求工作的可爱图片

㈠ 上班该如何穿衣打扮

上班的穿搭怎么穿衣搭配，每每说到上班的穿搭，很多女生都很头疼，不是太幼稚了，就是太休闲，要么就是太成熟老气了，其实职场穿搭，哪有大家想象的那么难呢，主要遵循“简单大方有气质”这样一句话，你就知道该往哪个方向穿搭了。

温柔的配色，不仅彰显气质，更能加深同事们对你的好感，灰色的烟管裤搭配V领的T恤，外搭蓝紫色的小开衫，搭配一双咖色的方头鞋，职业又不失女性的柔美，米色的阔腿裤搭配蓝色的半袖上衣，温柔大方。

职场中，亮色的搭配虽然好看，但是如果搭配功力不够深厚，总觉得哪里不对劲，倒不如选择基础的色系，比如温柔的杏色、米色，一身纯色搭配，温柔大方，完全不用担心会出错，很适合职场新人，不扎眼，但很舒服。

如果想要穿亮色系的衣服，可以选择莫兰迪色系的亮色系，带有淡淡的灰掉，显白又彰显气质，比如紫色的不规则荷叶边吊带裙内搭裸粉色上衣，清新淡雅。

刚才列举的穿搭都是适合一些凸显温柔气质的穿搭，但如果你是领导型的女性，或者需要经常面对客户，则需要穿的稍微干练一点、有女人味一点，比如真丝面料的鱼尾裙+白色衬衣，微微的V领，凸显锁骨，搭配一字带高跟鞋，优雅大方。

或者高腰的一步裙+衬衣，也是兼具干练与优雅的职场穿搭，一般颜色以纯色为主，或者运用一些流行元素，比如波点、条纹等，简单又高级。

另外，秋季的职场穿搭，怎可少得了西装小外套呢，你可以搭配烟管裤，也可以搭配半裙或者搭配阔腿裤，信手拈来的干练与大方。

上班族的服装搭配相比日常装来讲会有很多限制，大部分女生在工作场合会是简单的白衬衣黑裤子，或者是颜色比较低调的服装，看上去很是老成，那么怎么穿既可以满足公司的需要又可以让自己一天都美美的呢？我来向大家推荐几种尤为适合上班人士的穿搭。

虽然办公室了不能穿太过花哨和繁杂的服装，但是一些精致设计的搭配还是可以灵活运用的，比如这件腰部绑结的无袖连衣裙，增加亮点的同时让整身服装多了不少的立体感，而不规则的裙摆更是修饰了双腿，浅嫩的粉色也尤为突出皮肤的白皙。腰部的突出设计会格外提醒腰线的位置，视觉上很好的修饰了比例，而颜色上大家可以选择浅色系，比如baby蓝，亮丽又不突出。喜欢端庄打扮的可以选择深色搭配亮色，服装上最好也要有比较别致的设计，比如荷叶边。

连衣裙有很多十分精致的设计，像是这样围裹的连衣裙，很有法式风情的浪漫元素。袖口带有泡泡袖设计的裙装，尤为适合娇小可爱的女生，会很减龄，颜色上可以选择深色沉淀风格，如果觉得颜色太闷可以挑一条印花丝巾，点睛之笔。

这种是大家常用的搭配方式，纯色的搭配虽然很是整洁大方，但是整体看上去未免有些单调，所以可以在服装上做些小的改变，比如一件腰部褶皱设计的裙装，或者是带有黑色扣子的衬衣，都很有效的打破单一和沉闷感。

办公室如果想要穿带颜色的衣服，最好是选择浅淡的素色，这样不仅亮眼也不会让主管格外注意到你，性格跳跃的妹子可以选择夸张明显一点的素色搭配，像是这样的条纹裙，而端庄大气的女生可以选择高级的色彩搭配，比如嫩黄色加浅黄色，颜色上做到了很好的统一变化，风格又十分优雅，简直就是最佳的办公室穿搭了。

其实对于职业女性来讲，一周五天的时间大家完全可以根据每天的工作安排来选择服装风格，周一大部分都是例会，可以选择正式的西服套装，周五晚上基本都有活动安排，可以选择一件亮色的裙子，外面套一件单色外套，也很合适啊。

文/笑笑

大家好，我是小韩，仙女们，你们每天是不是睁开眼睛就在发愁今天穿什么样的衣服，这件颜色怎么样？这件是不是太休闲了？这件是不是太夸张了？纠结，是每个仙女的通病。每天要上班的仙女们，今天小韩就给大家推荐几个即不沉闷又给人很舒服的上班穿搭吧！

穿搭一：果绿色的小短T/V领白色衬衣搭配经典百搭每个女孩都有N条的牛仔裤，果绿色是今年的流行色，就算黄皮穿了也会显白的颜色，给人很青春的感觉。V领白色衬衣干净知性，搭配浅色牛仔裤，知性中透着优雅和果断，实属首选。最后加一个淡淡的妆，完胜！

