A. 如何有效的断夜奶
戒掉夜奶的关键是:要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。总之,给宝宝断掉夜间奶,就是要控制奶量,然后用各种办法哄宝宝睡觉,用各种东西代替奶给他满足,循序渐进地减少奶量,直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法,只要达到效果就行。
如果你不打算完全给孩子断奶的话,我建议你再考虑一下,母乳是吃的次数多就多,吃的次数少就越来越少,肯定会影响奶量的,而且晚上起来热奶更影响按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起,就可以省掉夜里的一顿奶了,即晚上10点多喂饱之后,要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟,到10、11点左右,喂饱。若他在3、4点仍醒来,先哄他,给他水喝,不要喂奶,放心他不会饿的。(医生说了,即使他晚上饿点也没关系,睡觉又不消耗什么能量的,目的是要他白天好好吃,吃饱。)喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点,慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了,而戒掉晚上的奶了。 临睡前不要给孩子添加辅食。
B. 通过什么方式断夜奶能让妈妈睡得香,宝宝长得好
“孩子一夜要吃好几次奶,我每天带娃想睡个整觉都难,你说他怎么就这么不心疼人呢?每天一回来就打游戏,这日子真的无法过了,呜呜……”
闺蜜因为宝爸打游戏,加上自己睡眠不足,身心都处于崩溃中,昨天两口子大吵了一架。
有娃后,很多妈妈最大的心愿是:一觉睡到大天亮!而夜奶也是影响很多宝妈睡眠的一大“杀手”。
不同宝宝的个体差异是很大的,有的宝宝不吃夜奶,4个月左右就能连续睡5-6个小时了;有的宝宝都一岁半了还在吃夜奶。
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同时,只有妈妈自己休息好,有了良好的精神状态,才能更好的照顾宝宝,这是爱孩子的表现。而我们对宝宝爱的表达有多种,比如白天高质量的陪伴、给宝宝唱歌、睡前阅读,都能让宝宝感受到妈妈的爱意。而夜里,就是要让宝宝和妈妈一起睡个好觉!
我家宝宝断夜奶是在1岁零1个月,在睡前我会喂她1次,并跟她说:“宝宝吃完这次neinei要好好睡觉了,neinei也要睡觉了,太阳公公出来后,就可以吃啦”!
当时就第一个晚上有点哭闹,我抱着她,并语气温柔地说我爱她,挣扎哼唧了十几分钟,逐渐入睡了。
所以断夜奶时,建议妈妈还是要陪伴宝宝,让宝宝知道虽然不喝neinei了,但妈妈一直在。不要玩消失,要不会让宝宝害怕:neinei不见了,妈妈也不见了!这双重打击会让宝宝哭的更凶,闹的时间更久。
总之,断夜奶并不是件容易的事,也不是一簇而就的,宝妈要根据自己和宝宝的情况综合考虑,慢慢来。无论是采用什么方式,适合自己的,才是最好的!比方法更重要的是宝妈的耐心和信心。耐心陪伴,温柔对待,相信宝宝会戒掉“深夜食堂”。
C. 怎样给宝宝循序渐进的断夜奶宝妈应该怎么做
简单来说,就是白天营养补充多了,夜间需求自然就少了。宝宝在清醒状态时吃奶效果最好。大多数宝宝起初都会白天睡得多,晚上醒得多,大约在6周时开始发展昼夜节律。对于稍大一些的宝宝,白天可以把他放在家里的主要生活区域,这样他会受到声音和(或)活动的刺激而自己醒来,“我要吃”的暗示就能被妈妈及时发觉到,白天就能多吃些。
WHO建议的适当补充喂养的指导原则可供妈妈们参考:宝宝满6个月后开始添加少量食物并随着年龄的增长逐渐增加食物的种类,逐渐实现食物的合理搭配和种类多样化。
增加辅食的次数是:6~8月龄宝宝白天喂食2~3次,9~23月龄宝宝白天喂食3~4次,根据需要也可再增加1~2次。
随着白天摄入量增加,夜奶的需求会逐渐减少。如果尝试了以上建议,宝宝仍有夜奶,这也是正常的。
宝宝的夜奶行为,是营养和情感的双重需求,会伴随着他的成长过程而逐渐减少和消失。
所以说断夜奶也要讲求方式方法,对于宝宝的断夜奶,妈妈一定要耐心。建议妈妈给予“不提供,不拒绝”策略,妈妈们也可以通过以上的方法找寻适合自家宝宝断夜奶的方法。
D. 平时依靠奶睡的宝宝,该如何科学的断夜奶
怎么来给宝宝断夜奶是很多新手妈妈都比较头疼的一个问题,那么对于平时靠奶睡的宝宝,应该如何科学的断夜奶呢?
