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簡單燉菜菜譜大全帶圖片和做法

發布時間:2022-06-03 15:58:59

① 東北燉菜菜譜

一、小雞燉蘑菇

小雞燉蘑菇是廣為人知的東北名菜,燉雞的蘑菇最好選用野生的榛蘑,細桿小薄傘的那種。榛蘑可以最大程度襯托出雞肉的鮮香,是名副其實的山珍野味,東北菜中少數可以發展成為與其它高檔菜系相媲美的家常菜之一。



原料:
童子雞750克-1000克,蘑菇75克(最好是東北的榛蘑),蔥、姜、干紅辣椒、大料各少許。

調料:

醬油、料酒、鹽、糖、食用油各適量。

做法:

1.將小仔雞洗凈,剁成小塊;

2.將蘑菇用溫水泡30分鍾,洗凈待用;

3.坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱後放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鍾左右後倒入蘑菇,中火燉三四十分鍾即成。

註:

此菜式傳入關內後,又有廚師加以改進,在其中加上綠豆粉皮一塊兒煮,也是別有風味。尤其是在冬天吃,還有活血祛寒、預防風寒侵襲的作用。

二、鯰魚燉茄子

東北有句俗話:「鯰魚燉茄子,撐死老爺子」。將打自松花江的鯰魚收拾整理干凈後,放入沸水中略燙,撈出放入涼水中浸涼,取出用筷子颳去表面黏液。大個兒的鯰魚可改切成6-7厘米的小段,小個兒的整條即可。茄子去蒂洗凈去皮,撕成條狀進鍋。茄子最大的特點是吸味,吃到嘴裡柔軟易化,但是已經充份吸收了鯰魚的味道和營養。



原料:
鯰魚1尾,嫩茄子一根,蔥、姜絲、蒜片、香菜段各少許。

調料:

料酒、花椒水、精鹽、味精、雞湯、熟豬油各適量。

做法:

1、將鯰魚剁成段,茄子去皮,用手撕成長條狀。

2、勺內放少許熟豬油,將茄子煸炒一下倒出。

3、勺內放少許底油,放入蔥、姜絲熗鍋,添湯後放入鯰魚和茄子,再放入料酒、花椒水、精鹽、用大火燒開撇去浮沫,放小火煨燉,待茄子熟爛時放入蒜片和味精,盛在湯碗里,然後放上香菜即成。

② 素燉菜的做法大全

素食燉菜

冬季進補,只需把「炒菜」換成「燉菜」,就能吃得更加營養、健康,讓你熱乎乎度過一整個冬天~

一、香鍋亂燉

食材:干菇(香菇、花菇等),番茄,馬鈴薯,時蔬,鹽

做法:

1、干菇泡發切塊,馬鈴薯去皮切塊,番茄切塊。干菇泡半小時就可能切得動了,有時間可以泡久點,去掉根部黑色的部分。若不想花時間久煮馬鈴薯,就切薄切小一點。

2、所有食材連同泡菇的水放入鍋,再添加適量的水,一起煮。依個人需求,加少許鹽。

3、煮至馬鈴薯變軟,用壓泥器壓出茄汁和馬鈴薯泥。

4、放入喜歡的時蔬,按易熟程度先後放入,如有需要久煮的,可以在第1步就加入。玉米、胡蘿卜、節瓜、馬蹄等可以增加湯的清甜味。加入豆製品或煮熟的豆子,可獲得較多的蛋白質。

5、不耐煮的蔬菜最後放入,煮開一會兒即可關火。嘗嘗味道,決定是否需要加鹽。

二、白菜燉粉條

食材:白菜120克,豆腐20克,粉條15克,鹽,食用油,生抽,姜,花椒粉,白糖

做法:

