軍訓簡單圖片

Ⅰ 大學生軍訓應該注意些什麼

一、軍訓前的准備：

1、有的部隊會為學生准備褥子。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」、把衣服疊起來當「枕頭」，學生會感覺很不舒服，睡覺也難解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。

2、學生宜穿球鞋或旅遊鞋，忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬且不隨腳，高幫鞋卡腳容易起皰。鞋號宜稍大一點，以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以後有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。

3、學生勿忘帶一把雨傘，防備往返路程以及軍訓之餘下雨。

4、帶兩個塑料盆，一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而軍隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統感染。

5、帶一個水壺。水壺容量要大，既可以晾白開水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。

6、軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破，露出鮮紅的嫩肉。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

7、軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤。軍訓難免趕上陰天下雨的時候，所以，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。

8、軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或月經量增多，因此要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

9、軍訓前，男生最好理個「板寸」，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

10、可以帶一盒爽身粉，晚上洗涮之後塗上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。

11、因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，所以，可以帶點潤喉片，用來養護嗓子。

12、可以根據學生自己身體的具體情況帶一些葯。比如平時容易大便乾燥的，可以帶點溫和的潤腸葯，忌猛烈的瀉葯；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠葯膏之類；也可以帶點藿香正氣葯以防中暑等等，因人而異，不一而足。

13、軍訓前，學生忌在家裡吃大魚大肉。魚生火肉生痰，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給軍訓過程帶來許多麻煩。

14、學生一定不要將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現，將食品偷偷掖著藏著，住宿的地方沒有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之後容易引起腹瀉。

15、忌帶咖啡。咖啡中含有咖啡因，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經是很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡就更困難了。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。

16、軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。

二、軍訓期間的注意事項：

1、軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

2、每晚睡覺前，學生要認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰。

3、在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裡的飯好吃，但是保證衛生和營養。學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

4、軍訓的地方一般在郊區甚至山區，夜裡溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免著涼感冒發燒。

5、自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鍾，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。

6、軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。

最後，鄒林大夫提醒同學們，軍訓期間一定要抓緊時間午休，晚上要按時睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。不要因聊天說笑而耽誤睡眠，影響第二天軍訓。

Ⅱ 圖片配字，軍訓照片配字

軍訓照片配字的思路在於貼近生活實際，文字要簡單通俗，不能太過於文縐縐的，接地氣是最好的，然後表達一些積極的感謝。

配字可參考如下：

當我第一次訓練結束後，我才發現軍人不是那麼好當的。僅僅是簡單的立正、稍息和跨立做起來卻都不簡單，更何況軍訓要求嚴格而且每個細節都要做得很完美才行，想做的跟真正的軍人一樣真的很難。

我們很多人都是沒有吃過苦的，而且有很多的壞習慣，教官首先教會了我們嚴於律己，不能亂動，不怕困難和勇於挑戰自己。

在訓練場上我們頂著炎炎夏日下苦練，勤練步伐，同學們吸取昨天的經驗認真的做著動作，那種態度感染了我，我們都知道「態度決定一切」，軍訓讓我們學會了認真做事。

在這幾天的軍訓使我懂得了以下幾點：

首先，我們千萬不可以掉以輕心，開始我們以為走路誰都會，其實要讓一個集體走路一致，必須有每個人的高度配合，思想的高度集中，集體觀念要強。把簡單的事情做好也絕對不是一件容易的事情。其次我們鐵的紀律必須要。常言道：沒有規矩不成方圓，每個人必須要有軍人思想：服從命令，堅決服從。

Ⅲ 求 軍訓具體流程 和注意事項 ，

軍訓具體流程如下：

先講解，後操練；先分解，後連貫；先單個動作，後分隊動作。

講解與示範相結合，逐個動作地教練。

為檢驗和提高部隊、分隊的隊列訓練質量，還可採取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養與學用一致，強調在日常生活、訓練和執勤中養成優良的作風。

軍訓注意事項如下：

在流行疾病或傳染病泛濫時期，如甲流等，學校應停止軍訓。

女生在來月經或身體不適時期，可以適當向教官提出請假要求。

(3)軍訓簡單圖片擴展閱讀：

軍訓意義：

軍訓，是新學期的第一課。軍訓的目的是：增強國防意識與集體主義觀念，深刻領悟「立德、立學、立行、立新」的真正含義；培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力。軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立和獨立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。

軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發揮了促進作用，主要體現在以下方面：

1、通過軍訓的實際訓練，養成了堅韌不拔的意志品質，增強體質的同時，更促進精神品格的形成與發展。

2、軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉澱。通過緊張而有序的軍訓生活，學生能夠學會有效的利用寶貴的時間，來安排日常的學習生活，提高學習效率及效果。

