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① 求一些唯美欧美肌肉帅哥图片，另求这张原图

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② 水原希子最新写真大秀身材，女生该如何拍出同款风格

说起水原希子，相信很多热爱潮流以及日本文化的小伙伴都不觉得陌生。她是日本当地十分受欢迎的一名女模特，曾经也出演过一些影视作品，算是一位比较合格的女演员吧。一直以来，因为走在时尚潮流顶端，而且个性够酷，所以赢得了很多人的喜爱，甚至成为了各大知名杂志的最佳宠儿。

有时候水原希子在拍摄写真时候都会采用嘟嘴卖萌的表情，这样看起来不仅不会有浮夸、老练的感觉，还会给人一种年轻、稚嫩的印象。拍照时候，大家都应该学会捕捉重点，好好把握镜头感，照片主体也应该明确，如果是开心愉悦的照片，就应该笑的灿烂一些，如果是大气、酷帅的风格，那么就应该适量微笑，保持冷静的状态。

如果真的想要和水原希子一样漂漂亮亮，可以多关注一下她的动态，从她平时发布的一些照片中亮点，学会模仿，找寻自己的不足之处。慢慢的就可以变得和她一样优秀了！

③ 如何在健身房拍出好看的照片

很多人在健身房锻炼之后喜欢拍一张照片去发一个朋友圈，让别人看到自己正在锻炼，既能激励自己，又能点缀自己的朋友圈。实在是一件一举两得的事情，但是事情往往都不是人们想象的那么美好，因为一万个人眼里就有一万个哈姆雷特，每个人对事物的看法都不同。

如果你拍出了唯美的感觉，别人会说你的照片不真实太做作，如果你在大汗淋漓的时候拍出来，别人又会觉得你太随意了，所以在健身房拍照片着实是一门学问，在健身房拍出高逼格的图片更是一门技术，我们需要怎么去拍。需要去注意什么，才能拍出一张人人都觉得不错人人都夸赞的图片呢？

我们可以在锻炼后不久，最好身体刚开始发热，脸上有些红润的时候拍一张自拍照，表情不必太过凝重，微笑面对镜头最好，一个热爱运动又爱笑的人，最能得到别人的欢迎，而且这样子拍出来的照片也会非常的优美，这种照片用来点缀朋友圈那是再好不过了，肯定会收获很多人的夸奖。

还有一种是在自己大汗淋漓看起来非常狼狈的时候，这个时候我们如果想要拍一张照片去发朋友圈的话，最好就不要采取我刚才所说的那种方法了，最好的办法就是找别人帮自己拍一个远景全身照，最好是侧身照的那种。避免直接拍到自己的脸部。

但是在这种状态下拍出来的照片总有一种的非常认真的味道，刚好是避开了此时的缺点突出了此时的优点，所以这样拍出来的照片也能得到朋友们的一致好评，如果觉得我说的有道理，就赶紧去试一试吧

④ 白色吊带连衣裙，轻松唯美时尚，又充满少女感，这种风格你喜欢吗

温柔可爱的小姐姐们一般都会选择连衣裙，出门吧，那么记充满少女感又活泼时尚减龄的风格，你喜欢吗？看看图片上的这一位小姐姐是不是十分的灵动可爱呢，她穿出来的效果不知道你满意吗？想不想象她一样温柔可爱，行走在夏日的街头，不少人都会跑上去要微信吧，不知道你喜不喜欢这种被别人追捧的感觉呢？

并且我们再来分析一下它的面料吧，属于轻薄凉爽的面料，所以穿在身上完全不会有不舒服的地方，反而十分的轻松，而且这款衣服十分的适合，场合比较广泛，不管你是和小姐妹出门逛街还是参加朋友的生日会或者是公司聚会都十分的有气质有型，穿上它简直就可以当系花了，大学生穿上它也会十分的可爱减龄，穿成这样还怕找不到男朋友吗？简直都是排队数都数不过来啊。一身简约时尚风格的女神套装。不知道你喜欢吗？还不快快穿上它去时尚街头走一走，保准你成为这条街上最靓的仔。

⑤ 女人有肌肉的人是什么样子图片

女人有肌肉：

传统观念的引导下，大部分人都会认为女生柔弱如水，只有柔弱的女生才能被称为是淑女。但是当我们走在大街上的时候，会发现一些女生她们肌肉线条非常美丽，看着就很有力量，很干练，与其他女生比起来她们更活泼，看着更健康，其实这类女生才是更有魅力的。

