不瘦不換頭像高清圖片

『壹』 不瘦十斤不換頭像圖片

不瘦十斤不改頭像，可見減肥的願望至深。下面就給大家分享一些不瘦十斤不改頭像的微信頭像圖片，方便大家使用，以免頭像都一樣，大家會混亂！

減肥法是指依據某種的科學方法（多指最佳科學節食），達到健康地減少體重的目的。近年來，國外許多專家、學者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分為兩類：一、科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的；二、生理期減肥法，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。

『貳』 這屆00後有多愛換頭像

在00後中，換頭像可是家常便飯，天天換那也不足為奇。

00後到底有多愛換頭像？立個flag要換，喜歡一個人要換，看見有趣的圖要換，看見愛豆的照片也要換……

看懂我無處可藏的歡喜其實有時候換個頭像只是心血來潮：心情好要換，沒心情要換，自拍要換，單身要換遇到一個戳中自己的圖片要換，總之換頭像有時候，並不需要什麼實在的理由，有時候可能真的突發奇想，想換就換了，內心戲真沒那麼多。。。

『叄』 求一張不瘦五十斤不換頭像 的圖片

老哥 祝你減肥成功

『肆』 陳妍希立flag不減十斤不換頭像，娛樂圈還有哪些立誓減肥的明星

通過《乘風破浪》這檔節目當中，網友看到了許久未在熒幕當中出現的陳妍希。陳妍希出道以來身材一直受到網路攻擊，而這次再看到陳妍希時，已經瘦了許多，許多姐姐們看到陳妍希時直呼：好漂亮，好可愛。但是仍然有許多網友對她的身材過於挑剔，其實陳妍希只是嬰兒肥，並不胖，體重都不過百。但是這次她立下誓言說要減十斤，而她的老公陳曉立即回應說自己也要減十斤玩玩，讓網友直呼這波恩愛太秀了。娛樂圈立誓減肥的明星不在少數，像是馬思純、彭昱暢、大S等等明星都為減肥付出了太多。

像大S、馬思純這些立誓減肥的明星有許多，在他們光鮮的外表背後付出了許多的努力，而付出的這些辛苦，真的不是一般人很難堅持的和做到的，需要很強的自控能力。當然也是有許多不在乎外表，而網友只在乎他的才華，像是賈玲、沈騰、高曉松他們。但是大多數的明星為了在熒幕上面更加的好看，有更多的表演的機會，減起肥來可以說是狠人一個。也有一些明星為了減肥去催吐、吃減肥葯等等極端的方法都是不可取的，這樣不但會身體有毀，還會得厭食症，對生命也是一種威脅。

『伍』 不胖十斤不換頭像誰有圖片下圖一樣的！！！

把你需要的照片保存到電腦上，然後打開網路，選擇圖中箭頭所指的位置，就可以把照片上傳進去，找到相似的照片。。。網路的這個功能是不是萌萌噠呀

『陸』 誰有這樣的圖片不瘦20斤不換頭像的相關圖片

我不喜歡我現在的自己
我要重新做人
我受不了我身上的肥肉
我恨不得今天現在馬上就瘦下來
我現在就想穿那上那條牛仔褲

了解這個心理的重要性：

我之前就一直在強調，要想好好減肥，想健康的減肥，你先要全身心地接納自己，愛自己，這是你開心減肥，快樂減肥的前提，不管你現在的你小腿有多粗，肚子上有多少肉，你都要發自內心地接受這一切，只有這樣，你才不會和很多其他減肥失敗者一樣，總是反反復復，減下去彈回來，再減下去，再彈回來。

『柒』 求大神給我一張不胖20斤不改頭像的圖片

『捌』 「不瘦10斤不換頭像」 「純屬腦子有病」

01

體重都無法控制的人，怎麼控制人生。

不知道從什麼時候開始，朋友圈開始盛行這種毒雞湯，體重和人生的聯系很大嗎？

一個女生在朋友圈立flag，要在3個月內瘦10斤。為此，她還更換了一個「不瘦10斤不換頭像」的微信頭像。

在她減肥的期間里，很是「自虐」的一口甜食也不碰，每天喝水、跑步，早中晚三餐都吃一些低熱量、沒味道的食品。

然而最苦的不是拖著疲憊的雙腿跑5公里，而是飢腸轆轆回到寢室時，卻發現室友在大快朵頤。

上鋪點了外賣，燒烤的香氣彌漫了整個寢室，她咽下一口唾沫，催眠自己「我不餓，我不餓」。

這樣的情況可以經常在生活中看到，常有人把自我壓抑錯當成了自律。

真正的自律是要接納自己的慾望，並學會平衡利弊，這才是正確的打開方式。

 