3、通過軍訓，學生們能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗能以平常心對待，勇於拼搏挑戰，超越自我。

Ⅳ 軍訓心得的手抄報，簡單點好畫

寫點覺得軍訓累啊，哭啊，一些啊，最後寫慢慢習慣啊，感謝教官，感謝學校，什麼的，你明白的。當一束束敬畏的目光注視著教官們挺拔的身影，我們開始明白這世間本沒有天生的武士或庶民，所謂天才的辛苦付出，正如王者背後的運籌帷幄，努力的過程總被這世界一一略去;當離家的感慨化解於同伴善意與包容的笑顏，我們開始明白無常人生里，彼此邂逅便已是緣分極盡，所以那些深埋於心底的東西，也自然可以為彼此共享，讓我們對前路不再畏懼。

Ⅳ 軍訓有哪些內容

日常訓練內容：稍息、立正、報數、跨立、停止間轉法、原地踏步、齊步走的行進與立定、跑步走的行進與立定、正步走的行進與立定、軍姿、蹲姿、坐姿（坐地上、坐板凳上）、敬禮、走方隊；軍體拳或匍匐拳、匍匐刀；有些學校會安排打靶 等

感受軍營氛圍：整理內務、食堂就餐等

愛國主義教育：國防知識講座、愛國主義宣傳電影等。

(5)軍訓簡單圖片擴展閱讀:

軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。

訓練內容

對軍人和部隊、分隊進行隊列制式動作的訓練，是共同科目訓練內容之一。目的是端正軍人姿態，保持嚴整軍容，養成整齊劃一、令行禁止和嚴格遵守紀律的習慣，培養迅速、准確、協調一致的作風，為掌握技術戰術動作打下良好的基礎。

隊列訓練的實施程序和方法：通常是先講解，後操練；先分解，後連貫；先單個動作，後分隊動作。講解與示範相結合，逐個動作地教練。為檢驗和提高部隊、分隊的隊列訓練質量，還可採取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養與學用一致，強調在日常生活、訓練和執勤中養成優良的作風。

小學和初級中學應當將國防教育的內容納入有關課程，將課堂教學與課外活動相結合，對學生進行國防教育。有條件的小學和初級中學可組織學生開展以國防教育為主題的少年軍校活動。

教育行政部門、共產主義青年團組織和其它有關部門應當加強對少年軍校活動的指導與管理，小學和初級中學可以根據需要聘請校外輔導員，協助學校開展多種形式的國防教育活動。

高等學校、高級中學和相當於高級中學的學校應當將課堂教學與軍事訓練相結合，對學生進行國防教育。高等學校應當設置適當的國防教育課程，高級中學和相當於高級中學的學校應當在有關課程中安排專門的國防教育內容，並可以在學生中開展形式多樣的國防教育活動。

高等學校、高級中學和相當於高級中學的學校學生的軍事訓練，由學校負責軍事訓練的機構，或軍事教員按國家有關規定組織實施，軍事機關應當協助學校組織學生的軍事訓練。

Ⅵ 軍訓是什麼樣子的啊

每個地方學校軍訓可能都不太一樣吧。我們高一軍訓的時候是一個禮拜，就是很簡單的，只是站軍姿，立定稍息踏步走，還有走隊列，踢正步，等等，都是隊列的一些東西。也沒有什麼疊被子什麼的。

Ⅶ 軍訓一般都有哪些內容

1、站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟並攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向後
壓，上體保持正直，兩肩微向後張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼於食指第二關節
處，中指貼於褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

2、停止間轉法。包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向後轉、跨立與立正、蹲下與起
立。

3、行進間轉法。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。
(也就是齊步走、正步走、跑步走三項)

4、唱軍歌。軍訓中，教官會教大家唱軍旅歌曲。音樂化的軍旅詩，熔鑄進渾厚、清脆和剛猛，
它能打碎板結的靈魂，傾注進風的呼嘯、雨的磅礴。

全體軍人整齊劃一地站列在大操場
上進行歌詠比賽，二部、四部輪唱，這邊歌聲剛落，那邊又響起，一浪接一浪，形成歌
海洋。可以想見，軍訓時的歌唱場景是非常壯觀的!

