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文字我安全我健康我快樂圖片

發布時間:2022-04-21 14:32:18

⑴ 我安全我健康我快樂最美麗的手抄報

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⑶ 孝南區東門小學我安全,我健康,我快樂的圖片

小學生安全教育手冊(二、學校安全 )
一、紀律是群體安全最有效的保障
1.學校為何要建立規章制度
學校建立各項規章制度,是為了維護學校正常的教育教學秩序,是貫徹黨和國家的教育方針的保證,也是學校全體師生安全的保障。因此,從孩子上學第一天起,家長就應當配合學校,教育孩子自覺遵守學校各項規章制度。
紀律是對孩子行為的約束,這種約束,正是為了讓孩子獲得真正的自由,是孩子健康成長的有效保障。
「有紀律」不僅是孩子健康安全和成長的保障,也是培養「四有」新人的一項重要內容。
2.守紀律要從履行中小學生的日常行為規范做起
國家教委為使中小學生更好地健康成長,制訂了《中小學生日常行為規范》(以下簡稱《規范》)。《規范》內容豐富且十分具體,對學生的衣、食、住、行等各方面生活行為問題都考慮到了。家長要熟悉《規范》的諸項內容。要督促孩子自覺履行規范,養成良好的生活、學習習慣和行為道德,這不僅在學生時代必不可少,以後長大成人到社會上也很有好處。
二、學校的用電安全
1.放學後值日生要切斷教室電源。
2.有住讀生的學校要嚴禁學生私自在寢室使用「熱得快」,安裝床上燈、接裝使用交流電的錄音機等自備電器。遇到電路故障,發生斷電情況,學生要報告老師請電工修理,不要自作主張去尋找配電板,進行線路維修。
3.打掃衛生要注意安全和保護電器。切忌用濕布去抹電線和日光燈管、電扇上的灰塵,如果有必要進行徹底清掃,也要在切斷電源的情況下進行。
4.空中架有電纜、電線,不要在下面放風箏和進行球類活動,不要高拋物體,否則不小心碰著電纜,便會發生事故。
三、體育運動中的安全問題
1.對學生進行體檢.是為了對學生的健康和安全負責
學生除了入學要體檢,平時也要定期進行體檢。這是了解學生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全,參加體檢要做到:
①不能弄虛作假。
②不隱瞞病史。
2.什麼情況下.學生不宜參加運動或劇烈的運動
(1)對患有各種疾病的急性期學生,應當遵照醫囑服葯和休息,停止參加體育活動。
(2)患有先天性心臟病的學生,不能上體育課和參加體育競賽。課外活動也要在體育老師指導下,參加運動量不大的保健活動。
(3)患肝炎、腎炎、肺結核等剛病癒學生。不能參加劇烈體育活動。
(4)感冒發燒的學生也不宜參加體育鍛煉。
(5)飯後不宜立即參加劇烈運動。
3.為什麼運動之前要做准備活動
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時,看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動,並且都要由大腦皮層來指揮協調。做准備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮,准備活動還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處於良好的狀態,彈性、伸展性都很好,不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。
4.怎樣正確使用體育器械
(1)在進行單、雙杠活動時,先要檢查一下器械是否完好,是否會晃動,器械下面必須備好厚度符合要求的體操墊。
(2)在做跳箱、跳馬、山羊等跳躍活動時,器械前要放起跳板。器械後要鋪海綿墊,同時老師要在器械旁站立保護。在動作未掌握時j當老師不在或器械前後缺乏保護設施時不要跳躍。
(3)進行投擲時,如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動,令行禁止,不可有絲毫的馬虎。
(4)跳高、跳遠時,必須嚴格按體育老師的技術指導,跳躍前必須掘松沙坑並耙開,防止落地蹬傷或扭腳。背越式跳高,要備好厚度、寬度與長度符合要求的海綿包,防止落地時受傷。
5.運動時發生傷害怎麼
(1)扭傷的處理方法
扭傷多發生在四肢關節處。在扭傷當時,可以做冷敷。冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水、擰干後蓋在傷處,也可以有冷水淋洗傷部。冷敷可以每隔3~4小時做一次,每次5~8分鍾。 』
(2)挫傷的處理方法.
身體被鈍重的體育器械或物體碰傷稱為挫傷。挫傷的急救方法與扭傷相同。
(3)擦傷的處理方法
擦傷是指身體的裸露部分與地面、牆壁或其他物體猛烈摩擦發生的傷害。
處理方法是先止血,由於血有自行凝結的能力,所以輕度擦傷時的滲出性出血,在數分鍾內即可自行停止。重度的范圍大的擦傷出血量大,要立即送醫院搶救,在送醫院途中,要設法止血或減少出血量。
在止血過程中,切切不能用臟毛巾、、手絹等物擦洗傷處,以免細菌感染。
(4)骨折的處理方法
骨折是骨的損傷。
正確的急救步驟是:首先除去壓在傷者身上或阻礙搬移傷者的阻礙物,然後把傷者放平,固定傷肢,保暖,在移動傷者時動作要緩慢輕柔。然後迅速送醫院處理。.切忌盲目翻動傷者的身體,以避免斷骨傷及肌肉、神經、血管等。
(5)鼻出血處理法
鼻部受到外力打擊,鼻內的血管破裂,可能發生相當嚴重的鼻出血。鼻出血的病人可暫時用口呼吸,同時頭要向後仰,在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止,可用凡士林紗布卷塞入出血的鼻腔內。

