天冷蒙头睡觉的可爱图片

⑴ 两个人睡觉什么姿势舒坦

以下主要分析5种常见睡姿的调查结果及各自优劣，1%答题者认为，什么姿势都有可能发生，因为两个人都是好动型，一夜之间会把这5种姿势全部上演一遍。
古人云，十年修得同船渡，百年修得共枕眠。睡在一起也是一种学问，要多商量，甜蜜的小夫妻千万别抹不开面子，既要照顾对方的喜好，又要表明自己的需要，这样才可以一起甜甜入梦。

让我们做一对温馨的虾
睡姿一：对虾式
调查结果：40%
姿势描述：从后面圈着对方，二人同向，通常由丈夫担任那只拥抱的“虾”。
为什么多数夫妻喜欢选择从后面圈着对方同向侧卧的“对虾式”？大多数投票者谈到，另一半从背后将自己拥在怀里，是一种特别温馨、安全的感觉。
从心理学的角度分析，小时候孩子都喜欢妈妈的怀抱，女孩子也喜欢把玩具熊和洋娃娃抱在怀里。心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱和关怀。
“对虾式”的背后拥抱可以使夫妻双方身体最大面积地贴合在一起，保持一种“亲密无间”，让拥抱者充满无私付出的成就感，也让被拥抱者感觉到被疼爱和呵护的幸福。
从健康的角度讲，超过 25％的人在睡觉时会习惯地朝向右侧。因为右侧卧不会压迫心脏，睡眠有稳定感。“对虾式”的右侧卧睡姿也不会造成夫妻彼此体重压迫，还保证了周身部位的放松，“对虾”们因此可以心怀满足地安睡到天亮。
曾经有诗人深情地诠释：心虽是人的中心，却不长在身体的正中央，所以无论你与谁拥抱，都不可能“心心相印”，但当一个人从背后紧紧抱住另一个人的时候，两颗心才真正贴合、依偎在一起。

这是睡觉不是赌气
睡姿二：背靠背式
调查结果：20%
姿势描述：背对背，各睡各的，互不相干。
2006年，英国一家酒店连锁公司的调查结果显示，英国夫妇当中，最流行的睡姿是背对背的“赌气式”。心理学家说，“赌气式”之所以流行是因为夫妇双方感觉既亲近又独立，“背对背、互相挨着一点”让双方感觉比较放松但又亲近，有互相依靠的感觉。
如今，许多整天忙碌的小夫妻回到家多半疲惫不堪，背对背的侧卧不影响双方正常休息，即使一方想要在小台灯下面看会儿书，也不会因为光照影响到另一方的睡眠。同时，这种姿势减少了身体敏感部位的接触，一定程度上节制了性爱次数，可以避免劳累过度影响身体健康。对于双方工作繁忙的小家庭来说，这种姿势看起来像是赌气，其实是切实地为对方健康考虑哦。
不过，如果已经过了腻歪歪的新婚，生活中出现相看两厌的苗头时，还是尽量少用这种姿势，换一个姿势搂着睡吧，只要能增进亲密感，先生胳膊酸点也值得。

睡着睡着缺氧咋办
睡姿三：面对面
调查结果：1%
姿势描述：两人侧身，面对着面，鼻对鼻。
面对面的“氧气分享式”之所以不被很多夫妻采纳，是因为两个人面对面睡觉时，双方长时间吸收的气体大部分是对方呼出来的“废气”，导致氧气吸入不足，而易使睡眠中枢的兴奋性受到抑制，出现疲劳，因而容易产生睡不深或多梦等现象。
另外，如果夫妻中一人有烟酒嗜好或口腔异味时，另一半要想与他亲密分享口气，艰难程度可想而知。

亲爱的，我胳膊麻了
姿势四：螳臂当枕式
调查结果：21%
姿势描述：枕着另一半的胸肌、肩膀或胳膊，一般由丈夫承担“重任”。
在影视作品里，公主王子式的爱情结局，往往用一出公主小鸟依人般枕在王子强壮臂弯里甜蜜入睡的经典镜头来展现。现实中，也有许多有“小公主”情结的妻子喜欢枕在丈夫强壮的臂膀、胸肌上睡觉。
心理分析学家认为，如果男性喜欢让女性依偎在自己的臂弯或肩膀入睡，一般反映男性有强烈的自我意识和大男子主义的拥有感。而女性头部枕在男性的肩膀上，这表明她是依赖于他的，她看东西的角度也和他的一致，大多有愿意服从和要求保护的潜意识。
不过，这种看起来极具英雄美人色彩的睡姿，常常让他们睡得并不舒服。“王子”肩部和上臂的肌肉被“公主”始终压迫着，有碍上肢血液循环，时间久了会引起肩臂酸痛。与柔软合适的枕头比起来，“王子”的胳膊要坚硬得多，“公主”的脖子于是常常保持前屈的别扭姿势，很可能睡出颈椎病来！
这种睡姿有时还有一个附带动作，就是“公主”会像八爪鱼一样缠着“王子”，胳膊圈着他的脖子、胸或腰，腿还压在他身上。如果是个娇小的“公主”，这些重量可以忽略不计，但如果是个健硕的“公主”，王子除了胳膊会酸，大腿也会麻，甚至会有些呼吸困难。

张牙舞爪也没关系
姿势五：自由式
调查结果：17%
姿势描述：两个人都仰面朝天，手舞足蹈随便摆。
如果你家里有一张足够宽的床，你尽可以和另一半采取自己最舒服、最喜欢的姿势睡觉，而不必在意自己睡得像只仰泳的青蛙还是张牙舞爪的八爪鱼。
事实上，睡眠的姿势不可能一成不变的，正常人一夜之间会下意识地翻身，少则2~3次，多则30~50次，以求得舒适的体位。虽然上面讨论了这么多五花八门的睡姿，但心理学家认为，由于每个人体形、健康状况不同，以及夫妻彼此不同的性格、爱好，并不存在“最正确”的共枕姿势，只有最适合彼此、让彼此睡眠质量更高的方式。