可以說，唱軍歌貫穿軍訓的整個過程，特別是到了晚上，各個班之間會舉行拉歌比
賽，比哪個班的歌聲動聽，比哪個班的歌聲最響亮，這是最放鬆的時刻。

軍訓的訓練的技巧：

1、盡量穿寬松的褲子，如運動褲等，不建議穿牛仔褲。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創可貼，手機最好不要帶。訓練時貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因為可能會有賣冰水的人在訓練場出現。那種時候，賣冰水的就是神，就是救星（劇烈運動後最好不要喝冰水，會影響你的血管，導致胃痙攣）。

3、不要覺得防曬霜只要早上塗一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都塗一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只塗臉部就可以，耳後包括耳朵，脖子尤其是後脖頸，還有小臂才是關鍵，防曬霜需30倍以上的。

4、大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，怎麼舒服怎麼來。

Ⅷ 小學生五年級軍訓是什麼樣子的，去幾天，要帶什麼東西

我們五年級軍訓的時候，你基本上就是去玩兒，一點也不怕。一般5天，會去上課，好玩😃，要帶的東西有:
1.個人洗漱用品，比如一些毛巾啊牙刷牙膏之類的
2.衣物 要帶一些換洗的衣服和襪子，去了最好穿校服，因為老師讓，可能會有幾個小學都在那裡，老師容易分不清，所以還是穿著吧！對了，還要拿著拖鞋
3.一個雙肩包或者行李箱最好雙肩包，行李箱有點佔地方
4.一個筆記本或者紙和筆，這個是必備的，因為可能會讓我們寫一些東西，或者是開結活動，寫感想，再就是可能會寫日記
5.創可貼葯膏，葯之類的，感冒了，一定要帶著葯去，不然你慘了🤒，我們去的時候就有兩個人生病回家了，一個還得了闌尾炎呢
6.女生話可以帶一些護膚品，防曬霜之類的，畢竟可能會很熱很曬，不過一點也不苦，放心好了😁哦，對了，女生一定要帶好自己的私物，有人可能會來大姨媽，來的人一定要帶好姨媽巾，哎呀，不然...你想想就好了
7.那你可能會有洗臉盆，洗腳盆最好還是自己帶著，萬一沒有呢！帶著唇膏吧！可會讓我們一些事情，嘴唇裂了沒有唇膏就完了。
8.那你可能會有床單被套，沒有的話，一定要自己帶著狠臟的

大概就要帶這些東西吧，很好玩的那裡，如果不去的話，會在家裡被老師布置作業寫，作業還挺多
最後祝你軍訓快樂⊙▽⊙

Ⅸ 軍訓照片配字

軍訓期間大家的心情一開始都是比較抗拒或者被勞累充斥的，並且訓練期間講話的機會很少，因此心理描述較多一些會比較符合場景。

1、圖片一配文

開學以前我們對新的校園生活有著很多美好的期待：結交新的朋友一起漫步在嶄新的的教學樓或者悠哉悠哉地坐在靜謐而又舒適的圖書館……然而，這一切美好的開始被一場軍訓打破。所有新同學還不認識便倉促地「被迫」開始了軍訓，酷熱的天氣、對自由的渴望、對休息時間的嚮往壓在每一顆蠢蠢欲動的心上。

2、圖片二配文

站軍姿是我們一開始最討厭卻漸漸喜歡上的一個活動，剛開始站軍姿腦袋裡只有：什麼時候結束啊？什麼時候才能動啊？我好累啊……內心充斥哀嚎。漸漸地，在教官的帶領下我們多了很多的「新知識」，比如：正步走、蹲下起立、分解式等等，此時此刻我們意識到還是站軍姿好呀，起碼我們還可以有精力去暢想今天中午吃什麼、回憶昨天聽到的笑話、甚至可以展望軍訓結束後要怎麼歡樂呀！

3、圖片三配文

終於可以休息一會兒啦～本以為可以自由活動，沒成想教官卻說必須要與人表演個節目，大家笑臉立刻僵在了原地，大多數人內心默念：可別喊到我呀！但是內心卻又莫名有一點小期待：如果點名點到我了我要表演一個什麼節目好呢？大家會喜歡嗎？大家好像都在等待第一個踴躍出現的人，一旦出現第一個人其他人也就有了一些表演的勇氣啦～

(9)軍訓簡單圖片擴展閱讀：

軍訓的意義

軍訓，是新學期的第一課。軍訓的目的是：增強國防意識與集體主義觀念，深刻領悟「立德、立學、立行、立新」的真正含義；培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力。軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立和獨立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。

軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發揮了促進作用，主要體現在以下方面：

1、通過軍訓的實際訓練，養成了堅韌不拔的意志品質，增強體質的同時，更促進精神品格的形成與發展。

2、軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉澱。通過緊張而有序的軍訓生活，學生能夠學會有效的利用寶貴的時間，來安排日常的學習生活，提高學習效率及效果。

