写字时手腕怎么放图片

⑴ 写毛笔字时，怎样使用手腕

写毛笔字时，使用手腕的方法有三种：枕腕、提腕、和悬腕。
学会了执笔的正确方法，要把字写好，还应当掌握运用腕肘的方法。因为写字时不仅要用指力，还要靠腕力的运用。“执笔在指、运笔在腕”运用手腕的力量运笔写字，活动范围大，控制能力强，才能使写出来的点画有力，笔画圆满，把字写好。因此学会运腕对于写好字是很重要的。
运腕的方法主要有三种：枕腕、提腕、和悬腕。
1、枕腕法：写字时把右手腕平放在桌上，稍微贴着桌面，或用左手垫在右手脚下。此法书写起来稳实，写字不太吃力，适宜写小字、中字。
2、提腕法：写字时右手腕悬提，右手肘部轻轻靠在桌面上，手腕灵活，笔锋运转进退自如，此法适宜写中字、大字。提腕写字需要注意的是肘部最好不要用力紧紧贴靠桌面，使手腕运转僵硬不灵活，以致影响写字的效果。
3、悬腕法：写大字时，手、腕、肘、臂部都要凭空悬起，不要碰到桌面，手腕持平。向前伸开，这是写大字时必要的条件，因为字大，运笔进退幅度也大，不悬腕是没法放开来写的。学会悬腕写字，对于我们今后书写大字标牌、对联、广告、标语很有益处。

初学写字，要腕肘悬起。手臂悬空，的确不容易，一开始简直不敢写，写起字来，笔画难看，时间稍长，手臂肌肉还会酸痛。这主要是缺乏这方面的练习，只要坚持练下去，有三个月就会逐渐适应，腕力能渐渐加强。习惯成自然，写字时就能够感到手腕、手臂轻松，下笔有力、运笔自如。

⑵ 写字的时候手腕应该怎么放才对

这样看是写什么字，如果写的是圆珠笔的字，可以把手放在本子上就可以了。如果写毛笔字的话，就要悬空。

⑶ 正确的写字姿势是什么样的要图片！

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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你

⑷ 写字时手应如何放在本子上

左手按着本子，右手平放，人要坐正，笔要拿稳！

⑸ 写字的时候手腕是应该直的还是向外歪

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⑹ 写字怎样用腕力

运腕 运腕即腕法，就是以指和，运用腕力写字的方法。

宁姜夔在《续书谱》说：“不可以指运笔，当以腕运和，这在手，手不主地驼，运之在腕，腕不主执。”因指的力量有限，写字主要支用腕力。

写字时，手腕必须随着运笔的提按、转折、轻重、徐疾相应地作上下、前后、左右等运动。一般说，写大字，运动幅度就大；写小字，运动幅度就小。

前人提出了与之相适应的三种运腕方法：

一、枕腕法：写字时，手腕微桌面，或用左手掌背垫在右腕下。
这种方法，运动轴心在沈上，运动幅度小，腕力受到限制，只能用于写小字。

二、提腕法：右臂肘部接触桌面，将腕部提起。这种方法，运动的轴心移到肘上，运转的幅度较大，但运动仍受牵制，只适合写中字。

三、悬腕法：也称悬肘法。即写字时，腕平肘悬，手臂完全离开桌面。这种方法，因为运动的轴心转移到肩上，自然运动幅度更大，腕力不受任何牵制，运动自如 ，适应写大字和行草字。悬腕写字是学习书法的一项基本功，初学书法即应学习悬腕法。刚学悬腕，很不习惯，整个手臂都很紧张，容易疲劳。应该使肌肉尽量放松，排除各种造成肌肉紧张的生理和心理因素。