小學生安全教育手冊(三、戶外安全)
一、上學路上的安全
1.行走的安全常識
每位同學必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號 綠燈亮時,准許行人通行;黃燈亮時,不準行人通行,但已進入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時,不準行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號 綠燈亮時,准許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時,不準行人進入人行橫道。
行人必須遵守的規定 行人須在人行道內行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過沒有交通信號控制的人行道.要左顧右盼,注意車輛來往,不準追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走入行過街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
行走時,哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發生交通事故。
(3)上、下班高峰過後,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等於危險。
(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊大,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規則規定
的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎「病」車。
(6)不騎快車。
(7)不與機動車搶道。
(8)不平行騎車。
最後還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、台風、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車停靠站,往往是幾路公共汽車同一個站台,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩後再上車或下車,上車時將書包置於胸前。以免書包被擠掉,或被車門軋住。
(3)上車後不要擠在車門邊,往裡邊走,見空處站穩,並抓住扶手。頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
(5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。

小學生安全教育手冊(四、惡劣氣候、環境下的安全問題)
1.熱帶風暴來了怎麼辦
(1)及時收聽、收看電台、電視台關於強熱帶風暴的預報消息,做好抗風准備。
(2)熱帶風暴到來之前,首要工作是檢查房門、窗戶、屋頂是否牢固,如有損壞要修理,或臨時把窗門關死。室外天線要加固或放倒收回室內。
(3)家中備好手電筒(含電池)等照明工具,貯好清水,備好糧食和不易變質的食品,以防停水、停電和交通受阻。准備好急救葯品,預防不測。
(4)若住的是危房,在強熱帶風暴到來之前,要遷移至房屋牢固的親戚朋友家中。
(5)刮風期間若正在行路之中,要注意瓦片、玻璃、木條等物在空中落下,還要隨時注意路中是否有被吹斷的電線。不要踩電線電纜,要繞過走。
2.遇雷雨時怎麼辦
外出遇雷雨時千萬不能到高樹、煙囪、電線桿、尖塔、看瓜棚、草垛等處去躲避。也不要站在山頂、山脊等處,因為高聳、凸出的物體最容易遭雷擊。在開闊水面游泳或劃船的同學在雷雨來時要趕快離開水面,否則會成為雷擊的目標。
3.遇洪水暴發怎麼辦 .
洪水來之前要准備好食品、葯品、手電筒等,並選好轉移的路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉村政府幹部的指揮,全家帶上食品和衣服轉移到安全的地方去。
洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,盡可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。
山區山洪暴發,山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。如學校未停課,上學、放學必須通過時。可在家長、老師護送下,幾個同學手拉手,與水流方向斜叉過河,當水深齊腰時,幾個學生一起也不能過河,放學路上遇橋梁、道路坍塌,不能冒險通過,可返回學校留宿或請老師想別的辦法。