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多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。

这一点极其重要，很多人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。

⑥ 脸大适合什么刘海 脸大刘海发型图片女

在我们平时的日常生活中，可以看到有很多女生都剪了刘海，很多人觉得自己脸大，对自己的脸型不是很满意，我们选择发型的时候要根据自己的脸型来挑选适合自己的，那么脸大适合什么刘海？脸大刘海发型图片女。
脸大适合什么刘海
-- 中分刘海卷 --

中分刘海卷比较适合中分的女生，将额头两侧的头发稍稍弄成C型大卷，弄成刘海的效果，可以修饰脸型，可以修饰颧骨，这种刘海适合颧骨比较高的女生。

搭配上中分的大卷是很好看的，如下图

或者是下图这样的中卷水波纹也是OK的，中分卷刘海超显脸小，大饼脸、方脸都可以多试试呢。

-- 偏分卷刘海 --

同样的，偏分卷刘海也是美的，跟中分卷刘海的区别就是，一个是中分女生适合的发型，一个是偏分女生适合的发型。

想要成为气质感女生一定要试试偏分卷刘海，不仅显气质还减龄呢。

木木觉得这款发型还是很适合深色发色的，像黑色、棕栗色、巧克力色、咖啡色都是适合的发色，real显白了。

除了长发之外，像下图这样的锁骨发，搭配上一个斜刘海卷发也是很美的。如下图

-- 外翻八字刘海 --

八字刘海是很火很时髦的刘海了，十个网红里面，大概会有四个网红会剪这款刘海。

八字刘海看起来很高级，刘海长度一般要超过颧骨位置，所以“瘦脸”功效也是超棒的。

下图中这种锁骨发，搭配八字刘海显得俏皮感十足。

八字刘海也很好打理，每天出门前用卷发棒把两边的刘海往外带一带就好了。

长发女生剪八字刘海的效果图如下图

如果说八字刘海搭配中长发、锁骨发是显俏皮感的话，那么八字刘海搭配长发就显女人味十足了。

-- 空气M型刘海 --

空气M型刘海就是在刘海的顶部位置，用卷发棒或者是吹风机弄蓬松，达到一种看起来像'M'型的视觉效果。这款刘海适合脸比较短比较圆的女生。

弄了这款刘海可以让你的小圆脸看起来更长一点更尖一点，因此就会更显瘦一点啦。

空气M型刘海适合长发也适合短发，短发+空气M型刘海的效果图如下。

很洋气的一款发型呢，搭配上一顶毛呢帽，很适合秋冬呢。

脸大刘海发型图片女
大脸适合的刘海LOOK1

时尚指数：★★★★★

时尚点评：内扣齐刘海搭配蓬松中长发让大脸瞬间变小脸，两边的卷发自然而落，也为大脸女生起到修颜修脸作用，棕色的染发可以让脸部皮肤看起来更加的白皙。

大脸适合的刘海LOOK2

时尚指数：★★★★★

时尚点评：两边长发卷发散落在肩头，散发出十足的唯美气息，搭配一款甜美斜刘海，让女生大脸在视觉上更显小与精致。

大脸适合的刘海LOOK3

时尚指数：★★★★

时尚点评：一款烫卷长发搭配侧分长刘海，不仅洋溢出时尚风味更是起到十足的修颜效果，让女生的大脸看起来更加的显小哦。

大脸适合的刘海LOOK4

时尚指数：★★★★

时尚点评：这款棕色调烫卷中长发发型，利用烫卷内扣发尾包裹大脸，起到修脸的效果，配上一款碎斜刘海，瞬间营造出新的脸型轮廓，十分的甜美优雅。

大脸适合的刘海LOOK5

时尚指数：★★★★

时尚点评：女生都的一款齐刘海搭配烫卷中长发发型，轻轻松松就将女生大脸修出精致小脸轮廓，碎发内扣的设计感既修修又显甜美气质。

圆脸适合空气刘海吗
不仅适合还很修颜

空气刘海+中长发

甜美空气刘海搭配简约中长发，不仅清纯魅力十足，而且相当吸睛，重要的是能够为圆脸起到修颜效果，使得嘟嘟圆脸看起来更加甜美，而不是难看。

空气刘海+大卷长发

轻薄空气刘海的搭配让妹子看起来十分清纯甜美，再配合大卷烫发设计的长发，瞬间空气感十足，而且造型相当时髦，再利用两侧的卷发与空气刘海搭配，轻轻松松就能将圆脸修饰成一张小脸蛋。

