男生胸大很多是由于胸内侧肌肉和胸下肌肉不够引起的胸部外凸和下垂。可以通过双杠屈臂和窄距俯卧撑，来提高胸下肌肉，刺激胸中缝，让胸部拥有男人的形状，达到胸部肌肉的紧实。运动完配合
索丝曼按摩胸部，可以进一步燃烧脂肪，让胸部变小。
2. 男生胸部小、瘪怎么回事，是瘦的问题吗还是鸡胸
胸肌没有得到良好的发育。如果经常做俯卧撑的人，即使瘦弱如柴，那胸肌也会隆起的。
3. 男人 很瘦 但胸很大是怎么回事
男生的BIM指数比较高时（大于28时），由于脂肪比较多会显得胸很大，另一种是雌性激素分泌过多或者使用了含有雌性激素超标的洗发水，沐浴露等，或者是吃了某些药物 （副作用就是乳房增大），个人觉得你这种情况是第二种的可能性比较大！
4. 男生怎么瘦胸简单
一：早上进行适度的有氧运动，搭配瘦胸营养早餐
之前我的胸部肉肉，很想瘦胸，我的方法是在早上进行适度的有氧运动，如晨跑或游泳。再搭配瘦胸营养早餐：一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子。这样对于男生结实胸部很有效哦！
二：每天坚持跑步、锻炼胳膊我是健身教练，告诉你个最简单最快速的瘦胸办法，跑步能锻炼到身体80%的肌肉，每次坚持跑40分钟，把心跳保持在110-140左右，再者就是锻炼胳膊，这样比列协调就是别人羡慕你了。加油！
三：练习哑铃弯举
想瘦胸就练习哑铃弯举吧！哑铃弯举利于肌肉向长线条、流线型发展，让男性胸部不再肉肉感！不过刚做哑铃操是，肌肉和关节会有点疼痛，运动后要注意休息哦。
四：每天做仰卧起坐
我觉得男生瘦胸的快速方法，就是每天做仰卧起坐，用引体向上锻炼背部，可以增加背部的宽度。双手握距比肩宽出一些，用力提起身体，使下颌超过单杠，然后控制身体缓缓下落。这样练习每天做可以瘦胸喝结实胸部哦！
五：做俯卧撑
我每天睡前都坚持做50个俯卧撑，我的胸肌非常结实，我觉得男生想瘦胸让胸部结实做好的办法就是多做运动！
5. 为什么有的男生很瘦，但是却有胸肌啊
因为脂肪少，所以肌肉就显得比较凸出。
6. 男人瘦胸的快速方法是什么 5种瘦胸的快速有效方法
男生拥有完美的胸部，也是吸引女生的一个部位之一。所以男生的胸部以结实为美。
比如早上进行适度的有氧运动，搭配瘦身营养早餐，例如游泳或者是晨跑，都可以达到效果，但是要长期的坚持才可以做到。
7. 我是十五岁 特别瘦的男孩，在班里，男同学总是说我胸大，他们总是来看和摸我的胸部，怎么办啊
你说到你很瘦而且胸部大，胸部大的话对于女生是值得骄傲的，但是对于男生来说也不一定是坏事的，你可以做一些锻炼胸部的运动列如举杠铃，俯卧撑，拉力器，等锻炼出胸肌，到那时候他们不会再嘲笑你而是羡慕你的，这也会赢得女生
的喜欢的
8. 男生的胸部怎么减瘦啊
男生胸部很肥，说明你其他地方也不瘦，所以慢跑有氧运动才可以，但是要是不控制饮食。如果仅是想胸部减肥的话，可通过环臂，甩臂，有氧操，渐渐瘦下来！饮食方面，首先要节制，不可过量，适应之后可进行节食。计算自己的每天大概的消耗卡路里，然后吃比这个数少的！
在我印象里，台湾明星陈建州，以前是个大胖子，然后他决心要瘦的时候，每天疯狂打篮球！然后，只吃一个苹果，结果瘦的就非常快！还有武林外传里的老白沙溢高中时胸部也很大，但是经过不懈努力，现在成为了大帅哥！
相信你自己会成功的！加油！
9. 男生又瘦又矮的人怎么穿衣服 最好附几张图片···
你好！
个子虽矮，那瘦就是你的优点了，你上身可以穿长的，但是不要太长，下身要穿短的，迷你裙是最优的选择了，胸部小的话，可以穿上衣胸部带点缀的来扰乱视线，这样看不出来，高跟鞋当然必不可少了，还有一点，上下身的衣服颜色千万别相差太大。不要黑白配，你可以再上衣上下功夫，脖子上也要带恰到好处的饰品，将人的视线朝上拉，这样就不会显得矮了，还有千万要记得，不要穿七分，或者八分裤。
希望对你有所帮助，望采纳。
10. 比较瘦的男生胸部的脂肪怎么减
不会吧，男性如果发胖，脂肪多在腹部积聚，再说依你的身高和体重也是正常。怎么会在胸部积脂肪呢，是不是胸肌发达啊。实在不行可以发一个胸部的照片，会给你一个具体的建议。