⑷ 以《我安全,我健康,我快樂》為主題的手抄報

(一)珍愛生命 健康成長

每天清晨,我們都會背起書包,在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂樂地去上學。可是,有一組數據卻震撼了我。據統計,2004年全國平均每小時就有11人在交通事故中失去生命,其中至少有一名兒童。一小時一個歡蹦亂跳生的生命就會離我們而去,這是多麼可怕,又令人擔憂的數據呀!交通意外傷害已成為中小學生意外傷害的第一殺手。生命之花,瞬間凋謝;警鍾在耳,聲聲驚心。
在我記事時,爸爸媽媽經常對我說:「干什麼事,安全第一」。在我識字以後,常在工地、路口等危險地方看到「請注意安全」;在我成為低年級孩子眼中的哥哥時,我常常會說:「小妹妹,注意安全。」從此,「安全」在我幼小的心裡留下了深刻的印象。「安全」真的如此重要嗎?
我曾聽姐姐說:「有個叫玲玲的小姑娘,她長得胖乎乎的,紅朴朴的臉上有一雙笑咪咪的大眼睛,可愛極了。有一天,她跟著奶奶去買菜,突然看見對面正在清掃街道的媽媽,她高興極了,掙脫了奶奶的手,嘴裡叫著『媽媽』,像一隻可愛的蝴蝶飛向媽媽。可是,不幸就在這時發生了,只聽到一聲驚叫,小玲玲被一輛疾駛而來的摩托車撞倒。鮮血染紅了她那條白色的太陽裙,紅朴朴的臉一下子變得好蒼白,好蒼白……」。
從此,「交通安全」便讓我銘記在心。在課堂上、在隊會中、在電視里,「交通安全」知識成了我關注的熱點。於是在我們攜手相伴外出春遊時,在我們迎著明媚的陽光上學、放學時,在我們快樂地在綠茵場上活動時,安全意識和組織紀律性便成了我必須遵守的原則,遵守交通規則和「好好學習,天天向上」一樣成為我——一名小學生時刻牢記的做事原則。
從此,「上下學,眼要明,一路縱隊靠右行。車輛靠近早躲開,邊走邊玩有險情。過馬路,左右看,要走人行橫道線。等公車時不越線,擠撞搶坐很危險」的兒歌一直縈繞在我的耳旁。因為我知道,只有安全了,才能更快樂。
又是一個秋高氣爽、碩果累累的季節,我隨手翻閱著舊報紙,一行大字引起了我的注意「生命可貴 安全出行」,我迫不急待地讀起來。2002年的一天,小紅和小芳在馬路邊一起玩耍時,被一輛貨車撞倒,小芳當場死亡,小紅被送往醫院。經過50多個小時的搶救,命保住了,但兩條腿被車輪碾斷了。幾年來,小紅就靠雙手撐著一步步走著,生活難以自理,在全社會的關心下,小紅經過長時間的治療,終於可以走路了。當聽到小紅能走路的消息時,我卻怎麼高興不起來,我在想:假如她們不在馬路邊玩耍,假如她們能注意過往的車輛,那麼,小芳依然能和我們在一起,小紅也不需要用假肢走路。那該有多好啊!
親愛的同學們,歲月如歌,生命如花。願你、願我、願他、願我們每一個人從此都走「珍愛生命,健康成長」之路,讓我們從現在做起,時刻遵守交通規則,在點滴小事中學會安全自護的方法,讓我們呼籲全社會的人都銘記「安全第一」,讓我們每一個人的生命之花都美麗綻放!

(二)珍愛生命,健康成長!

碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨遊;蔚藍的天空下,鳥兒在無拘無束地鳴唱,青翠的草地上,花兒在爭先恐後地開放……整個世界,顯得那麼生機盎然!
生命是什麼,生命是風的輕盈歲月,生命是雨的淋漓盡致,生命是有著許多合音的交響,生命是有著一顆感恩而快樂的心,生命是能夠每日快樂洋溢的幸福。生命給予了我們無限多的東西,我們唯一能回報生命的只有珍愛生命。我們要學會珍惜生命,理解生存的意義,善待自己,善待他人。
現代社會中,各種各樣不珍惜生命的行為很多,比如犯罪,吸毒等等,許多同學對於毒品的危害認識不足,只是表面上知道毒品不好,但是會有多大危害呢?會產生什麼樣的後果不是很清楚。現在許多同學對於生命沒有一個完整正確的認識,不知道生命的含義,對於死亡沒有基本的恐懼和嚴肅的態度。往往因為一點小事,動不動就拿死來威脅,產生輕生的想法,甚至有一些同學真的去做,這種行為給社會和家庭帶來了很大的損失,這是極不負責任的行為。
生命是多麼可貴、活著是多麼美好!每天清晨醒來,我就想我要好好地把握每一天,真心真意地對待每一天。 當朝霞映紅了我的雙頰,當樹上的小鳥叫醒了我的夢想,我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們賦予了我寶貴的生命,是他們讓我感受這美麗的地球、鮮亮的世界、可愛的生活。
是啊,生命就像一朵花,生命之花是絢爛的,也是脆弱的,稍不珍惜就會枯萎,凋零。
同學們,讓我們吸取教訓,珍愛生命,珍愛生命中的每一天。看時光飛逝,我祈禱明天,願我們每個小小的夢想,都能夠慢慢地實現!從現在開始,從我們做起:珍愛生命,健康成長,讓生命之花永遠綻放! 如果樓主滿意我的回答,請在採納時對我的回答加以評價,這是您對我的肯定,也更有助於我完善自己。謝謝。

