怎么挤奶图片

‘壹’ 新妈妈如何正确挤奶啊

1、挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。

2、拇指和食指放在距乳头根部2cm的地方，二指相对，其它手指托住乳房

3、两指向胸壁方向轻轻下压，必须压在乳晕下方的乳窦上，以各个方向按照同样的方法，压乳晕，要做到使乳房的每一个乳窦内的乳汁都被挤出。需要注意不可压的太深，否则会引起乳导管堵塞。

4、反复一压一放，几次后就会有奶滴出。一侧乳房至少挤压3～5分钟。

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用手挤奶的注意事项

1、正确方法刺激奶阵。

2、用大拇指和食指挤乳晕，不用从乳根推乳房不伤神，不伤乳房，不伤手。

3、每次挤奶的时间一般在20～30分钟，一侧乳房挤压3~5分钟，双侧乳房轮流进行。

例如，一侧乳房先挤3～5分钟，然后挤另一侧乳房，这样交替进行，挤出的乳汁会多一些。

参考资料：丁香园-科学母乳喂养

‘贰’ 母乳储存方法和时间图片

母乳可以存放多久？
挤出的母乳在常温下可安全保存3-4小时，放在冰箱里冷藏可以保存3天，若是冷冻则可以保存6个月。
手动吸奶器好还是电动吸奶器好？
存储母乳就需要将母乳挤出，而挤出母乳新妈可以直接用手挤，可以用手动吸奶器，也可以用电动吸奶器。对于上班族来说，电动吸奶器会比手动式方便，省时又省力。电动吸奶器的价格由几百到上千元不等，当然还有价格更高的。一般来说，价格高的相对有保障，不过也要根据自己的情况和要求购买。
用手挤奶怎么挤？
新妈若只是偶尔挤奶的话，用手挤便可。新妈用手挤奶一定要先将手洗干净，将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方，轻柔而有力地将大拇指和其他手指向一起挤，同时向胸壁方向挤压乳房组织，并用干净的容器收集乳汁。新妈可以先按摩一下乳房，这样挤奶会更容易些。
用什么容器装母乳？
母乳应该存储在干净的容器里，最好是玻璃容器、硬质塑料容器或特制的塑料母乳存储袋。对于职场妈妈来说，背奶用特制的塑料母乳储存袋更方便，这些储存袋在各大电商上就可以买到。将母乳挤出装进储存袋后，别忘了在袋子上标记日期，这样可以保证先食用存储最久的奶。
挤出的奶可以按不同的量存储，比如按照90-120ml一份的量存储，这是婴儿一次的食量，有些也可以按30-60ml的量存储，这样宝宝吃完过会若还想再吃点，就可以给小袋的给宝宝吃，以免浪费。储奶时一定要注意不要装满容器，要留一点空间，以便母乳冷冻后膨胀。
如何加热母乳？
宝宝习惯接近体温的母乳，冷冻的母乳可以先放在冰箱冷藏室解冻，也可以放在装有温水的容器内解冻，但是不能放在微波炉里加热，因为微波炉加热会使容器中部的奶温度过高，而且加热会破坏母乳中的营养和保护物质。另外，新妈也可以购买温奶器加热母乳，这样温度更容易掌握，省心又省力。
母乳解冻后多久吃完？
国家高级营养师李子建议，母乳解冻后要在24小时内食用，不能再次冷冻。如果宝宝没有一次喝完奶瓶里解冻过的母乳，剩下的乳汁应该在1-2小时内喝完或者倒掉，不要因为觉得浪费就把奶瓶里没喝完的奶放回冰箱里。
母乳解冻后分层是变质了吗？
母乳解冻后可能会有脂肪分层的现象，这不打紧，新妈可以轻轻将它摇匀。此外，储存过的母乳的气味或味道可能会有些许变化，这是因为在乳汁中的酶的作用下，脂肪会分解为脂肪酸。分层不代表变质，前提必须是正确储存母乳哦！

‘叁’ 正确的用手挤母乳的方法是怎样的

正确的用手挤母乳的方法为：双手围住乳房，大拇指朝上，四指朝下，轻轻挤压乳房来回重复十次即可。

在乳腺不通或者是母乳吃不完的时候，都要通过手挤母乳或者采用挤奶器来挤奶，手挤奶虽然会比较辛苦，但是会降低对乳房的伤害，通常来说，手挤乳是不会痛的，那如果挤母乳的力道和方式是错误的话，就会产生痛觉。

挤乳的部分的话把胸部分成3等分，分为前、中、后。很多妈妈挤奶的观念都是错位，妈妈会以为奶水在里面，想一口气把奶水挤出来，所以挤奶的时候妈妈的手就是抓得很后侧的地方，一口气按压出去，其实这个方式是错误的。

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用手挤母乳的介绍如下：

因为乳腺的话，前面的管腺是比较粗，越后面的管腺越细，如果妈妈是这样不当用力挤的话，其实乳房很容易受伤，而且这样挤奶的方式，是属于逼奶的一种方式。

挤母乳的时候，手的形态姿势必须要呈C形状的，可能有的妈妈挤母乳的时候可能会用鸭嘴式的方式去挤母乳，这样的话容易有妈妈手的症状出现。先挤乳晕的地方，乳晕的部分C型先放在乳晕接线的区域，那大概离乳头2到3公分的位置，放好位置以后直接做对指的点压就可以。

‘肆’ 正确的手挤母乳方法

用手挤奶的正确手法图

1、挤奶前用肥皂、流动的水洗净手，采取坐位或站位均可，以自己感觉舒适为宜。把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。

