1. 刀豆怎么要10块一斤
是的
刀豆的亩产量一般在两千斤左右,每斤价格五元左右
刀豆按其生长习性分为两个类型:
一是蔓性刀豆,向长豇豆一样,爬藤的,要进行棚架栽培
二是矮性刀豆,像毛豆一样,直立性。这两种刀豆,吃口不一样
刀豆亩产量基本上在3000斤的样子,每一斤的收购价在2.5元左右一斤,那么一亩等收购7500元左右的样子,出来成本,利润差不多在2530元做左右,利润还是不错的。首先刀豆是一种比较有名的菜品
在生活中也很是常见,一年四季人们都需要食用它,所以它的可需性是非常强的。刀豆的食用方法非常多,可以炒菜吃,还可以做腌菜。
2. 刀豆怎么做好吃
刀豆味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜,不仅味道鲜美,还有温补的作用,下面就给大家介绍一下刀豆的做法大全。
蒜香刀豆丝的做法
薯仔烧刀豆
薯仔还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。
用料:
薯仔1个、刀豆1把、里脊肉1块、干辣椒2个、蒜头3颗、鸡精适量、盐适量、生抽适量、
老抽适量、白糖少许、鲍鱼汁适量。
做法:
1、薯仔切条(不易太细,煎的时间长太细容易碎)。
2、刀豆掐断5厘米长短。
3、祸中倒油小火放薯仔条,一直煎到薯仔条微软变色时加入刀豆和酸粒干辣椒。
4、里脊肉切条放入淀粉料酒白糖少许生抽老抽搅拌后,拿出肉放进锅里一起煎(火力不用太大,最好不要放水)。
5、加鸡精(鲍鱼汁)刀豆变软,翻炒一下就可以出锅了。
小贴士:
1、薯仔条和刀豆小火煎不易糊掉(不放水更香)。
2、每100克含蛋白质28.7克,淀粉37.2克,可溶性糖7.5克,类脂物1.36克,纤维6.1克,灰分1.9克。
薯仔烧刀豆的功效:刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;嫩荚中含有刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。
梅干菜干煸刀豆
一般人群均可食用刀豆,尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。
用料:
刀豆(四季豆)500克、梅干菜干30克、蒜6瓣、红辣椒3个、生抽30毫升、盐适量、糖适量、花生油适量。
做法:
1、梅干菜干用温水浸泡30分钟。
2、刀豆洗净后,放入加了盐的沸水中焯3~5分钟,断生。
3、焯过水的豆角在盘中铺开,放在通风处吹干!或者像我这样,用电风扇加速吹干的速度。
4、等待刀豆吹干的空挡,准备6瓣蒜瓣,三个尖红椒。不喜欢太辣的,尖红椒可只用一个,或不用。
5、将蒜瓣,泡发好的梅干菜切沫,尖红椒切段。
6、取一小奶锅,倒入适量花生油,倒入量以高出锅底1cm~2cm为宜。因为用的是小奶锅,所以实际用油量并不会很多,但一样可以达到大锅油炸的效果。
7、油烧至八成热,将吹干表面水分的刀豆放入,煎炸5分钟,直至表面起皱。
8、煎炸好的刀豆。另起炒锅,放少量油,煸香蒜沫和红尖椒。放入煎炸过的刀豆,梅干菜,加入30毫升生抽,适量盐,继续翻炒至刀豆开始微微干瘪。关火,加入适量糖,再翻炒均匀,起锅!
小贴士:
1、这道菜里的刀豆也可以用豇豆或者东北老豆角做。大家可根据自己喜好选择。
2、刀豆若不煮熟熟透,容易引起中毒。所以在正式烹饪前,建议将其放入加了盐的沸水中焯3~5分钟。这样,即可断生,又可保持刀豆原本碧绿的色泽。
3、觉得过油炸太过油腻的,可先过油再焯水,或者炸完后用厨房纸巾吸去多余油脂。
4、焯水后的刀豆,一定要放在通风处吹干表面水分,否则,下锅炸时,会炸锅!
梅干菜干煸刀豆的功效:刀豆对人体镇静也有很好的作用,可以增强大脑皮质的抑制过程,使神志清晰,精力充沛。
3. 刀豆怎么做好吃
刀豆营养价值高,一般人群均可食用,尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。刀豆在我们当地没有,超市里偶尔见到,价格也较高,而且通常购买的时候也不新鲜,也比较老。今天难得见到又嫩又新鲜的刀豆,尽管价格昂贵,也毫不犹豫买下。将刀豆炒肉,很常见的一道家常菜,味道还不错。
食材
刀豆 300克
猪瘦肉 100克
红辣椒 1个
蒜瓣 4个
油 适量
盐 3克
酱油 10毫升
辣椒粉 3克
水 适量
1,备齐食材。
2,刀豆洗净切段,瘦肉切片,蒜瓣去皮切碎,红辣椒切块。
3,锅中倒入油烧七成热,加入蒜爆香,然后加入肉片。
4,翻炒至肉变色,加入食盐和酱油。
5,肉炒入味后,加入刀豆。
6,炒几下加入辣椒粉。
7,加入适量水煮刀豆。
8,烧至刀豆变软,加入红辣椒。
9,炒至刀豆熟了即可关火。