⑸ 手抄報(我安全,我快樂)圖片

手抄報是中學生開展課外活動的形式之一。學生直接參與編輯、撰寫、製作等的全過程,深受學生的喜愛。每當重大的節日我們都會以各種各樣的形式來表達,或祝願或慶祝或歌功,比如迎元旦、迎「五四」、慶「七一」、慶國慶等。最近由中央教科所教育信息研究中心和中國教育情報研究會共同舉辦的「2003年首屆全國中小學生手抄報大賽」 ,許多學生積極參與,取得了一定的成績。
在這里,我與大家談談怎樣進行手抄報的設計與製作,大體上可以從這三個方面來闡述:
一、美化與設計的步驟;
二、報頭、插圖與尾花的表現;
三、編輯抄寫描繪製作過程。
一、美化與設計
手抄報的美化與設計涉及的范圍主要有:版面設計與報頭、題花、插圖、尾花和花邊設計等。
1、版面設計
版面設計是出好手抄報的重要環節。
要設計好版面,須注意以下幾點:
(1)明確本期手抄報的主要內容是什麼,選用有一定意義的報頭(即報名)。一般報頭應設計在最醒目的位置;
(2)通讀所編輯或撰寫的文章並計算其字數,根據文章內容及篇幅的長短進行編輯(即排版)。一般重要文章放在顯要位置(即頭版);
(3)要注意長短文章穿插和橫排豎排相結合,使版面既工整又生動活潑;
(4)排版還須注意:字的排列以橫為主以豎為輔,行距要大於字距,篇與篇之間要有空隙,篇與邊之間要有空隙,且與紙的四周要有3CM左右的空邊。另外,報面始終要保持干凈、整潔。
2、報頭
報頭起著開門見山的作用,必須緊密配合主題內容,形象生動地反映手抄報的主要思想。報名要取得有積極、健康、富有意義的名字。
報頭一般由主題圖形,報頭文字和幾何形體色塊或花邊而定,或嚴肅或活潑、或方形或圓形、或素雅或重彩。
報頭設計應注意:
(1)構圖要穩定,畫面結構要緊湊,報頭在設計與表現手法上力求簡煉,要反映手抄報的主題,起「一目瞭然」之效;
(2)其字要大,字體或行或楷,或彩色或黑白;
(3)其位置有幾種設計方案:一是排版設計為兩個版面的,應放在右上部;二是排版設計為整版的,則可或正中或左上或右上。一般均設計在版面的上部,不宜放在其下端。
3、題頭
題頭(即題花)一般在文章前端或與文章題圖結合在一起。設計題頭要注意以題目文字為主,字略大。裝飾圖形須根據文章內容及版面的需要而定。文章標題字要書寫得小於報題的文字,要大於正文的文字。總之,要注意主次分明。
4、插圖與尾花
插圖是根據內容及版面裝飾的需要進行設計,好的插圖既可以美化版面又可以幫助讀者理解文章內容。插圖及尾花占的位置不宜太大,易顯得空且亂。尾花大都是出於版面美化的需要而設計的,多以花草或幾何形圖案為主。插圖和尾花並不是所有的文章都需要的,並非多多益善,應得「畫龍點睛」之效。
5、花邊
花邊是手抄報中不可少的。有的報頭、題頭設計可用花邊;重要文章用花邊作外框;文章之間也可用花邊分隔;有的整個版面上下或左右也可用花邊隔開。在花邊的運用中常用的多是直線或波狀線等。
二、報頭畫、插圖與尾花的表現手法
報頭畫、插圖與尾花的表現手法大致可分為線描畫法和色塊畫法兩種。
1、線描畫法
要求形象簡煉、概括,用線准確,主次分明。作畫時要注意一定的步驟:
(1)一般扼要畫出主線----確定角度、方向和大小;
(2)再畫出與圖相關的比例、結構及透視;
(3)刻畫細部,結合形體結構、構圖、色調畫出線條的節奏變化;
(4)最後進行整理,使畫面完整統一。
2、色塊畫法
除要求造型准確外,還須善於處理色塊的搭配和變化關系,而這些關系的處理要從對象的需要出發,使版面色彩豐富。作畫時,可先畫鉛筆稿(力求造型准確),再均勻平塗大色塊;後刻畫細部;最後進行修整,使之更加統一完美。
線描畫法與色塊畫法,通常是同時使用,可以是多色亦可單色。不管是線描還是色塊畫法,最好不要只用鉛筆去畫。版面上的圖形或文字不能剪貼。
三、手抄報的編繪製作的步驟
編繪製作是落實由設想到具體著手完成的重要步驟。
其步驟有二:一是准備階段,另一是編制階段。
1、准備階段。
主要是各種材料、工具的准備。具體包括:擬定本期手抄報的報名;准備好一張白棒紙(大小視需要而定,有半開,四開,八開等,本次政教處舉辦的手抄報比賽是要求為《江西日報》大小,即半開);編輯、撰寫有關的文字材料(文章宜多准備些);書寫、繪圖工具等。
2、編制階段。
這個階段是手抄報製作的主要過程。 大致為:版面設計、抄寫過程、美化過程。
(1)版面設計:根據文章的長短進行排版,並畫好格子或格線(一般用鉛筆輕輕描出,手抄報製作完畢後可擦可不擦)。
(2)抄寫過程:指的是文章的書寫。手抄報的用紙多半是白色,故文字的書寫宜用碳素墨水;字體宜用行書和楷書,少用草書和篆書;字的個頭大小要適中(符合通常的閱讀習慣)。字寫得不是很漂亮不要怕,關鍵在於書寫一定要工整。另外,文章或標題中不能出現錯別字。
(3)美化過程:文章抄寫完畢後,即可進行插圖、尾花、花邊的繪制(不宜先插圖後抄寫),將整個版面美化。這個過程是手抄報版面出效果的關鍵過程。
