⑴ 做饭步骤图片大全
双椒花椰菜
材料:有机花菜一颗(约400g),五花肉一小块,老干妈牛肉豆豉酱一汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点,大蒜叶一根,小红辣椒三个。
做法:
1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵。
2.入开水锅中焯水一分钟左右,捞出立即用冷水冲淋至完全凉透,沥水备用。
3.五花肉切成薄片,大蒜白色切下用刀背拍扁,小红辣椒切成段。
4.锅烧热放油,油热下大葱白爆香。
5.下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会儿,把肥肉部分的油份逼出一部分。
6.加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香。
7.倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下。
8.加入一汤匙生抽。
9.再加入一些白糖,转大火不断翻炒一分钟左右。
10.把大蒜叶部分切成段,放入锅中,翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右,开盖OK了。
彩椒炒牛肉
食材配料;牛肉,青椒,红椒,黄椒,姜,蒜,油,盐,生抽,料酒,鸡精,蚝油,十三香。
做法步骤;1.准备好食材,首先把牛肉清洗干净,切成片。
2.放盐,生抽,料酒,蚝油搅拌均匀,腌制10分钟。
3.把姜,蒜清洗干净,切碎。
4.再把青椒,红椒,黄椒清洗后,切成圈。
5.锅里放油烧热,放腌好的牛肉翻炒上色出油。
6.倒入姜,蒜翻炒出香味,放青椒,红椒,黄椒 翻炒。
7.再放盐,鸡精,十三香翻炒均匀就可以关火装盘了。
海鲜拌
材料:蛰头、海肠、扇贝肉、鲍仔、海螺、香菜、黄瓜、辣椒油、海鲜捞汁、大蒜泥、米醋
做法:
1、海鲜处理干净,海螺、鲍仔、扇贝、海肠焯水至断生,捞出入冰块,冰镇凉透后待用,黄瓜切块,香菜切段。
2、海鲜捞汁中加入米醋和蒜泥,调成酱汁。
3、黄瓜放入碗内,加入海鲜食材,放适量的酱汁、香菜段、辣椒油,拌匀即可。
鱼香鸡丁
材料:鸡肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、豆角、酱油、醋、玉兰片、糖和盐
做法
1、鸡丁放盐胡椒,胡萝卜丁和黄瓜。
2、2汤匙酱油,2汤匙醋,半匙糖,和少许盐加入果汁中。
3、炒锅放油,炒豆瓣酱,好颜色放碎鸡,放胡萝卜笋。
4、黄瓜、花椒、豆角放入锅内,炒几下,加入调味汁搅匀,勾芡锅。
⑵ 用电饭煲做鸡腿的做法大全图解
用料
手枪大鸡腿 2只葱姜蒜适量八角1个花椒一撮干辣椒 (不吃辣可不放)3个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐1克糖3克
电饭煲红烧大鸡腿(不加一滴水)的做法
鸡腿清洗干净以后,把鸡腿多划几个口子,特别是拐弯肉多的地方,方便入味,也容易熟!
准备好葱姜蒜,八角,花椒,干辣椒
放入半勺老抽,一勺蚝油,两勺生抽,一勺料酒,糖三克,盐一克
用你可爱的小手手把所有材料放在一起抓匀,盖上保鲜膜,腌制半小时,如果想要更入味,可以提前一晚放进冰箱,
电饭锅底刷点点油,防止粘锅,然后把鸡腿和所有的腌料都放进电饭锅里,鸡腿有皮的一面朝下,最少要闷40分钟!我闷了60分钟。
完工啦!撒点芝麻!可香啦!
