初一女生軍訓圖片

❶ 初一學生軍訓需要穿什麼運動鞋需要帶什麼東西

可以選擇耐穿，便宜的軍訓迷彩鞋（解放鞋），或者回力鞋。軍訓不必要穿那麼好的鞋，因為軍訓時間短，軍訓對鞋子磨損又大，從而不必買那麼貴的運動鞋。

需攜帶的東西：

一、穿戴用品

1、合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。

2、鞋墊：夏天出汗多，經常換鞋墊可防腳臭。最好是厚一點軟一點的。厚鞋墊。要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多。

3、襪子：多帶幾雙吸汗的襪子。要吸汗的，軍訓時的強度很大，更不可能有時間經常洗，所以要多帶幾雙。

4、平腳內褲：軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

5、手錶：訓練時不能帶手機，沒有手錶看時間會很不方便。

6、其它還有睡衣、拖鞋之類。

二、隨身物品

1、手錶：訓練時不能帶手機，沒有手錶看時間會很不方便。

2、手帕：一塊輕薄的手帕，方便放口袋裡。

3、紙巾：一包包的，每次帶一包，臨時急用。

4、錢：最好隨身帶著錢，十幾塊就行，可以應急的。

三、女生物品

1、發夾：如果你有劉海最好用卡子卡住。

2、衛生巾：要質量好的，吸水性好，夠長夠大的才好。

3、潤膚品：女孩子的皮膚比較嬌嫩。一天的暴曬後最好做一些保養，防止曬斑。

4、防曬霜：軍訓時太陽大。

四、葯品類

1、風油精：防中暑。

2、板藍根：下火，降暑。

3、感冒葯：防感冒

4、創可貼：防摔傷

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軍訓應注意事項：

1、盡量穿寬松的褲子，如運動褲等，不建議穿牛仔褲。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創可貼，手機最好不要帶。訓練時貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因為可能會有賣冰水的人在訓練場出現。

3、不要覺得防曬霜只要早上塗一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都塗一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只塗臉部就可以，耳後包括耳朵，脖子尤其是後脖頸，還有小臂才是關鍵，防曬霜需30倍以上的。

4、大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟。

5、軍訓時留劉海的女生把劉海用卡子別起來，出汗時劉海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，普通的紙巾就行。

6、早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅干墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會趕上一次生理期，在這期間一定要保重身體。

10、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是新生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。

11、早餐別喝粥、牛奶、豆漿，就算已養成習慣，這段時間也請把早餐換成乾的，教官不喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來後讓你跑圈。

12、別因為熱就不穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。[2]

13、腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

14、午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，吃一點就行，怕餓就帶幾塊糖。

❷ 初中軍訓要帶准備什麼(女生)

如下：

1、軍訓服，鞋(兩雙以上)，襪子，內衣(穿的)牙膏，香皂，沐浴露，盆，防曬霜，毛巾被，枕巾，床單(生活用品，床單最好帶著，那得很臟)手錶，鬧鍾(看時間，太興奮的話，早上起不來)筆本(留言啊，填表格啊都有用)濕巾，鏡子，梳子，衛生紙(梳妝必備)杯(一定要大!)。

2、毛巾，拖鞋(小用品，用的時間不長，但一定要帶)創可貼(受傷什麼的用得上)花露水(驅蚊)剪刀(剪東西什麼的)雨傘(往返實踐基地，以備不時之需)手電筒(晚上熄燈一定用得上)葯(軍訓很難受，小病小災有的是，腹瀉，便秘，中暑，嗓子啞幾乎人人都有)女生最好准備衛生巾，兩三包左右。

軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養「四有」人才的一項重要措施，是培養和儲備中國軍隊後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。

軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，能幫助學生增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。