刮痧可爱图片

❶ 你有哪些特别好用的化妆技巧吗

现在很多女生都是不化妆不出门了，我的睫毛从来都是用手指甲给他刮翘的。刮的时候最好不要太用力扯。他的翘度上睫毛膏的时候不会塌下来，一整天都是翘的。化妆对我们容貌的改变是很大的，女性的妆容画法也有很多，有很多人都觉得自己画出来的妆怎么看都不好看。化妆总是不好看是为什么1、粉底打得太白女生都爱白，因为一白遮三丑，那么过于追求白皙的肌肤反而更不好，特别是在化妆当中，因为底妆是要按照自己的肤色来买的，不是因为自己想买什么色号的底妆就可以买的，底妆如果和自己的肌肤的色差相距太大的话，很有可能造成一白毁所有了。大家在选择粉底颜色的时候，按照自己肌肤肤色上升一个色调去购买就好了，而且这样相当自然些，而且对于整体的妆容也会美丽很多，因此大家不要购买太白的底妆，这会觉得妆容太夸张吓到人的。2、眉毛过黑过粗不管是谁化妆都会承认，眉毛是化妆当中最难画的地方了，因为眉毛是影响人的神态的地方，因此画好眉毛等待画好了日常人的形态，对于新手来说画眉毛肯定是掌控不好的。往往都把自己眉毛画得过粗，粗眉毛会使得自己看起来很凶，或者两边的眉毛看起来不对称，因此导致人更加不好看，这样的眉妆对于男生或者女生看起来都会感到不舒服的，因此大家一定要注意眉毛画法技巧哦。3、化下眼线化下眼线是非常重要的一步，因为眼线会体现个人的神态问题，如果眼线太粗的话，显得人凶神恶煞的样子，反而不好，而且男生比较喜欢的可爱的女生。眼线可以增加人的眼睛周围细节，因此想要自己的颜值过关的话，眼线一定要掌握好，大家画眼线的时候，可以按照化妆教程来学习，这样才会有美美妆容哦。space初学化妆有哪些技巧1、先使用隔离在画底妆很多人都会忽视隔离的重要性，其实隔离是有必要使用的，因为隔离的作用就是隔绝伤害，避免化妆品渗透到肌肤的底层，所以在上底妆之前一定要先上隔离，这一步是不能偷懒的，长期不使用隔离，肌肤会受到严重的伤害，会变得越来越差。2、先画眼影在画眼线眼妆对于整个妆容也是起到绝对性的作用，也是最难画的部位，只要眼妆怎么画呢?首先应该是先画眼影字啊使用眼线，这样就可以防止在画眼影的时候将眼线给晕染开，晕染开的话整个妆容就需要重新再来，所以还是先画眼影比较好，画好眼影在画眼影可以让眼妆更加的精致。3、先使用唇膏在使用口红使用口红之前的护肤工作也是很有必要的，特别是哑光的口红，质地本身就比较难上色，所以需要先使用唇膏做好润唇的准备，这样使用口红会更加的好看和持久，颜色也会更加的明显。4、粉底液不等于遮瑕每个人的脸上不可能是十全十美的，总会有一些瑕疵，需要使用遮瑕的产品进行遮盖住，这一点需要了解的是粉底液并不等于这些，所以千万不要以为厚涂粉底液就会有遮瑕的效果，其实是完全没有用的，反而会让妆容显得更加的厚重，一定要购买专业的遮瑕产品才会有效果。

❷ 怎样快速瘦腿啊，急！

推荐几个瘦腿的方法供参考：

一、粗盐瘦腿法
粗盐瘦腿法效果非常显着
粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。
粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。
若你是敏感肌肤，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人，一般在一到两个星期内就会见效。

二、保鲜膜瘦腿
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。
2.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。
3.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。

三、白菜＋米醋瘦腿偏方
美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。
准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。
专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；钙是强健骨骼的“最佳搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。
专家提醒：夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。多吃些绿色蔬菜，没多久，你便会觉得“轻松”许多。

四、薄底厚掌，踩踩就瘦
方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。
你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。
这种方式适合肌肉型腿的人。

五、生姜水泡澡瘦腿
1.每天或每两天泡一次热水澡，或是在热水中加入生姜。
入生姜可是我觉得又便宜又好用的妙方喔！因我小婶婶在某一年的冬天持续泡生姜澡，3个月下来瘦了8、9公斤喔。我因为买不到已经榨好的生姜水，所以用一根一根的生姜代替。
方法：用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎，加入泡澡的热水中，如果想让生姜里的汁液全都发挥出来，可以将敲碎的姜末先放入茶壶里用小火煮开，再倒入澡盆中。
记得生姜泡澡水位不可以超过胸部喔，除非水水们想缩胸……
2.泡完澡后，擦瘦腿霜(通常是用BIOTHERM那一条)，按摩之后包上保鲜膜。
3.睡前抬腿至少20分钟。

六、每天刮腿20分钟，一个月减8斤
方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

七、咖啡粉疗法
将未煮过的咖啡粉调和按摩油，以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部。可促进局部肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿与臀部更紧实。

八、冷热水冲洗
洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。

九、50下搓出小鸟腿
方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！

十、狂蹬空中自行车
跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。
躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！

（真诚为您解答，希望给予【好评】，非常感谢~~）