1、白菜洗凈後斜刀切片,粉條用清水沖洗後用適量水浸泡備用,姜、豆腐切小塊。

2、鍋中倒入油,油熱後加入姜炒香,倒入白菜,翻炒 。

3、加入生抽翻炒,將白菜葉炒入味。

4、加入花椒粉翻炒,倒入適量的清水,將粉條鋪在白菜上。

5、再把豆腐放在上面,大火將水燒開,中火慢燉。

6、當粉條燉爛時,加入白糖和鹽,味道調好後,大火收汁關火盛盤。

③ 東北燉菜都有哪些菜譜

大家都知道東北特別冷,在寒冷的冬季,我們東北人最喜歡吃的就是燉菜,因此它含湯多,能趕走寒冷,使身體很快的暖和起來。

下面我把最下飯的十大東北燉菜說一下,供大家參考。

1,豬肉燉粉條

它是一道東北名菜,粉條吸取了肉的香味,而肉也變的肥而不膩,它是最朴實的菜,而且味道很棒。

2,茄子燉土豆。

它作為東北特色菜,將土豆的軟膩發揮到及至,作這道菜的時候,多放點湯,因為東北人喜歡用來泡飯吃。

3,小雞燉蘑菇。

它是用榛蘑和自家養的小笨雞燉制而成。

4,鯽魚燉豆腐。

這道菜鮮美可口,營養豐富。尤其是熱量,蛋白質,維生素含量最為豐富,其湯液特鮮。

5,酸菜燉排骨。

以酸菜,排骨為食材,湯清,菜嫩,肉美,特別是湯特好喝!

6,牛肉燉蘿卜。

我們東北人最長說的一句話就是:冬吃蘿卜,夏吃薑,不勞醫生開葯方。要知道蘿卜是順氣的,吃完心裡特舒服。

7,白菜燉豆腐。

它是一道特別普通的家常菜,要強調的是一定要用凍豆腐,因為它不容易碎,而且入味。還能吸收身體里的多餘脂肪。

8,酸菜燉白肉血腸。

酸菜燉五花肉就夠香的了,再放上血腸,那真是沒治了,沒治了,意思就是好,美,是我們東北的方言。

9,倭瓜燉土豆。

顧明思意,倭瓜就是面瓜,都是面面的,那真是老香了!

10,亂燉。

這道菜就是一個大雜燴,啥菜都有了,就是平時能看到的菜,同時它也是所有燉菜中的名菜。

哈哈!說到這里我的口水都流出來了!逗你們呢!

④ 一品燉菜的做法,怎麼做,如何做,圖解詳細步驟–菜譜

湯汁清甜甘香,融合了多種食材精華,清冽,卻有厚度。
製作步驟(4)
製作步驟發送至手機>>

1、准備:魚肚、鮮魷、遼參、鱘龍筋、茶樹菇、發菜、木耳、冬菇、大對蝦、大瑤柱泡發備用;

2、准備一口砂鍋;

3、將不同的食材分別擺入器皿;

4、加入高湯,大火煮沸後文火慢煲2個小時後食用。

⑤ 家常燉菜的做法

大鍋燴酸菜怎麼做好吃

大鍋燴酸菜的做法並不困難,首先我們要把五花肉放到鍋中,放入清水完全沒過肉,之後我們再放上調料,開大火燒開之後,再轉成小火繼續煮30分鍾,等到筷子能扎入的時候就可以了,我們是一定不能煮過的,在煮肉的時候我們可以處理其它的材料,把肉煮好之後就可以撈出,稍晾涼的時候就可以切成薄片,煮肉湯留下可以備用。我們把酸菜洗凈,之後用手擠去其中多餘的水分,菜幫比較厚的部位需要切開,之後再切成絲。把粉條用涼水泡軟,之後長的需要剪成段,我們把鍋燒熱的時候就可以放入植物油和蔥花尤其爆鍋,然後再放入酸菜炒勻,放入生抽和十三香、肉片一起炒勻。之後我們再把煮肉湯的水去掉調料,倒入酸菜鍋中。大火燒開之後,換成小火繼續燉10分鍾,之後在放入粉條和鹽,燉到粉條熟的時候就可以了。

燴酸菜的注意事項

在製作燴酸菜的時候需要注意,首先酸菜是一種能夠開胃的蔬菜,所以說我們很多人都比較喜歡吃這種食物,所以說很多人吃燴酸菜都容易導致有食道問題產生,而且因為酸菜是用酸漬法進行保存的,所以說其中是會有一層白色的霉苔存在,而實際上在這種白苔中,是可以分出一種地黴菌存在。而且這種黴菌對於食管來說,會有致癌的作用存在。所以如果我們經常食用酸菜,是容易導致產生問題的。

