砝碼。在初中,我們學到的英語知識並不多,對於基礎差的同學現在開始補起完全來得及,高中三年是可以把外語趕上來的,對於以前基礎比較好的同學,精益求精,堅持不懈地學習英語是很有必要的,每天應該養成有固定時間聽和說的習慣。只要堅持下來,那麼這將是一種「投資」,將來一定會有收獲的。 二.關於時間。在初三後半年,有些同學後悔當初浪費了二年多的學習時間,那麼高一的時候是否應該繼續抓緊時間學習呢?當然,否則沒到高三的後半年,你同樣會悔之晚矣。所以,要抓緊時間學習,在知識的「海洋」中同樣可以「放鬆」和「娛樂」。而有些同學除了正常文體娛樂之外,用學習時間做與學習無關的事是得不償失的。在高中時期,電視還是不要看了,網吧不能去的,中考過後的你們在時間上仍舊是沒有多少「」的,而這種沒「」 正是為了將來「更」。 三.關於上網。在網上有時碰上高中生,甚至初中生。有的同學是藉助網路在學校老師或家長的指導下進行遠程學習或查找學習資料。而實際上,大部分同學卻不是這樣的,他(她)們進聊天室火熱聊天,去BBS大桶大桶灌水,更甚者是痴迷網路游戲或者瀏覽不健康內容。網路是廣袤無垠的 ,網頁信息的限制水平很有限,有許多同學上網的出發點是好的,奔著學習和放鬆娛樂去的,但是不經意的一個連接,一個網友,一個圖片,一段文字就會改變你的思想,你會發現,你的上網計劃和內容悄悄地變化了,你的上網時間控制不住了,你上癮了。影響不到學習嗎?不可能!有的同學能說他(她)學習很好,上網也不影響學習,實際上,這只是他(她)的借口。這些負面影響是更大的,所以,是不是乾脆我們就不要上網了?可以,不上網,集中精力學習三年是不錯的選擇。但是,現在的教育發展趨勢卻把學生推向了網路教育。那麼,我們一定要有良好的自控能力, 上網無罪,但不要聊天,認識不相識的網友就多一份牽掛和思考,干擾學習和記憶;不要去BBS灌水,即使在那裡樹立了一個有威信的網名又能怎麼樣?實際的收獲很少,學習耽誤了;不要玩網路游戲,這個象吸毒一樣,容易上癮,想戒就難了;不要看不健康內容,這個是犯罪的導火索。學習方面的在學校教師指導下,家長監督下還是可以「開闊眼界」的。 四.關於健康。你們這一屆經歷了「」的考驗,比任何時候都理解身體健康的重要。注意飲食和衛生,積極參加校隊和各項活動是保持身體強健的方法。這里要多說幾句的是心理健康,高中的壓力更大了,面臨考大學,就業,老師和父母的期望也對你是一種壓力,還有青春期一些少男少女面臨同性、異性友誼的處理等,都會在某些時候產生壓力和矛盾,心裡有些事想不明白,怎麼辦?建議你多和學校心理室老師或父母,好朋友溝通,不愛講話的同學,多給自己創造機會,該誇誇其談的時候就談。有一個好的溝通和交流是建立良好心理素質的關鍵。另外,學會寬容和站在別人的角度看問題也是化解矛盾,平靜壓力的方法之一。 五.關於交往。最後要講一下「早戀」的事。在初中發生的個案很少,有一些人或事,正如他(她)本人所說的「其實根本沒有的事兒,都是同學們瞎起鬨,沒有的事兒也變有了」。可見,還是要注意男女交往得當,注意不要追求所謂的時髦,不要過分「關注」別人,處理好自己的學習和生活就夠了,關心朋友過火就不好了,尤其是和異性的交往更要注意尺度。不過,另一種情況是,有的同學真正「早戀」了,不好,這個時期的你們人生觀、愛情觀、價值觀都沒有完全確立,所以根本沒有精力和能力處理這種異往關系,即不酷也不時髦,將來考學的地點、生活經濟基礎都是不確定的,人的觀念也在變化中,所以幾乎所有這樣「早戀」的結果都是以既耽誤學習又傷害了雙方而告終。「青蘋果」是不能過早採摘的。所以,他(她)「追」你,你應該果斷拒絕,拖拖拉拉,必然引來更多麻煩;你喜歡上了他(她)也要及時「」了吧,學習上弄好,三年後可能有機會,當然,三年後你居然發現你的想法早已改變了呢。 六.關於父母。珍惜和父母相處的時光吧!否則你會後悔的。我們再回憶一下老師常給你們算的一筆帳:你一生活80(年),80*=(天),不到3萬天。小時候父母照顧你,你不懂得愛自己父母。上學在7歲---23歲,大學畢業,即使不上大學也近20了,大約10幾年(僅3千多天)一直在學習中,還是父母照顧你,供你讀書。但是這段時期是你和父母相處和溝通的唯一最佳時期。之後就是和父母分開了,有自己的家庭和孩子,有很多人是不能在父母身邊照顧父母的晚年的。我們的父母是孤獨的,偉大的,同學們,年輕朋友們,有時父母嘮叨和管的嚴格都是為了你好,千萬不要對他們不禮貌,更不應該不珍惜父母的血汗錢不好好學習,不應該不珍惜和父母在一起的時光,不應該不注意父母的身體。不應該…… 以後和父母在一起的日子你應該怎麼做呢?! 「成功的路上沒有掌聲」,有始有終,還是以這句話結束這篇羅嗦的留言吧!希望你們能不甘學習的清苦和奮斗的艱辛與孤助,努力拚搏,不向一次次的挫折和困難低頭。相信成功就在不遠處等著你。 最後,祝你們學業有成,金榜提名。 ******************* 生日寄語 生命如此美麗,感謝給我生命的母親,感謝生命歷程中碰到的每一位。讓我們兢兢業業地工作,盡情地享受生活!(沈立) 走自己的路,把一切拋在腦後!(趙亞飛) 我不知道生日那天和平日有什麼不一樣,我想在那天該打個給家裡的母親跟她說聲」媽媽,辛苦了!「(賈大眾) 願大家在先創的每一天都快樂、充實,也祝願先創在年取得更大的輝煌!(於曉立) 生日是快樂的,與朋友們分享快樂更是幸福的!(劉一兵) 先創,一口氣在人生的跑道上跑了N圈。今天,又到了起跑點。累了吧?休息一下吧。明天你又將開始新的一圈。而我,將一如既往的站在跑道邊為你吶喊助威,一起前進!(徐風平) 祝與春天同步,挾盎然生機,納四海財源,先同道而行,創更佳業績,科海領航,技壓雄!(葉艷春) 祝先創人步步領先,事業蒸蒸日上!願我們的產品早日問世,佔領場的大半壁江山!(李渝川) 祝事業日新月異,祝先創人天天快樂!(程宏峰) ******************** 青春寄語 年輕人要立志,志一經立下,猶如巨輪起航,任憑險灘暗礁,波濤洶涌,也要一往無前,搏風擊浪,莫讓青春虛度在昨天創傷的中,莫把希望寄託在明天的幻想里。 青春蘊含著無限的力量,只看見你是否有火種去點燃火紅的青春,因為青春是朝氣蓬勃的;藍色的青春,因為青春是充滿夢想的;潔白的青春,因為青春甚至會比雪純粹;咖啡色的青春,因為青春也會有寂寞、失意與成熟的沉默…… 青春是彩色的,為理想奮斗,為信念執著,有鮮花有淚水,青春是我的籌碼。