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男生瘦10斤五官变化图片

发布时间:2024-04-13 18:13:04

Ⅰ 男生减肥后的容貌变化会有多大

瘦的原因有很多,失恋、失业、失心疯、穿衣、泡妞和天生……但胖的原因就一个:好吃得太多了,根本管不住嘴啊。
来,好好看看,这些瘦下来的胖子,简直就是脱胎换骨。

为戏路拼命健身的好莱坞影星,成功暴瘦60斤后,人家既管住了嘴还练出了健硕的肌肉。

胖时是狗不理猫不睬,瘦后是运动小鲜肉

胖时是穿什么都难看的屌丝,瘦时是穿什么都好看的靓男。

胖时,不懂审美对自我没有要求,瘦时,拍照要找角度,镜头要展现自我。

每个人都有两次生命,出生时是活给父母的。长大后,是活给自己的。没胖过的人不懂得瘦的精彩,你会发现瘦了之后的人生就像开挂了一样,自己开始被更多人关注。
在最好的年纪里,总要变成最美的自己。你不想看看自己瘦下来以后长什么样吗?

上天肯定是不公平的有人从不注意饮食,也从不运动,从生到死,一直都是让人羡慕的身材,上天为你关上一扇门,总会为你留一扇窗。让每个胖子,都是一个潜力股,总有人要瘦,为什么不能是你?

Ⅱ 男生减肥的容貌变化究竟有多大

从200斤到140斤的过程,我用了5个月左右。

首先,想减少体重,最重要的就是管住嘴。并不是节食,或者不吃饱。可以吃饱,但是要吃正确的东西。青菜,牛肉,鸡蛋,都是很好的减肥食品。米饭和猪肉我是不碰的(包括现在已经成功了也没有碰过。)
单节食也是不行的,节食只会单纯的减少重量,而想减肥,我们的最终目的是健康。为了健康,运动是必须的。有氧运动无氧运动要交替尽行,根据自己的情况逐步增加运动量~
我的减肥经验就是这样,借一句同学的话,真正的瘦不怕胖,减肥期间不要因为体重波动而沮丧,是正常现象。减肥成功后,靠健身保持和锤炼自己的身体。

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