在烹飪燴酸菜的時候如果不能注意衛生,這樣就可能混入一些雜菌。所以說如果酸菜出現霉爛的情況,這時候就不能再食用了,可以避免食道癌的發病情況產生。所以如果腸胃不太好,那麼燴酸菜就不適合吃了。

燴酸菜的家常做法

製作燴酸菜的方法不算難,首先需要我們把酸菜洗凈,切成絲之後就可以淘洗三遍,對於喜歡吃酸一些的人來說,我們可以適當的少洗一下酸菜,然後把豬肉切片。同時土豆需要切滾刀塊。蔥蒜也需要切片。在鍋中是不能放油的,直接放入肥豬肉,用慢火煸出油就可以了,之後加入瘦肉炒白。然後再加蔥蒜、乾薑粉、花椒粉、醬油炒香。加入土豆炒勻之後加適量的鹽調味,加入酸菜炒勻。之後需要加入漫過菜的水。等到中小火熬上半個小時的時候,加入凍豆腐,然後在豆腐上撒少許調料。燉到湯汁收干就可以了。

吃酸菜的注意事項

吃酸菜的時候有一定的注意事項存在,首先如果沒有腌制一個月時間以上,這樣的酸菜是不適合吃的,而且酸菜的成品到春天的時候,如果依然放在室溫中沒有吃完,這時候就不適合吃了,容易導致出現酸菜變質的問題,而且在腌制酸菜的過程中,需要避免油煙、麵粉以及細菌,沒有煮熟的酸菜也不能吃。

實際上對於任何的酸類活菌來說,在沒有經過加熱煮熟,這時候都容易出現變質繁殖的情況產生,而且我們在多次取出酸菜的過程中,這時候都會把雜菌帶入到酸菜缸中,所以說容易導致雜菌大量繁殖的情況產生,因此酸菜需要煮熟之後再食用,對我們身體健康有好處。

吃酸菜存在一定搭配上的注意事項,首先酸菜和柿子不能一切吃,因為酸菜屬於一種性偏寒的是,柿子同樣屬於涼性的食品,如果一起吃容易讓腸胃問題負擔加重,還容易造成胃痛、胃酸、腹瀉、嘔吐等多種現象的產生。

在豬肝中含有大力的銅離子。所以說是可以促進酸菜中本身就已經不多的維生素c,發生氧化的情況。這樣會大大的破壞人體對營養素的吸收。這樣就會降低酸菜的食用價值。

⑥ 冬天燉菜食譜大全

野雞湯燉法

食材准備:雞肉,香菇,枸杞,當歸等食材

做法步驟:

我們先應該把整隻雞放在水裡面浸泡一下,讓雞肉裡面的血水滲出來,這樣的話燉湯的時候就會比較鮮美。浸泡半個小時到一個小時左右,這時你就會發現雞肉開始有一點點泛白,這是因為它裡面的血水已經慢慢滲出來,這樣還不夠,接下來我們就要把它拎著,然後用流動的自來水去沖,讓它通過流動的水把雞肉裡面剩餘的還有的一些血水也被沖出來,這樣的話會使雞上吃上去不會那麼腥,口感會更加的好。所以在洗這一道工序上面,我們要花的時間還是非常多的,等洗干凈之後熬出來的湯就非常鮮美啦。

加入輔材

要想野雞湯做的好吃當然裡面還要加入一些其他食材,才會讓整個湯的口味和營養挺升一個高度。所以我們可以事先准備一些山葯,香菇,枸杞、紅棗、當歸,將這些食材放在一起燉的話,會使得整個野雞湯喝上去更加美味,同時裡面加入了這些食材的話也是有非常好的滋補作用,會讓整個野雞湯的營養價值更加高一些,用來滋補非常好的。

燉湯器皿

很多小夥伴會習慣性的水有一些鋁鍋或者是鐵鍋來燉,其實如果想要把野雞湯燉的好喝的話,在鍋的選擇上也是非常重要。這里建議使用的是砂鍋,因為砂鍋有保溫的作用,因此我們可以在燉雞湯的時候選擇砂鍋來燉,這樣的話不僅燉的時間可以縮短,雞肉更加容易爛,而且可以讓雞湯喝得原汁原味。