空气刘海+长直发

飘飘长直发真的很是唯美迷人，染个靓丽的棕黄色能够让长发更加时髦吸精，再搭配一款内卷的空气刘海，完美修饰圆脸又倍添甜美。

空气刘海+短发

这种直顺的短发可显淑女气质了，两边服帖的短发可以为圆脸起到修饰作用，加上空气刘海的搭配，更是修颜倍添甜美，特别适合圆脸妹子选择。

怎么让大脸变小脸
1、运动法

运动减肥是最健康又全面的减肥方法，效果也会是最佳的，如果你的脸属于“水肿型”的，那么剧烈的运动后大量排汗，有助于水分迅速排出体外，让脸立刻瘦下来。

2、饮食法

在平时的饮食中就要多注意食用有利于消肿利湿的蔬菜水果，像冬瓜之类的。如果脸部是因为肌肉肥大而引起的，那么就需要注意了，切忌不要食用口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们将会使你的脸部肌肉更健硕，脸会看起来更大。

3、沐浴法

高温沐浴有助于汗液的排泄，是瘦身的好方法，同样的，高温沐浴还有助于瘦脸。坚持每天在38℃的水温中坐在浴缸沐浴，水深高达心窝处，脸部涂抹瘦脸霜按摩，浸浴20分钟即可。

4、面部减肥操

有氧按摩：按摩的时候主要以刺激睛明、太阳、四下关、颊车4个穴位为重心，这样能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：先进行3分钟的有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3~4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻轻按摩鼻翼两侧，重复1~2次;再以螺旋方式按摩脸颊，由下颌到耳下，耳中、鼻翼到耳部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、专业瘦脸法

如果想以最快的方法瘦脸，莫过于做瘦脸手术了。专业的美容院会根据自身状况做出判断，比较适合哪种方法。当然，美容院的效果是最明显的，但是，在选择美容院的时候一定要慎重考虑，因为如果手术一旦失败，就难以挽回了。

面部吸脂术：跟身体其它部位的吸脂方法差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

面部整形术：比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

⑦ 戚薇满面油光，鞠婧祎自带美颜，8位女星“真假素颜”一目了然

前段时间，“女孩子要与自己的素颜和解”这个话题登上了热搜，在如今这个内卷如此严重的时代，姑娘们恨不得下楼扔个垃圾都化一整套全妆，还有很多人的观点认为素颜见陌生人十分不礼貌。

恰逢此时，一组江疏影的素颜生图却获得了不少网友的夸赞，图中她的皮肤状态看起来非常好，虽然精致的脸庞没有上底妆，但看起来也依旧白皙有光泽，妥妥的一枚天生丽质大美女。

其实在 娱乐 圈里也有不少的女明星素颜出镜过，有的人看起来特别接地气，而有的人看起来就显得很“虚伪”了，屏幕前的你是不是也好奇都有哪些女明星呢，下面就跟着我来一探究竟吧。

01、戚薇

要论谁是 娱乐 圈中最率真耿直的女明星，那一定有戚薇的一席之地。

我第一次在荧幕上认识戚薇还是通过电视剧 《爱情睡醒了》 ，后来的她还演唱了不少的影视金曲，让我印象最深刻的是前几年爆火的电视剧 《北京女子图鉴》 ，凭借这部电视剧，戚薇也赢得了不少观众的喜爱。

别看写真集中的她美艳动人， 在真人秀中的戚薇，可是向观众们展示了一波什么叫做，最真实的女明星起床素颜照。

刚睡醒的戚薇脸部看起来特别浮肿 ，两只眼睛涣散无光，眼睛下面的眼袋也十分明显，但不得不说她的底子真的很好，就算不化妆也白的发光，图中一脸懵的戚薇看向镜头反而显得十分可爱。

另一档节目中的戚薇与平时看起来更是充满了强烈的反差。

图中的她满面油光在枕头上昏昏欲睡，我仿佛看到了自己每天早上赖床的样子，虽然是素颜，但戚薇的皮肤状态看起来还是很能打，基本没有什么小瑕疵和小痘痘，一对眉毛看起来也是相当有型。

