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❷ 心理健康的手抄報怎麼畫簡單又漂亮

心理健康的手抄報圖片簡單又好畫具體操作步驟如下：

工具：紙、彩筆。

1、繪制個愛心。

2、用尺子繪制個邊框。

3、在右側繪制個花形邊框。

4、周圍再繪制些其他形狀。

5、整體繪制完成後，對手抄報進行上色。

6、寫上「心理健康」的藝術字。

7、再加些小元素。

8、繪制上線條，這樣手抄報就繪制完成了。

心理健康的手抄報內容

一、心理健康的標准

1、有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

2、適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。

3、在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。

4、理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

5、適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。

6、有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。

7、能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標准，對自己的工作能集中注意力。

8、有切合實際的生活目標。

二、心理健康格言

1、偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。

2、為他人服務是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。

3、不是所有春天都沒有憂傷，不是所有的秋風都編織憂愁。

4、世界上有多少人就有多少顆心，每顆心都有自己獨特的聲音。

5、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流於平庸。

6、怨恨不一定會傷害別人，卻一定會傷害自己。

7、人的眼睛，在失敗的時候，方才睜了開來。

8、一切都是暫時的，一切都會消逝，讓失去的變為可愛。

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我國社會經濟快速發展，現代人的生活對飲食起居提出了更高的要求。而「民以食為天」，食品有關的問題自然成為人們關注的一個焦點!這里給大家分享一些關於食品衛生 手抄報 ，供大家參考。

食品衛生手抄報1

「君以民為天，民以食為天，食以安為先」近幾年,跟隨著祖國騰飛的步伐,經濟蒸蒸日上,生活水平日益提高,人們就是想吃就吃，但自從一庄庄觸目驚心的食品案接連爆發，人們對食品安全的問題越來越關注了，轉變成了想吃而又不敢吃的問題了。有幅 對聯 說得很對：「人品、食品、品品相照;蒼生、民生、生生相聯」， 生命只有一次，健康是人生最重要的財富， 沒了它就如同行屍走肉，但是仍舊有一些人為了滿足自己的食慾，去一些沒有衛生許可證的小攤上買東西吃，可是他們在品嘗的同時，也許這些「美味」已經嚴重地威脅到了自己的健康。現在每天放學後，學校附近的小攤上，同學們總是蜂擁而至。攤主嘹亮的吆喝聲吸引了一批又一批的學生，里三層，外三層。看到同學們吃得這么津津有味，我也情不自禁地走上去湊熱鬧。「老闆，我要……」還沒等把我把話說完話，他就說：「你等一等!」說著，她用抹布隨手一抹，便擺弄一些油炸食品。不經意中，我看到：油膩的抹布上停著蒼蠅，在同學們手上的除了油炸食品就是三無食品，所謂三無食品，也就是無生產場家，無生產日期，無保質期的食品。每每看到這個場景，我都想沖上去大聲說：「你們別吃了……」,可是看著同學們吃得津津有味，我怯步了。我看過一部名為《給我最大號》的記錄片，在這部記錄片中，年輕的美國導演摩根?斯普爾洛克用自己的身體做了一個實驗：連續30天，他三餐只吃麥當勞的食物，只喝麥當勞的飲料。結果，在拍記錄片之前，身高1米9的斯普爾洛克身體健康，體重不到84公斤。在試驗了兩個星期之後，醫生說他的肝受到嚴重損傷，應當停止試驗，但他沒有聽從醫生的勸告。三周左右，他的心臟開始異常，一個月後，他的血壓大大提升，體重也增加了11公斤。中國營養學會理事李慶天指出，第一大「殺手」就是炸烤食品，炸薯條之類的油炸食品是導致心血管疾病的元兇。而烤雞翅等燒烤類食品含大量的致癌物質，會加重腎臟、肝臟負擔。有研究說，1個炸雞腿等於60支香煙的毒性。高脂食品尤其會損害孩子正在發育的神經通道，可能對孩子的大腦和思維素質造成永久性的傷害。我們是二十一世紀的雛鷹，是祖國的新新之火，我們的生命就像一朵含苞欲放的花兒，只有健康是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地!零食問題相當於冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達尼，我們在衛生監管部門的大力整治時，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，就只好先管住自己的嘴巴。

