简单午餐图片真实照片_100种懒人午餐做法

❶ 100种懒人午餐做法

懒人营养午饭

小贴士

1、食材可根据自己喜好更换。
2、水不要放太多，西红柿和西葫芦在煮的过程中都会出水
3、我做的是3人份的量，宝宝们可根据人数适当添减食材
4、喜欢重口味的宝宝，饭熟后可以加点盐和辣酱拌匀，也特别好吃。

❷ 100种简单午餐做法有哪些

主料：面粉500克、午餐肉100克。

辅料：芝麻油20毫升、盐10克、小葱10克。

1、午餐肉罐头切成小碎粒。

❸ 100种懒人午餐做法

懒人营养午饭

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