其实很早之前， 戚薇还曾素颜教过大家如何化妆。

别的女明星妆稍微花了都避之不及，但戚薇为什么总能这么坦率地面对镜头？这不光是需要勇气和自信，也许只有真正在心中与自己和解的人才能这么坦然吧。

不光是素颜坦然， 戚薇还曾大方地向小伙伴们承认，她的双眼皮是后天割的 ，如此豪放的性格也让不少粉丝称呼她为“戚哥”。

其实细看之下，妆前妆后的她区别还是挺大的，素颜的她看起来没有带妆时那么精致有活力，这也是更多普通人的现状，戚薇也在用自己的例子告诉大家，女明星也是普通人，刚睡醒也会满面油光，脸上也会浮肿。

02、江疏影

提起江疏影各位小伙伴们也都应该不陌生， 2020年火爆全网的电视剧 《三十而已》 中就有她的身影 ，剧中江疏影精湛的演技让我印象十分深刻，前段时间让这位小姐姐再次爆火的，就是文章开头她的素颜照。

其实 私底下的江疏影基本都是不怎么化妆的 ，她的路人生图更是数不胜数，图中这两张在电梯里的照片看起来就相当的惊艳，带着大框眼镜的江疏影有一种不同于荧幕中的亲切感。

在机场的江疏影也经常被粉丝捕捉到素颜出门。

不得不说三十多岁的她保养的真的很好，白皙光滑的脸上没有一丝皱纹的痕迹，眼睛下面小小的眼袋反而令她看起来很真实，尽管嘴唇上没有涂口口红，但粉嘟嘟的唇色还是让她看起来气色很好。

在家中直播的江疏影也经常是素颜出镜， 真实到连美颜滤镜都不带开的，尽管图中的她看起来有些疲惫， 黑眼圈有点严重 ，但总的来说整体的皮肤状态还是十分抗打的，岁月就像没有在她脸上留下任何痕迹。

我觉得， 江疏影是那种很少见的妆前妆后差别不大的女明星 ，而且素颜的她看起来还显得更加稚嫩一点，更加亲切接地气，化完妆的她虽然更加精致美丽，但总是让人有种生人勿进的错觉。

如果你非要问我为什么江疏影那么热衷于素颜出镜，我只能回答你，大概率是因为底子好而从内到外散发的自信吧。

03、关晓彤

曾在学生时期的关晓彤面容就已经非常出众了 ，在舞台上发言的她扎着马尾辫，身穿白色T恤，不施粉黛的脸庞显得十分清丽可人，与现在的她几乎没什么两样，果然女神都是从小美到大的。

在过年期间与家人一同晒出的合照中也不难看出，哪怕是素颜的关晓彤颜值照样很能打，一双大眼睛不加任何修饰，水灵灵地望着你，满脸的胶原蛋白嫩都像剥了皮的煮鸡蛋，嫩的好像能掐出水来。

这张素颜自拍中的关晓彤看起来就没有那么水灵了，虽然五官精致立体，但 严重的黑眼圈让她看起来精神状态很差 ，要说晓彤也真是个性情中人，黑眼圈都这么严重了用粉底遮一下也不过分，一定要拍的这么真实吗？

机场照中的关晓彤十分可爱还有些稚气 ，素颜的她看起来有种高中生的感觉，红色的嘴唇映衬的她更加白皙。

唯一的缺点就是黑眼圈十分明显 ，哪怕是年轻人也要好好注意休息，不然黑眼圈会让整个人都显得非常没有精神。

夸了一圈“关格格”的素颜，当然也偶尔有翻车的时候。

图中的关晓彤看起来就没有前几张图状态那么好，可能是因为光线的原因，这张图中的她看起来黑了好几个度，整个人一黑也没有之前看起来那么惊艳了，但光从颜值上来说，拿下个7分还是没有什么问题的。

04、舒淇

娱乐 圈中出了名的大嘴女神， 不仅仅有 姚晨 ，还有大名鼎鼎的舒淇。

观众们对于舒淇的喜爱也是两极分化 ，有人认为她并不好看，脸上的五官好像分家一样各长各的，也有人认为她的面容很高级，国际一线超模都是她这样的“鲶鱼脸”，那这样的舒淇素颜的时候到底是什么样呢？

素面朝天的舒淇一下子就没有了女明星的气质 ，分分钟秒变路人，皮肤上的小雀斑也是依稀可见，在没有了妆容的修饰后，眼距宽的小毛病立马就凸显了出来，但眉毛十分有型，整体来说皮肤状态还是不错的。

要论素颜照谁的最真实，舒淇一定能进TOP前3。

前段时间在微博上分享运动照的舒淇引起了不少网友的轰动，照片中的她素面朝天，最为突出的是脸颊处的红血丝和雀斑， 不施粉黛的脸庞反而显现出了她这个年纪不该有的稚嫩，就连小雀斑也显得可爱起来。