手抄報可以是黑白的,也可是彩色的。可以是綜合性的,也可以專題性的。手抄報的製作設計與黑板報製作設計要求和步驟大體是相同的。
,鍛煉鍛煉自己,動手編繪出一份屬於你也屬於大家的手抄報吧
怎樣進行手抄報的設計與製作,大體上可以從這三個方面來闡述:
一、美化與設計的步驟;
二、報頭、插圖與尾花的表現;
三、編輯抄寫描繪製作過程。
一、美化與設計
手抄報的美化與設計涉及的范圍主要有:版面設計與報頭、題花、插圖、尾花和花邊設計等。
1、版面設計
版面設計是出好手抄報的重要環節。
要設計好版面,須注意以下幾點:
(1)明確本期手抄報的主要內容是什麼,選用有一定意義的報頭(即報名)。一般報頭應設計在最醒目的位置;
(2)通讀所編輯或撰寫的文章並計算其字數,根據文章內容及篇幅的長短進行編輯(即排版)。一般重要文章放在顯要位置(即頭版);
(3)要注意長短文章穿插和橫排豎排相結合,使版面既工整又生動活潑;
(4)排版還須注意:字的排列以橫為主以豎為輔,行距要大於字距,篇與篇之間要有空隙,篇與邊之間要有空隙,且與紙的四周要有3CM左右的空邊。另外,報面始終要保持干凈、整潔。
2、報頭
報頭起著開門見山的作用,必須緊密配合主題內容,形象生動地反映手抄報的主要思想。報名要取得有積極、健康、富有意義的名字。
報頭一般由主題圖形,報頭文字和幾何形體色塊或花邊而定,或嚴肅或活潑、或方形或圓形、或素雅或重彩。
報頭設計應注意:
(1)構圖要穩定,畫面結構要緊湊,報頭在設計與表現手法上力求簡煉,要反映手抄報的主題,起「一目瞭然」之效;
(2)其字要大,字體或行或楷,或彩色或黑白;
(3)其位置有幾種設計方案:一是排版設計為兩個版面的,應放在右上部;二是排版設計為整版的,則可或正中或左上或右上。一般均設計在版面的上部,不宜放在其下端。
3、題頭
題頭(即題花)一般在文章前端或與文章題圖結合在一起。設計題頭要注意以題目文字為主,字略大。裝飾圖形須根據文章內容及版面的需要而定。文章標題字要書寫得小於報題的文字,要大於正文的文字。總之,要注意主次分明。
4、插圖與尾花
插圖是根據內容及版面裝飾的需要進行設計,好的插圖既可以美化版面又可以幫助讀者理解文章內容。插圖及尾花占的位置不宜太大,易顯得空且亂。尾花大都是出於版面美化的需要而設計的,多以花草或幾何形圖案為主。插圖和尾花並不是所有的文章都需要的,並非多多益善,應得「畫龍點睛」之效。
5、花邊
花邊是手抄報中不可少的。有的報頭、題頭設計可用花邊;重要文章用花邊作外框;文章之間也可用花邊分隔;有的整個版面上下或左右也可用花邊隔開。在花邊的運用中常用的多是直線或波狀線等。
二、報頭畫、插圖與尾花的表現手法
報頭畫、插圖與尾花的表現手法大致可分為線描畫法和色塊畫法兩種。
1、線描畫法
要求形象簡煉、概括,用線准確,主次分明。作畫時要注意一定的步驟:
(1)一般扼要畫出主線----確定角度、方向和大小;
(2)再畫出與圖相關的比例、結構及透視;
(3)刻畫細部,結合形體結構、構圖、色調畫出線條的節奏變化;
(4)最後進行整理,使畫面完整統一。
2、色塊畫法
除要求造型准確外,還須善於處理色塊的搭配和變化關系,而這些關系的處理要從對象的需要出發,使版面色彩豐富。作畫時,可先畫鉛筆稿(力求造型准確),再均勻平塗大色塊;後刻畫細部;最後進行修整,使之更加統一完美。
線描畫法與色塊畫法,通常是同時使用,可以是多色亦可單色。不管是線描還是色塊畫法,最好不要只用鉛筆去畫。版面上的圖形或文字不能剪貼。
三、手抄報的編繪製作的步驟
編繪製作是落實由設想到具體著手完成的重要步驟。
其步驟有二:一是准備階段,另一是編制階段。
1、准備階段。
主要是各種材料、工具的准備。具體包括:擬定本期手抄報的報名;准備好一張白棒紙(大小視需要而定,有半開,四開,八開等,本次政教處舉辦的手抄報比賽是要求為《江西日報》大小,即半開);編輯、撰寫有關的文字材料(文章宜多准備些);書寫、繪圖工具等。
2、編制階段。
這個階段是手抄報製作的主要過程。 大致為:版面設計、抄寫過程、美化過程。
(1)版面設計:根據文章的長短進行排版,並畫好格子或格線(一般用鉛筆輕輕描出,手抄報製作完畢後可擦可不擦)。
(2)抄寫過程:指的是文章的書寫。手抄報的用紙多半是白色,故文字的書寫宜用碳素墨水;字體宜用行書和楷書,少用草書和篆書;字的個頭大小要適中(符合通常的閱讀習慣)。字寫得不是很漂亮不要怕,關鍵在於書寫一定要工整。另外,文章或標題中不能出現錯別字。
(3)美化過程:文章抄寫完畢後,即可進行插圖、尾花、花邊的繪制(不宜先插圖後抄寫),將整個版面美化。這個過程是手抄報版面出效果的關鍵過程。
手抄報可以是黑白的,也可是彩色的。可以是綜合性的,也可以專題性的。手抄報的製作設計與黑板報製作設計要求和步驟大體是相同的。