穿搭二：复古的翻领小衫搭配有垂感的阔腿裤/黑色V领T搭配浅色牛仔阔腿裤，阔腿裤对于夏天怕晒的仙女是首选，即防晒又不闷热，特别的舒服。复古的翻领小衫即干练又不失邻家小妹的感觉。黑色T，领口的别致的设计即显瘦又增加了几分小性感，这种感觉你喜欢吗？

穿搭三：V领连衣裙，最美最不用思考搭配就是一件连衣裙了，白色给人干干净净的感觉，看到就让人觉得舒服，粉色会让仙女们多一点点的温柔感，哈哈，反正我是年龄越大就越喜欢粉色，你们呢？

以上请给自己再画一个简简单单的妆，就完美了，祝仙女们都有一个愉快的职场氛围。今天我们就分享这几个啦，喜欢你们能够喜欢，有时间也分享一下仙女们的穿搭吧。

hi 大家好 我是何有强

很多女生都说上班穿什么是最大的烦恼，最纠结的就是穿什么合适，然后就开始疯狂的找衣服，很多时候都因为这点事出道了，所以今天造型师何有强就来解决你们的烦恼，告诉你们上班族该怎么穿，保证你星期一美到星期五哦~

其实上班是最好搭配的干净整洁一般OK，而黑白色的搭配就是非常简约的一种搭配哦，白色的衬衫搭配黑色的背带裤，颜色上简单款式上也简单，而且背带裤的裤型是阔腿的，所以在修饰腿型的同时还拉长了双腿，特别有气质，这样的搭配上班的女生千万不要错过哦~

黑色的连衣裙也是很有女人味的呢，一条黑色的连衣裙在上纽扣的设计，就变得非常的别致，而且腰部的地方设计的也很别致，收腰的设计把腰部显得很纤细，凸显的身材更加的完美，搭配一双非常时髦的单鞋或者是高跟鞋，尽显女人的优雅和魅力。

上班想穿的非常的气质，那当然是少不了小香风外套了，黑色的小香风外套搭配一件黑色的打底上衣，很有气质，搭配一条紧身的牛仔裤，显得腿又细又直，而且黑色还非常的显瘦，鞋子的话随便穿就行了，黑色是非常百搭的一种颜色了。

既然说到黑色那当然也少不了白色了，一件白色的短袖搭配一条非常有设计感的灰色半身裙，三角形的设计视觉上能够拉长腿部，而且吧还是那个一扎到裙子里面显得身材比例非常的完美，搭配一双白色的单鞋简直就是办公室的 时尚 女王了。

上班的哈当然少不了西装了，但是这里要介绍的不是非常正规的职业装，而且带点 时尚 感的西装哦，比如雾霾蓝的瞎晃，看着材质非常的叔叔，垂感也很好，雾霾蓝不仅显肤白还很显温柔，这样的搭配完全打破了往日职业装的沉闷，变得更加的有生机，如果你也喜欢这样的穿衣搭配不妨收藏借鉴一下~

大家好，我是甲壳虫（外号），一位非常喜欢研究穿搭以及分享的小姐姐，以下是分享关于上班的穿搭方式与技巧，更多穿搭技巧可以去翻阅主页文章和问答哟。

阔腿裤，小脚裤或是九分裤根据自身喜好以及条件选择，都是非常好搭配的

可以是牛仔可以是针织，可以是衬衫半身裙，都是非常适合上班的穿搭哦

雪纺衫的柔美加上阔腿裤的大气，整体 时尚 度上升哦，而且这样穿搭非常舒适

衬衫和西装质地待在一起是最适合上班族啦，非常 时尚 有气质哈

这样的搭配是非常显身材的，轻熟风，小仙女都不在话下

风衣要么搭配裤装，要么搭配裙装，风格非常好定位

塑造出休闲比较有亲和力的形象，就可以选择这样搭配哦

感谢

上班如何穿衣打扮，每个人的定义是不一样的，并且在大公司和一般企业在服饰穿着上有不同的要求，但总的来说，整个人要给人干净整洁的感觉、穿着得体、妆容干净为好，那么，除了公司正装以外，一起来看看有哪些好看的上班通勤穿搭吧！

浅咖色西装外套+浅咖色针织衫+牛仔小脚裤+运动鞋/高跟鞋，包包可以选择白色/卡其色，不会过于严肃，色调舒服！

黑色西装外套+红白波点连衣裙+棕咖色/黑色小包包
浅蓝色牛仔紧身小脚裤+浅色系风衣+米黄色打底背心+白色链条小包包+白三色运动鞋/乐福鞋
白T恤+白色小短裙+黑色小西装马甲外套+黑色马丁靴+黑色链条小包包