不光能坦然地展示素颜，舒淇还对着镜头摆了不少搞怪的pose ，一般年过40的女星都在用妆容掩饰自己脸上的各种小瑕疵，到舒淇这儿却不是这样，她不光能够自信面对自己的素颜，还能自娱自乐的可爱搞怪。

舒淇的“矛盾”不光体现在别人补妆她素颜上，养猫也是很多人没想到的。

不太了解舒淇的小伙伴们可能不知道 她是过敏体质 ，就连出去住酒店都只能用自己的被套床单，不然第二天睡起来就会起一身的红疹子， 谁也想不到就是这样一个过敏星人会养猫， 果真美女都抵挡不住猫猫的可爱。

舒淇与各种“修猫猫”的合照更是多得数不胜数，与猫猫拍照时的她也基本都是素颜出镜，光看照片还以为是二十出头的可爱大姐姐，年龄已经迈过40大关的舒淇在素颜时能有这么好的表现已经是非常逆天了。

05、鞠婧祎

前面夸了那么多女星的素颜，那有没有能吐槽的呢？

鞠婧祎首当其冲一定是第一个。

这位带着“四千年美女”噱头的小姐姐，从出道以来就让不少的网友觉得“膈应”，前段时间“ 一口面包嚼84下 ”的热度还没过去，鞠婧祎的精致起床照又上热搜了。

参加真人秀节目录制的鞠婧祎却一点也不“真人”， 刚起床的她头发没有一丝丝乱糟糟的感觉，精精致致，看起来十分的不真实，不光头发精致，眼尖的网友们还发现了不少“不为人知”的小细节。

这两张图中都不难发现她的头发怎么看怎么有点怪怪的， 头发多的有点不太自然 ，一般人发际线的位置颜色都是比较淡的，但鞠婧祎不光头发看起来十分浓密，连发际线的颜色都特别深邃。

从前的鞠婧祎可远远没现在这样精致迷人 ，黑眼圈特别严重不说， 发量也没有现在这样茂密 ，可以明显的看到她以前的发际线是光秃秃的，根本不像节目中展示给观众的那样，不化妆的她黑眼圈也非常明显。

不同于前几位女星素颜照的真实， 鞠婧祎的素颜照永远都是唯美精致的 ，甚至可以说是不接地气，这张在泳池里的照片更是“不食人间烟火”，图中的她唇色红的极其不正常，头发上黑黑的阴影看起来也很奇怪。

再来看看王丽坤的泳装照，明显就接地气了很多，在这样的环境下还敢如此真实的素颜，只能说王丽坤是天生丽质。

而且一般人的头发遇水会显现出来白色的头皮，就像王丽坤这样，但鞠婧祎的头皮却还是黑乎乎的一片，看起来很奇怪，非常的不自然。

06、张静初

张静初可以算得上是女明星中的老戏骨了 ，我印象最深刻的是她在电影 《门徒》 中的表现， 演技精湛到让众人赞不绝口 ，这样一位有颜有才的女演员卸掉妆容会是什么样呢？

不久前张静初分享了自己的健身照，图中的她没有化妆努力地做着各种高难度动作，这样看来好像没什么不妥，但很多眼尖的网友却看出了些许端倪，纷纷吐槽。

不少网友甚至是大V都纷纷质疑张静初的健身照是摆拍 ，图中她做的这几个动作其实根本就不会太疼，但她浮夸的面部表情让大家起了疑心，抛开别的不谈，80后的她还能保持这样的身材，摆不摆拍其实都不重要了。

直播中的张静初也曾素颜与大家见过面，图中的她看起来有些疲惫， 虽然皮肤状态很好但也没办法掩饰下垂的眼角 ，眼部的松弛令张静初显得有些苍老，从前水灵灵的大眼睛也看起来没有了神韵。

路人生图中的她也是尽显老态 ，照片中的张静初脸部浮肿得很严重，面部肌肉也十分松弛，下垂的眼角也让整个人显得一点精神都没有，看来 迈进40大关的女孩不光要勤奋健身，面部的抗老化保养也尤为重要。

其实张静初年轻时的素颜还是相当能打的，嘭嘭的苹果肌，白皙紧致的皮肤，都充满了胶原蛋白的味道，那时她的眼睛可不像现在一样，从前的张静初眼里有光，特别有神韵，如今看来，岁月还是给她留下了不少痕迹。