3、通過軍訓，學生們能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗能以平常心對待，勇於拼搏挑戰，超越自我。

Ⅹ 有軍訓圖片嗎

軍訓 網路名片 軍訓軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關於教育體制改革的決定》要求進行的，是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式；是培養「四有」人才的一項重要措施；是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的有效手段。 軍訓知識 一、 床上用品： 二、鞋子襪子： 三、一把雨傘： 四、兩個盆子： 五、一隻水壺： 六、穿平角褲： 七、短褲襯衫： 八、特別女生： 九、男女短發： 十、帶爽身粉： 十一、帶潤喉片： 十二、其他小葯： 十三、管住饞嘴： 十四、不帶食品： 十五、忌帶咖啡： 十六、注意指甲： 十七、不喝生水： 十八、不要挑食： 十九、睡覺保暖： 二十、崴腳燙傷： 二十一、頭暈眼花： 二十二,避免和教官的正面沖突:
軍訓起源古代的軍訓學生軍訓，在我國可追溯到古代的奴隸社會。據《禮記》、《周禮》等記載，西周官學已有「國學」與「鄉學」之分，並有小學和大學兩級。西周大學，以習武為主，教師一般由軍官擔任。軍訓主要內容是習射，即學射箭，加駕御五種戰車的方法等。這是我國古代最早對學生進行軍訓的記載。以後各朝代都有過對學生實施軍訓的記載。在國民黨政府統治時期，也實行了童子軍訓練制度，並規定了童子軍軍事訓練的內容和管理。 我國學生軍事訓練正走向正軌我國對學生實施軍事訓練真正走向正軌，還是中華人民共和國誕生以後。1955年7月我國頒布第一部《兵役法》，第一次從法律上做出了在大學生、高級中學學生中進行軍事訓練的規定，並從同年冬季起，首先在北京體育學院、北京鋼鐵學院進行軍訓試點，後又增加了北京郵電學院等12所高等院校。在兩批14所高等院校中，進行了21個軍事專業課題的訓練，受訓學生達一萬多人。從1955年至1957年間，教育部、國防部依據〈〈兵役法〉〉的規定，又先後批准在全國127所中等學校進行軍訓試點，受訓學生達7萬餘人。當時，高等院校重點進行預備役技術軍官訓練；高級中學進行基礎軍事訓練。實踐證明，上述軍事訓練，對激發學生愛國主義熱情、增強學生的國防觀念以及擴大知識面，培養祖國需要的合格人才，都起到了積極的作用。 60年代初，經國務院批准，全國53個大、中城市的38所高等院校和70所高級中學或中等專業學校的一年級學生，進行了軍訓試點。中共中央在1981年下發第11號文件，指示高等院校要把學生軍訓納入教學計劃，部分學校恢復了學生軍訓。軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。 根據《中華人民共和國國防教育法》規定，除大學生外，中小學生也應接受軍訓。時間一般在9月份開學前或國慶後。 企業軍訓：軍事訓練 金星教育集團訓練就是藉助軍事化訓練和管理的理念,將軍隊的先進管理理念進行商業化應用,主要培訓學員面對困難克服困難的能力,培養堅強的毅力、超強的執行力，提升在團隊中的人格魅力、良好的溝通和協作力、百折不撓打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態度，全面提升個人綜合素質，成為現實生活的「許三多」「袁朗」「李雲龍」「王暉」「胡小龍」……成為中國未來的商業領袖. 在北京有家專門為企業提供專業的軍事化管理和訓練的的機構---北京西點訓練營 北京西點訓練營是一家致力於軍事拓展、理論研究、科學實踐的專業培訓機構;是培養中國企業鐵軍精英團隊的搖籃;它引用西點軍校的管理和訓練模式，將西點精神滲透到每個人的日常行為和工作中;細節之處方體現訓練精髓，西點訓練營結合企業自身的特點，為企業量身定做培訓課程;將學員工作態度改善和企業理念灌輸，以及工作作風和習慣的養成很好的融合在一起;能夠很好地把參訓企業的文化融會貫通在訓練過程中，體現在日常的行為規范里，使每一位到西點訓練營參訓的學員，從思想根源上領悟團隊精神，在行為工作中體現、絕對執行，沒有任何借口！強化管理層的決策力、領導力、凝聚力、執行力、協作力、說服力、創新力，激發個人潛能與團隊精神，提升管理層的綜合素質；強化提高全員的全局意識、團隊意識、責任意識，增進參訓學員相互的了解、信任與支持、建立彼此間的信任感和合作精神，營造愉悅工作環境，提升工作績效，建立高效團隊 軍訓基地：個人或企業在參加軍事拓展項目或培訓訓練項目時，對基地的選擇是重中之重。針對個人或企 軍事基地業選擇基地的目的不同，可以選擇不同性質的基地。比如個人想感受軍人的那種魄力，想感受穿上軍裝手握長槍的感覺，不妨選擇娛樂性多一些的基地。一般這種性質的軍訓基地有真人cs、實彈射擊、馬術等娛樂性十分強的拓展項目。如果一個企業抱著提升員工執行力、高層凝聚力的想法參加軍事拓展，就需要選擇標準式軍營去感受了。 說到這里，就不得不提到西點訓練營。提到西點，就不得不說他的八大軍訓基地。昌平、密雲、豐台。。。。。。有的三面環山，環境幽雅，擁有游泳館、射箭館、擊劍館、野戰cs、戶外拓展等相關設施; 有的進駐過野戰獨立團，具備拓展訓練場，體能訓練場、體育訓練場、醫務室等配套場地。 [編輯本段]軍訓內容不同階段學生軍訓方法小學生與初中生主要訓練基本的隊型排列和動作，不宜過度軍訓。 高中生在隊型排列的基礎上，訓練內務整理和緊急疏散等日常能力，並開展國防知識講座。 大學生則接受正規的軍事訓練。男生一般為10—15天，女生一般為5—7天。 注意事項：1.在流行疾病或傳染病泛濫時期，如甲流等等，學校應停止軍訓。 2.女生在來月經或身體不適時期，可以適當向教官提出請假要求。 不同的學校軍訓地點是不同的，有的學校要去軍營，真實體驗軍營生活，磨練意志；有的學校則在學校中，以操場為訓練場進行軍訓。不同學校的軍訓內容也不盡相同，有的學校只是隊列訓練；有的學校除隊列訓練外，還要到野外拉練、進行內務整理教育，可能有機會摸一摸真槍，甚至射擊訓練。 軍訓精神 軍訓，是新學期的第一課;軍訓，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度;軍訓，是我們增長才乾的機遇，也是對我們的挑戰。