E. 宝宝夜奶怎么断
宝宝什么时候断夜奶合适?
答案是,宝宝需不需要断夜奶不能一刀切,需要根据宝宝的月龄和具体情况来决定。
新生婴儿(1个月内的婴儿):新生儿夜奶绝对不能断,必需根据宝宝的需要(宝宝饥饿时或奶胀时)进行哺乳。
4~6个的宝宝:虽然已经添加了少量的辅食,但仍然以奶(母乳或牛奶)为主,此阶段的宝宝由于添加辅食的原因,夜奶自然会比1个月内少一些,因此,妈妈也无需刻意去断夜奶。
6个月以上的宝宝:已经比较大量的添加辅食,比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、蛋糕等,这此辅食是半流质或是固体的食物,比母乳或者牛奶会耐饱很多,因此,此阶段的宝宝夜奶会更少,很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次,这是比较正常的情况。
宝宝断夜奶的6大妙招
1、不要奶到睡着
对于母乳喂养的宝宝,如果不奶睡,并减少睡前与婴儿的互动,能很好的解决频繁夜醒的问题,能自己入睡的宝宝有着更好更稳定的睡眠。把吃奶和睡眠这两件事尽量分开,避免吃奶——睡觉的单纯联想,能有效减少宝宝在夜里接觉时对吃奶的需求。
2、调整睡眠时间
小宝宝的睡眠是有周期的,一个周期在60分钟左右,周期结束后会自动醒来,如没有饥饿感或尿意,便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中,请不要去打搅他。
若宝宝夜间要醒3~4次,醒来要抱或要吃奶,达不到目的,就会哭闹,这便是不良习惯。利于这样的情况,应减少白天睡眠时间,夜间睡觉前2-3小时不睡,并适当推迟入睡时间。
睡前,吃饱奶,把尿,放在小床上,不要抱,让他自己入睡。半夜醒来时,不给吃奶,可能会哭闹,手拍孩子给予安慰,如果再哭。等1~2分钟再安慰,以后等更长时问再安慰,尽量不给吃奶,次日,夜间再延长等待的时间,坚持3~4天,孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯,能睡长觉了。
宝宝白天睡得不要太久,妈妈要尽量多带宝宝去户外活动,适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量,这样容易断夜奶。
夜奶太难断 辣妈教你断奶高招
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3、拉长喂奶的间隔实践
逐步推迟第一顿奶的时间是最常用的方法。第一步是12点前坚决不给奶。宝宝会哭闹,但是闹几次也就放弃了。几天后能稳定在12点之后才醒了,就把喂奶时间拖到2点。
4、逐渐减少喂奶量
缩短喂奶的时长,比如开始时喂10分钟,先减到8分钟,过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟,最后不给奶,通过其他安抚方式入睡。
瓶喂的就逐渐减少奶量,或者在奶中掺水,逐渐减少奶的含量。
此外,用温水过渡也是一个办法,宝宝有时候哭了一会儿也会觉得口渴,喝点水既是安慰,也会让宝宝舒服一些。
5、换爸爸来看护吧
这是一个古老的断夜奶方法。妈妈在白天照常陪伴宝宝,但夜间睡眠由爸爸或者奶奶来看护。娃醒来发现人不对是肯定会哭的,但断了念想,哭几次也就好了。
无论使用上述何种方法,都要确定宝宝真的已经不需要夜奶了。具体方法,要根据自己宝宝的特点来。
通常一周左右能看到明显的成效,不一定全断了,但频率应当有所降低。如果坚持1周仍无任何进展,可能宝宝真的还没有准备好,要再等待一段时间。
6、不要放弃,要有计划
从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习惯。
6、及时添加辅食
4~6个月后,母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的増长而增加。
在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;在添加辅食的中期,婴儿8~9个月时,辅食提供的热量约占全部食物热量的一半,这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。
宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉、粥或者奶糕,以免夜里饿,夜间就不必喂奶了。
F. 宝宝怎么有效断夜奶
半夜起来给宝宝喂奶,一晚上醒好几次,到底有多苦多累,没亲身体会过的根本就无法理解!