有位作家谈自己以前学习拉提琴的一段话，可以给我们一此启示：“老师说，要将全身的力量蓄聚到肩膀传到大臂，由大臂传到小臂，由小臂传到手腕，再由手臂传到握弓的手指，最终，力量落到了弦上。要使力量顺利地传达到终点，必须要放松，任何一个部位任何细微的紧张，都会抵消这力量，妨碍这力量直达目的地。这放松的感觉很不好找，说也难说清，看也难看见，只能靠自己去琢磨，去体会，去领悟。”而学拉提琴跟我们学书法竟有异曲同工之妙。学书同样要求：“下笔画波撇屈曲，皆须尽一身之力，只有由肩而臂，由臂而腕，由腕而指，由指而笔杆才能达于毫端，送于纸上，透于纸背。悬腕的作用，显然也是排除防碍这力量直达目的地的障碍。因此，我们一定要苦练这一基本功，努力掌握悬腕法。运腕还必须注意利用左腕的作用。清代书法家翁方纲说：”今人但知作书须用腕力，而不知右腕之须从左腕出。“写字时，应两臂张开，右手执笔，左手同进按住纸角，使左右和平衡均匀。这 样们右腕与莽腕相配合，就更加灵活得劲。

⑺ 写字时手腕怎么用力

硬笔手指使力就可以了，不需要腕的作用。

由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。

⑻ 正确写字姿势手腕角度

孩子写字总是歪着头的现象，是很常看到的一种情形。同时，这也才让很多家长因此而才去开始注意或意识到孩子是否在握笔姿势上有了错误？
以前我们也总是听到：握笔姿势不良会影响孩童的视力，造成近视！那究竟又为何歪着头写字会造成近视呢？
很简单啊，因为笔尖被遮住看不到了，头就歪到一边来看。头这一歪，不只往左了，同时也往前了，当然也就把头挨的更靠近笔尖了。加上写字通常一写就是可能数小时，当学生的又是天天写作业，这当然就直接容易造成假性近视了。
反过来说，为何现代的孩子近视愈来愈多了？是不是都是因为电视、计算机看太多了所直接造成的？根据国外的一个卫生机构调查，孩子近视的主因，有百分之九十的比例，其实主要原因是出于写字的坐姿长期不良所造成的。
这是一个很值得家长去重视的问题和现象，也同时一直是很多家长所担心和一直非常关心的问题。所以，尽管已经针对握笔姿势，坐姿等各方面都做了详细的专题探讨，但这个“歪头写字”的议题，既然家长总是那么时常问起，也都这么关心又这么的重要，那本次，布衣老师就以此主题来个综合整理，也省得家长们再东翻西找各相关文章了。
我们简化问题，写字时总会歪着头，那主要原因是因为看不到笔尖。所以，我们就直接把题目改成：“为何看不到写字的笔尖”？这样就更清楚了！
首先，写字会看不到笔尖，是有多种原因造成的！家长们都很简单的就认为：那不就是因为握笔姿势不正确所引起的？这种认知的话，对不起！恐怕是太过简单化，只有得到20分而已！等您花了大把力气和时间，把孩子的手指和握笔姿势都教到定位，也正确了，孩子还是有可能依然看不到笔尖，继续歪着头写字的！
综合各种的可能性，有以下几点原因：
1、最直接常见原因！握笔姿势不正确，手指挡住视线了。譬如最常见的错误握笔类型：把拇指压在食指上，拇指的关节就挡住了笔尖。（图1）
改正方法：把拇指缩回来吧！用拇指的右上方来接触笔杆，拇指尖的右上方只能轻微碰触到食指（握铅笔时是这样，但当握有握胶的粗笔杆时，彼此要有些微距离，拇指食指不可互相碰触到），保持拇指最自然放松的状态，就看得到笔尖了！（图2）
2、握笔太低了啦！尤其幼儿园和小学一年级的孩子，这是通病！因为他们发现，把手指愈靠近笔尖，是更容易控制笔尖来写字的。
改正方法：握在削笔线交界处就能看到笔尖了！请注意依照孩子的年龄和手部大小来挑选削笔机和笔款。建议削笔机削出长度是短的，约2公分最好！挑选笔款时，请优先挑选笔嘴短的！如此的话，想握低点没问题（削笔线若太长而握太高，手腕会太弯太挺，写字时手腕会很不灵活和酸痛），需要握高点时也可以。但一旦前端太长（削笔线和笔嘴），只能握高，无法下降，光看得到笔尖，却写字起来酸疼又不舒服，还是不行的喔！
3、手腕左翻了！这是什么意思呢？如果孩子的所有手指握笔姿势都无误了，譬如都确实落在凹洞式握笔器的三个凹洞里了。但手掌心却像个锅盖一样，水平的盖在桌面上，和纸张成为平行，这样的话，还是一样遮住笔尖，再正确的手指握笔姿势也是无效和起不到作用的。这个现象需要借助一下图片来说明一下：手腕左翻，掌心和纸张平行的锅盖样式。（图3）
改正方法：手腕正确角度样式，看到笔尖啰！（图4）
所以，才常常告诉大家，记得只使用笔尖右半侧到右下半侧来书写的好习惯。只要养成此习惯，正确的手腕和笔杆角度就会保持住了。