⑹ 我安全我健康我快樂手抄報

什麼是心理健康 健康是人類生存極為重要的內容,它對於人類的發展,社會的變革,文化的更新,生活方式的改變,有著決定性的作用。那麼,一個人怎樣才算健康呢? 1948年世界衛生組織明確規定:健康不僅是身體沒有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態,其特徵如下: 智力正常 人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平,是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。 情緒穩定與愉快 情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標志,它表明一個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態,意味著機體功能的協調。如果一個人經常愁眉苦臉,灰心絕望,喜怒無常,則是心理不健康的表現。 行為協調統一 一個心理健康的人,其行為受意識支配,思想與行為是統一協調的,並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,治療支離破碎,做事雜亂無章,就是心理不健康的表現。 良好的人際關系 人生活在社會中,就要善於與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態,人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。 良好的適應能力 人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界裡,一生中會遇到多種環境及變化,因此,一個人應當具有良好的適應能力,無論現實環境有什麼樣的變化,都將能夠適應,這也是心理健康的標志之一。 以上是心理健康的主要特徵,但是心理健康並非是超人的非凡狀態,一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現,只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。

採納我吧累死了

⑺ 我健康我快樂手抄報內容

1、果仁巧克力豆有益大腦

吃果仁巧克力有利於大腦健康?沒錯!但這可不是巧克力的功勞,而是裹在巧克力面的杏仁。杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。

一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為,杏仁巧克力之所以對大腦有益,心理原因也不能忽視。在感到焦慮,憂郁或心情不佳時,吃一包杏仁巧克力豆無疑是對自己小小的寵愛和嘉獎。

2、視線模糊和綠色蔬菜

眼睛只要睜著,就隨時有被感染的可能。綠色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素,因此可以保護眼睛的健康,讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜,例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。

3、魚治療哮喘

最新的研究發現:多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘病的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫生都用含鎂類葯物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人,醫生建議:最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚類或其它海鮮類食物。另外,在綠色蔬菜中,菠菜也有同樣的功效。