大膽去想,大膽去做。傳說中,信天翁是最有主見的鳥,它在自己選擇的天空和高度上任意翱翔。我要做自己人生的信天翁,選擇自己的天空,追求夢想的高度。 青春是有限的,智慧是無窮的,趁短短的青春,去學習無窮的智慧。 青春應該是:一頭覺醒的雄師,一團智慧的火焰!覺醒之師,為理想的美而喉!智慧之火,為理想的美而燃燒! 青春——是一個使人充滿幻想的字眼; 青春——是的、是快樂的; 青春——像一本回味無窮的書 青春——像一朵永不凋謝的花 青春寄語 青春是什麼 青春是一種力量 ,青春是一種自信。 青春是花季,青春是幻想。 青春告別了童年,青春迎來了夢想。 我們為青春歡呼,我們為青春跳舞。 青春是人一生中最美好的時光。 青春有著活力,青春充滿。 唱青春,贊美青春。 由童年邁向少年,由少年走向青年。 如今的我們正邁著青春的腳步迎接未來。 現在的我們渴望奔跑,追求跳躍, 我們將用我們的雙手創造出一個屬於我們自己的青春年華! 青春——火一般的燦爛; 青春——雪一般的透明; 青春——天一般的廣闊; 青春——詩一般的。 正邁進青春門檻的我們, 在世間摸索尋找方向; 正邁向成熟大門的我們, 在困難面前更加堅強; 正邁向新時代的我們, 在知識的海洋中充滿幻想; 正邁向自己開辟的道路, 為未來立下志向。 也許,我們會走一些彎路, 也許,我們會留下一些遺憾; 但是,青春時代的我們會踏出自己的一條路, 布下自己的一片天。 青春寄語 青春,有人說它是春天那一簇最艷麗的花,是夏天那一滴最多情的雨,是秋天那一片最火紅的楓葉,是冬天那一朵最聖潔的雪花,是……朋友,你又是怎樣認為的呢? 青春的實質是充實;青春的詩意是浪漫;青春的證明是無悔。 青春象徵成熟 但青春永不衰老 青春象徵活力 但青春永不頑皮 青春象徵責任 但青春永不放棄 青春似虹 絢麗多姿 青春如風 飄逸自然 青春似水 清澈純潔 青春如火 熱情奔放 青春永不後悔 青春永不放棄 青春寄語 青春——我們嚮往生活, 青春——充滿希望與幻想, 青春——是祖國的花朵, 青春——是祖國的未來, 青春——對每個人只有一次, 因此, 我們要加倍珍惜我們的青春。 青春是人生的主旋律, 青春是人生浪漫的詩篇, 青春匆匆而過不會復來, 腳踏實地珍惜大好時光。 ********************* 愛情寄語 個人生命中都會有一次愛情,而愛情的體驗說起來復雜,實際上很簡單的。 在許多從未踏入大學之門的人來說,他們唯一羨慕的是大學能談戀愛。呵呵,不覺好笑,如果從哲學的觀念來述評,難道只有大學能戀愛嗎?許多事物就是普遍的。如果簡單的說大學生的戀愛,就是為了吃飯的時候想有個人來陪,用他,或者她來度過他們意味的大學。但復雜的說,某人獲得了愛情,或者體驗了愛情,他,或者她,究竟獲得了什麼呢?體驗到了什麼呢?作為旁觀者也不能用准確的語言來回答。如果可以的話,可以親身體驗一下,而體驗和描繪的本身,都同真實相去甚遠。 有時候,我們更願意相信哲人說的話,但有些話也是不值得原諒的,似乎有這樣一個異類,他們活著就是為了食色性,縱情於床第,可以知道,他們從這樣的愛情中獲得了什麼,體驗到了什麼,也是無可考證的。 有句話不是說「人一思考,上帝就會發笑」。人類無時無刻不在某個角落思索著自己的愛情,上帝就在那裡發笑。看來,人類註定在上帝的笑聲中度過愛情悲摻的命運。 如果再說簡單點,有了愛情就是為了,而的本質是什麼呢?就是以「造愛」的方式延續下一代,讓下一代替自己繼續活下去。 =================================== 沒有默契的愛情能長久嗎? 沒有空間的愛情能長久嗎? 沒有互相尊重的愛情能長久嗎? 凡事都要用有聲的語言去解釋清楚, 、網友、還有日記都要一覽無余, 說話彼此挑刺,彼此譏諷,做事不顧對方的感受, 事後還有一大堆理由…… 這樣的愛情不可取, 望看過這篇文章的人能夠在愛情當中添加一點理智~~ ======================= 持續了一年多的愛情,卻沒有看到愛情的真諦,也許這就是歲月的折磨,這就是成長的過程。 每個人的思想都是有意識的,人與人之間的交談都是經過大腦思考再折射出來,但是有時候也是人們潛意識的想法,終於聆聽到了心中最真實的想法,終於明白自己走過的路是多麼地愚蠢,往日的豪爽,往日的堅強,往日的我,不再回來…… 走過昨日的我,煥發出新的容顏。前面的路將孤獨地走過,但是很精彩。 浮躁的年代你還擁有著詩的情懷嗎?輕輕的柔柔的,在燭光與花香中擁著愛人,默默的咀嚼, 幸福吧! 情人節暗香浮動,很多美麗的故事又要發生了,你是否准備在這天向你傾心已久的她(他)表示你的炙烈的感情呢! 在靈秀的幻靈青青草地,在棲月的皎皎月色中,躺在天空之城的雲里霧里,放飛心語的風箏,在這特別的日子,用美麗的信箋,承載溫馨的寄語,給特別的你,特別的她(他),裹上層層的真情問候,灑上厚厚的情之緒語,加上一些浮影水郊暖暖的春意,帶上仙子羅扇輕紗的記憶,留寄網路的另一端,期待著輕輕的一擊,打開了浪漫,打開了溫馨,打開濃濃的密意。 玫瑰的寄語,巧克力的心情,或者甜甜蜜蜜,或者澀澀溫情,傳遞著的,永遠是最煽情浪漫的心語! 茫茫人海中,我在找尋著你,冥冥中我在感覺著你,准備好了嗎?緣或許就在你的面前…… 最難忘幻靈情人節另外還有豐富的節目等待您,圈羊,種花,情人桌布... ================ 英語愛情寄語 I have been sleeping all alone, You have been staring in my dreams. I want to kiss you, my baby, I want to kiss you tonight. 我一直孤獨入眠, 睡夢中你出現在我的眼前, 我要親吻你, 我的愛人, 今夜我就要親吻你。 I just can\'t believe the loveliness of loving you. I just can\'t believe the one to love this feeling, too. I now know how sweet a kiss could be. Like the summer sunshine, Your sweetness over me 我簡直不敢相信, 愛你是如此地美好。 我不敢相信你也有如此感覺。 我現在才明白吻原是那麼甜蜜, 就像夏日的陽光, 包含著你對我的柔情蜜意