卡其色风衣外套+灰色半身纱裙+黑色小包包+米色小皮鞋
米色风衣外套+白色衬衫+黑色阔腿裤+棕红色/棕黄色乐福鞋+白色小包包
一些风衣、半身裙、牛仔裤、阔腿裤，甚至卫衣也是职场穿搭首选，均可大胆尝试，适合的就最美的！

上班族的日常穿搭局限性不大，但也不能说太过幼稚或者休闲，都会让显得不正式不专业，衣服的穿搭也会显示出一个人的品味，这会与你在公司的形象树立有很大的关系，通勤装在于简约舒适有品味

谁说上班不可以穿色彩显眼的衣服，这身简单的红色系连衣裙就很适合通勤，虽然颜色纯度高明度高，但图案的设计不会给人过于夸张的感觉，反而有着温婉简约的气质，剪裁的简约风格又不会显得过于幼稚，底部的小心机开叉反而多出一丝恰到好处的女人味

怎么讲呢？ 这个问题要怎么回答呢？ 很多答主已经答了，但是我简要浏览了一下，主要就是推荐一些穿搭款式。但是其实穿搭款式和方法，只是技术层面的东西，真正的上班通勤风格还是要自己摸索的。

所以，问问题的朋友，最好是提供一下自己的职业，以及个性风格，以及自己理想的穿衣风格，这样才能针对你的问题去回答，然后给出解决方案。否则，这样就太宽了。对别人有用的不一定对你有用。

但是，提出这个问题，所以你已经对于着装方面已经有要求了，不再满足于简单的T恤，牛仔裤了。值得鼓励！

首先，职场穿着到底重要吗？比如我是程序员，格子衫一年四季不换，可是如果你是美女程序员，会穿搭，颜值高，立马就能在灰突突的人群中闪耀，这样机会砸中你的概率也是很高的。

还有，就是如果你上司是大龄未婚女领导，长得还一般，穿搭不太会。你说你能很高调地在穿着性感在她面前晃来晃去吗？看场合看情形穿着还是有必要的，当然你也可以完全忽视你的你领导，如果你觉得职业发展不需要从领导的位置去考虑的话。可以这么做的，毕竟这是个开放的 社会 嘛！

再次，如果工作表现不错，领导发现你穿着总是很得体还 时尚 感兼具，当然会觉得这个员工生活方面自我控制得不错，对自己有要求，当然更加值得信赖。这个也是软实力的一部分！晋升的时候，领导会觉得你更加适合，气质优胜，那么机会概率总归是要增加很多的。

到这里，只想要讲一点的是，对自己在意，对职场重视的。最后得胜的总归是那些对自己要求高的美女！

那么又说回来了，职场通勤到底该怎么穿呢？

穿搭的款式如今不缺我们参考的实例，各种图片一搜，各大品牌一逛，总归是能找到自己穿搭的款式。总之，选择很重要。要适合职场，要符合以下几个特性：

1－颜色不要太耀眼，鲜红鲜绿等等，除非你就是搞创意的，你就是做 时尚 的，那么怎么随意怎么来，总之显得自己特别还好，如果就是普通的一般上班族，老老实实就从优衣库，ZARA，一些内销品牌，比如lily商务时装是个很好的参考。基本色调把握住。

2－颜色以藏青，黑色，白色，米白，燕麦色，大地色系，带点灰调的莫兰迪色系会给人成熟稳重可靠的感觉，而这也是职场所需要的踏实实干的感觉。

3－面料选择，尽量选择质感好的面料，如软的针织面料弹性太大修身的尽量避免，可以选择松身一点的面料比较挺括的梭织面料，当然也可以通过飘逸感的面料搭配挺括的面料这样营造韵律避免太过死板的感觉。

4－款式选择－基本款入手，不要老想着个性，职场最不需要的就是个性。基本款才是经典 时尚 ，不过时的。如果你去追求流行，流行很快就过去，而你已经过时了！

我说的个性是比较夸张的那种，当然每个人有自己的个性，但是这个个性，不同意也罢，同意也好，都是已经被你的周围朋友，同事家人以及整个 社会 改造和影响了之后的符合 社会 角色定位的个性。脱离了这个，自己就会觉得不适，旁边人也不适应。

以上就基本总结这些吧，希望对你有作用啦，每日出门一身装扮都是美好征程的开始！

我觉得需要往【 简约干练有精神 】的上面靠，工作不是在休息，也不是在恋爱，太甜美可爱了不行，太慵懒随意了也不行。

千鸟格 真的是一个很棒的元素，作为小西装外套不会像黑色西装外套那样过于正式，也保留了几分西装的端庄。内搭米白色衬衣，下身浅蓝色牛仔裤。或者选一条千鸟格的半裙也很好看，直筒的那种，不要太短，上身加一件略带设计感的衬衫。