食品衛生手抄報2

如果一不小心吃到了不安全的食物，病就會隨之而來。所以，食品安全非常重要，它可以使售賣者犯法，可以使食用者死亡，百害而無一利。我們應該要嚴格確保食品安全，為了他人的健康，也為了我們自己。可是，雖然食品安全那麼重要，可是，還是有人去違反它。比如，常吃羊肉串就會對人體有害。在一聲聲吆喝聲中，買烤羊肉串的攤位前排起了長長的隊伍，人們一個個迫不及待、垂涎三尺，大聲地叫著：「我要20串!」「我10串!」「我……」就好像不要錢似的，過路的人看買的人那麼多，也都加入了進來。我見後，不禁引起了思考：這么多人都去買羊肉串，難道它真的對人體無害嗎?如果有害，又會對身體造成多大的傷害呢?我見後，連忙走上前，想去看個究竟。遠遠地看，有一些濃煙直往上冒，走近一看，攤主對羊肉串沒有特殊的防護，只隔了一層玻璃，羊肉已不怎麼新鮮了，用時直接拿出來放在炭上面烤，而且沒有相關證件，十分不衛生。為了能更深入的了解，回家後我又上網查了資料，發現羊肉串不僅不衛生，還很不健康，會造成減少蛋白質的利用率、感染寄生蟲，嚴重的還會癌變，危及人的生命。看了這些資料後，我不禁嚇了一大跳，原來吃羊肉串還會造成這么大的危害啊!決定以後要少吃或不吃燒烤類食品了。不僅是羊肉串這種食品不安全，就連奶粉都不安全了。在奶粉中添加的是一種名為三聚氰胺的化學用品。打開一罐加了三聚氰胺的奶粉，你看不出與別的奶粉有什麼不同，就連氣味也差不多，讓你無法識別它的安全度，從而誤食。加了三聚氰胺後，可以為商家提供雙倍的收益，但可以使食用它的那些無辜的孩子們患上腎結石等疾病，讓他們痛苦不堪。當我聽到有這件事時，十分震驚，沒想到商家盡然為了賺錢，不顧一切，甚至於做出這種傷天害理、危害健康的事情來。在同情心地驅使下，我上網查找有關這件事的資料。我查到了許多相關的東西，一例例案件擺在我們的眼前，這些沒有一點錯的孩子、動物們被傷害著，痛苦不堪，有些已經死亡……我怨恨那些只求個人利益、不顧他人死活的商家們，真希望以後這些商家能夠意識到自己的錯誤，再也不要出現類似的事情了!在生活中，這樣的事還有許多許多，如：豬肉加了瘦肉劑，魚加了孔雀石綠，湯加了一滴香，腐竹用硫磺蒸熏……數不勝數，所以我們要時時提防，確保食品安全。自己可以預防的就去實施，不能控制的就盡量確保，為食品安全貢獻出自己的一份力!也希望我們國家在這方面能夠多出台一些相關的法律，以此來懲戒那些不法分子，讓人們不再為食品不安全而膽戰心驚。

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簡單的重陽節手抄報：

重陽節來歷簡介

重陽節，農歷九月初九，二九相重，稱為「重九」，民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又稱「登高節」。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。由於九月初九「九九」諧音是「久久」，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。重陽節與除、清、盂三節也是中國傳統節日里祭祖的四大節日。2012年12月28日，法律明確每年農歷九月初九為老年節。

重陽節的節日習俗

賞菊花。菊花和重陽節有很深的關系，重陽又稱之為菊花節，所以，在重陽這兩，賞菊花成了首要的習俗之一。

登高。這是我們在古詩詞里就知道的，因此，重陽又稱為登高節，人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，並飲酒吃肉。

插茱萸。重陽節有佩茱萸的風俗，因此重陽又被稱為「茱萸節」。茱萸是重陽節的重要標志。茱萸雅號「辟邪翁」，古人認為佩戴榮萸，可以辟邪去災。

放紙鷂。這是惠州過重陽節的主要習俗。惠州民間過重陽節是以放紙鷂為主要特徵。在國內有一些地方也有放紙鳶的習俗。

吃重陽糕。重陽的飲食之風，除了飲茱萸、吃菊花食品之外，還有其中最有名的就是吃糕。當然這在北方，吃重陽糕之風尤盛。

喝菊花酒。因為菊花被稱為「長壽之花」，所以，在重陽節這天就產生了喝菊花酒的習俗。

重陽節相關詩詞

《九月九日憶山東兄弟》

(唐)王維

獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。

遙知兄弟登高處，遍插榮萸少—人。

《九月十日即事》

(唐)李白

昨日登高罷，今朝再舉觴。

菊花何太苦，遭此兩重陽。

《蜀中九日》

(唐)王勃

九月九日望鄉台，他席他鄉送客杯。

人情已厭南中苦，鴻雁那從北地來。

《九月九日玄武山旅眺》

(唐)盧照鄰

九月九日眺山川，歸心歸望積風煙。

他鄉共酌金花酒，萬里同悲鴻雁天。

❺ 好看又簡單的手工作品都有哪些

好看又簡單的手工作品都有串珠，鉤編，緞帶，布藝等等。

DIY串珠可以串出各種形形色色動物和水果形狀(十二生肖，蘋果，香蕉等等)。

手工DIY-串珠水晶小狗做法:

材料: 水晶膠珠10mm大約240粒(淺色)； 水晶膠珠10mm深色做間色，大約40粒；鼻子及眼睛共3粒黑色珠； 9kg魚絲1卷(如用較小的珠做，可用細魚絲，如4.5kg魚絲等)。

做法:

7、依照小狗肚部的穿法，即可。

8、把末端的中央，用線分兩邊，每邊穿上1粒深色珠，再直上穿3粒深色珠，回穿緊收魚絲。

9、從小狗的項部開始，將線穿上3粒淺珠，回線穿一次。接著再穿上1粒淺色珠，1粒紅色珠，1粒淺色珠，回線穿一次。

10、穿上3粒淺色珠，回線穿一次。依照口的位置，加上1粒黑色珠作鼻子;再加上3粒珠，回線一圈。

11、從右邊臉孔開始，先將魚絲橫穿過1粒珠，依序加上1粒淺色珠，1粒黑色珠(做眼睛用)，回線一圈。然後依次穿至頭部的左邊，左眼做法與右眼相同。完成後，再依次將每組穿好，把頭部壓扁。在頭頂的部分，用魚絲加上1粒珠將前後組合。

12、將魚絲加上3粒深色珠，回線穿一圈，另一邊做法相同。

13、在身體底部的4個角位上，第1層用線穿上3粒淺色珠，回穿行線，再穿上2粒淺色珠，同樣回穿，完成後，在第2層用深色珠依第1層的穿法至完成止。

14、在項部掛上1個鈴鐺，就完成可愛的小狗了。