07、佘诗曼

佘诗曼应该不用我过多介绍了吧，喜欢看古装剧的女孩子一定都对她十分了解， 这位“娘娘专业户”曾经一举拿下TVB当家小花旦一姐的位置 ，只要有她在的电视剧，收视率都是出奇的高。

叱咤演艺圈这么多年，这位大姐姐的年龄也是不小了。

47岁的她如今虽然依旧活跃在荧幕前，但也有眼尖的观众们看出她开始长皱纹了，其实到了这个年纪，长长细纹是再正常不过的事情，可 佘诗曼自己发出的素颜照却是另一个画风 。

素颜自拍照中的佘诗曼看起来简直就是逆生长 ，脸部的皮肤嫩滑得像剥了壳的煮鸡蛋，整个脸部也没有任何松弛的迹象，如同二十多岁的少女一样青春活力，就是这样一张逆生长的美照，让 不少网友质疑她修图 。

路人生图中的佘诗曼可没有自拍素颜照中那样惊艳 ，照片中参加节目的她还是带着妆的， 脸上有着明显肌肉松弛的痕迹 ， 眼角的细纹和鼻子下面的法令纹都非常“亮眼” ，看来离开了灯光和修图，女神也得变路人。

佘诗曼的自拍与他拍的差别确实很大 ，这张照片中的她看起来仿佛就是二十多岁的青春少女，粉粉的脸颊、水润的皮肤上没有一丝皱纹，与之前路人生图中的她仿佛跨越了两个时空，不像是一个人。

虽然佘诗曼的素颜照不怎么“真实”，但人家的底子确实也不差，女孩子总是想把自己最好的一面展示给大家，细微的修修图其实也无伤大雅。

08、邓紫棋

邓紫棋在如今的乐坛可以说是无人不知无人不晓的存在， 早年间的邓紫棋还因为经常在穿搭上踩雷，而被大家誉为“皮裤女神”。

如今的她不仅摆脱了这个标签，衣品也提升了好几个档次， 可爱美丽又有才华的邓紫棋迅速赢得了不少粉丝的狂热追捧。

前段时间，因为邓紫棋分享自己的早餐视频，让她再火了一把。

视频中的邓紫棋素颜出镜，带着大框眼镜看起来十分接地气，圆圆的小脸充满了年轻的朝气，皮肤虽然不是白的发光，但看起来十分的光滑，是非常 健康 的小麦色。

眉毛看起来十分有型，但就是因为整齐的眉毛，让不少吃瓜群众质疑邓紫棋化了淡妆。

我换了很多角度仔细的端详了一番，准备为邓紫棋好好的“澄清”一下。

从这张照片中可以看出，邓紫棋有一侧的眉毛是断了一截的，但正面照时眉毛又变得细长，这样的现象只能用一种道理解释得通，那就是 她开了淡妆的特效，转头的时候特效掉了所以有半截眉毛不见了。

其实邓紫棋本身的眉毛就不怎么浓密 ，不化妆时的她是没有后半截眉毛的， 为了看起来不那么奇怪，在素颜面对网友的时候她都会把眉毛补全 ，或者开一个眉毛的美妆特效，而并 不是化了妆还假装素颜 。

其实除了眉毛上的小缺点，邓紫棋的素颜还是能打8分以上的，不化妆的她看起来更平易近人，显得更加稚气可爱，就像个普普通通的女孩子，身上没有任何的标签和头衔，普通又平凡。

看完这些后，屏幕前的小仙女是不是也打算与自己的素颜和解了呢？

其实不一定要每天非常精致带着全妆才好看，有时候真实一点，哪怕有一些小瑕疵，只要全身上下透露出自信的光芒， 有缺点的你其实也很可爱，女孩子们更不用容貌焦虑，因为你本来就很美。

⑧ 女生眼中的型男，到底是什么样的

你知道妹子们都想看哪种型男吗？不过男神是男神，我所说的型男就是如图中的那样，有型又帅气，关键还耐看。

这个只是说明他的这种型男范太让人喜欢了，在网络上掀起了一股时尚潮流，当你看到这些图片的时候，难道不是如此吗？

那些模仿他的男人给他生猴子也罢！总之如此帅气型男的他早已经被一妹子拥入怀中，所以你们只能一下啦！满屏的荷尔蒙终止于这种图！

⑨ 有肌肉的女人是什么样子图片

肌肉女指那些肌肉发达的女子。增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。

研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进。

30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。

(9)肌肉女生图片唯美扩展阅读

多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。

这一点极其重要，很多人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。