冷调的浅蓝色真的是一个非常适合上班族女生的一个颜色，看起来冷静又优雅，可以大面积的放在身上，比如浅蓝色的长款风衣外套就非常有感觉，有气质又不会气场太强大。

如果要是想穿的更加时髦一些，那就放在内搭吧，外面记得套一件严肃一些的小西装，这样的互相照应，有一种“ 两面人格 ”的凸现，真的非常有魅力。

腰带是一个很好的元素，显精神。

有腰带的背带裙会去掉本身的大部分甜美感，搭配一件衬衫就好。

高腰直筒裙其实是非常显身边的衣服。

这就要看在职场当中，我们经常会遇到什么样的情景呢。我们平时最多的情况都是在公司坐班吧应该，然后偶尔可能会参加公司的什么正式会议，如什么年会，发布会之类的情况，也可能会遇到出去拜访客户的情况，不同的情景对应着不同的着装。我们先拿正式会议来说，当然是走绅士风格是最合适不过的，西装革履，皮鞋锃亮，优雅大方。

然后我们也会去拜访客户。前一段时间大火的创业时代里，杨颖说过一句话，现在面对客户的时候已经不再是规规矩矩的职业形象了，而是会穿时装，给客户一种亲切感，拉近彼此的距离。但是对于男士而言，可以 时尚 ，但也不能失去严谨，所以走雅痞路线最为合适。幽默风趣且有责任感。所以卸掉领带，可以西装内搭配 时尚 点的衬衫。

或者搭配点 时尚 的T恤，Polo 衫都是可以的，更加偏向于主流。

最后我们大多数时间都是在公司里坐班的，这个时候可以比拜访客户时更加休闲一些，不过主风格单品西装外套还是不能少的。所以西装外套搭配 时尚 裤装，搭配 时尚 内搭，更有午后休闲感。

当然了，这四种形象时可以由一套西装加一些 时尚 休闲服装做辅助搭配就可以轻松实现，满足各种场合。

㈡ 乞讨女子自称“貌美如花”不想上班，是真乞丐还是博眼球

肯定是博眼球啊！

而且是给人感觉极其不好的博眼球方式！

想想在现在这个用人需求很是旺盛的时代，一个人，正值年富力强的时候，身体健全，无论是做个餐厅服务员，还是超市营业员，或者服装导购员，都是可以的，怎么会沦落到乞讨这个不堪的地步呢？

所以，这名女子可能就是心理有问题了，比如说：好高骛远，比如说：不劳而获，比如说：盲目自信。以上种种，都说明了这个女子是存在严重的心理误区：在一个本该努力的年龄，却选择了安逸的方式，想走捷径，想一步登天，一夜走红。

其实，这就是三观不正的一种表现。试想我们的社会，总会允许这样的人出现，所以，我觉得这个女子就是想博眼球，也不会长久的。

我是凹现场，感谢你的关注和点赞~

㈢ 什么是奇葩职业

生活中遇到的特殊事件产生的职业，形形色色的“特殊职业”背后，也浓缩着许许多多平常人的酸甜苦辣。

中文名

奇葩职业

产生原因

生活中遇到的特殊事件

社会影响

使人们的就业方向多元化

一分钟告诉你给你10万一个月你都不敢干的工作

简介遛狗师饭陪陪跑师包装朋友圈失意倾听师说晚安酒店体验师职业扮鬼演员情妇劝退师玩具修理师职业跑腿者螃蟹去壳师房地产质量检验员TA说参考资料

简介

中国人择业极其慎重。古谚有云：“男怕入错行，女怕嫁错郎”，这正是强调了做出正确职业选择的重要性。然而，当今年轻人已经不满足于传统的工作，他们需要一些新颖的方式来表达自己，实现价值。[1]

一些职业选择看起来似乎稀奇古怪，但大多数是因为现代生活方式的需求而产生的。当然，这些形形色色的“特殊职业”背后，也浓缩着许许多多平常人的酸甜苦辣。

遛狗师

职业宣言

遛狗师是需要有百分之百爱心的职业，希望自己能让更多狗狗可以在户外尽情撒欢。

职业前景

快节奏的生活中，宠物是都市人的好伙伴，然而许多狗主人由于工作忙碌，常常没时间遛狗，而遛狗师的出现，很大程度上解决了这个问题。预计未来会十分火爆，但有一定区域局限性。

案例

遛狗师主人公：小周

遛狗师

年龄：26岁

小周是一家事业单位的会计。小周从小就喜欢狗狗，上小学的时候，爸爸带回来一只毛茸茸的西施犬，从此成为她自己最亲密的小伙伴。在和狗狗的相处中，小周也渐渐变得更加耐心和有爱心。

几年前，参加工作后，喜欢狗狗的她就养了一只拉布拉多小布丁和自己为伴。自从有了小布丁，小周每天早上、晚上都会带着它在家附近的马路上溜达，也因此在小区里结识了许多志同道合的狗友。

