小鲜侣图片价格表_小鲜侣是什么

A. 鸡块怎么炖好吃

薯仔鸡块

原料：薯仔2个、鸡翅根6个、生姜适量、葱适量、蒜3瓣、冰糖40g、盐适量、花椒20g、大料20g、干辣椒6个、料酒少许、生抽适量、老抽适量、油少许

制作方法：

1、用菜刀将鸡翅根剁小一点。

6、出锅后装饰一些葱叶。

营养价值：

1、鸡肉中富含氨基酸，是优质的蛋白质来源，也是磷、铁、铜与锌的良好来源。人体中所必须的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等元素鸡肉中都含有。如果是热量低，可以去掉鸡皮，选择鸡胸脯部位的肉热量比较低。

2、薯仔中含有丰富的B群维生素和优质的纤维素，另外还含有人体所必须的微量元素、氨基酸、脂肪、蛋白质和淀粉等营养元素。其中，钾元素的含量较高，可以改善人的食欲。另外它还可以抗衰老、养护脾胃、益气润肠。

B. 小鲜侣是什么

小鲜侣是一款无添加防腐剂、不含人工色素香精的健康调味汁，简单、万能、百搭。能够取代鸡精、味精、高汤宝、少许盐巴、酱料等等。烹饪的任何时候加入少许，食物的自然醇厚发挥得更加淋漓尽致，更鲜更香，适合于炒、汤、烧、炖、烤、卤、腌、拌等多种烹饪方式，耐高温，长时间蒸煮风味更佳。

C. 红烧鸡块的制作方法

红烧鸡块焖烧

小贴士

加入香料之前一定要烧干鸡肉的水分再下香料😄

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