5. 男人生活壓力大,怎麼安慰他的句子

我只願,在你的理想和希望里能為你增加一點鼓勵,在你生活出現失意和疲憊時能給你一點兒力量和希冀。
不要害怕做錯什麼,即使錯了,也不必懊惱,人生就是對對錯錯,何況有許多事,回頭看來,對錯已經無所謂了。
慾望以提升熱忱,毅力以磨平高山。
當你經歷過愛與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。但很悲哀的,在現實生活中,由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起。
經常見面的人突然不見了,好像有點不適應!的確相聚那一刻就意味著離別,只是離開後才知道他也很可愛,再與他/她重逢的機會不多!所以要珍惜你愛的每一個人!
人總會遇到挫折,只要你不怕跌倒,你一定會開創出自己的一片天地來,記得還有我在你身邊鼓勵你!
任何的限制,都是從自己的內心開始的。
太多安慰的話說了也無用,太多的鼓勵要靠自己,我只想就這樣陪在你身旁,讓你知道不管怎麼樣,都還有我在你身旁,分擔你的憂傷彷徨.
我有太多的話想對你傾訴,有太多的思念伴隨著邇,好好考,相信自己!!優秀的邇是我的驕傲~等邇回來。
相信自己,天底下沒有辦不成的事。
就算你失去了全世界,你至少還有我。就算全世界都不要你了,至少還有我。就算你什麼也不擁有,你至少還有我。
"用冰冷的鍵盤敲打出冰冷的文字。空間被靜止、無論怎麼敲打,再也敲打不出感情"說得多好啊!寫得多棒呀!無論怎麼敲打,再也敲打不出感情"所以下次我也少聊天!
我已徹底想通了,也許一直以來我給你壓力太大了,我知道你也很苦,很累。有些事,你有你的難處,你的苦衷。
世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力。語錄大全網
一個人最大的悲哀就是不愛自己,從而會處於無所謂的狀態!不,絕不能這樣,一定要愛惜自己,不僅是對自己負責也是對家人、朋友和愛你的人負責!