有一天早上，她牵着自家的狗狗在等电梯，恰巧遇到了匆匆忙忙正打算出门的邻居。邻居看到她正准备去遛狗，面露难色地问她能不能帮自己也遛一下她家的金毛乐乐，而她因为最近工作太忙已经好几天没有带乐乐出来遛弯了。

乐乐和小布丁是好朋友，而自己也特别喜欢乐乐，小周几乎想也没想就欣然答应了。就这样，小周开始帮着邻居遛狗，没想到后来住在同一个小区的好几位“宠友”们都来拜访她，希望她也能顺带帮自己遛狗，大家还提出可以按月付费。

就这样，每天早上、晚上，小区里多了一道有趣的风景，一个高挑纤瘦的女孩拽着四五条大小毛色各异的狗狗，就像阅兵一样又壮观又气派。有一次，她一个人牵着三条大狗两条小狗，体重只有90多斤的她被拽着飞跑，几乎是狗要去哪她就得去哪，再遇上刮风，“我就像个风筝一样快被狗狗放起来了”，小周高兴地笑着说。

小周称，其实，遛狗师这个工作也不好做，出力是一方面，大部分时候还得看着不让狗狗们乱咬东西、乱排便，遇到过马路更得当心。有一次，小周带着几只小狗走人行横道时，差点被一辆闯红灯的车撞到，司机不仅不道歉还骂骂咧咧的，吓得她赶紧离开了马路。

她现在固定要遛的有三四只狗，加上偶尔临时托付给她的，最多的时候要一下牵六七只狗狗出门，她一个人还真有点招架不住。不过，小周说自己之所以成为遛狗师，工作清闲找个兼职贴补收入是一方面，更重要的是出于对小动物的爱。

现在，小周想通过网络寻找一些志同道合的朋友一起组织一个代遛狗的小团体，希望能帮更多没有时间和精力照顾宠物的主人们分担遛狗的工作，也能让更多的狗狗享受到在室外玩耍的快乐。

饭陪

职业宣言

美食地图舍我其谁，陪你一起享受快乐生活

职业前景

饭陪不仅是简单的陪吃陪聊，还具备了美食地图的功能，比较适合年轻人，未来没准会是一项非常火爆的兼职。

案例

讲述人：超超

年龄：25岁

超超最喜欢的就是各种节假日了，一到周末、情人节、光棍节就是超超最忙的时候，不过他可不是商场的售货员，他是家传媒公司的员工，专门负责和客户打交道，可今天要说的这份第二职业也离不开广告：只不过出售的是他自己。

超超是朋友圈子里的活跃分子，哪里新开了商场、哪里新推出了菜肴、哪里看电影便宜、哪里唱歌有团购，他都能摸得一清二楚。可至今单身的他有的时候握着一份双人团购的券，面对着一桌子吃不完的菜也会犯愁。有一天，超超刷朋友圈看到一位平时相熟的朋友发了条状态：好想吃晓宇的火锅啊，一个人又懒得去，有没有一起去的？超超马上回复道：晚上走起！两个人就这样约着吃了一顿火锅，席间，朋友开玩笑说你这一个人闲着也没意思，干脆以后就专门陪人吃饭吧。

朋友的一句玩笑话，超超却觉得有那么点意思。随后超超就在同城网上发了这样一条消息：还在为找不到人一起吃饭而孤独和尴尬吗，专业陪吃饭，缓解一个人的无聊和沉闷。

本来是抱着半开玩笑的心态发布了这则广告，没想到第二天他就接到了一个电话，对方是个女生，有点怯生生地问他陪吃饭是不是真的，超超来了兴趣，说当然是真的，于是两个人就约在某餐厅见面。见了面姑娘才说是抱着试一试的想法联系了他，自己刚刚失恋，又找不到什么人倾诉，就想着跟陌生人一起吃顿饭聊聊天，没想到居然这么靠谱。

从那之后，超超在朋友圈和同城信息网上，开始了各种陪吃饭的“接单”，有一个人出差来自别的城市不熟悉的、有单身吃饭没人陪无聊的、有正好凑人数吃自助的……约他吃饭的原因五花八门，超超也因为这份工作而“尝鲜”了不少餐厅。他说，现在很多人都害怕自己独自出行的寂寞和尴尬，有的时候一个人坐在餐厅仿佛都能看到别人异样的目光，所以很多人宁愿找个陌生人陪伴，两个人聊聊天。

有一次，他接到了一个电话，对方是个男生，说自己跟女朋友是异地恋，女友正好跟超超在同一座城市，女朋友的生日就要到了，他在这座城市不认识其他朋友，希望超超能替他跟他女朋友一起吃个饭，再代他送一束花。放下电话的超超有点小感动，在这个在微信输入“我爱你”都会满屏幕掉玫瑰花的时代，还有人坚持着真切的情意，超超也没有辜负委托人的期望，替他挑选了最美丽的玫瑰花，顺利给了那个女孩一个大大的生日惊喜。