⑦ 各種燉菜的做法大全集竅門

豬肉燉粉條】

所需材料:豬五花肉 1000克 、寬粉條(干) 1把、油鹽適量、紅燒醬油 2湯匙、 特級醬油 1湯匙、 料酒 2湯匙 、蔥 1段 、姜 2片 、蒜 2瓣、花椒 10粒 、八角 2個 、干辣椒2個、冰糖2湯匙 。

做法步驟:

1.鍋加水燒開,下入粉條煮軟,放在溫水中泡發1-2小時左右,將粉條泡發至無硬心。

2.將五花肉的肉皮刮干凈,將肉洗凈,切成2厘米左右的塊。

3.鍋加水,冷水下入五花肉焯水,水開後煮5-6分鍾,將五花肉的血沫煮出,撇去浮起的血沫,將五花肉撈出,控凈水待用,水分要瀝凈,如果有水分炒制時容易濺油。

4.鍋加油燒熱,下入冰糖,小火炒製糖色,糖化開顏色變黃,用勺子一個方向攪動,糖汁變成暗紅色,不停的冒泡泡,下入五花肉翻炒,將五花肉炒制上色。

5.下入蔥段,薑片,蒜粒,花椒,大料,干辣椒,翻炒均勻,淋入料酒,紅燒醬油,翻炒均勻,淋入熱水,水要沒過肉面,水要一次性加足,後面還要放粉條燉制,大火燒開,轉小火燉制50分鍾。

6.到時間後,下入粉條,鹽,大火燒開,轉中小火繼續燉制粉條,將粉條燉制變透明,大火收汁,剩少許湯汁時,要留一部分湯汁,不要燉的太干,湯汁泡飯也特別香,關火,盛出即可。

【小雞燉蘑菇】

所需材料:散養雞1隻、東北干榛蘑150克、粉條1把、油鹽適量、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1個、干辣椒2個、醬油2湯匙、料酒1湯匙、白糖1湯匙。

做法:

1.將干榛蘑提前投洗兩遍,放在清水中浸泡2-3小時,撈出待用,泡榛蘑的水不要倒掉,燉雞時放入一起燉。

2.將雞收拾干凈,再剁成塊。

3.鍋加水,冷水下入雞塊焯水,將雞塊焯透,撇去浮沫,將雞塊撈出。

4.鍋加油燒熱,下入白糖小火熬製糖色,待白糖變褐色,下入雞塊翻炒上色。

5.下入蔥段、薑片、蒜粒、花椒、大料、干辣椒翻炒均勻。

6.放在砂鍋內,加入熱水,在加入泡蘑菇的水沒過雞塊,沒有砂鍋直接用鍋燉就可以,大火燒開轉小火燉30分鍾。

7.到時間後下入榛蘑,繼續燉20分鍾。

8.到時間後,下入粉條,鹽,燉至粉條熟透即可。

【酸菜白肉血腸】

所需材料:東北酸菜1棵、豬五花肉500克、凍豆腐1塊、血腸1根、豬油3湯匙、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒適量、大料1個、料酒1湯匙、醬油2湯匙。

做法步驟:

1.把凍豆腐提前放在冷水中室溫自然解凍。解凍後把凍豆腐攥去水分待用。這樣做使凍豆腐脫水,凍豆腐像海綿一樣,把水分擠出去,放在湯里燉,能吸收湯汁的香味,使豆腐更入味。

2.鍋加水,冷水下入五花肉,燒開煮5分鍾,撇去浮沫,將五花肉撈出。

3.鍋內重新加水,下入薑片、蔥段、花椒、大料、料酒燒開,下入五花肉大火燒開,轉小火煮半小時左右。

4.期間,將酸菜幫較厚的部位片開,然後頂刀切成細絲,放在清水中投洗一遍,撈出攥凈水待用。

5.到時間後,將鍋內加入豬油燒熱,下入酸菜翻炒幾分鍾,倒入煮五花肉的湯。

6.將煮好的五花肉切成片,將五花肉放在鍋內,再下入凍豆腐,大火燒開,轉小火,繼續煮30分鍾。

7.到時間後,加入鹽調味,將血腸放入,燒開,關火,盛出即可,將大蒜切末,加入醬油調成蒜醬,隨菜一起上桌,沾五花肉和血腸用

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