目前做过的有电饭煲焖饭和蒸菜。
焖饭学会了,各种食材随便搭,一个月都可以不重样的吃
蒸菜:煮米饭的同时架上蒸笼,蒸上一个菜,米饭煮好,菜也蒸好了。当然,学会以下蒸菜,你同样可以更换食材,做出更多不同的蒸菜。
下面以鸡胸肉焖饭、粉蒸肉、苦瓜酿肉的食谱为例:
鸡胸肉焖饭:
∣食材∣
鸡胸肉/毛豆/胡萝卜/薯仔/杏鲍菇/鸡蛋/米/小米椒/姜
料酒/生抽/老抽/盐/糖/胡椒粉/玉米淀粉/油/耗油/香油
∣步骤:
1、鸡胸肉洗净切块,放入姜片、料酒、生抽、胡椒粉、盐、油、淀粉腌制(腌料看心情倒,别太多就行)
2、米洗净放入电饭煲,水要比平时放的少一点。
3、将洗净切块的薯仔、胡萝卜、杏鲍菇还有毛豆一起放入锅中。
4、再将腌制好的鸡胸肉也放入锅中,盖上锅盖,选择煮米饭模式,开始烹饪
5、调一碗酱汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺耗油、一勺香油、一勺水、少许盐、少许糖和切碎的小米椒调和
6、差不多快煮好了,打一个鸡蛋进去,再焖5分钟左右,然后把酱汁浇在上面
7、搅拌均匀,放入葱花,然后再搅拌均匀
8、完成!盛入碗里
⑶ 晚饭的做法简单
工作中了一天,饥火烧肠的回到家以后就爱吃点简易、身心健康、营养成分的特色美食。假如时间充足得话,还是能够 实际操作一些简单的食物,让自身饥饿感满满的。能够 依据自身的爱好去做,还可以看一下有关非常简单的晚饭菜谱的详细介绍,假如不容易做,能够 依照流程实际操作,也不是很繁杂,吃起来实际效果还不错。
过桥米线
1.过桥米线放进煲里等水烧开后,煮3~4分钟,歇火,不必开启煲盖,等过桥米线变松,冲凉水;
2.虾丸切半,鸡肉火腿肠切条,西红柿切割成8瓣,菜心洗干净,海菜发洗干净;
3.烧滚油1汤勺,下生姜片,大蒜进行爆香,添加虾丸,鸡肉火腿肠稍炒两下,倒进老母鸡汤,加适当的冷水至汤滚,放海菜、西红柿和菜心,熟后再放过桥米线,至所有原材料烧滚后,调料放色拉油和葱段便出。
炒面
1.煮锅开水,天赋加点盐,下边;
2.炒菜锅滚油,先炒蛋,炒过盛出预留;
3.锅内用炒蛋剩下的油加圆葱、姜片进行爆香,添加西红柿和少量水炒至酥烂,再添加刚刚炒好的生鸡蛋;
4.洒上葱段、白胡椒粉、盐炒匀就可以,熄火;
5.把下好的面捞到炒菜锅里,跟炒好的菜翻拌,起锅摆盘;
通心粉
1.烧一锅沸水,放盐和少量油;
2.下通心粉,煮大概8~9分钟(依据通心粉样子不一样,时间各有不同),捞起来沥水;
3.炒菜锅烧开,加少量食用油,下香肠碎屑煸炒,加蔬菜水果碎;
4.加少量盐煸炒;
5.添加控干水份的通心粉,煸炒;
6.淋一点生抽酱油,起锅。
炒年糕
1.把红萝卜和葱段一起炒至进行爆香,随后放水;
2.水开之后,添加韩式辣酱和白砂糖适当,再次烧开;
3.水再度开后,放进年糕片,火灾再次煮,直至料汁收湿。
杂酱面
1.将鸡蛋面饼用小水泡开,捞出面备用。建议尽可能应用新鲜搞出的面,在农贸市场有卖;
2.把生鸡蛋打撒,添加适量的木薯淀粉及其绍兴酒、盐等调味品。待油热以后入锅,要用炒勺不断滚动,要保证 生鸡蛋不必炒得太老,而且要散一点,熟透以后就盛出去备用;
3.将猪瘦肉切割成肉沫,清洗后在锅中少放一点油,油烧以后翻炒肉末,等油出得类似就添加米酒跟生抽酱油,随后将肉沫盛出;
4.锅内存着的动物油不必扔掉,把干黄酱、黄豆酱搅拌均匀一起炒。找不着这2种酱的能够 立即用外边买的拌面酱再加一点香油一起炒,喜爱甜味得话能够 添加辣椒酱;
5.等酱加温到凸起热气泡,就倒进炒好的肉沫跟生鸡蛋碎、生姜沫(切特细),转文火,渐渐地熬;
6.一切都准备好后再灼鲜面条,自然最好焖面,没有得话就用混沌皮面,那样会便捷许多 。面煮好啦捞在盘里,随便再加炒酱就可以。
晚餐不必吃得太撑,七分饱最好是,饭食还要挑选易于消化口味淡的,不必暴食暴饮。