6. 求:勵志小故事最好帶圖片的!(反映生存壓力競爭,選擇比努力更重要!!)謝謝

名人小故事

有次,蘇格拉底在街上行走,有人用棍子打他的背,痛得他無法站立而蹲下去,但很快的,他又若無其事的站起來。目睹整個經過的旁人,看見他沒有任何的反應,好奇的問他:你挨打,為什麼不還手?蘇格拉底微笑地回答:當一隻發野性的驢踢你時,你會還它一腳嗎?

*蕭伯納年輕時喜歡騎單車,有一次跌斷腿骨,他的女同學很體貼的照料他,蕭伯納擔心自己意志不堅,會向這位女同學求婚,他決定溜走.可是不小心從樓梯上跌到樓梯下,兩條腿都跌壞了結果他果然問她肯不肯跟自己結婚.當女同學點頭時,蕭伯納昏了過去.

*一位女士對毛姆說:我和一位男士相處很久,可是不敢斷定,我是不是愛上了他.這位名作家對戀愛的考驗有非常獨特的看法,他說:只有一個辦法可以測驗你是否真正愛上他,你願意不願意用他的牙刷刷牙

*有人問大仲馬說:你為什麼可以泰然步入晚年呢?他大不以為然地反駁說:我花盡了一生的時光才活到了今天.

*唐代名相房玄齡,未做官時,有一次患重病,對他太太盧氏說:我若病死,你不要守寡,要再嫁.盧氏到房內,挖出一隻眼睛以示終身不改節.後來房玄齡病癒,一直升到宰相高位,始終對夫人極為尊敬.

*女小說家阿加撒.克里斯蒂的丈夫是個考古學家,有一次,在一個集會上有個朋友問他:像你這樣富有想像力的女人,嫁給一個玩古物的人,你感覺如何?這位偵探小說家說:考古學家是最理想的丈夫,你想,愈是老的東西,他愈是喜歡.

*伏爾泰於一七二七年訪問英國,他發現英國人非常仇視法國人,一群英國人向他怒吼:殺了他,把這個法國人弔死!伏爾泰說:英國人!你們因為我是法國人而要殺我.難到因為我不是英國人而受的懲罰還不夠嗎?英國人聽了哈哈大笑,居然一路送他安返寓所。

*卓別麟能編,能導,能演,是不可多得的全能影人.有一次,他召開影片攝制會議,一隻蒼蠅在他四周繞著圈子飛.起初他用手打幾下,沒有打到,就要了一個蒼蠅拍.會議進行中,他就握著蒼蠅拍,擺出打蒼蠅的姿態,眼睛狠狠地望著那蒼蠅.可是打了三次,都沒有打到.後來蒼蠅就在他面前的桌上,他慢慢地拿起蒼蠅拍,正要作死命一擊時,忽然放下手中武器,讓蒼蠅飛走.旁邊在座的人看了,就說:為什麼你不把它打死?這位諧星聳了聳肩,說:這只不是方才那隻!

*李白死後遺體葬在採石江頭,往來詩人都在他墓上題詩.有人寫了一首絕句:採石江邊一壞土,李白詩名耀千古;來的去的寫兩行,魯班門前掉大斧.

*歐陽修晚年,每天把生平所寫的文字,加以修改,用心極苦.他的夫人叫他不要修改了,說:何必這樣折磨自己?難道還怕老師責罵?歐陽修笑道:不怕先生罵,卻怕後人笑.

*林肯有一次夢見自己參加集會.他走路時,眾人就讓出一條路來,讓林肯走過.這時在一大群人中,有一個悄悄地說:他只不過是一個面貌平凡的人.林肯聽了,就說:朋友,上帝喜歡面貌平凡的人,所以他生了許多面貌平凡的人.

*美國鋼鐵大王卡內基談自己的成功秘訣:我以為我自己最大的優點,是能夠鼓起人家的熱忱.要叫人家能夠盡心竭力,最好的辦法是賞識他,贊美他,上司的指摘,是最容易消滅部署的信心的.我還沒看見一個人,在被吹毛求癖時,能比在被贊賞時把事情辦的更好.

*美國哈佛大學校長愛略華說:我覺得哈佛現在的確可以稱為知識寶庫.不過我在想,哈佛之能成為知識寶庫,是由於大一新生帶來了知識來,而大四畢業生卻只帶了一點點知識離校.