3個月後，女生成功地減掉了10斤的體重，她興高采烈地換回來了原來的微信頭像，又約上室友出去連吃了幾頓大餐。

在她的放縱下，不出1個月，體重又回到了原來的老樣子， 被室友調侃「換不換頭像都純屬腦子有病」。

我發現， 大多數人的口中的「自律」只是遊走在熱血沸騰和得過且過之間。

某天猛然看到自己的肚腩，就決心要減肥，在手機里下一堆健身軟體，還沖動辦了健身房的卡，堅持沒幾天後，又回歸原型，該吃吃，該喝喝。

因為一次掛科，而發奮要努力讀書。每天5點鍾起床，背單詞、做習題，到圖書館佔座，沒兩天時間就把自己搞得疲憊不堪，最終生了一場病，認命自己不是學習的料。

自律一天很簡單，一個星期也很簡單，但難的是一直保持自律的習慣。

很多時候，正是不能保持長效持久的自律，才會到年底產生一種挫敗感，感覺這一年裡什麼都沒有完成。

  02

自律從不會因為一個小小的挫折或成就而就此止步，那些真正自律的人往往是經歷過無數挫敗、成功後，仍然堅持著自己的計劃，知道自己想要什麼，該做什麼。

我們常羨慕那些能主宰自己生活的人，卻沒看到藏在光芒背後的汗水。

一個朋友第一次參加高考時，發揮不佳，成績很不理想，分數勉強只能去一所三本學校。

受到挫折的他決心復讀，內心的羞恥感以及對一所好的學校的渴望，讓他充滿了動力。

他列了一張清單，認真部署好每一天的學習任務，不完成任務就絕不去睡覺。

在這一年裡，他試過考出全班最好的成績，也有考砸的時候，但這些都不能阻止他前進。

在收拾心情後，都能重新出發。最後，他如願考上了理想的大學。

說起之所以能保持持續自律的原因，就在於他知道，不要被一次結果動搖了目標。

考好了一次、考砸了一次都不代表著什麼。 自律是一種生活狀態，只有能持續自律的人，才能做到憑自己的意志，把自己帶到想去的地方。

03

這世界有兩種力量最驚人，一種是煙花，綻放的一剎那就點亮夜空，但不長久。另一種是水滴石穿，每天都堅持一樣的事情，雖然見效不快，但持之以恆的努力，卻能穿破磐石。

在我認識的當中，最自律的當屬小雙。她的資質不佳，卻考上了博士學位。

從大學入學開始，她就每天六點起床，跑步，看書，練習英語口語，閱讀。期間會給自己半個小時放鬆的時間，可以刷刷劇，看一下微博，但到點了就准時關閉手機，一秒也不延誤。

這樣的生活狀態，她堅持了5年。

最有意思的是在我問她：「長達五年的自律是如何做到的？」

她的回答是： 「把自律當成你生活的一部分。」

縱觀那些能保持長期自律的人，我總結出三點：

1.堅定的目標。

持續自律的人心中都有著一個無比堅定的目標，只有一直朝著一個方向走，才不至於在半途迷失了方向，才可以度量自己的進度，不會給自己任何鬆懈的借口。

2.擁有屬於自己的節奏。

保持長期自律還有一個關鍵的因素，那就是不會被旁人輕易地影響。即便周圍的人都在沉迷游戲，都在鼓吹要佛性生活，他們仍能按著原定的步調去前進。

3.超強的延遲滿足能力。

短暫的延遲滿足能力還不足以支撐以年為單位的自律，那些能持久自律的人，在延遲滿足能力上也是超於常人的。

人生就是一場馬拉松，靠得不是短期地爆發，而是如何一步一步保持節奏地去接近勝利的終點。

『玖』 求一個頭像「不瘦到九十斤就不換頭像」

這種 可行？