很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这是从新生儿时期自然养成的。因为对于新生儿,我们需要遵循按需喂养的原则,一般来说,只要宝宝饿了就要给她吃,不分昼夜。但是,当宝宝到了6个月的时候,就慢慢开始添加辅食。这时候,宝宝所需的营养越来越丰富,不仅仅从母乳和配方奶中汲取,还来自各种辅食,另外,随着各种果泥、肉泥、米粉的补充,宝宝也不会那么饿了。所以,从这个时候开始,妈妈们就可以给宝,宝断夜奶了
断夜奶一定要坚持,不要懒,不要怕麻烦,宝妈们,你觉得我说的对吗?
G. 宝宝什么时候就可以停止喝夜奶了该如何断夜奶
引言;随着宝宝逐渐的长大,那么家长们需要给宝宝断夜奶了。但是晚上断夜奶的话是个比较难的题,需要循序渐进。孩子多大可以断夜奶呢?该怎么断,我们可以一起来了解一下。
孩子频繁吃夜奶的危害性的话是比较大的,首先的话孩子如果经常吃一奶会使孩子的睡眠不好,同时也会影响到家长的睡眠,那么孩子的睡眠不好就会影响一个生长发育。如果孩子经常吃夜奶的话,也会影响孩子出现牙龈的问题。同时还会容易出现一些胃肠道的疾病加重胃肠道的负担,容易导致孩子有消化不良的症状。长期吃夜奶的孩子社会有很多危害的,因此要尽早的断掉夜奶。
H. 怎么给娃断夜奶
在照顾宝宝的成长过程中,宝宝吃夜奶,一直得都是让妈妈们疲惫不堪的事情。只要听到宝宝哭,宝妈就得起身给宝宝喂奶,很难睡个好觉。宝宝大一些,吃夜奶的习惯就要断掉,那么怎么给宝宝断夜奶?
1.搭配奶粉喂养:可在宝宝睡前最后一顿奶粉中加入适当的米粉,易饱而且又易消化,能更好的延缓宝宝饥饿感。另外,妈妈可以考虑宝宝白天吃奶间隔时间,增加奶粉量。两种方法一起结合,可以更好的给宝宝断夜奶。因为这样既可以保证宝宝每天摄入充足的营养,又能避免宝宝由于断奶出现不适。
2.讲究方法:宝宝断夜奶时,家长要注意不能过于着急。可以先减少宝宝吃夜奶的次数,这样宝宝也会慢慢习惯。睡前要给宝宝吃饱奶,宝宝饿的时间会延长,睡眠时间更长。如果宝宝半夜醒来哭闹,可以用奶瓶喂水,但不能太多,可以喝几口。让宝宝侧睡,能更好的进入睡眠。
3.做到坚持:给宝宝断夜奶,家长要注意坚持下去才可以。并不能因为宝宝的哭闹而心软,发现宝宝哭闹时,并不能马上给宝宝喝奶,这样以前的工作也就白做了。