现在相信知识就是财富了吧？哈哈～如果家长想省下一大笔国小6年光阴的买铅笔钱，这点更要记住啊！不然，笔杆总立正得直直来写字，只能永远磨损铅笔尖正中央，不能单侧磨损笔尖后旋转铅笔继续写。每次写半行笔尖怎么转也是一样钝，一直没写几个字就又去削笔或是更换一节免削铅笔笔芯，实在很伤本也很无辜！
注：①也可教导孩子，让笔杆的笔尖方向，保持指向左前方约10点半方位。②如果把笔杆靠于虎口上，视野也是会较差的，请靠于食指第三节在线。
4、书写位置或纸张离身体太远啦！写字的小手臂，只要约一半靠在桌面就可以，不要学教育部颁发的准则：将手臂全部平放桌面上。身体大约距离桌面一个拳头以后，我个人觉得，书写笔尖就保持在大约离下方桌缘20公分左右即可。
这个距离，让我们的手臂有个较大的角度斜着伸进来，仰角大而且比较清晰，不会挡住笔尖了。如往前推远，手臂弯度变小，手臂愈接近垂直，仰角跟着也变成缩小了，原来好好的笔尖视野，这下子又会被拇指挡住了！请大家实际操作比较一下，就能马上知道了，这点就不再做图了。
若一定要把整个手臂都要平放到桌面上……您看下您家里的孩子桌面或学校的桌子类型，保证簿本子很有机会就往前掉落到桌子下面去了，呵呵！
5、书写位置没有保持在身体中线的右半侧（纸张摆放位置的技巧）！大家去观察一下，孩子在写英文作业时，有没有头歪的更是厉害哪？肯定会有的，因为：①当写英文或笔记本时，是属于横式书写。如果把簿本子放在身体中央处，那起笔处就是左上角开始，啊……当然眼睛就看没有了呀！②直式书写时呢？是直行从右边一行一行往左边写过来，孩子通常是一开始能看到笔尖的，可是写到中央和左方时，相对位置当然就遮挡视线了。
改正方法：如果是横式书写，教孩子一开始就把簿本子放在身体中央的右半侧（大约鼻子到右胸部这个区域），头就不必歪了！直式书写时，养成随时挪动纸张（左右和上下）的好习惯，一概以笔尖位置保持在身体中央以右的相对位置的这个标准，那就好啰。

⑼ 学生写字手怎么放才正确

学生正确写字姿势与坐姿

正确的写字姿势与坐姿

头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。
臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。

身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。

正确的握笔姿势

1、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。

2、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。

3、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。

常见的学生错误握笔方法:

错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。

错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

错误三：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。
望采纳！

⑽ 正确的握笔姿势图

毛笔握笔如下图：

有人归纳了握笔口诀：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。”

1、首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

2、“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

3、“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。

第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。

第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。

(10)写字时手腕怎么放图片扩展阅读：

毛笔执笔要点

（1）手指实：手指要实在地压在笔管上，使握笔稳。（2）手心虚：手掌不要握紧，放松自然，掌心有一定空间，能够自由运笔即可。

（3）手背圆：是形容执笔时，手掌背呈自然圆弧且上竖的样子，不要刻意。

（4）手掌竖：手掌竖起，能使手把笔拿直。