這要求我們用心融入其中去學習，去鍛煉，去磨礪，其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，深刻領悟「立德、力學、力行、立新」的真正含義；培養團結互助的作風，增強集體凝聚力與戰鬥力；軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立和獨立，還能幫助我們養成嚴格自律的良好習慣。 這就需要我們在軍訓過程中，我們不但要領略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質，也要發揚我們「同心協力，艱苦奮斗」的光榮傳統。我們要堅持鐵一般的紀律，嚴於律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務；希望大家用頑強的意志，用敢於吃苦、勇於拼搏，發揚「流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊」的精神，徹底完成軍訓使命。 訓練內容對軍人和部隊、分隊進行隊列制式動作的訓練。是共同科目訓練內容之一。目的是端正軍人姿態，保持嚴整的軍容，養成整齊劃一、令行禁止和嚴格遵守紀律的習慣，培養迅速、准確、協調一致的作風，為掌握技術戰術動作打下良好的基礎。 床上用品：有的部隊為學生准備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」，把衣服疊起來當「枕頭」，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。 二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋，忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以後有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。 襪子最好准備白色的，有的教官要求嚴格，統一要求白色的！ 三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之餘下雨。 四、兩個盆子：一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要准備兩個盆，無論男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系統感染。 五、一隻水壺：水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。 六、穿平角褲：軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。 七、短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。 八、特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。 九、男女短發：軍訓前，男生最好理個「板寸」，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。 十、帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之後塗上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。 十一、帶潤喉片：因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，所以，可以帶點潤喉片，養護嗓子。 十二、其他小葯：可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小葯。比如平時容易大便乾燥的，可以帶點溫和的潤腸葯，忌猛烈的瀉葯；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠葯膏之類；也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。 十三、管住饞嘴：軍訓前，學生忌在家裡吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。 十四、不帶食品：一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現，將食品偷著掖著藏著，住宿的地方沒有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之後容易引起腹瀉。 十五、忌帶咖啡：咖啡中含有咖啡因，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不著覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。 十六、注意指甲：軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。 十七、不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。 十八、不要挑食：在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裡的飯好吃，但是保證衛生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。 十九、睡覺保暖：軍訓的地方一般在郊區甚至山區，夜裡溫度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免著涼感冒發燒。 二十、崴腳燙傷：自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鍾，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。 二十一、頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。 二十二,避免和教官的正面沖突:因為他們都是按照正規的訓練科目進行訓練的,有些同學在家生活優越,很不適應,難免發生沖突.如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學校老師協調處理