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在母亲肚子里的时候,胎儿是没有白天与夜晚的区别,因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题,人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性,白天活动,夜晚休息,所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟,与父母作息时间相配合。但实际情况却不如此。
宝宝晚上不睡觉,哭闹要大人抱,多为心理因素,是成长阶段的必然现象,随着宝贝的心智发展,他日渐需有人刺激玩耍,只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。如果不及时矫正这个习惯,它可能一直延续下去,严重影响父母的休息和工作。除了睡眠习惯不好,引起夜啼有以下两种生理因素:
(1)饥饿与尿布潮湿:年轻的父母由于白天过度劳累,常常是夜睡过深,不易醒来。幼儿夜间饥饿、尿布潮湿时,多由大声啼哭来唤醒妈妈,久而久之,形成条件反射,导致夜啼症。由饥饿引起的,小儿常在啼哭的间歇有吮吸动作,只要喂奶,哭声即止;由尿布潮湿、体位不适所引起的,条件改善后,啼哭随之停止。
(2)佝偻病:由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调,血钙降低,医学上称为低血钙症。由于血钙低使神经系统处于兴奋状态,孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊,重则可发生抽风。一旦发现孩子有这些症状,就应当带孩子到医院检查一下是否得了这种病,如果诊断明确就要及时进行治疗,肌肉注射维生素D3,同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳,因为紫外线可以使皮肤自动产生维生素D
如果可以排除上述两种因素,夜间睡眠不好多是由于睡眠习惯不好造成的。
因此,为了宝宝及父母双方的利益,一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。
但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来,父母可以利用下列的方法逐步进行:
(一)减少宝宝白天睡觉的时间。可与之玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶,先跟他玩半小时。白天宝宝醒来后,可能会又哭又闹,或者转眼又睡着了,因此,宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着,可以给他听一段节奏轻快的音乐,在他耳边摇响拨浪鼓,给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板。但不要拍、抱或摇晃宝宝,否则他会很快又睡着了,而且容易养成一哭就要抱的坏习惯。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。
(二)可以借助一些安眠的药剂。与儿科医师沟通,使用无瘾性的镇静剂,在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。
(三)置之不理。宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察10分钟左右,,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。
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出自 : 日本画师ゆづあ的插画作品 睡在培根煎蛋面包中的少女
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随着现代网络科技的发展,网络直播成为了年轻人的一种生活方式,而其中一些游戏主播凭借着过人的游戏技术或者特色风格吸引大批粉丝,电竞赛事也是得到更多人关注,游戏主播和电竞赛事也从以前小社区式的论坛转为直播互动。在电竞直播发展过程中,不得不说一款游戏,英雄联盟,可以说,这是一款具有特殊意义的游戏,无论是其游戏玩家人数还是赛事关注度,绝对是游戏行业的标志。随着游戏直播的火热,很多曾经不太被人关注的电竞赛事和电竞选手也跟着身价大涨,这次,我们来看看那些座上英雄联盟这趟火车的电竞选手们。
看到标题中的电竞前后的对比,是不是有种错觉:打电竞能够提高颜值?显然这只是极个别人的成功,他们借助网络科技的发达,正好乘上这班列车,不过,自身也是需要实力的,比如:游戏打的好。
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TV版动画:指电视台播出的动画连续剧。
剧场版动画:在电影院放映的动画。
OVA:出售的制作成录影带出售的。
声优:日本对配音演员的称呼。
表纸:指得是封面。
同人志:某些漫画人或爱好者自己出资运作的小团体,有其自己的内部流通的小杂志。
资讯志:指介绍一切与动漫有关消息的杂志。
动画总监:导演。
赏:在日本当奖的意思。动画赏就指动画奖。
黑执事
圆笔尖:较小巧,可画出纤细的线条。
G笔尖:许多漫画家爱用的笔尖,可画出粗细不同的线条。
刮网刀:可用于网点纸的创做,能刮出许多种不同效果。
人物设定:指在某部动画、游戏等中专司人物设计的。
故事设定:写剧本的。
Ⅸ 为什么这么多人喜欢李现
李现,可以说是黑马逆袭式的爆红。他很早就混迹演艺圈了,但总是不温不火,一部《河神》让他攒了些名气,但离真正的红还是很有距离。直到19年播出的《亲爱的热爱的》,才让他迅速爆红,红到全网几乎都是他的“现女友”。不过,电视剧只是他爆红的一个导火索,内里的真正原因,其实是因为他有别于其他流量鲜肉的荷尔蒙阳刚气质。
没那么精致、没那么多花里胡哨,真实到甚至有点粗糙的男人味,让他收获芳心无数。毕竟以鹿晗为代表的那种花美男,偶尔观赏观赏,还有点趣,但是大规模流行起来,让每个男偶像都这样的话,真的会让人觉得又腻又辣眼睛。