2、拇指和食指放在距乳头根部2cm的地方，二指相对，其它手指托住乳房。

3、两指向胸壁方向轻轻下压，必须压在乳晕下方的乳窦上，以各个方向按照同样的方法，压乳晕，要做到使乳房的每一个乳窦内的乳汁都被挤出。需要注意不可压的太深，否则会引起乳导管堵塞。

4、反复一压一放，几次后就会有奶滴出。一侧乳房至少挤压3～5分钟。

注意：自己挤奶不应该感觉疼痛，如果疼痛，说明方法不正确。

‘伍’ 奶水太多了，涨疼怎么办

母乳是最适合宝宝的食物，母乳喂养的宝宝相对来说抵抗力都比较好，因为母乳不仅营养丰富，而且还含有大量的抗体，能够有效的帮助宝宝抵抗疾病，所以很多妈妈就算是母乳不足也要想方设法让宝宝喝上母乳。母乳不足的痛苦很多妈妈都深有体会，可是有一种妈妈，她们从来不会因为母乳不足而烦恼，而是因为母乳太多而感到头痛。

母乳不足的妈妈很辛苦，奶水过多的妈妈也不轻松，总之，妈妈奶水过多的话就一定要及时排空乳房，或者只排空一部分，这样就能避免涨奶痛。并且要学会合理的减少奶量，尽快达到供需平衡，这样就不用担心奶水过多而涨痛了。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

‘陆’ 新生儿正确喂奶方式

你好，对于您这个问题，我的观点如下:

1.每个品牌的奶粉都有标准，而且都不一样，奶粉罐上都有写，多少毫升水兑多少奶粉，按照比例来的，如果不知道怎么看，可以去孕婴店买奶粉的时候让店员告诉你

2.冲奶粉最好是用60～70度的温开水冲奶粉，不要用开水兑矿泉水或者桶装水，这样兑好的水叫“阴阳水”，用这个水冲奶粉极大的破了坏了奶粉里的一些营养，对宝宝的吸收不好，最好就是每次洗完奶瓶倒一些开水晾凉，下次要喝奶直接对开水就可以了

3.冲奶粉每次先把水按宝宝食量的标准调好，再到奶粉，并不是先到奶粉在倒水，这个是非常错误的方法；而且每舀一勺奶粉都是平勺的，而不是随便舀一勺就行了，这个是不对的，这样会导致奶粉过浓或者过稀，同样的有的家长特别是老一辈的人如果没有交代怎么冲奶粉，有的老人希望孩子多吃一点，多长肉，就多放一勺奶粉，或者舀一大勺奶粉而不是平勺，这样会导致奶粉过浓，本来吃奶粉的孩子容易上火要多喝水，长期吃过浓的奶粉轻则便秘，重点的会导致肠坏死，甚至丢命（网络一下可以看看有月份小的孩子长期吃这样的奶粉导致住院的例子），每罐奶粉口旁边都有一个刮奶粉的东西，如果没看到，可以把那个封口的铝膜撕一半反折一下弄平也可以刮（我就是这样弄的，没有全部撕开）每舀一勺奶粉可以刮掉多余的奶粉

4.舀好奶粉后可以放在两个手心之间来回搓或者顺时针晃动，千万不能上下摇或者太用力，会导致有气泡，如果这些空气被宝宝吃进肚子，会引起胀气或者吐奶，非常不舒服；喝奶粉的宝宝要多喝水，以免引起上火或者便秘

5.如果宝宝要换奶粉，不是旧牌奶粉吃完就吃新牌的奶粉，不能这样的，宝宝肠胃脆弱，贸然这样换奶粉会引起肠道疾病，最好是旧牌奶粉吃最后一桶的时候和新牌奶粉一起兑着吃，比如宝宝吃的量是六勺，可以旧牌奶粉5勺加一勺新牌奶粉，连续吃四五天，观察宝宝大小便的状况，有没有拉肚子或者便秘的情况，一切正常的话就慢慢加量旧4新2，旧3新3，这样以此类推，直到把旧奶粉吃完就可以吃新奶粉了，宝宝体质都不一样，都有一个适应的过程，有的会很正常，有的可能换成新奶粉会拉肚子，如果不严重可以新奶粉多吃几罐，适应过来了就好了（我家宝宝就是这样的），如果情况严重的可以适当停掉并及时看医生

6.宝宝吃奶粉的时候宝妈可以抱着宝宝坐在自己腿上，后脑勺枕在宝妈手臂上，稍微倾斜45度的样子在喂奶，宝宝喝完奶后抱起来头靠在宝妈肩膀上拍宝宝后背这叫拍隔，防止宝宝吐奶（具体不知道怎么拍隔可以网络看图片），拍完隔再把宝宝放下来躺着，不然一吃完就躺着容易吐奶，会呛到的

祝你的宝宝健康快乐长大

‘柒’ 哺乳期奶水不足，用下奶汤催奶还是用吸奶器好

很多妈妈在产后都会坚持母乳喂养，不过，总有些事情是做起来比想象中难很多。就比如说母乳不足，相信很多宝妈都遇到过这个问题。如果还想继续母乳喂养，最好就能增加一些奶量，毕竟宝宝越涨越大，需要的奶水也就越来越多。于是各种催奶的方法就来了，食物催奶，乳房按摩，吸奶器，等等，真的是无所不用其极。

不过以上的这一切都建立在妈妈足够的信心之上，如果妈妈信心不足，容易被别人左右，想要增加母乳就会更困难。如果比较有信心，忽略身边的负能量，那么追奶之路就会更平坦。

‘捌’ 挤牛奶的姑娘怎么画 图片

材料：纸、笔

1、先画出挤奶工的头部轮廓和头上戴的帽子