三种不良睡姿要避免

睡觉姿势全凭个人喜好，睡得舒服就行。不过，以下几种睡姿是可能给健康造成不良影响的，在睡觉时应尽量避免。

其一是俯卧睡姿，也就是趴着睡。采取这种姿势，身体的重量作用于胸腹部，心脏和肺部首先受到压迫，易使呼吸不自由，胃肠、膀胱等脏器也会受到压迫而影响正常功能。同时影响脸部皮肤血液循环，使面部皮肤容易老化。此外，俯卧使生殖器官的血液循环受到影响，而血液灌流不足被认为是男性勃起功能障碍发生的重要原因之一。

第二是仰卧时手压在胸部，压迫心肺，导致呼吸困难，容易做噩梦。

第三是蒙头睡觉。天冷的时候许多人喜欢把头藏进被子里，而蒙头睡觉的习惯有损大脑健康。随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。

⑵ 冬睡不蒙头，夏睡不露肚，为什么这么说睡觉时应该注意什么

在很小的时候，就经常会听到老一辈的人说很多的关于生病养生的老化：睡多容易病，少睡易伤身、冬睡不蒙头，夏睡不露肚、经常头痛，天麻有用等等的。归根结底，大部分的病痛都是从很小的地方没有注意开始引起的，所以一定要多注重小细节。

1、注意保暖不受凉。睡觉的时候，是人体防御力最低的时候，所以一定要注意好对自身环境的认知，注意保暖和散热，以免造成感冒。

2、注意睡觉姿势正确。错误的睡觉姿势容易造成受力的不均，落枕、背部疼痛等都是因为姿势原因造成的。

3、选择合适的枕头。特别是一些容易打鼾的人来说，枕头的选择也是相当重要的。

⑶ 孩子睡觉总喜欢用被子蒙头，家长该如何纠正

许多父母在晚上一直很忙，他们必须烹饪，他们会敦促孩子们写作作业。在他们将孩子送到睡觉后，他们发现孩子总是睡觉睡觉，即使你给孩子一个杯子。孩子会在夜里拉它。许多父母都知道这对孩子不利。这也是孩子的三条腿。孩子不听，父母会和孩子一起去，但是这有多大是这样的危险？

当孩子睡觉时，身体的器官仍在正常工作，因此身体的功能是正常的。当他们睡觉时，人们会释放大量二氧化碳。这应该排放到房间并走开。然而，由于头部在被子的封闭环境中，它将被缓慢累积。

如果婴儿处于非常高二氧化碳浓度，则易于引起缺氧，而被子的温度环境易于繁殖细菌，所以我们通常会进入自己的被子，如果你经常睡觉，细菌在被子中可能被婴儿吸入，这可能导致许多疾病。如果宝宝很小，甚至窒息的风险，你怎么改变这个坏习惯？事实上，孩子喜欢睡觉，不超过三个。父母学会改变孩子的习惯。

3，温度太低

有时温度差异太大，它是中间的尤为寒冷，或婴儿房忘记的窗户，宝宝会覆盖被子到头部，但这不好，父母可以巡逻房间去睡觉之前。其他，看看窗户是否及时关闭，及时加衣服。

⑷ 天冷的图片

天冷就应该穿衣保暖，穿衣保暖实际也是有技巧的，不要以为穿得越多就越暖，热量不是衣服产生的，是身体自己产生的，所以穿衣的功能实际是保暖而不是产热。

衣服不能太紧，太紧的衣服反而会抑制住身体血液循环，对保暖不利，穿稍微宽松的衣服，有空气阻隔寒凉，反而会觉得暖和。在室内也不要穿得太多，在保暖的情况下，穿适量的衣物就可以了，有时候穿得过多，反而不利于呼吸。

(4)天冷蒙头睡觉的可爱图片扩展阅读：

天冷的保暖方法技巧

1、穿件加绒保暖内衣，一件厚羊毛衫，一件厚羽绒服，身上的保暖措施应该差不多了，然后围一条围巾，戴上手套，一个毛线帽，防止身体其他部分热量流失，裤子的话穿条秋裤，一条加绒长裤，也差不多了，脚上也要保暖，袜子穿冬季加绒袜，鞋子穿加绒棉靴。

2、如果还是觉得冷，开热空调，开到最大，这样室内起码会暖些，然后睡觉时可以开个电热毯，平常出门在身上贴个暖宝宝，捂个热水壶啥的都是保暖小技巧。

3、运动是最有效的产热方式，可以使身体由内而外的热起来，每日最好保证30分钟以上的中等强度运动，如慢跑，走路，跳绳，球类运动，不仅可以使身体热起来，对心肺功能也有好处。

4、大冬天喝碗热乎的汤，或者来碗热汤面都是不错的选择，可以让身体血液循环起来，同时也可以吃点热性食物如生姜，辣椒，桂圆，羊肉等冬季温补食材，尽量少吃西瓜，黄瓜，丝瓜等寒凉食物。

⑸ 睡觉喜欢蒙头的原因

睡觉喜欢蒙头的原因，有以下几个首先自己觉得没有安全感。蒙在被被里撅着很安全。这是其一。其二可能是物理实在太冷了把头蒙起来觉得暖和一些。其三在夏天的时候可能屋里的蚊子声太吵了为了减少噪音把头蒙起来。以上三种原因就是睡觉蒙头的主要原因，还有就是怕见光，因为有光刺到眼睛，自己睡不着。

蒙头睡觉对身体不好。