这样或是感动、或是“奇葩”的例子不胜枚举，吃得不亦乐乎的超超说爱好美食的自己不仅打了牙祭，还通过陪吃交到了不少朋友，了解了许多不一样的人生，非常有趣。现在他还在构思推出陪看电影、陪打游戏对战这种更丰富的服务。

不过，超超说，陪吃业务的收入其实并不高，自己也没打算靠这个发家致富，主要是想通过这种有趣的方式打发无聊的下班后时光，同时还能结交更多的朋友。

陪跑师

职业宣言

我陪的不是跑，是健康

职业前景

许多都市人都处于亚健康状态，陪跑师通过陪跑，分享健康的生活习惯，预计未来将成为一种新趋势，但对陪跑师的要求也相对高，不仅需要体力支持，更需要有一定运动与健康方面的理论支撑。

案例

主人公：林岩

年龄：28岁

林岩是一位健身房教练，第一次见他的人也能对他的职业猜出十之八九——一看他身上健硕的肌肉和帅气的人鱼线就知道。

由于个性阳光，爱说爱笑的林岩很受会员的欢迎。其中有一位他的私教会员，是个体重超标的青春期男孩，男孩的父母担心他的身体状况，就把他送到林岩这里来魔鬼减重。一开始，林岩像往常一样要求他在跑步机上锻炼，可他根本坚持不下来，跑上不到十分钟就气喘吁吁地闹起了罢工。后来，在男孩父母的一再坚持下，林岩想出了一个好办法——每天陪他一起到汾河公园夜跑，终极目标是五公里。

就这样，林岩开始了自己的“陪跑”生涯，一开始，男孩像在跑步机上运动一样，跑不了一会儿就跑不动了，后来在林岩的鼓励和监督下，慢慢跑到了两公里、三公里、五公里……

三个多月下来，男孩的体重从170多斤降到了140斤，顺利达成了减重的目标，林岩心里甭提多有成就感了。

可没想到，无心插柳柳成荫。一天，正在健身房上班的他接到了一个电话，对方是一位初中生的家长，说听到儿子班里有个“小胖子”减肥成功了，自己的孩子也有同样的困扰，不知道是不是能让他帮自己的孩子进行减肥锻炼。

林岩意识到有同样问题的学员不止一个，很多青春期体重超标的青少年平时没有时间到健身房锻炼，只能利用晚上的时间跑跑步运动一下，于是，林岩灵机一动，通过在学校门口发传单招来了自己第一批跑步学员，而林岩也正式变成了一位“陪跑”教练。

运动方式很简单：就是跑步，通过林岩科学的指导避免了跑步中可能会出现的运动损伤，从短距离开始，每天的目标都增加500米，而且在跑步训练中，增强互动性和趣味性。经常在汾河公园散步的人们几乎每天都能看到他带着几个“小胖墩”奋力奔跑的情景。

林岩说，“陪跑”也不像大家想的那么简单，除了要有科学的目标和计划，还要检查学员们的完成度，来参加跑步营的都是体重基数比较大的孩子，很多人适应不了这样的强度，他得时刻鼓励和督促大家，有的时候为了提振士气，他还带领学员们喊口号，跑步锻炼的不仅仅是身体，更是毅力。

现在预约跟着林岩一起跑的不仅有孩子们，还有一些成年人，有的是希望通过教练的监督催促自己每天都坚持来跑步，有的是跑步爱好者在备战马拉松，希望林岩作为运动指导能给出比较科学的建议。

林岩说，他从来没想到跑步能这么大程度地改变自己的生活，现在他已经辞去了健身房的工作，专心拓展自己的跑步训练营，在未来他还想为有各种不同需求的人都量身定制课程，把跑步这项运动的魅力发扬光大。

包装朋友圈

职业宣言

把你的朋友圈包装得美美的，让你离网红更近一点

职业前景

包装朋友圈，不仅需要有生活情趣，还需要一定技术含量呢，首先要精通各种美图软件，其次要略懂诗词歌赋。随着自媒体时代的到来，这个新兴职业没准会彻底火一把。

案例

讲述人：小玉

年龄：30岁

小玉是一位插画师，热爱生活，喜欢读书，毕业后在一所学校担任美术老师，同时还在一家报社做兼职的美编，80后的她是个不折不扣的小清新：飘逸的齐耳短发，到脚踝的长裙，笑起来眼睛弯着像月牙儿。白天她像大家一样在单位工作，下了班以后她摇身一变成为了大家追捧的“朋友圈小能手”。

打开了小玉的朋友圈，看到的都是优美的语句和经过美化处理后的照片配图，每一条都很精致。在她的朋友圈评论里有很多好友都留言：“哇，你用的什么修图软件？有什么用滤镜的窍门吗？”“哇，太喜欢你了，女神！”

