㈠ 女生11岁五年级经常感到尿急站着才尿的出来一点点
（先洗手！！）弯腰约10-15度，这时会感觉肚子很涨、很想尿尿，用笔芯倒插憋尿，尽量空出双手，然后把另一只手掌放在小腹，另一只手的拇指食指扒开大阴唇和小阴唇（要不然你就直接尿腿上了），手掌缓慢按压小腹，同时小指反复自后向前摩挲，直到尿急膀胱痛，笔芯要被尿顶出来为止。这时卸下笔芯，保持姿势不动，手掌继续按压，在水柱逐渐收敛时使劲压迫小腹并逐渐弯腰，在感到膀胱里要没有尿的时候，赶紧以蹲姿继续尿，尿完即止。
倾斜15°原因：这样可以保证喷射距离最远，尿液基本走直线。
优点：可以让女生体会到站立尿尿的感觉；锻炼女生的协调性。
缺点：由于男女生生理结构不同，女生在快要尿完时还是要蹲着尿的，这一点无法避免。
由于你的要求，只能这样解决，推荐使用导流器。
㈡ 女性尿不出有什么办法
在生活起居中一切正常的人全是要小便的，有些人也会伴随尿频尿急尿急的症状，乃至还会继续出现排出不来尿，给一切正常的日常生活产生了，许多不必要的不便。绝大多数的人都是由于过意不去而没去查验。那么，女士尿不出有什么方法呢?是啥原因造成的?
女士尿不出有什么方法
1、最先需要处理这一问题，便是需要把尿引出来，一般最立即的方法便是导尿，可以用一根尿管，根据尿道外口立即插到膀光里边，这一一般是非常简单的方式 了。可是一般在导尿之后，还是需要考虑到尿不出的立即原因，一般忍尿时间太长的病人能够根据导尿让膀光充足的获得歇息，一般 病人渐渐地的就可以恢复过来。
2、一般要不是这类原因，还是需要查清尿不出的立即原因，能够查一下尿道口是否出现了狭小，也有膀光的作用有没有遭受了别的的的要素影响，根据查验病人的全身情况，找到发病原因。只能在查出发病原因以后，才能够恰当的处理排出不来尿的问题。
排尿不畅的原因
1、一般膀光内的尿里排出来阻碍，就称为排尿不畅。一般包含尿流变窄，小便无力，尿等待排出不来时间长等，一般可分成反射性排尿不畅也有多功能性排尿不畅。
2、反射性的排尿不畅主要是因为结石梗塞和前列腺增生、尿道口内肿瘤、发炎等造成的。
3、一般女士的尿道口较为短，反射性的排尿不畅也是较为罕见的，有时子宫肌瘤等外地人的被压迫也是会造成排尿不畅的，也有子宫后位、子宫脱落等要素也是会造成排尿不畅的。
4、多功能性排尿不畅的主要是因为大脑皮质损伤造成的。因为精神性膀光也有外伤性造成的脊柱性截瘫，尤其是麻醉后导致的膀光功能问题，也是有可能会造成排尿不畅，生活起居中的紧张焦虑，有可能也是会造成排尿不畅的。
根据以上的叙述，坚信绝大多数人针对排尿不畅，这一问题是多少能够掌握一些。假如平常如果出现了排出不来尿的病症，一定要立即的就诊，比较严重的还会继续造成膀胱破裂的可能。病人干万不可以盲目跟风的医治，一定要去靠谱的医院门诊开展医治。