一人吃飯簡單圖片_一個人怎麼做出營養簡單又實惠的早餐

『壹』一個人怎麼做出營養簡單又實惠的早餐

【香煎裡脊蔥卷】

1、白米150g洗凈瀝干，蘋果1個洗凈切片；

2、鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鍾；

3、蜂蜜、葡萄乾放入碗中，倒入滾燙的粥，拌勻即可

『貳』一個人也要好好吃飯，你知道哪些好吃又好做的一人食午餐

Hello，大家好，我是少年大壞蛋，我身為一名普普通通的美食博主，每天一日三餐，一個人也要好好的吃飯，一個人如何做出又好吃又簡單的一人午餐呢？今天就由我來告訴你吧。

午餐按我個人來講，喜歡吃素類，不喜歡吃飯，一個人不喜歡搞那麼多事情做，因為中午下班休息的時間也只有一個小時多，如果把全部的時間都花在做飯上的話，不僅自己沒能好好的吃飯，也把自己累的一批。

簡單的午餐，又好吃的就是雞蛋醬拌面。

好了，本次教程我們就分享在這里了，其實文字的分享看樣子是比較多的，但是製作的步驟其實是很少的，如果你喜歡吃，不妨可以試著去做一下，好了，今天我們就分享在這里吧，如果各位有什麼不懂的話可以私信告訴我，謝謝。

『叄』自己一個人在家吃什麼飯簡單

適合一個人吃的簡餐三明治

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