*德國名醫寇杜斯有一次宴客,站在主人立場,他得把桌上的烤豬切開,分給賓客.他用刀先在烤豬胸部直剖一刀,接著又交叉地剖上一刀,然後把切碎了塞入豬肚中的香菇和其它填料,用快又卓越的手法拉出來.接著又從自己口袋裡取出一隻皮套,從皮套里抽出手術用針線,把割開的胸部縫起來.縫好後他就拍拍烤豬胸部,笑著對賓客說:只要小心調查,好好照顧他,不久就可以下地走路.

*美國哈佛大學名教授凱屈萊奇是研究莎士比亞的權威,有一次他在講壇上教授莎士比亞課程不小心一腳踏空,跌到講壇下面.他站起身來,氣勢巍峨對那些學生說:教了四十年書,這是我第一次跌落到聽眾一樣的水平!

*有一次,某處舉行模仿卓別麟演技比賽,參加的人有三四十人之多,卓別麟自己也隱名參加,結果他得的竟是第三名,卓別麟覺得這是他一生最大的笑話!

*美國史密斯女子大學有個女學生,有一次因赴男朋友約會而遲歸宿舍,只得爬窗戶進去.可是窗戶太重,她的力氣抬不起來.忽然窗內有人來幫她忙,還輕聲對她說:不要讓旁人看到.爬進一看,正是笑容滿面的威爾遜校長.

*約翰遜博士,他的父親經營一個大舊書攤.有一次,距離不遠處有個節目,大家都去趕集,這天正下著雨,他的父親想要約翰博士分一部份書籍,運到趕集的地方去販賣.他的父親接連呼喚他三次,要他去,可是約翰遜博士這時正專心閱讀一本又厚又大的書,竟假裝聽不見,也不理睬,父親嘆了一口氣,只得自己親自去了.這時候,約翰遜博士年十八歲.五十年後,有一天中午十一時,當地人看見這個體態臃腫的老年人,跪在街心,他把帽子夾在腋下,拐杖放在一邊,低頭跪在太陽下,熱淚直流.這時約翰遜博士業已成名,大家都來看他,他對大家說:五十年前的同一天,同一時刻,我不聽父親的話,現在我跪在這里懺悔!

*一個巴黎的酒保說:一個顧客喝過兩杯雙倍的馬丁尼酒以後,我就可以說出他的國籍.法國人談戀愛,西班牙人跳舞,德國人誇口,義大利人唱歌,愛爾蘭人打架,美國人要站起來演說.

*喬伊勃朗在太平洋戰爭中到東方旅行,碰到麥克阿瑟將軍,兩人在一起照了個相.闊嘴名星連說:能與閣下照相,三生有幸!可是麥克阿瑟將軍卻說:這張相是為我小兒子照的,他常盼望他的父親能和名人在一起照相.

*歐陽修晚年,每天把生平所寫的文字,加以修改,用心極苦.他的夫人叫他不要修改了,說:何必這樣折磨自己?難道還怕老師責罵?歐陽修笑道:不怕先生罵,卻怕後人笑.
*馬克土溫年輕時在一家報社工作,六個月以後,總編輯叫他明天不用再來了.馬克土溫就問為什麼?總編輯說:因為你太懶.馬克土溫聽著笑著回答:你要經過六個月的時間才發現我懶,可是我卻在進報社的第一天就知道了.

*後漢時曹操近臣楊修,九歲時就非常聰明.一天他的父執孔平坦來訪由他接見,他准備楊梅招待,孔平坦見了就戲問:這是你們家的果實?楊修馬上回答:我從來沒聽過孔雀是您家的家禽!

*宋代蘇軾當杭州縣令時,有一縣民做扇子謀生,可是天涼,扇子賣不出去,於是欠稅.東坡就叫他拿扇子來在上面畫上枯木竹石,畫了二十餘把扇子,那縣民才走出縣府大門,就有人來爭購.因而把欠的稅,全部還清.

*義大利文藝復興時期畫家拉菲爾畫了一幅瑪利亞抱著聖子耶穌的畫像,在她的右下方是個老人,左下方是個使女.可是正下方有一大片空白,正在想該補些什麼.這時他從畫室窗口看到附近麵包店窗口有兩個孩子,大的一個四五歲左右托腮,仰望雲天,對他弟弟說話,小的一個頭靠在兩臂上,也望著天空,在聽他哥哥說話.拉菲爾覺得很美,就把他們畫在畫的下方,再加上翅膀,就成了兩個天使.

*有人問拉菲爾怎麼能畫出那麼美麗的作品?他回答說:我做了許多夢,然後圍繞著我的夢去作畫.幻想能使人得見不可見之物,意志則能使不可見者成為可見之實體.

*愛因斯坦在新聞記者招待會上提出了他對人生成功的看法.他用一個數學公式來表示:假設A代表一個人的成功,則我可以寫成下列的公式A=X+Y+Z,X代表工作,Y代表游戲.記者問:那Z代表什麼?愛因斯坦笑著回答:Z是把你的嘴巴閉起來.