4、蔬菜和關節炎

希臘的科學家最近做的實驗表明:綠色蔬菜吃得越多,患關節炎的可能性就越小。這是科學家針對330人進行的試驗中得出的結論。而且,愛吃蔬菜的人老年患關節炎的可能性是不愛吃蔬菜人的1/4。因此,為了健康的骨骼,千萬不要忘記在餐桌上多增些綠色。

5、牙出血和葡萄柚

牙齦發炎是讓人煩惱的事,不過一旦遇到這種情況也不必擔心,因為牙齦發炎其實是體內缺乏維生素C的症狀,是你的身體向你發現的求救信號,提醒你該補充維生素了。這時吃一些葡萄柚、檸檬、獼猴桃等含維生素C豐富的水果都會很有幫助,尤其是葡萄柚,效果更是立竿見影。所以,只要養成每天堅持吃一隻葡萄柚的習慣,就會幫你解決牙齦發炎的問題。

6、口氣渾濁多喝水

對於經常需要社交應酬的人來說,口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫認為口臭與胃火有很大關系,因此,治療口臭除了注意每天早晚刷牙外,還要合理安排你的食譜。另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脫這個讓人尷尬的煩惱,就是每天盡可能地多喝清水。這個方法在治療口臭的同時,還補充了身體每天所需水分,可謂一舉兩得。科學研究發現:口氣不清新的原因是嘴裡有一種叫硫磺的物質,要讓它盡快消失,每天多多喝水就解決了。

7、四肢乏力與香蕉

熱愛運動是件好事,但也要注意「度」的把握,因為運動過量會導致渾身乏力。運動時身體排出大量汗液,水分流失的同時,身體中很多礦物質也隨著汗水排出體外,主要是鉀和鈉兩種元素。身體中納的「庫存」量相對較大,而且納也比較容易從食物中得到補充;但鉀元素在體內的含量比較少,因此運動後更要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時補充。補充鉀最理想的選擇就是香蕉,因為香蕉中含有豐富的鉀元素。所以下次在去健身房前,千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。

8、醉酒與西紅柿

喝醉了酒確實是件麻煩事,僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉後的嘔吐不僅很失態,而且會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失,醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。最簡單易行的辦法就是喝些西紅柿汁,因為西紅柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內流失元素的不足。

9、打嗝和糖

對於治療打嗝,人們一直有很多偏方,目前最有效的方法就是出其不意時嚇唬他一下,但如果這樣還是不能止住打嗝的話,這里有一個雖不是立竿見影卻被證明十分有效的方法;可以試試在舌頭下面放一勺糖。這種做法的科學解釋還不很清楚,有的醫生解釋說,糖可以刺激喉嚨後側的神經,而一旦神經受到刺激,它會中斷體內的神經信號,其中也包括引起打嗝的那條神經。

10、心臟病和啤酒

啤酒可以美容已經不再是什麼新聞了,但啤酒還有另外一種功效就是:可以減少患心臟病的可能性。實驗證明;如果保持一天喝一杯啤酒,就會使患心臟病的可能性減到最小。有趣的是,啤酒的保健功能要嚴格控制在一天一杯才會有效,一天兩杯或兩杯以上都不會防治心臟病。看來,啤酒雖好也並非多多益善,同樣需要節制。

11、腹瀉和紅酒

試驗表明,在剛剛開始有腹瀉症狀的時候,喝一兩杯紅酒就可以治癒。而且,調查發現:白葡萄酒和紅葡萄酒比葯店裡賣的治腹瀉的葯更自然而且更有效。特別是在殺死PB大腸桿菌方面,紅葡萄酒的威力更加明顯,紅葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還能防患於未然,難怪有人在吃海鮮的時候要以葡萄酒佐餐。

12、高血壓和橘子汁

愛喝橘子汁是個好習慣,尤其是對於那些患高血壓的人或是有高血壓家族病史的人來說尤為如此。橘子汁不僅味美,而且可以治病。因為如果飲食中鉀和鈣的含量增加,血壓就會自然降低。而橘子汁里恰恰含有豐富的鈣、鉀和維生素C。有試 驗表明,血液中含充足維生素C的人,死於心臟病的可能性要小得多。

13、感冒和大蒜

當你開始感到嗓子不舒服,鼻涕開始不聽使喚時,就是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體,趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃里。大蒜為什麼具有如此神奇的功效?這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分,會增強身體的免疫力。所以,在換季的時候,多吃一些大蒜會幫你應付感冒。