有一次，办公室的一个女孩央求她帮自己修修图，让自己的自拍更好看一些，再配点动听的话，最好能显示出很有内涵的样子，小玉问怎么突然在意起朋友圈啦？同事才不好意思地说刚加了一个心仪的男孩子的微信，想把自己的网络形象包装得更美丽一点。小玉会心一笑，动手开始帮同事经营起朋友圈来。后来，同事约会了几次之后给小玉发了个微信红包，说小玉帮了大忙，小玉这才意识到在网络社交时代一个人在朋友圈呈现出来的面貌有多重要，这也给了她很大的启发，她的“朋友圈造型工作室”开张了。

她接到的单子大部分都很简单：有的想把自己拍的风景照修饰的更美一点，有的想为自己的图片配上一段恰如其分的文字，还有很多吃货专门来找她在自己拍的美食照片做上可爱的卡通形象，这样的工作她每天都能接到好几单，来源也都是朋友，收入嘛，其实就是一个或大或小的红包意思意思。

后来，有一次一位陌生人找到了她，原来是一个美食网站的编辑，他从朋友那儿看到通过她修饰过的食物照片显得格外诱人，就想邀请她作为他们官网微信公众号的编辑，每天他们会给她一些素材，她只需要动动手修饰一下，再配上打动人的句子，经由她编辑过的内容总是吸引了更多的人阅读和点赞。

现在她不仅承接了网站的业务，还帮一些朋友圈里的微商朋友们编辑广告语和广告图片，这样在业余时间利用自己的爱好发展起来的这一份小小的副业，竟然也带给她不少的收入，现在的小玉俨然已经成为了朋友圈里的“大拿”。小玉说能把擅长的事情发展成一份工作是很欣慰的事情，也感谢大家对她的认可。

失意倾听师

职业宣言

倾听你的负能量，希望能在偌大的城市中，带来一些奇迹和温暖。

职业前景

都市人生存压力大，倾听负能量，预计未来相当火爆，与此同时，如果倾听师能稍微学习一些心理知识，可能会更专业。

案例

讲述人：管锋

年龄：35岁

管锋是某省城咪咕咖啡馆的老板，巨蟹座的他脾气特别温和，对每个来店里的客人都像自己熟识已久的朋友一样亲密。有的客人来的次数多了，就会坐在吧台旁边一边喝东西一边跟他有一搭没一搭的聊几句。有一次，一位熟客小姑娘来的时候眼睛肿肿的，分明是刚哭过的样子，管锋就问了一句，没想到小姑娘一下就哇哇哭了起来，管锋吓了一跳，仔细问了半天才知道是她的爱宠猫咪去世了，她也没地儿跟别人说自己有多难受，就在家关起门来哭了一场。管锋安慰了她半天，使尽浑身解数终于把她哄得破涕为笑。小姑娘后来打趣说你办个倾听协会吧，我们每天都来你这儿吐槽，多舒坦啊。管锋听得直乐，就在吧台上写了块小黑板：“专业失意倾听，价格：一杯咖啡”。

没想到这个“倾听协会”还真的开起来了，管锋几乎每天都在一边做饮品一边听着老友或者新朋的各种故事，不忙的时候他还坐下来跟对方一起回忆或者吐槽，慢慢地在咖啡圈子里传开了他这里有个“人肉树洞”，慕名而来的客人也逐渐在变多，有的人还专程赶来看看这个甘愿做情感垃圾桶的老板长什么样儿。

有的人担心负面情绪太多会不会影响他自己，管锋却乐呵呵地摇头，他说每天都能听到不同人不同的糟心事儿，时间长了反而见怪不怪，有时候觉得自己容忍负面情绪的下限在增大，以前遇到什么不开心的事能沮丧好一会儿，现在想一想每天其他的人也在遭遇同样的烦恼，心里就没什么了，“而且咖啡卖得多啊，我高兴还来不及，哈哈！”

管锋说这种事情都是相互的，他能够尽自己努力化解别人的失意，等到他哪天遇到难事了，也希望朋友们能为他开解一下。“一杯咖啡只是个温情的借口，我愿意为陌生人敞开心扉，也希望得到我温暖的人能把它传递给别人，这样世界才能更美好一点儿，我的努力就算没白费。”

说晚安

职业宣言

让我的晚安问候，带给你温暖与力量

职业前景

晚安短信可不仅仅是一条短信，它是一份贴心的问候和温暖的关怀，正能量十足。只要方向不跑偏，未来空间很大。

案例

讲述人：小木

年龄：24岁

小木是她的化名，是一位中文系的在读研究生，她推出的定制服务是晚安短信，只需要一个不贵的价格，卖家就可以在约定期限内收到一个饱含温暖与爱的晚安问候。根据客户的要求，她有的时候会用不同的名字来发送短信，比如玫瑰、露西、小王子，都是一些能给你带来无限美好感受的名字。最初她是在电视上看到了国内一个女孩出售自己时间，平时就喜欢写东西的她脑海中出现了一个念头：我能不能用文字的力量在这个纷繁复杂的世界里给别人带来一些慰藉？在和朋友们商量了一圈之后，她试着在淘宝网上挂出了“晚安短信定制”的服务，当天晚上就收到了第一笔订单。