*芬蘭指揮家鮑理司.塞博夫婦到美國來表演.他們住的房子,據說常常鬧鬼.有一天果然被鬼的聲音吵醒了.塞博太太要她先生去看看,可是這名指揮家卻說:不,親愛的,還是你去好了.因為你的英文說得比我好些.

*莫扎特六歲時,在德國慕尼黑市的皇宮舉行第一次演奏會.因為宮中地板光滑,所以他一進宮門,就滑了一跤.這時有一個小公主,走過來把他扶起來,還吻了吻他的手.莫扎特非常感激,不知如何答謝.就說:等我長大了,一定要取你做新娘.大家聽了,鬨堂大笑.

*一九四八年美國大選,杜魯門總統從白宮趕往其家鄉投票,有一批記者先生,追到總統家中,竟沒有見到總統.後來碰到總統時,一位記者就問他一路發生了什麼事,杜魯門總統回答:有一輛警車要我們停下來,看樣子彷佛今天有一位要人要經過這小城.

*有一次,有個新聞記者問肯尼迪:你怎樣成為二次大戰時的英雄的?肯尼迪回答:他們把我的巡洋艇弄沉了,我就成名了.我們知道肯尼迪當時搭DT-O八號小艇,被敵方擊沉,他也因此負傷.

*蘇格拉底的太太非常兇悍,有一次,她大發脾氣,把蘇格拉底大罵一頓後,還有餘怒未息,就提了一大桶水,澆在她先生頭上.蘇格拉底搔了搔淋濕的頭發,笑到:雷聲以後必有大雨,這是自然法則,也證明這是真理.

*牛頓研究學問非常專心。有一次,朋友請客,席間,他想起家中有瓶好酒,於是叮囑朋友稍等,自己回家取酒。這位朋友左等右等,就是不見牛頓回來,只好去看個究竟。原來牛頓在回家的路上,想起一項實驗的做法,到家後,就一頭栽進實驗室,做起實驗,把取酒招待朋友的事忘的一乾二凈。又有一次,他餓了,煮雞蛋吃,卻一邊想問題,一邊把雞蛋放進鍋子中,等問題解決了,想吃雞蛋時,揭開鍋蓋,撈起的竟是自己的懷表。

*宋朝司馬光出生於官宦世家。從小機智過人,勤奮好學。剛滿二十歲即考上進士。他為官清廉,公務之餘常利用時間讀書,立志寫一部通志,作為人們的借鑒。為了把握時間讀書,他特意製作一個圓木枕頭,枕頭的妙用是睡覺時身子只要一翻動,它就會滾動,人也就驚醒了,可以繼續研究學問,因此稱「警枕」。每當司馬光需休息時,便枕著「警枕」,如此學習的結果,終於成為一位學問淵博的人。

7. 求關於大學生心理常識的圖片和文字。

近年來,大學生群體中由於心理問題造成的個體行為偏差不斷增多,從事心理輔導和思想政治教育的工作者在接受校報記者采訪時指出:目前我院大學生存在的心理問題呈增多趨勢,眾多誘因導致大學生中出現了心理弱勢群體,如何幫助「天之驕子」們遠離「郁悶」,保持健康心態,應該受到學校各部門的關注和重視。

1.大學生心理健康的標准

1946年第三屆國際心理衛生大會提出的心理健康標准有以下四個方面:(1)身體、智力、情緒十分協調。(2)適應環境,人際關系彼此謙讓。(3)有幸福感。(4)在職業工作中,能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活[4]。另外,美國著名的心理學家馬斯洛和麥特曼提出了心理健康的10個標准:有充分的安全感;充分了解自己,並能對自己的能力作恰當的估計;生活目標,理想的確定要切合實際;與現實環境保持接觸;能保持個性的完整和諧;具有從經驗中學習的能力;能保持良好的人際關系;適度的情緒控制和表達;在不違背集體利益的前提下,有限度的發展個性;在不違背道德規范的情況下,適度滿足個人的基本需要。部分國內心理健康教育專家認為心理健康應該包含以下幾點:
保持對學習較濃厚的興趣和求知慾望;保持正確的自我意識,恰當的接納自我;協調和控制情緒,保持良好的心境;保持和諧的人際關系,樂於交往;保持完整統一的人格品質,培養健全人格;保持良好的環境適應能力,正確認識環境,並處理個人與環境的關系;心理行為符合年齡特徵。

