素菜冷盤大全帶圖片簡單_簡單又好做的冷盤有哪些

① 簡單又好做的冷盤有哪些

清爽玉帶筍

主料：黃瓜500克，花生仁100克，玉米粒50克

輔料：醬油3大勺，鹽6克，白糖2克，陳醋1大勺，植物油1大勺，花椒5克，辣椒(紅，尖，干)4枚，八角1枚

做法：

1.黃瓜三根洗凈備用，把每根黃瓜都破開，切成四份或者六份，看瓜的大小而定。然後切成指甲蓋大小的塊。

2.黃瓜丁放進一個深盆，1斤黃瓜加5，6克左右的鹽，拋勻，殺出水來。

3.基本一兩個小時以後黃瓜汁就出來很多了，倒掉多餘的汁水。

4.再把黃瓜丁分成小份包在紗布里攥干水分，只有在這個步驟把黃瓜汁充分擠出來了，呆會兒的料汁才能進去，成品也才能脆。

5.黃瓜丁全部擠干以後放碗里備用。

6.其實腌制黃瓜丁的期間我們就可以開始處理其他配料了，雞胸肉一份，解凍備用。

7.雞胸肉也全部切丁，跟黃瓜丁差不多大就行了。

8.湯鍋水燒開，放入雞胸肉和玉米粒煮熟撈出控水放涼。

9.另起一個炒鍋，放適量植物油，再放入花椒，八角，辣椒炒出香味。

10.3大勺醬油兌1大勺左右的水，倒入鍋內。加入花生仁煮熟，如果已經熟了，略煮就可以，但是一定要把醬油煮開，這樣成品才不容易壞，醬汁煮開以後放涼。

11.把放涼的肉丁和玉米粒放入盛有黃瓜丁的碗里，淋入放涼了的醬汁拌勻。

12.拌勻以後放冰箱冷藏一個晚上就會變的又脆又入味哦

熱點內容

心痛女孩子的動態圖片發布：2025-10-20 08:52:06 瀏覽：214

女孩白色內內圖片發布：2025-10-20 08:51:57 瀏覽：220

入冬早上好文字圖片發布：2025-10-20 08:36:43 瀏覽：626

帥氣男生換裝圖片發布：2025-10-20 08:36:40 瀏覽：231

短發面條卷發型圖片發布：2025-10-20 08:36:30 瀏覽：1016

可愛小孩子圖片賣萌發布：2025-10-20 08:11:59 瀏覽：650

花的圖畫手繪簡單圖片發布：2025-10-20 08:11:10 瀏覽：787

動漫公主服裝圖片大全圖片大全發布：2025-10-20 08:06:45 瀏覽：186

動漫繪畫作品圖片發布：2025-10-20 08:00:34 瀏覽：139

小女孩幾幾的現狀圖片發布：2025-10-20 07:57:04 瀏覽：328

櫻花圖片動漫圖發布：2025-10-20 07:36:11 瀏覽：751

成熟潮男搭配衣服圖片發布：2025-10-20 06:59:38 瀏覽：182

動漫人物圖片大全黑白發布：2025-10-20 06:50:09 瀏覽：1099

最多動漫圖片發布：2025-10-20 06:43:12 瀏覽：855

小鳥衣服圖片大全可愛發布：2025-10-20 06:42:30 瀏覽：521

手擋太陽的圖片女生發布：2025-10-20 06:36:07 瀏覽：566

男女生圖片背影圖片發布：2025-10-20 06:22:21 瀏覽：1103

想太多心會累文字圖片發布：2025-10-20 06:13:47 瀏覽：441

簡單動漫圖片教程視頻發布：2025-10-20 05:56:17 瀏覽：632

女孩發育圖片視頻發布：2025-10-20 05:54:07 瀏覽：634

素菜冷盤大全帶圖片簡單