小木的晚安短信主要来自于对自己生活的总结，区别于网上到处泛滥的心灵鸡汤，她会根据季节的更迭、天气的变化、热议的事件来构思每一天都不同的短信内容，而更多的，是带给买家心灵的抚慰。有一次一位买家购买了一个月的短信服务，留的号码却是别人的，在详细询问之下才知道他想给自己的女朋友每天都推送一条表达“我爱你”的晚安短信，接到这样的订单小木心里也很甜蜜——能成人之好，这不是一件让人开心的事吗？小木每天都在构思不同的表达方式：“我爱你，直到全世界的火山都熄灭，直到所有的冰川都融化，我希望只有我和你在一起，晚安。”“所有疾风劲雪的夜里都想你，所有春雨淅沥的夜里都想你，你是草长莺飞，你是我所有的目光所在，晚安。”这样的情话她发了一个月，一个月以后她接到女孩回复的一条短信：“谢谢你，让我又重新相信爱情。”

小木的晚安短信就像一只温柔的手，抚慰着很多人的灵魂，在万籁俱寂的夜里给人们提供了城市里一处微弱的温暖所在。

酒店体验师

当这项工作首次在中国出现时，被称作是世界上最好的工作，因为从事这项工作的幸运员工能够待在高端酒店里，还能够因此得到报酬。如果你有着敏锐的观察力，喜欢旅行和分享，那这可能是你所梦想的工作。

职业扮鬼演员

以吓人为生是中国的一项新兴职业。龚倩在江西南昌的一家鬼屋工作，之所以选择这类工作，是因为它新奇刺激，还能够帮助人们放松。

情妇劝退师

中国婚姻顾问的主要工作便是对付其他情妇。婚外情和情妇使得许多婚姻饱受折磨，尤其是当丈夫有钱之时。每起成功的案子都能为婚姻咨询机构带来10万元的收益。

玩具修理师

大多数孩子常常会弄坏玩具，时间久了，几乎每个孩子都有一箱子坏掉的玩具。计小鹏发现了坏玩具里的商机，他在许昌开了一家“玩具医院”，提供玩具修理服务，在前六个月里，便修好了成千上百个玩具。

职业跑腿者

新型线上线下电子商业模式，网上订购和线下服务催生了这种新型工作——职业跑腿者。他们提供日常生活中所有基础服务，包括付账、杂货店购物、买礼物和按处方配药。跑腿者一般每月能挣4000元。

螃蟹去壳师

凭借着对海产类食品的热爱和剥蟹壳的技术，退休的女服务员谢女士以自己的此项技能赚钱。她能够快速剥出蟹肉而将浪费降到最低。

房地产质量检验员

尽管房地产业在中国已繁荣十年之久，但房地产质量检验员却是一个相对新兴的职业。中国大多数房地产都会遵循提交给权威机构的规格，并在出售前由房地产开发商进行检查。

由于房地产价格暴涨，许多购买者想要通过专业检验员的帮助来鉴定主要缺陷，核查建筑面积，以及找出其它问题，由此对建筑的情况做出知情决策。

职业规划，方向怎么确定。

第一，个人知识体系，尽量选择个人专业相关的行业，具备知识优势，更容易融入工作环境。每个人的发展都需要站在巨人的肩膀上，这样才能集百家之长，矗立于社会，衍生新的知识和新的技能，放弃个人知识体系，意味着我们需要投入更多的时间来获取相关知识。

第二，性格，我们应当清晰的认识自我，是内向还是外向，内向做技术比较轻松，外向去机关或者管理类比较轻松。

第三，家庭，选择工作是应当考虑家庭因素，征求家庭意见，获取家庭支持，特别在结婚生小孩后会尤为突出。

第四，沟通与交际能力，沟通交际能力十分重要，需要正确认识，善于沟通的多选择机关或者管理，不善于沟通多选择技术。

第五，社会环境，当前世界互联网+时代，需求高速变化，行业竞争激烈，体制内缺少变化，相对稳定，体制外变化非常迅速，需要适应能力强。

第六，行业前景，那些行业比较热门、那些比较冷门、甚至是下跌，比如教育，教育在2020年资本大幅度入侵，一副满地是钱的时代，整个社会都在宣传培训班，这就是危机行业。

第七，薪酬体系，薪酬高的公司自然对你的定位也高，企业文化也会很前卫，个人发展会很快。薪酬低，面试花样贼多的建议慎重。

以上适合大部分人，部分亦不适合，比如题主一个上大学还不会说普通话的人，内向的无敌人，现在最擅长的是沟通，回家可能都不怎么说话，没有绝对。