14、心臟病與蘋果汁

蘋果在所有的水果中是「口碑」最好的,而且適合不同年齡,不同體格的人。最 近,美國加利福尼亞大學的研究又發現了蘋果的另外一個優點:常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。這是因為蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉。科學家在對25名男女進行的試驗中發現:膽固醇也分「好」和「壞」兩種,多喝蘋果汁可以讓 「壞」膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚,而「壞」膽固醇阻塞血管的時間越長就說明患心臟病的幾率越大。因此,西諺中的那句:「每天一蘋果,醫生遠離我」也就有據可尋了。

15、牙痛和茶

和好友聚會品茶時你也許沒有想到:茶不僅對身體健康有益處,而且最近科學家還發現了茶葉的另外一個優點,即:茶葉有保護牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚等成分,可以達到防齲固齒的功效。因此,飯後用茶水漱口可以保持口腔衛生。另外,茶葉中的糖,果膠等成分與唾液發生化學反應滋潤了口腔的同時,還增強了口腔的自潔能力。

16、皮膚青紫與花椰菜

有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的,這是因為體內缺乏維生素(尤其是維生素K)的緣故。補充維生素K的最佳途徑就是多吃花椰菜,據調查顯示,每周吃幾次花椰菜會使血管壁加厚、加強,而且不容易破 裂。

17、脫發和牛排

如果說吃牛排可以治療禿頭,相信大部分人一定會大吃一驚。但經過科學研究發 現:牛排確有此功效。如果你不想年紀輕輕就成了「地方包圍中央」,每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。科學證明:經常吃瘦牛肉的人即使不能完全許諾解決脫發問題,至少可以延緩這一天的到來。

18、男性不育與五穀雜糧

葉酸是女人在做母親前必須補充的一種維生素,因為它有利於嬰兒神經系統的健康。男性其實也需要補充葉酸,因為最新的調查結果顯示:男性精子含量低也與體內葉酸缺乏有關,因為葉酸可以幫助DNA的合成。讓人沒有想到的是,補充葉酸最簡單直接的途徑就是多吃粗糧。因為在五穀雜糧中葉酸含量是很高的。因此,對於想做父母的夫婦來說,補充葉酸是夫妻兩個人的事。

19、前列腺癌和香草冰激凌

前列腺癌一直是男人的最大殺手,據說多吃西紅柿會有所幫助,因為西紅柿裡面有西紅柿素。如果你不愛吃西紅柿的話,另外一個既能治病又能解饞的方法就是吃香草冰激凌。這是因為香草冰激凌里有一種叫做硼的元素,體內的硼越多,前列腺癌的發病機會就越小。

20、記憶力和咖啡

咖啡除了可以在早上幫你盡快消除困意,還有很多其他的功用。荷蘭的科學家曾做過一個試驗:試驗前,被測試者喝下含32毫克咖啡因的咖啡後,不但記憶力加強,閱讀速度提高,而且頭腦也變得更加清醒。所以,想要刺激大腦內存速度,提高工作效率的話,最好提前半個小時喝上一杯咖啡。但是,需要提醒你注意的是:咖啡也不能喝得太多。否則會產生依賴反應,久而久之還會上癮。如果一旦上癮,想戒可就難了

按照以上內容,圖片很好找的!

⑻ 我安全我健康我快樂剪貼報

製作剪貼報

收集和製作剪貼報可以擴大自己的知識面,活躍創新思維,培養我們收集信息、加工、處理信息的能力。製作剪報要注意以下幾個方面:

1.做好選材整理工作

每天同學們面臨的信息多種多樣,如果把它們都放進剪貼報內是不可能也沒必要的.因此,我們要選擇自己需要的信息。看過的報刊雜志,有值得留下來的文章,盡量平滑、整齊剪下來,確定有保留價值的把它貼在、16開大小的白紙上,並註明選自某報(某刊)某年、某日、某期『每頁剪報不貼滿,留出一定的空白,便於以後查閱可做點筆記。如果是向別人借閱的報刊,可復印後再剪下備用。

2.分類粘貼裝訂

剪貼的材料一定得分類,這樣更便乎查找。可以破據自己的興趣、愛好,從體裁、內容等方面分類。例如:詩歌、科技、軍事、衛生、環境、網路。

如果是製作一頁剪報,粘貼時版面要錯落變化;如果是長期的收集,可以將事先粘貼好的分類活頁白紙裝訂成冊,並編制目錄索引。

⑼ 五年級我安全,我健康,我快樂.手抄報圖片

⑽ 關於我快樂,我健康,我安全手抄報圖片

我有,可是沒有相機

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