2.大學生心理問題的誘因

有研究表明心理問題的產生是與眾多因素相關的。如個人因素、家庭因素、社會因素等。就大學生而言,其主要誘因有以下幾點:
學習與生活的壓力。大部分大學生都曾感到學習的壓力,但長期處於高度學習緊張的狀態下,極可能導致強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。目前,我校在校生中約15%是貧困生,其中4%—6%是特困生。調查表明,45%以上的貧困生認為自己承受著巨大的學習、生活壓力,造成較大的心理困擾,而且不懂得如何緩解。
情感困惑和危機。情感問題能否正確認識與處理,已直接影響到大學生的心理健康。眾多個案表明,因戀愛所造成的情感危機,是誘發大學生心理問題的重要因素,有人因此走向極端。
對獨生子女教育不當造成的後遺症。獨生子女群體已成為當前大學生的主體,長期以來對他們教育不當是導致大學生心理問題頻發的又一誘因。專家指出,任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習性,不但易使大學生誘發心理疾病,甚至使人產生暴力傾向和行為。
角色轉換與適應障礙。該情況頻頻出現在大一新生中,這種不適應如果得不到及時調整,便會產生失落、自卑、焦慮、抑鬱等心理問題,有的學生還會因長期不適應而退學。
交際困難造成心理壓力。「風聲雨聲讀書聲,我不吱聲;家事國事天下事,關我何事?」「宿舍裡面不吭氣,互聯網上訴衷腸。」這些順口溜反映了相當一部分大學生的交際現狀。現代大學生的交際困難主要表現為不會獨立生活,不懂如何與人溝通,缺乏交往的技巧。有的同學有自閉傾向,不願與人交往;有的同學為交際而交際,隨波逐流。
家庭及外界環境的不利影響。比如不當的教育方式、單親家庭及學校環境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節奏過於緊張等。
教育部調查顯示,因各種心理障礙或心理疾病而休學、退學的大學生已經占休學、退學總人數的50%左右,我校也存在此種情況。造成這一現象的原因不但與大學生自身缺乏心理健康常識有關,也與整個社會的發展變化、急速轉型有著密不可分的聯系。

3.大學新生的心理問題
3.2環境改變與心理適應障礙。調查中有42%的學生反映,由於環境的改變,自己出現了矛盾、困惑心理。其中一部分學生表現出對現實的失落感。中學教師總是把大學描繪成一個「人間天堂」,學生也將考大學作為唯一和最終的目標來激勵自己。但跨入大學校園後,發現事實並非如此,一部分學生還發覺身處高手如雲的新集體內,昔日那種「鶴立雞群」的優越感盪然無存,失落感由然而生;另有一部分學生表現出對專業學習的困惑。與中學相比,大學學習更具有自主性,靈活性和探索性。有些學生感覺突然從中學的嚴格管教中「松綁」,但又不知如何安排學習,以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現出對生活環境的不適應。進入大學後,由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活,心理上產生一種孤獨、空洞感。
3.3人際交往困難。調查中35%的學生有人際交往方面的心理困惑,有些學生表現為人際敏感,在與他人交往過程中,經常發生摩擦、沖突和情感損傷,引起孤獨感、壓抑和焦慮;有些學生缺乏人際交往技巧,譬如語言表達能力較差,所以害怕與人溝通,把自己的內心情感世界封閉起來。這些學生經常處於要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導致孤獨、抑鬱或自卑。還有些學生因為性格上的不合群,在新同學中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨來獨往,不與他人接觸,久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。

4.大學生心理教育對策

4.1建立一個良好的心理健康教育環境
大學生的心理健康離不開良好的教育環境,離不開學校和老師的關懷和教育。學校應對大學生心理健康問題給予高度重視,為新生營造一個樂觀、積極向上、尊重、友善、寬容、朝氣蓬勃的心理健康教育環境,這對於一個新生的心理健康有著很大幫助。新生入學後,可以通過報告、座談會等活動,向學生講述大學與中學的不同之處,可能遇到的問題和困難,提高心理預測力。帶領學生盡快熟悉校園生活,組織有意義的集體活動,促進同學之間的溝通和交流。及時了解學生的思想動態,對思想出現波動的同學,對症下葯,幫助他們解決問題,給予集體的溫暖。

4.2開展多種形式的新生心理健康教育工作
做好心理咨詢的宣傳工作,讓廣大學生掌握咨詢的途徑和方式。如果新生了解了心理咨詢的作用,他們可以主動去心理咨詢,在輔導老師的引導和幫助下,可以較快地緩解心理壓力。建立新生心理檔案,進行跟蹤調查,進行心理危機干預,並開設心理選修課,舉辦心理講座、心理沙龍,出版心理健康讀物等。

4.3拓寬思路、發揮橫向渠道的育人功能。
過去的教育渠道主要是由學校到學院再到班級。由於學分制的推廣和公寓制的實行以及不及格率的產生,大學生的班集體觀念淡化,責任心不強,只關心自己的事情。加強新生的心理,必須拓寬思路,開辟新的渠道,充分發揮中立渠道、平行渠道、科研渠道等橫向渠道的育人功能,使新生能夠多參與有益的課外活動、社團活動中,促進學生之間的溝通,增進他們之間的友誼。通過「思想道德修養」課的學習,讓新生了解大學集體生活、學習和人際交往的特點,以及心理適應不良的表現、原因和對策,引導他們盡快完成從中學到大學的角色轉換,培養他們自我教育、自我管理和自我服務的能力。

4.4加強學生的自我保健教育
「心病還得心葯醫」。最好的心理醫生就是運用心理學技巧幫助病人發掘心理潛能,解決心理沖突、矛盾,達到心理健康。心理問題的解決是一個積極的自我錘煉的過程,從這一意義來說,每個人都應該成為自己的心理醫生。因此我們要引導學生加強自我保健,讓他們成為自已的心理保健醫生,有意識地進行自我心理調適,培養良好的個性,保持自信、樂觀、坦誠、堅忍不拔的心理品格。
總之,隨著市場經濟的發展,高校改革的步伐加快,高校學費的增加與就業體制的改革等問題,對大學生的影響逐年加大,尤其對大學新生,經濟壓力和心理壓力日益增大,昂貴的學費、環境的改變、人際關系、學習興趣等很多問題困擾著這些脆弱的心靈。如果不及時調節,會出現心理適應障礙,甚至導致心理疾病,嚴重地阻礙他們順利完成學業。全院師生員工都應充分認識加強大學生心理健康教育的重要性,並積極採取有效措施使大學生擺脫心理困境,恢復心理平衡,增強他們對環境的適應能力及對挫折的承受能力,全面提高我校大學生的心理健康水平

