清蒸鲈鱼图片大全

㈠ 如何做清蒸鲈鱼的做法和步骤

清蒸鲈鱼的做法

• 鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，并用少许盐抹遍鱼身的内外，腌制10分钟以上。（盐宜少不宜多，最后要浇蒸鱼豉油）

  

㈡ 清真鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼

6

6、放上香菜及红椒丝装点即可。

小窍门

1、清蒸的鱼，要求鱼一定要新鲜，蒸出来的鱼才鲜嫩可口；

2、上蒸锅前一定要先烧开水，开水下锅蒸才能保证鱼肉的嫩滑；

3、蒸完鱼的汤汁很腥，一定要倒掉后再浇热油和料汁儿。

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使用的厨具：蒸锅

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㈢ 清蒸鲈鱼怎么做

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1

上桌，趁热吃

㈣ 清蒸鲈鱼的做法 家常的做法

清蒸鲈鱼的家常做法

清蒸鲈鱼

【材料】

鲈鱼1条、

清蒸鲈鱼蒸鱼

豉油(50 毫升)、料酒(2 茶匙)、蚝油(2 茶匙)、葱段、姜片(5克)、柠檬(1个)、盐、油(适量) 豆豉（少许）

【做法】

• 将鱼处理好，鱼肚里塞葱段和姜片，并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻。

鲈鱼

2.用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁，和鱼一起蒸10分钟。

3.将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。

鲈鱼

清蒸鲈鱼原料

鲈鱼 ，葱 ，香菜，鲈鱼体延长而侧扁，一般体长30～40厘米，体重400～1000克，分布于太平洋西部、中国沿海均产之，黄海、渤海较多。为常见的经济鱼类之一，也是发展海水养殖的品种。主要产地是青岛、石岛、秦皇岛及舟山群岛等地、渔期为春、秋两季，每年的10～11月份为盛渔期。

清蒸鲈鱼做法一

【原料】

鲈鱼（1条，700克）、精盐（少许）、花生油（40克）、姜丝（15克）、葱（2条）。

【制作过程】

一、将鲈鱼宰好，除内脏，洗净。用盐、生姜丝、花生油，浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底，葱上放鲈鱼。

二、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和（少许）热盐、酱油、地栗粉搅匀，涂在鱼身上，隔水猛火蒸十分钟，熟后取出原汁一半，加生葱丝及胡椒粉放于鱼上，再烧滚猪油淋上，略加适量酱酒即好。

清蒸鲈鱼做法二

清蒸鲈鱼

【原料】

新鲜鲈鱼一尾1斤、葱丝1/2杯、姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙

【调味料A】

盐1/4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片，

【调味料B】

水1大匙、太白粉1/2大匙、麻油数滴

【制作过程】

1.鲈鱼洗净，用调味料A腌半小时。

2.放入盘中，清蒸10分钟即可。

3.锅热，将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后，以调味料B勾芡淋于鱼上，滴上数滴麻油即成。

【特色】

此法少油、少盐烹调方式，利用鱼汁及酒、葱、姜增加风味。

清蒸鲈鱼做法三

[1]

主料：鲈鱼 葱段 火腿香菇块。

辅料：盐 胡椒粉 黄酒 蒸鱼豉油

清蒸鲈鱼

步骤

1、鲈鱼收拾干净后擦干水分。

2、用盐、胡椒粉、黄酒擦匀后腌制半个小时。

3、香菇泡发、圆火腿切片，姜切片、葱切段备用。

4、将葱段塞进鱼肚子里，姜片码好，周边围上火腿和香菇块，蒸锅旺火烧开，放入盘子，蒸10分钟，关火，再虚蒸八分钟，端出盘子，去掉姜片，淋上蒸鱼豉油，另起锅，烧少许食用油，浇在鱼身上洒上葱丝即可。

㈤ 清蒸芦鱼的做法

用料

鲈鱼 1尾

豆豉酱油 适量

海盐 适量

米酒 1勺

葱 2根

姜片 6片

辣椒 1根

白糖 2匙

香菜 2株

芝麻油 1勺

清蒸鲈鱼的做法

• 【1】去腥味（1）：取内脏
  将鱼的内脏取出，然后用厨纸将鱼肚里的血水擦掉，去掉腥味。

  

小贴士

❶怎样切鱼，更能让鱼受热均匀？
先垂直切鱼
切到鱼骨位置处
再改刀斜切
鱼身两面分别切3—5个刀口

㈥ 清蒸鲈鱼要怎样做

主料

• 

  14.

  蒸鲈鱼的汤汁倒出来不要，油锅炒香姜丝，淋入生抽烧开，淋在鲈鱼上面，撒上葱花即可

㈦ 清蒸鲈鱼的做法 步骤最正宗的做法

清蒸鲈鱼的做法大全

食材

鲈鱼

葱

香菜

精盐(少许)

花生油(40克)

姜丝(15克)

葱(2条)

方法/步骤

1将鲈鱼宰好，除内脏，洗净

2用盐、生姜丝、花生油，浇入鲈鱼肚内

3用葱二三条放在碟底，葱上放鲈鱼。 再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀，涂在鱼身上，隔水猛火蒸十分钟

4熟后取出原汁一半，加生葱丝及胡椒粉放于鱼上，再烧滚猪油淋上，略加适量酱酒即好。

清蒸鲈鱼做法二

1 制调味料料，盐1/4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片。鲈鱼洗净，用调味料腌半小时

2放入盘中，清蒸10分钟即可

3锅热，将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后，水1大匙、太白粉1/2大匙、麻油数滴制成调味料以及勾芡淋于鱼上，滴上数滴麻油即成

4此法特色：此法少油、少盐烹调方式，利用鱼汁及酒、葱、姜增加风味。

清蒸鲈鱼做饭三

收拾鱼时，可将鱼脊骨处切开，以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。

将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会，撒姜丝。

葱丝也均匀铺在鱼身上(鱼肚和鱼嘴还有鱼身下都要加)。

蒸锅水开后，再将鱼入锅。 蒸6-7分钟关火再利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅。

将蒸鱼豉油和适量水兑好用锅烧开。

将盘中水倒掉，将烧热的调料倒入盘中。

撒葱丝。

最后烧热油浇鱼身上，撒红剁椒装饰下即可。

㈧ 鲈鱼怎么蒸更好吃

主料

• 鲈鱼适量

• 辅料

• 香葱适量

• 姜适量

• 配料

• 米酒适量

• 蒸鱼豉油适量

• 盐适量

• 胡椒粉适量

• 猪油适量

• 原味口味

• 蒸工艺

• 十分钟耗时

• 简单难度

清蒸鲈鱼的做法步骤

• 

  8

  最后装饰一下，嘴里塞个圣女果，身上撒上泡水的葱姜，要是红辣椒更好看，我没买。

小窍门

后话：1，鲈鱼肉质细嫩，一斤的鲈鱼切了花刀，七分钟正好，八九分钟就老了。一斤的误差范围在二两。2，米酒在里面，吃起来无比的鲜美。可以试试！猪油的作用也不可小视，很香，没有的话可以放一片五花肉铺在鱼背上。3，这个鱼，千万不要自作主张放很多蒸鱼豉油，其实不放都可以，我为了成品美观，所以放了一点改变一下太白的颜色。