大學新生最易受「心理斷乳期」困擾。據中國青年報報道,一位心理學家近期在上海、北京、廣州完成的大規模心理症狀自評查測結果顯示,大學新生的心理健康水平普遍低於全國成人正常水平,著重體現在人際關系敏感、強迫症、焦慮、恐懼等症狀。研究人員還發現,來自外地的新生心理健康狀況普遍比內地生差。調查報告認為,大學新生離開自己所在地區或學校,到另一個陌生的環境求學,地域文化和生活環境的差異,使他們極易處於心理應急狀態,存在的心理適應問題相對較多,反應出來的心理和情緒問題也比較突出。這些心理問題突出表現在三個方面:
3.1自我意識的模糊與困惑。我校在新生心理狀況調查中發現,23%的學生對如何發揮自己的優點和克服缺點感到迷茫,有一部分進入大學後感覺自己一無是處,事事不如人,產生自卑心理;有些學生認識自己不足,但又不知道如何突破自我。心理輔導中心的老師指出,在大學階段,新生的個體自我意識逐步增強,但在相當長的時間內,他們並沒有形成關於自己的穩固形象,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。調查還發現45%的新生特別關注周圍人給予的評價,以致對自我評價發生動搖。

8. 壓力大的圖片和句子

1. 心累,不願前行,情殤,無愛可尋。無法拯救失落的靈魂,你是我最近的人,卻給我最深遠的傷。無論我多麼想像她的完美,但終究變成最受傷的時段。

2. 莫怪此刻工作不好找,只恨當初領悟沒用功。

3. 所謂壓力大,領悟苦,名額少,全是老百姓的事情,有錢有權的人,從沒有說過教育有什麼不好,正因這完全是他們所不能體會的東西。

4. 壓力,能使成大事者在思想感情上受到多方撞擊,從中感悟人生的真諦,自覺把握人生的方向。人若是太幸運了,缺乏壓力,就會沉於懶惰,而不知挑戰人生的好處和愉悅。(治癒系文字)

5. 男生壓力大,卻不屑於傾訴;男人生苦,卻要強作歡顏;男生抽掉肋骨後,還要裝著很堅強,這時候的男生,自我心愛的女生的一句話,一動作,一個表情,一次無意的傷害,都可能是致命的,因此,相對而言,女生比男生壽命長;那麼,好女生就應給他們條出路,其實,他們更需要關懷。

9. 壓力好大需要安慰的圖片帶字

hao123的頭條:"那些年我們看過的內涵,腹黑,暴走,奇葩的圖圖"裡面有張「關鍵要自信」

10. 關於生活壓力2000字的作文

我生活在壓力中
夜,深了,靜了,哀愁的心在空中游盪,游盪......
一陣寒風掠過,我的心不禁一顫,是風寒,還是心寒?
考,考,考------老師的法寶.
分,分,分------學生的命根.
每當試卷發下的時候,老師只在乎你的分數,父母只在乎你的排名.好像分數就代表著學生的成績 ,代表著你的「前途「,代表著一切.
初一的時候,覺得分數並不重要,重要的是你掌握知識的程度.上了初二,我開始領悟老師越來越緊皺的眉頭,開始讀懂父母越來越復雜的眼神,哦!那是因為我們即將踏入初三.可以這么說,初二的成績正是能否打開初三重點班閘門的鑰匙.
每當看見那不及格的鮮紅分數,心裡彷彿有一塊巨石壓在心中,好重,好重.當不及格的分數傳到父母耳中時,又不知道該用多長時間治療心中的傷痛.
每當看見父母為了生活而奔波勞累時,心中的辛酸一涌而出.父母為我付出那麼多,而我回報的卻是不及格的分數,一份「欣慰「的分數.
每當考試的時候,想起父母失望的樣子,心中的恐懼,壓力就更重了!每當看見父母失望的眼神,心中的傷痕就更深了!
我聽見心靈在悲哀地說好累,好累.原本它打了敗仗,不想再掙扎著爭奪下次的勝利.
每天,我都是在嘻嘻哈哈的歡笑聲中度過.可有誰知道,在歡笑的最深處,壓力
總是藏得最深,最深......
每當回到家,臉上就多了一絲的笑容.盡管那一絲笑容是偽裝出來的.不明白為什麼要穿上偽裝的衣服?哦!因為,不想讓父母擔心自己.我真的很希望,在父母的眼中我是一個快樂,值得他們驕傲的女兒.
夜,還是這樣深沉,這樣靜寂.哀愁的心帶著沉甸甸的夢,帶著沉甸甸的希望在慢慢地,慢慢地進入睡夢中......

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